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レシピID

1760024451

レシピタイトル

キャベツのあっさりごま塩昆布和え

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1760024451/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

Jrとmc

レシピを考えた人のコメント

おつまみに、もう１品に！
簡単5分メニュー

生でもいいですが、茹でて作ります。

材料名の一覧

キャベツ
塩昆布
ごま
お好みでごま油

調理時間目安

5分以内

費用の目安

100円以下

レシピ公開日

2016/08/24

いいね！数

5分以内指定なし

栄養たっぷり♡小松菜ともやしとにんじんの3色ナムル

身体が喜ぶ栄養がた〜ぷり入ったレンジで簡単にできる彩りの綺麗なナムルです♡ ビビンバに乗せるのもいいしこのままおつまみにも(๑•̀ㅂ•́)و✧

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約30分 100円以下

かんたん酢で簡単人参ラペ

洋食にも和食にも合うような味付けです。

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5分以内指定なし

めんつゆがないときの、代用♫

めんつゆがなかったら、家にある調味料で！

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約10分 100円以下

すりおろし玉ねぎドレッシング

サラダやお肉に合うドレッシングです。

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約10分 100円以下

香ばしい♪ 焼きおにぎり☆　冷凍ご飯でも！

焼いている最中も香ばしい香りに食欲がわいてきます♪ 普通のご飯より良く噛むので少量で満腹感がえられますよ(*^▽^*) 冷凍ご飯、余りご飯の消費にも★

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約15分 100円以下

塩麹で”チーズのような味わい塩豆腐”おつまみに！

水切りした木綿豆腐を、塩麹にひと晩漬け込みます。４～５日漬け込むと、ねっとりチーズのようなコクと濃厚な味わいになります。お酒の肴にいいですよ♪

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約30分 300円前後

衣に卵を使わない！サックサクコロッケ◎

卵なしのバッター液でサックサク！

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1時間以上 500円前後

はさみでチョッキングかんたん成形のお惣菜パン

子どもが大好きなお惣菜パン。ハサミでカンタンにできる成形なのでお子様も一緒にパン作りが楽しめます。

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約30分 500円前後

タイ人から教わる♡ごま油がポイントのタイスキ

仕上げにごま油をお好みでかけると美味しいのがポイントだそうです♪ 具材はいろいろなものを使用すると出汁も出て美味しいです☆

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5分以内 100円以下

【アイラップ使用】レンジで蒸しブロッコリー

時短で、洗い物なし、栄養も逃さない方法。ブロッコリー茹でるの辞めました。カリフラワーやロマネスコも同じ方法でいけます。

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1時間以上 500円前後

HB使用！あこ天然酵母　無花果＆胡桃パン

ホームベーカリーにお手伝いしてもらいあこ天然酵母のパンを焼きましたトルコ産いちじく＆胡桃を加えた健康パンです♪

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約30分 500円前後

かつおの漬け

そのままでも丼にしても♪

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約15分 300円前後

新生姜の佃煮

かつお節をたっぷり入れました。ご飯のお友にどうぞ＾＾殺菌作用がある生姜お弁当にもいいですね。

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約30分 500円前後

お酒がすすむ！サザエの煮付け！

簡単につくれます！

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5分以内指定なし

BBQの玉ねぎの切り方

BBQ、天ぷら、串カツなど。我が家では大体この切り方！

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約15分指定なし

そら豆のオーブン焼き

ゆでて食べるイメージの多いそら豆ですが、オーブンで焼いた方が甘みも増してもっとおいしいです。見た目も良し。

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5分以内 100円以下

ごまドレで♪ピリ辛そうめんつゆ

ごまドレッシングを使って作るピリ辛のつけだれです♪ ごま×ラー油で担々麺のような風味に(*^^*) いつものつゆに飽きたらぜひ！

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約30分 1,000円前後

名店の味を再現！あんかけ焼きそば

野菜が沢山食べられますよ。

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1時間以上 500円前後

黄金比☆さばの煮付け

下処理の一手間で美味しさUP！梅干しで臭みなし！子供もたべやすいですよ(*´꒳`*)

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約15分指定なし

子供が大好き(^^)簡単ジャージャー麺♪

肉味噌のうま味でタレいらず♪ 簡単にできておいしいです(^_^)

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