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レシピID

1190007326

レシピタイトル

キャベツの卵とじお好み焼き風

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1190007326/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

marly_recipe

レシピを考えた人のコメント

見た目はお好み焼きにそっくりだけど、小麦粉は使っていません！糖質が少ないのでダイエットにも○。

材料名の一覧

キャベツの千切り
卵
とろけるスライスチーズ
油
ソース・マヨネーズ・青のり

調理時間目安

約10分

費用の目安

100円以下

レシピ公開日

2014/03/15

いいね！数

約10分 300円前後

☆レトロ☆昭和のケチャップ甘酢天津飯☆

昔からある小さな中華屋さんのレトルトな天津飯で、私が２０歳位に働いていた中華店のケチャップの甘酢あんかけ天津飯なのです。ご飯にのせないで芙蓉蟹でもどうぞ！

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約30分 1,000円前後

必ずハマる★麻辣香鍋

中国本土で若者を中心にブームとなっている麻辣香鍋。火鍋の素を使って料理しました。

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5分以内 100円以下

簡単！小麦粉でもちもちブリトー(ハムチーズ)

パンを焼くのはめんどうだけど、粉物が食べたい朝食やランチに（笑）もっちもちの食べ応えありなブリトーです。

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約15分 100円以下

4分チン！ルクエでパスタの茹で方

ルクエを使えば、節水・時短なパスタが出来ます。1人分作るときには、ぜひご活用ください♪

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約15分 300円前後

バター醤油フライドポテト

バター醤油の味付けがはまる！

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約10分 100円以下

レンジで10分！　白菜のシーチキン蒸し！

白菜とシーチキン(ツナ缶)をレンジでチンするだけ! お洗い物もお皿1枚！

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約30分 1,000円前後

【感動レベルはこう作る！】スパニッシュオムレツ

とっても簡単なのに喜ばれる！スパニッシュオムレツを公開します！

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1時間以上 100円以下

バターなしでもふんわり♡オリーブオイルと卵の食パン

ホームベーカリーにお任せ♡ バターを使わずオリーブオイルだと膨らみが悪くて何となくﾓｿﾓｿ…(-ω-；)ｱﾚﾚ卵を加えればふんわり柔らかに焼き上がりますᕷ*.

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約15分 100円以下

豆腐とキャベツのお好み焼き

豆腐とキャベツでボリューム満点ながら、カロリーは抑え気味のヘルシーお好み焼きです。

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約30分 300円前後

市販のルーをグレードＵＰ！ハヤシライス＋＋

市販のルーをちょこっとアレンジで本格的に♪

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1時間以上指定なし

しっとり♡ふんわり♡手作りどら焼き

皮はしっとりふんわり♡程よい甘さで手作りならではの美味しさです(*´꒳`*) ちょっとした手土産やお茶請けにどうぞ♡

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約30分指定なし

美味しさＵＰ！栗の冷凍保存の仕方

栗がひと味ＵＰの美味しさになる冷凍保存です。農家さんに教えて頂いたのですが、栗の種類に「ポロタン」という種類があって、皮がむきやすいそうです（9.24）

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約10分 300円前後

＊シチューにおススメ♪コーンバターライス＊

このままでもシンプルでおいしいです。…が、やはりクリームシチューによく合います。シチュー(レシピID：1190008548)と合わせてどうぞ♪

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約30分 500円前後

塩麴 DE ブロッコリーロースー

とんかつ肉を使った「塩麴 DE ブロッコリーロースー」です。耐熱ボウルで作るから炒めないけど、肉感があり柔らかい♡

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約10分 300円前後

じゃがいもと豚こまとにんにくの芽炒め

じゃがいもとにんにくの芽の相性が抜群です

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1時間以上指定なし

にわとり＆ひよこの親子ちぎりパン

顔のゴマの位置をにわとりとひよこで変えると楽しいですよ♪

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約1時間 300円前後

♪フライパンで柔らかスペアリブ♡BBQソース♪

下茹でして余分な脂を抜いた肉は柔らか。タレに絡めて冷蔵庫でほったらかしたら味のしみた肉をフライパンでこんがりと。自家製だれにも自信あり♪ ※塩分量約0.6g

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5分以内 100円以下

ハチミツ入り梅ドリンク

梅干しで簡単に作れる爽やかドリンクです♪

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5分以内 100円以下

簡単！美味！おつまみにも！ピーマンだけ♪

個人的に一番美味しいピーマンの食べ方です(*^^*)子どもたちもよく食べますよ♪

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約30分 500円前後

厚切り豚ロース肉のオーブン焼き【手間いらず料理】

豚ロース肉をオーブンで焼いただけの簡単料理だけど、ニンニクやペッパー、シーズニングをたくさん使って香りとパンチを効かせた一品にしました。

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