業スーの冷凍じゃが芋は皮を剥いてあるので時短になります♪
冷凍しておいた栗を使って、栗ご飯を作りました。春に食べる栗ご飯も、なかなか乙なものです。夕飯はもちろんだけど、お弁当にもおすすめです。
もうタコライスの素は要りません！家にある材料でできます(´∀｀)ノ
業スで購入した冷凍パラタ(チャパティの親戚みたいなもの、パイみたいな食感)で作ったレシピ♪
大好きなおばぁちゃんから教わりました。 美味しいものは味付けシンプルが1番だと思います。
3分もあれば簡単に作れちゃう、レンチンケーキ♪簡単なのに、美味しいよ♪ 【youtube動画】 https://youtu.be/15kep4raHcs
レンジを使って卵サンドを5分で作ります。洗い物はフォークだけ。先出のレンジ卵サンドのボリュームアップ版です。
おつまみにも。
家庭菜園のミニトマトって大量にできませんか？ 我が家ではトマトソースにして冷凍しておきます☆パスタやスープに使えますよぉ♪
つみれ汁で魚を食べよう!! ４人分×２日の８人分で翌日も食べます(笑)
中華の定番料理です。安価でボリュームが出るのでオススメです。
こんにゃくと彩りの良い野菜を炒め煮にしました。
ほっと一息つけるような、箸休めにピッタリな酢の物です。
火を使いたくない時の簡単ランチに！
茎若布は栄養価が高いのにローカロリーなオススメ食材です。 金平にすると食べやすく、お弁当のおかずにもピッタリです。 他にも、美味しく食べれる方法を研究中♪
【高野豆腐】 ダイエット中にはうれしい＼（＾∇＾）／半分で約191kcalです。お腹の中で高野豆腐が膨らむので、飲み物と一緒に食べてお腹いっぱい！
甘塩さばを使った、サンドウィッチです。もしかしたらツナより美味しいかも！と思いました。さばの臭みが、全くありません。色合いも良く、カフェで出てくる仕上がりです。
良質な植物性タンパク質の大豆が主役 。ツナとマヨは低糖質で旨味たっぷり。
お家で簡単に天津飯が出来ます♬
甘酸っぱい味わいがクセになる美味しいお味噌です( ´ ▽ ` )ﾉそのまま野菜に漬けて食べたり、ご飯のお供にしたり使い方は色々♪梅酒や梅シロップの梅消費に是非！
材料3つ。混ぜるだけ。 どんなサラダにも相性ばっちりです！
紅白でめでたく。
サクサクおいしいミートパイを手作りで♪
