塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆

画像 塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆
レシピID 1970021814
レシピタイトル 塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1970021814/
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 maro_mee *
レシピを考えた人のコメント ※握り方の画像追加です
皆さん工夫されてるかと思いますが♩
在宅ランチにオートミールおにぎりを作りました。
冷凍枝豆と塩昆布でサッと作れます。
おにぎり1個分☆
材料名の一覧 オートミール(ロールドオーツ)
水
枝豆(冷凍)
塩昆布
塩
調理時間目安 約10分
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2021/06/03
いいね！数 0
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
342
  • 失敗しない焼き方！霜降りステーキ肉の焼き方
    約30分 3,000円前後
    失敗しない焼き方！霜降りステーキ肉の焼き方

    折角の霜降り和牛肉のステーキ～失敗したくない～こうすればミディアムレアの美味しいステーキが焼けます！

    0
  • たった５分で簡単おつまみ！梅かまぼこ胡瓜
    5分以内 300円前後
    たった５分で簡単おつまみ！梅かまぼこ胡瓜

    疲労回復効果があると言われている梅を使ったヘルシーで簡単なおつまみです。 火を使わないのでたったの５分で完成します＊

    0
  • 5で覚える/卵・HMなしの豆腐のミニドーナツ
    約1時間 指定なし
    5で覚える/卵・HMなしの豆腐のミニドーナツ

    卵とホットケーキミックスを使わない豆腐のミニドーナツ。片栗粉が入っているので外はサクッと中はふわもち食感です。甘さ控えめなので、お砂糖をかけてぜひ♪

    0
  • みかんの缶詰買ったら☆中身まるごと～冷凍保存方法♪
    約15分 100円以下
    みかんの缶詰買ったら☆中身まるごと～冷凍保存方法♪

    みかんの缶詰を買ったらこの方法て冷凍保存☆しておくと、欲しい時に欲しいだけ♡使えて便利ですよ～♪

    0
  • 人参だけしりしり
    約10分 100円以下
    人参だけしりしり

    人参の甘味と旨味をしっかり味わえる、 人参だけで作る沖縄料理のしりしりです！ 作り立てはもちろん、冷蔵庫で冷やして食べても美味しく常備菜にピッタリ♪

    0
  • 鍋の素はいりません☆簡単すぎる鶏だんご鍋♪
    約15分 500円前後
    鍋の素はいりません☆簡単すぎる鶏だんご鍋♪

    簡単鶏だんごの出汁が美味しい☆春雨入りのさっぱりした鍋です(*´ω｀*)

    0
  • ケジャンのみそ汁♪
    指定なし 指定なし
    ケジャンのみそ汁♪

    ケジャン（韓国のカニ）からいいお出汁が出ます。

    0
  • 簡単♪納豆パスタ★バター醤油味
    約10分 100円以下
    簡単♪納豆パスタ★バター醤油味

    簡単にできて洗い物も少ない！和風納豆パスタです。

    0
  • お義母様直伝の炒めない簡単・美味しいビーフシチュー
    約30分 1,000円前後
    お義母様直伝の炒めない簡単・美味しいビーフシチュー

    個人的に、市販のビーフシチューのル―の酸味が苦手なのですが、酸味がほどよく抜けてるのが好きです。 パン・ご飯どちらも合います。 ちょっと甘めです。

    0
  • 白菜と豚ばら肉の炒め煮
    約10分 300円前後
    白菜と豚ばら肉の炒め煮

    とろみをつけたら、美味しく仕上がりました♪

    0
  • 鶏胸肉で簡単に♪棒棒鶏＆手作りごまダレ
    約15分 300円前後
    鶏胸肉で簡単に♪棒棒鶏＆手作りごまダレ

    Pick upレシピ⑥に選ばれました❤ 鶏肉は茹でて手で裂いて、タレは調味料を混ぜ合わすだけで簡単♪ ゴマだれは野菜にも合います。 たっぷり野菜を添えてどうぞ☆

    2
  • 三杯酢でさっぱり♪沖縄の海ぶどう
    5分以内 300円前後
    三杯酢でさっぱり♪沖縄の海ぶどう

    沖縄で買ってきた「海ぶどう」。シンプルに三杯酢につけていただきます♪

    0
  • すし飯 3合分
    約10分 300円前後
    すし飯 3合分

    巻き寿司4本巻ける量です♡

    0
  • ポン酢とよく合う★くずし豆腐サラダ～♪
    指定なし 指定なし
    ポン酢とよく合う★くずし豆腐サラダ～♪

    暑い季節は、冷奴で食べても美味しいお豆腐ですが、他の野菜を少し添えるだけでも、彩が良くなり、ビタミンなども取れるのでいいですね。

    0
  • 半分でも一玉でも巻ける裏技ロールキャベツ
    約1時間 300円前後
    半分でも一玉でも巻ける裏技ロールキャベツ

    キャベツ半玉しかない！半分に切っちゃった！そんな時でも大丈夫。簡単に綺麗に巻ける裏技です。(もちろん一玉でもＯＫ)

    0
  • ふっくらやわらか★茹で鯖
    約15分 500円前後
    ふっくらやわらか★茹で鯖

    騙されたと思ってやってみて♪ 生臭さもありません！ ふっくらと仕上がるので、お子様や高齢の方にも★ フライパンで茹でるだけなので、面倒な後片付けも楽ちんですよ♪

    0
  • 小豆を炊飯器で。簡単、失敗なし。
    1時間以上 500円前後
    小豆を炊飯器で。簡単、失敗なし。

    ほったらかしで出来上がります。出来上がり分量は、まんじゅう２０個分くらい。最初は１カップで作ってみてください。炊飯器使用後は、蒸気孔の掃除をお忘れなく。

    0
  • 《果実シロップ》レモンシロップ
    約15分 300円前後
    《果実シロップ》レモンシロップ

    ★簡単美味しいレモンシロップ★ レモンスカッシュ、レモネード、レモンサワーなど アレンジ自由！ 大人も子供も楽しめる果実シロップです。

    0
  • 絶品チョレギサラダ☆我が家は焼肉屋さん
    5分以内 300円前後
    絶品チョレギサラダ☆我が家は焼肉屋さん

    まさに焼肉屋さんの味♪ドレッシングが美味しくて、レタス丸々食べれちゃいます！食べ過ぎに注意♪ ※2020年1月3日：塩分量を変更しました

    0
  • ブレンダーで簡単！カボチャスープ☆離乳食にも
    約15分 100円以下
    ブレンダーで簡単！カボチャスープ☆離乳食にも

    カボチャと玉ねぎをの優しい甘さで、冷製でも温めても美味しいですよ！

    0