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レシピID

1420024605

レシピタイトル

超ヘルシー♡レンジで簡単♡ほぼ豆腐♡チョコケーキ

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1420024605/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

Guuママ

レシピを考えた人のコメント

ほぼお豆腐だからとってもヘルシーᕷ*
なのにしっとり濃厚(*˘ｰ˘*)ｵｲｼｲ.｡.:*♡
アイスや生クリームを添えても◎←ヘルシーはどこいった？笑

材料名の一覧

絹ごし豆腐
おからパウダー
ラカントS
ココアパウダー

調理時間目安

5分以内

費用の目安

100円以下

レシピ公開日

2024/08/29

いいね！数

約10分 100円以下

炒り黒豆ダイエットに

乾燥豆のまま炒ると固い豆も、一度浸し水した豆を炒れば少し柔らかくなり、おつまみとしてポリポリかじれる程度の固さになります。

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指定なし指定なし

鍋ひとつで簡単ランチ☆ツナのペンネ

鍋ひとつで作ります！洗いものが少ないので楽ちんです＾＾

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約15分 300円前後

ビールに合う★ドイツ人直伝！本格ジャーマンポテト

ドイツで教えてもらったジャーマンポテトを再現！ビールやワインのおつまみにどうぞ♪

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約30分 300円前後

すり胡麻消費に！サクホロ☆ゴマクッキー

余ったすり胡麻で手軽にできる！洗い物も少ない簡単レシピ。お子さんと作るのも楽しいと思います(^^)v

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約15分 300円前後

残りカレーで簡単カレー鍋

長澤家のカレーソースの作り方はこちらです。 http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1280003213/

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約30分指定なし

短時間で味しみしみ♪牛すじこんにゃく

箸休めのつもりが、お箸が止まらなくなる美味しさ...♡

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5分以内 100円以下

何にでも使える。ネギなし　塩だれ

ネギ苦手な子どもの為に、ネギ抜きの塩だれ作りました。

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1時間以上 300円前後

すだちシロップ

すだちで作ったシロップです

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約15分指定なし

下味付けて作り置きで超便利！筍の冷凍保存！

筍を薄い下味付けて冷凍しておくと、炒め物や、煮物、炊き込みご飯など・・・色々使えて超便利～！一番手軽でお薦めなのは、ミンチ肉を使って筍炒飯が超美味しいで～！

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約15分 100円以下

茹でガニを美味しく温めなおす方法

茹で蟹を残した際、こうやって温めなおすとふっくらジューシーに復元します。

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約15分指定なし

余った餃子の皮と豆腐のホワイトソースでラザニア

薄い餃子の皮でも豆腐ソースで食べごたえがあります♪

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約10分 100円以下

トマト＆チーズの簡単オムレツ♪

トマトを入れるとあっさり美味しく、ヘルシーにボリュームアップできました♪

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1時間以上 500円前後

【北海道】袋で簡単、にしん漬け

北海道の郷土料理ニシン漬けです。袋でお手軽に、作りやすい量になります。

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約15分 300円前後

鯖缶で♪豆腐チャンプル

DHAを手軽に摂取♪

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約10分 500円前後

【焼肉のたれで手抜き】ペッパーライス

焼肉のたれとフライパン一つで簡単ランチに(*･ω･)

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指定なし指定なし

牛すじとこんにゃくの味噌煮込み

圧力鍋を使わずに、茹でこぼし１回、下茹で９０分、煮込み３０分のながれでつくります。つくったあとは居酒屋気分を味わいます。

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5分以内 100円以下

超簡単！ごま油香る♪水菜とキュウリのサラダ

切って混ぜるだけ！箸が止まらなくなるサラダです♪

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約10分 100円以下

風邪かな？と思ったら！卵とニラのおじや

総合栄養食品と言われる卵とニラのパワーで、風邪バリア！！

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約1時間 1,000円前後

①お正月！！筑前煮(*^^*)

◎お正月用の筑前煮を作ります。 ◎好きな具材で作ってます。 ◎金時人参の型抜き　小さい型抜き使用してますが、　大きい型抜きが行方不明に〜

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約15分 500円前後

キウイ、生ハム、モッツァレラチーズの冷製パスタ

キウイの甘酸っぱさと生ハムの塩味が絶妙！フルーティーでリッチな冷製パスタです。

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