フライパンで簡単にできるプリプリの”いか焼き”です。 イカを焼いている時の醤油の香ばしいかおりが食欲をそそります☆
食感の良い和え物です。
中の具材は工夫次第！ ごはんにかけても麺にかけてもOK♪
昔ながらの定番おせち料理です。
パイ生地の代わりにデニッシュを使った、簡単なキッシュのレシピ。 ブロッコリー→ほうれん草など、ツナ→ハムなどに変更してもおいしくできますよ☺️
作り置きできて、便利です(*^^*)戻し汁も使います。
たんぱく質、ビタミン、カルシウム等栄養バランスの良いトーストです。 アマニ油で、より健康的に！
そば粉１００％のクッキーです。 ふつう（小麦粉）のに比べると少し固めになります。 噛んでじっくりと味わうクッキーかと思います。
バター不使用！砂糖控えめだけどちゃんと甘〜い♪ラム酒を少し入れると絶品モンブランに♡クリームや栗餡にもなり万能！食べ過ぎ注意〜
タマゴサンド♫ いつでもどんな時でも、 美味しいです(^^)
【生クリームは不要！】 牛乳と全卵・スライスチーズで作っちゃお～！
チャーハンの作り方の要領で、カンタンにピラフができます！冷やご飯ＯＫ
山芋なしでもお豆腐でふわふわのお好み焼きが作れます♡
クセになるおにぎりです☆
自家栽培のとってもキレイな赤カブの葉を頂きました！ シンプル１番！ 苦味もなく、とっても美味しいです♡ おつまみ勿論、お弁当にも◎！！
グレープフルーツの皮を剥いてシロップ漬けにしました。 ヨーグルトに乗せたりパンケーキに添えたり♪
さっぱりおいしい常備菜に。 冷蔵庫で4-5日持ちます。
たけのこの季節になると、毎年作ります♪ お弁当にもいいので、多めに作ります♡
片栗粉でとろみをつけて、豆腐を入れてボリュームたっぷりの中華スープにしました。豆腐がつるん、スープがとろとろ♥いつまでも熱々です！
しっかり甘辛味の肉そぼろ、ほんのり甘い卵、ほうれん草ナムルで彩りもボリュームも抜群です♪肉そぼろは冷凍できるので作り置きにも。
美味しいです
ダイエット、減量のために！ 忙しい朝に簡単にできます！
春にぴったりキスの唐揚げ！釣りでもよく釣れるので今晩のおかずにぜひ！
