キャベツの卵とじお好み焼き風

画像 キャベツの卵とじお好み焼き風
レシピID 1190007326
レシピタイトル キャベツの卵とじお好み焼き風
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1190007326/
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 marly_recipe
レシピを考えた人のコメント 見た目はお好み焼きにそっくりだけど、小麦粉は使っていません！糖質が少ないのでダイエットにも○。
材料名の一覧 キャベツの千切り
卵
とろけるスライスチーズ
油
ソース・マヨネーズ・青のり
調理時間目安 約10分
費用の目安 100円以下
レシピ公開日 2014/03/15
いいね！数 2
楽天レシピを開く

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
337
  • リンゴ酢で和風玉ねぎドレッシング
    5分以内 100円以下
    リンゴ酢で和風玉ねぎドレッシング

    簡単自家製ドレッシング。冷蔵庫で1週間はもちます。

    0
  • アイスカプチーノ　　アイス　ソイ　カプチーノ
    指定なし 指定なし
    アイスカプチーノ　　アイス　ソイ　カプチーノ

    おうちカフェドリンクのサイエンスポイント、”比重”を利用して、こんなにおしゃれな３層レイヤードリンクをつくります。おもてなしにぴったり！

    0
  • 新生姜の佃煮
    約15分 300円前後
    新生姜の佃煮

    かつお節を たっぷり入れました。 ご飯の お友にどうぞ ＾＾ 殺菌作用がある生姜 お弁当にもいいですね。

    0
  • お弁当♪ポテトのベーコン巻き♪
    約15分 100円以下
    お弁当♪ポテトのベーコン巻き♪

    お弁当に♪ポテトにベーコン♪おしょう油味で♪

    0
  • ボラの白子でしらこポン酢
    1時間以上 500円前後
    ボラの白子でしらこポン酢

    ふわとろ～♪

    0
  • 串カツにとっても便利！混ぜるだけバッター液
    約10分 100円以下
    串カツにとっても便利！混ぜるだけバッター液

    だまがなくなるようにしっかり混ぜてください

    0
  • 板前がつくるなまこす
    約15分 1,000円前後
    板前がつくるなまこす

    冷蔵庫で1週間ぐらいは保存できるので、たべたいときにすこしづつでもいいとおもいます。

    0
  • 大豆入りひじきの五目煮
    約30分 指定なし
    大豆入りひじきの五目煮

    ひじきにはカルシウムが昆布の２倍、牛乳の約１４倍もあるんですよ。 鉄分はほうれん草の１５倍、ひじきのパワーすごいです。

    0
  • 我が家で好評♡たけのこご飯★
    指定なし 指定なし
    我が家で好評♡たけのこご飯★

    たけのこの季節になると、毎年作ります♪ お弁当にもいいので、多めに作ります♡

    0
  • 風邪かな？と思ったら★黒糖生姜湯（基本Ver.）
    約30分 100円以下
    風邪かな？と思ったら★黒糖生姜湯（基本Ver.）

    寒気がしたり頭が痛いなど、風邪のひき始めに中国でよく飲まれるしょうが湯です。体がポカポカと温まるので、冷え性の方にもおすすめ。

    0
  • 濃厚～!! バーニャカウダ風ソース♪
    約30分 300円前後
    濃厚～!! バーニャカウダ風ソース♪

    野菜が美味しく食べられます(^_-) こんがり焼いたパンにも良く合いますよ★ コッテリ濃厚なバーニャカウダソースです♪ カロリー高めですが(^▽^;)

    0
  • バター醤油フライドポテト
    約15分 300円前後
    バター醤油フライドポテト

    バター醤油の味付けがはまる！

    0
  • 残ったカレーでサモサ～冷凍可～
    指定なし 指定なし
    残ったカレーでサモサ～冷凍可～

    カレーの残りでカレーうどん・カレードリアに飽きたらサモサはいかがですか？

    0
  • 【韓国料理】簡単♪スンドゥブチゲ
    約15分 指定なし
    【韓国料理】簡単♪スンドゥブチゲ

    豆腐を使ったピリ辛でヘルシーな韓国のスープ。残ったスープにご飯を入れて雑炊風にしていただいても♪

    0
  • 【コツ】鮎の塩焼き・グリルで美味しい鮎の焼き方
    約15分 500円前後
    【コツ】鮎の塩焼き・グリルで美味しい鮎の焼き方

    皮はカリッと香ばしく、身は柔らかジューシーな鮎の焼き方です。

    0
  • ささっとランチ！ ヘルシーしらす丼☆
    約10分 指定なし
    ささっとランチ！ ヘルシーしらす丼☆

    カルシウムの宝庫のしらす、軟らかくて淡白な味わいは、ごはんによく合います。わさび醤油をかけて、ランチにお手軽しらす丼にしました。

    0
  • チョコレート不使用★エクレアパン
    1時間以上 300円前後
    チョコレート不使用★エクレアパン

    溶けやすいキャロブチップに更に豆乳を足しているのでチョコのようにはパリッといきませんが、似たようなものとしてはまあまあかな。 夏場はちょっと難しいかも？

    0
  • 薬味入りチーズトースト
    5分以内 100円以下
    薬味入りチーズトースト

    ネギ・大葉などお好きな薬味で〜

    0
  • 久世福商店万能だしで簡単美味♡ひじき炊き込みご飯
    約1時間 300円前後
    久世福商店万能だしで簡単美味♡ひじき炊き込みご飯

    久世福商店さんの万能だし、さすがっの美味しさです。ひじきの煮物は苦手な我が家の男子達もこれはパクパクお気に入りです^_^

    0
  • ほぼ放置！炊飯器で炊く★超簡単あんこ
    1時間以上 300円前後
    ほぼ放置！炊飯器で炊く★超簡単あんこ

    小豆のアク抜き不要！ ほとんど放置で出来る、簡単あんこです。

    0