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レシピID

1500001531

レシピタイトル

トマト＆チーズの簡単オムレツ♪

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1500001531/

ピックアップレシピ

編集部おすすめレシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

*megmako*

レシピを考えた人のコメント

トマトを入れるとあっさり美味しく、ヘルシーにボリュームアップできました♪

材料名の一覧

卵
トマト
とろけるチーズ
あれば、イタリアンパセリ
塩・黒コショウ
バター

調理時間目安

約10分

費用の目安

100円以下

レシピ公開日

2011/03/18

いいね！数

5分以内 100円以下

めっちゃシンプルツナマヨサンド♡

マヨネーズだけで味付けしました♡マヨだけだとちょっぴり優しいツナサンドになりました♪子供達大喜びです(^^)

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1時間以上指定なし

甘酒あんこの作り方

濃縮甘酒で作るあんこです。優しい甘さでほっこり~

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1時間以上指定なし

捏ねはＨＢにおまかせ☆簡単フランスパン

フランスパンだって、ＨＢを使えばお手軽♪

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5分以内指定なし

カリフローレの茹で方

美味しくいただきました♪

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約15分 300円前後

手作りは美味しい☆五目ちらしの具☆

五目ちらしの具の他にも、うどんや蕎麦のトッピングにも合います。

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約15分 300円前後

作り置きおかず♪鷄むね肉のネギ南蛮漬け

レンチンした長ネギ＆南蛮酢にフライパンで焼いた鷄肉を漬けるだけ♪簡単です(´▽｀)

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指定なし指定なし

まっすぐピン☆ 天ぷら＆エビフライの海老の下処理

ピン！と腰を伸ばしたエビフライや天ぷらは見た目良いですよね～(^^♪下処理を覚えると簡単・きれいに出来上がります！

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1時間以上 300円前後

お麩deティラミス風パンプディング

パンプディングと言っても、糖質ダウンを心がけたお麩バージョンです^^ マスカルポーネをクリームチーズで代用＆メレンゲで軽い食感のティラミス風に仕上げました。

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5分以内 100円以下

クレソンのごま油炒め

ビールのおつまみに～

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約10分 300円前後

ビタミン摂取！ゴーヤと玉ねぎのサラダ♪

ビタミンCが豊富な上に、βカロテン、ビタミンB、食物繊維、カリウムも含まれる素敵食材ゴーヤ。効率よく栄養摂取しましょ！

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約15分 500円前後

絶品❗️しじみラーメン

潮の香りただよう深いうまみのあっさりラーメン。化学調味料を使わない魚介系ラーメンの新境地です。【おすすめマーク☀️】

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約30分 300円前後

生落花生で作る★自家製ピーナッツ味噌。

白ごはんの友、ピーナツ味噌を「生落花生」で作りました。生なので、味噌がよく染みこんで、お味も濃厚★もちろん乾燥落花生でも作れます♪

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1時間以上 300円前後

濃厚　かぼちゃプリン

濃厚なかぼちゃプリンです。

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1時間以上 300円前後

最上級ヘルシー♡揚げない大豆ミートの唐揚げ風

ダイエット応援✧︎大豆ミートの唐揚を揚げずにもっとヘルシーに♡ 正直…揚げた方が美味しいですが、後片付けの楽さとカロリーを考えると悩むとこです( -᷅_-᷄ )

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約30分指定なし

寒い冬はお鍋で温まろ！基本の猪鍋(ぼたん鍋)！

冬の味覚のヘルシーな猪鍋！実は猪鍋って、そんなに味付けにこだわる必要は無くて、簡単に出来てお薦め！また、お鍋の中でも味噌味のお鍋は、特に体が温まりますよ！

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約30分指定なし

春野菜ふきの煮物

冷ました煮汁にふきを漬け込み、味を含ませたさわやかな春色のお惣菜です。

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指定なし 500円前後

豚ももブロックの簡単みそ焼き♪

もも肉も味噌漬けにすると柔らかく美味しくなります。お弁当にもおススメです・

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指定なし指定なし

基本の☆きんぴらごぼう

ご飯に良く合う、しっかり味のきんぴらです♪

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指定なし指定なし

お茶漬けの素で！あんかけご飯

お茶漬けの素で味付け要らず！簡単でボリューミーな主食が作れます＾＾

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約15分 300円前後

チンゲン菜ときくらげと卵と豚肉の中華炒め

メインになる野菜炒めです。

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