見た目はお好み焼きにそっくりだけど、小麦粉は使っていません！糖質が少ないのでダイエットにも○。
栄養満点なおつまみとしてどうぞ♪
甘め仕立てのこってりお味噌♪♪が、やわやわお肉や蒟蒻にとろン～と絡んで。噛むほどに旨みが広がる１品です。白飯にも、お酒にも☆
生クリームではない分、ちょっとあっさりです。 とろけるチーズ等、チーズを足しても。 アスパラガス等、旬のお野菜でどうぞ^^
すぐ作れちゃうし、作りおきしておくのもよし！重宝する万能なタレです♪
オートミールで美味しい丸パン作りました♪youtubeに動画、栄養成分アップしています★ https://youtu.be/qo7DHzdu0Zo
とろとろナスが美味しい♪ お総菜にも、お弁当にもオススメです(^_^)
切ってマリネ液に漬けるだけなので、とっても簡単☆
豚しゃぶもただ茹でるだけとはちがう。本当にしっとりやわらかに仕上がります。
ミキサーで１分。あとは冷凍庫で凍らせるだけで、途中かき混ぜなくてもOKです♪
安い冷凍カレイでも美味しく出来上がります
グレープフルーツを食べた後に、皮が残ったので、ピールにしてみました。 苦さもあるピールですが、そのまま食べても乙な味ですし、色々お菓子などにも使えます。
1歳半の娘もぱくぱく！お昼にちゃちゃっと！栄養たっぷりのしらすチャーハンです♩
小腹が空いた時、簡単に作れます!
カレーの残りでカレーうどん・カレードリアに飽きたらサモサはいかがですか？
しっかり甘辛味の肉そぼろ、ほんのり甘い卵、ほうれん草ナムルで彩りもボリュームも抜群です♪肉そぼろは冷凍できるので作り置きにも。
特別な材料は一切なく簡単に出来ます(^^) 子どもも大人も好きな味でリピ率高いです♪ 市販の皮を使ってタコスでも○ レンジで温泉卵の作り方もありますので是非！
サクッとつまんでプロテインチャージしよう❗️
産直野菜のお店でたくさん売っていたので、初めて作りました。3束で380円でした。下処理以外は、煮込むだけ。意外と簡単に出来ます。
サラダやお肉に合うドレッシングです。
お正月といえばお雑煮。あまり贅沢な具材のない普通のものです。
山菜のミズをお土産でいただきました＾＾ 処理の仕方と保存方法♪
塩水法で塩漬けするとパサツキがなく中までしっとり美味しくなります。
