| 画像 |
|
|---|---|
| レシピID | 1020016340 |
| レシピタイトル | 辛ウマ！こんにゃくのめんつゆ炒め煮 |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1020016340/ |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | 花見 |
| レシピを考えた人のコメント | ヘルシーなのにしっかりした味付けで、おかずにもおつまみにもピッタリな一品です。 細切りこんにゃくを購入して使えば切る手間も省けます！ |
| 材料名の一覧 | こんにゃく ごま油 おろしにんにく 鷹の爪(輪切り) めんつゆ |
| 調理時間目安 | 約10分 |
| 費用の目安 | 100円以下 |
| レシピ公開日 | 2021/07/30 |
| いいね！数 | 0 |
![カップヌードル 辛麺 ケース(82g*20食入)【カップヌードル】[インスタントカップ麺 即席ラーメン 防災 日清食品]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/271/4902105270271.jpg?_ex=128x128)
![【最大25%OFF!!】【選べる物干し竿】物干し竿 4m ステンレス アルミ 伸縮物干し竿 2.3〜4m ストレート ハンガー掛け付 軽量 組立簡単 屋外 ベランダ物干し 室内 物干し 花粉 アイリスオーヤマ SU-400C SU-400CH AL-400C AL-400CH * [2603SE]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/enetroom/cabinet/11375185/11760512/imgrc0099908082.jpg?_ex=128x128)
![【ふるさと納税】プリップリの卵が毎月届く！全6回 つまんでご卵 20個セット定期便(月1回) 糸島市 / 緑の農園 [AGA009] たまご 卵 平飼い 58000円 5万8千円](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f402303-itoshima/cabinet/item/aga/aga009.jpg?_ex=128x128)
![【大盛福箱】ゆう屋の魚惣菜がたっぷり15食分以上！[ 送料無料 個包装 魚 惣菜 冷凍食品 真空パック 詰め合わせ ロス 福箱 福袋 おかず 訳あり お買得 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/sakanayuya/cabinet/variety/hukubako/main-hukubako1.jpg?_ex=128x128)
![【ふるさと納税】 鮭 訳あり 銀鮭 切身 【内容量が選べる】 [宮城東洋 宮城県 気仙沼市 20564665] 魚介類 海鮮 訳アリ 規格外 不揃い さけ サケ 鮭切身 シャケ 切り身 冷凍 家庭用 おかず 弁当 支援 サーモン 銀鮭切り身 魚 わけあり 2kg 3kg 定期便](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f042056-kesennuma/cabinet/2025/imgrc0108201378.jpg?_ex=128x128)
![クノール カップスープ プレミアム バラエティセット インスタントスープ(13本入)【クノール】[クノール スープ プレミアム]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakuten24/cabinet/368/4901001929368.jpg?_ex=128x128)
![【50％OFF★スーパーSALE限定】[大袋]とろりんスープ昆布と海藻[50杯分] 200g×1袋 選べる2種（プレーン・うめ味） 即席スープの素 お徳用](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/konbu-genzouya/cabinet/salethum/202603ss/thum_520025.jpg?_ex=128x128)
![自分のアタマで考えよう 「知識」にだまされない「思考」の技術【電子書籍】[ ちきりん ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/6371/2000000146371.jpg?_ex=128x128)
![自分を人の10倍知り尽くす習慣 徹底的に己を知ることがすべての解決策になる【電子書籍】[ 中川夜 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/1233/2000010811233.jpg?_ex=128x128)
![自分とか、ないから。 教養としての東洋哲学 [ しんめいP ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/1273/9784801401273_1_16.jpg?_ex=128x128)
![人生を変える33の質問 自分と向き合うワークブック [ ワタナベ 薫 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/5286/9784479785286.jpg?_ex=128x128)
![「そのままの自分」を生きてみる 精神科医が教える心がラクになるコツ [ 藤野 智哉 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/0272/9784799330272_1_4.jpg?_ex=128x128)
![ケンタロウ1003レシピ （講談社のお料理BOOK） [ ケンタロウ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4443/9784062784443_1_3.jpg?_ex=128x128)
![L'evo その全貌と進化 -60の料理と30のトピックからー [ 谷口 英司 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8603/9784766138603_1_7.jpg?_ex=128x128)
![毎日ごちそう！ 料理人旦那のおうちごはん [ 料理人旦那＆yu ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/6084/9784847076084_1_4.jpg?_ex=128x128)
![世界の名作文学からティーパーティーの料理帳 [ アリソン・ウォルシュ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/3818/9784562073818_1_2.jpg?_ex=128x128)
![つつむ料理 ～焼売/餃子/肉まん/おやき [ minokamo ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8447/9784297148447_1_23.jpg?_ex=128x128)
