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レシピID | 1080044174 |
レシピタイトル | ぱぴぷぺポケットサイズ♫携帯に便利なチ域密着型バー |
レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1080044174/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326 |
ピックアップレシピ | 通常レシピ |
ユーザー区分 | 一般 |
レシピ投稿者 | dhanu 築 |
レシピを考えた人のコメント | エン麦〖別名〗オーツ麦、オート麦、カラス麦の加工食品であるオートミール入りエナジーバー。エン麦は形が飛んでいるツバメの姿に似ていることから漢字で「燕麦」と書く➤ |
材料名の一覧 | バター(常温に戻しておく) デーツシロップ 卵(常温に戻しておく) ピスタチオスプレッド 牛乳(常温に戻しておく) 玄米パウダー(薄力粉や米粉でもOK) ⚪オートミール(ロールドオーツ) ⚪日清シスコ ごろグラ薫るメープル仕立て 素焼きアーモンド ⭐即席BPふくらし粉⬇⬇⬇|• •๑)" ♦️赤酢すし酢 ♦️重曹※食用重曹炭酸水素na99%以上 |
調理時間目安 | 約30分 |
費用の目安 | 指定なし |
レシピ公開日 | 2025/03/31 |
いいね!数 | 0 |
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