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レシピID

1190007326

レシピタイトル

キャベツの卵とじお好み焼き風

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1190007326/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

marly_recipe

レシピを考えた人のコメント

見た目はお好み焼きにそっくりだけど、小麦粉は使っていません！糖質が少ないのでダイエットにも○。

材料名の一覧

キャベツの千切り
卵
とろけるスライスチーズ
油
ソース・マヨネーズ・青のり

調理時間目安

約10分

費用の目安

100円以下

レシピ公開日

2014/03/15

いいね！数

指定なし指定なし

金柑の砂糖煮

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約1時間指定なし

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約30分指定なし

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約15分 500円前後

牛肉の南蛮漬け^ - ^

ご飯にもおつまみにも^ - ^

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約30分指定なし

炙り甘鯛のお刺身

簡単に

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約10分 100円以下

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自宅で簡単！！鹿肉の赤ワイン煮込み

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約15分 300円前後

さつまいもと塩昆布のマヨサラダ

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約30分 300円前後

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ご飯が止まらない！生鮭の和風焼き

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約15分 100円以下

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約30分指定なし

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約1時間 300円前後

乙女の「生の玄米から作る食パン」

普段食べている玄米から食パンができます。型は20×8×8使用。テフロン加工なので型の中にオーブンシートを必要ないですが必要な型は使用してください。

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約10分 300円前後

簡単デパデリ♪エビ＆ブロッコリーのサラダ♡

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5分以内 100円以下

簡単☆鶏ガラ醤油うどん

なんちゅうか、中華なうどんやわぁ(cv:城島茂)

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5分以内指定なし

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良質な植物性タンパク質の大豆が主役。ツナとマヨは低糖質で旨味たっぷり。

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