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レシピID

1490015007

レシピタイトル

主夫がつくるひよこ豆の缶詰でフムス

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1490015007/

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ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

主夫マコト

レシピを考えた人のコメント

ひよこ豆（ガルバンゾ）の水煮缶を使ったフムスです。

材料名の一覧

ひよこ豆水煮缶
レモン汁
ねりごま
塩
にんにく
オリーブオイル
水
クミンシード
パプリカパウダー

調理時間目安

約15分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2021/08/10

いいね！数

約30分指定なし

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1時間以上 300円前後

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約10分 500円前後

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1時間以上 500円前後

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5分以内指定なし

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約10分 100円以下

簡単☆コールスロー

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約10分 300円前後

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約10分 300円前後

レモン好き必見！自家製レモネード

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約30分指定なし

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約15分指定なし

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指定なし指定なし

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約15分 300円前後

小松菜としめじのとうふチャンプルー

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約30分 500円前後

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1時間以上指定なし

お食い初めにきれいなお煮しめ

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5分以内 300円前後

レンジで簡単！ウィンナーのボイル方法

ウィンナーをボイルしたいけどフライパンを洗うのがめんどくさい！そんなときにマグカップと電子レンジで簡単にできちゃいます^o^

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約10分 100円以下

レンジで簡単‎٭¨̮♫*お豆腐チョコケーキ✧˖°

ココアと豆腐でつくるしっとりヘルシーな簡単‎♫*ケーキ

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約10分 100円以下

プロ直伝！ニラともやしの卵炒め

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5分以内 100円以下

こんにゃくと人参のきんぴら

お弁当にもどうぞ

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約30分 500円前後

鶏もも肉の至高のパスタ☆簡単美味しい☆

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