塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆

画像 塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆
レシピID 1970021814
レシピタイトル 塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1970021814/
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 maro_mee *
レシピを考えた人のコメント ※握り方の画像追加です
皆さん工夫されてるかと思いますが♩
在宅ランチにオートミールおにぎりを作りました。
冷凍枝豆と塩昆布でサッと作れます。
おにぎり1個分☆
材料名の一覧 オートミール(ロールドオーツ)
水
枝豆(冷凍)
塩昆布
塩
調理時間目安 約10分
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2021/06/03
いいね！数 0
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
332
  • ホットプレートで簡単パエリアを作ろう！
    指定なし 指定なし
    ホットプレートで簡単パエリアを作ろう！

    8月1日（月） 自宅での女子会にパエリアを作りました。 下準備だけして、後はみんなで楽しく☆ ホットプレート料理は盛り上がります！

    0
  • 【韓国料理】簡単♪スンドゥブチゲ
    約15分 指定なし
    【韓国料理】簡単♪スンドゥブチゲ

    豆腐を使ったピリ辛でヘルシーな韓国のスープ。残ったスープにご飯を入れて雑炊風にしていただいても♪

    0
  • あ〜白飯が止まらない…黄金比のいくらの醤油漬け
    約30分 5,000円前後
    あ〜白飯が止まらない…黄金比のいくらの醤油漬け

    筋子からほぐすのはちょっと手間だけど、手間をかけた分美味しすぎて止まりません。 この時期大量に購入して小分けにして冷凍しておきます。

    0
  • 作り置きに☆塩昆布入りレンコンの梅和え
    約10分 500円前後
    作り置きに☆塩昆布入りレンコンの梅和え

    さっぱりとした作り置きおかずです。 しゃきしゃき感が美味しい♪

    0
  • お祭りのあの味！こんにゃくの煮物
    約30分 100円以下
    お祭りのあの味！こんにゃくの煮物

    お祭りなどで定番の、あの味を再現しました。美味しくてヘルシー、次の日食べても味がしみて◎！お弁当にも。

    0
  • ガーリックバター醤油パスタ
    約10分 100円以下
    ガーリックバター醤油パスタ

    肉も野菜もなしですが大満足できるパスタ！フライドガーリックがポイント♪

    0
  • お弁当に簡単♪はんぺんの☆ハム＆チーズ焼き
    約10分 300円前後
    お弁当に簡単♪はんぺんの☆ハム＆チーズ焼き

    お弁当や晩酌のお供に、美味しいはんぺん焼きです。中からハムの旨味と、チーズがとろ〜り♪晩酌で食べる時は、マヨネーズをかけると、それはお酒が進みますよ〜☆

    0
  • めんつゆで簡単！キャベツの卵とじ
    5分以内 100円以下
    めんつゆで簡単！キャベツの卵とじ

    パパッと作れて美味しい！

    0
  • ペンネサラダ
    指定なし 指定なし
    ペンネサラダ

    マカロニを切らしたのでペンネを使ってみました。

    0
  • やっぱり美味しいトンテキ　ニンニクソース！
    約15分 500円前後
    やっぱり美味しいトンテキ　ニンニクソース！

    多くの方にお気に入りつくれぽしていただき、本当にうれしいですありがとう♪♡♪ ニンニクとコクのあるたれで食欲でます。 子供もペロッと食べちゃいますよ。

    0
  • シャインマスカットの甘酒シャーベット☆ .*･｡
    1時間以上 指定なし
    シャインマスカットの甘酒シャーベット☆ .*･｡

    皮ごと食べられるマスカットを使いました♪

    0
  • 付け合せに♪芽キャベツのオリーブ塩コショウ焼き♡
    5分以内 100円以下
    付け合せに♪芽キャベツのオリーブ塩コショウ焼き♡

    旬の芽キャベツで簡単付け合せ♪シンプルだけど１番好きな食べ方です(^^)/彩がいいのでお弁当にもピッタリ☆

    1
  • 下味がおいしさの秘訣♪フライパンで作るシュウマイ
    指定なし 指定なし
    下味がおいしさの秘訣♪フライパンで作るシュウマイ

    下味がこのシュウマイの美味しさの秘訣です♡蒸し器を使わずにフライパンで作るのでとっても手軽にできますよ♪

    0
  • 韓国風茹で豚(ポッサム) と絶品タレ
    約1時間 1,000円前後
    韓国風茹で豚(ポッサム) と絶品タレ

    プルプル茹で豚をジューシーな白菜に巻いて食べる絶品ポッサム！茹でることで余分な脂が落ちヘルシーに♪ おもてなしでも喜ばれる事間違いなしです꙳★*ﾟ

    0
  • 家族も絶賛！とろとろマンゴープリン
    1時間以上 300円前後
    家族も絶賛！とろとろマンゴープリン

    市販品のとろとろの食感を目指した結果この分量にたどり着きました。家族も絶賛＾＾缶詰なので気軽に作れます☆是非おためしを！

    0
  • 安いステーキ肉を柔らかくする方法！！
    約15分 500円前後
    安いステーキ肉を柔らかくする方法！！

    １時間前にお肉を出しておく時間は省きました。 家計に優しく、でも柔らかジューシーに食べたくて作りました！！

    0
  • 簡単♪糸こんにゃくのごま油炒め♪
    約10分 100円以下
    簡単♪糸こんにゃくのごま油炒め♪

    あと一品！または副菜にどぞ♪

    0
  • レンジで簡単！ウィンナーのボイル方法
    5分以内 300円前後
    レンジで簡単！ウィンナーのボイル方法

    ウィンナーをボイルしたいけどフライパンを洗うのがめんどくさい！そんなときにマグカップと電子レンジで簡単にできちゃいます^o^

    0
  • 自宅で簡単！！鹿肉の赤ワイン煮込み
    約1時間 5,000円前後
    自宅で簡単！！鹿肉の赤ワイン煮込み

    鹿肉のスネ・クビ・肩などいろんな部位を楽しめる、赤ワイン煮込みです。ビーフシチューのような仕上がりで寒い冬におすすめのあったかレシピ～

    0
  • めちゃウマ(/・ω・)/☆ニシ貝の壺茹で～☆
    約10分 300円前後
    めちゃウマ(/・ω・)/☆ニシ貝の壺茹で～☆

    とにかくうまいです！ 海の香りタマラナイ～☆ お酒進みます！

    0