業スーのパラタで♪ワンパン折りたたみサンドイッチ

画像 業スーのパラタで♪ワンパン折りたたみサンドイッチ
レシピID 1250018032
レシピタイトル 業スーのパラタで♪ワンパン折りたたみサンドイッチ
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1250018032/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 89353652nao
レシピを考えた人のコメント インスタでたまに見る海外のフライパンで折りたたんで作るサンドイッチを作ってみたくて♪
自分的まかない飯で作るつもりが1人分にはちとボリュームがすごいかもですが。
材料名の一覧 冷凍パラタ
玉子
《具材、ソースはお好みで》
レタス
ベーコン(加熱済)
チーズシュレッド
ケチャップ
マヨネーズ
《仕上げ》
ブラックペッパー
調理時間目安 約10分
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2024/02/10
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