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レシピID | 1190007326 |
レシピタイトル | キャベツの卵とじお好み焼き風 |
レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1190007326/ |
ピックアップレシピ | 通常レシピ |
ユーザー区分 | 一般 |
レシピ投稿者 | marly_recipe |
レシピを考えた人のコメント | 見た目はお好み焼きにそっくりだけど、小麦粉は使っていません!糖質が少ないのでダイエットにも○。 |
材料名の一覧 | キャベツの千切り 卵 とろけるスライスチーズ 油 ソース・マヨネーズ・青のり |
調理時間目安 | 約10分 |
費用の目安 | 100円以下 |
レシピ公開日 | 2014/03/15 |
いいね!数 | 2 |
パンプディングと言っても、糖質ダウンを心がけたお麩バージョンです^^ マスカルポーネをクリームチーズで代用&メレンゲで軽い食感のティラミス風に仕上げました。
塩麹の栄養&旨味が魚に染みこんでふっくら美味しいです。フライパンの上にクッキングシートを引いて焼くので、フライパンも汚れず後片付けも簡単で便利です♪^^