甘塩さばを使った、サンドウィッチです。もしかしたらツナより美味しいかも！と思いました。さばの臭みが、全くありません。色合いも良く、カフェで出てくる仕上がりです。
やわらかくておいしい(*･ω･)
ノンオイルです❤・・❤レトルトが優しい味になります♪
低カロリー・ダイエットに◎簡単にサラダチキンが作れます
ねっとり里芋を味わえます！
秋田名物、味噌たんぽ。ご飯のカリカリ食感と甘めの味噌だれが絶妙！
水とインスタントコーヒー混ぜるだけですが作り置くと便利です
シンプルな材料で作った、ほんのり甘めなミルク食パンです☆ヽ(・∀・)
混ぜて冷やし固めるだけで簡単コーヒーゼリー♪ しかも砂糖は使っていないので糖質はOFF。 この暑い時期にはぴったりのひんやりプルるん スイーツ！是非お試しを。
野菜を入れても水っぽくなくお肉も柔らか～ タレが濃いめに絡んで美味しい！
ほっと一息つけるような、箸休めにピッタリな酢の物です。
中華の一品に(*^^*)
プランター菜園から収穫した紫カリフラワー、茹で方の比較をしてみました。紫色、ピンク色と色分けできました。
ゴーヤが苦手な人でも食べやすいサラダです。簡単にパパっと出来ます！
フルーツ缶詰とシロップを入れた、懐かしい味の牛乳寒天です。大きめに作って牛乳の大量消費にもおすすめです。
家にある具をいろいろ炒めてオリジナルちゃんぽんが完成♪スープが美味しくてたまらない！ランチにも夜食にも◎
きりたんぽ鍋はスープが味の決め手になりますが面倒な人は鶏がらスープの素を使ってもいいと思います。入れる具はお好みでどうぞ。
味付け数の子をリメイク。フライパンは不要、ボウルだけでできる超簡単レシピです。プチプチの数の子にからむバター醤油がたまらない和風スパゲティ!!
安いお豆腐でモッツァレラを再現！ 妊娠中のナチュラルチーズの代用に！ おつまみやサラダのトッピングに最適です♪ お菓子作りでクリームチーズの代わりにも使えます。
急にピザが食べたいけどソースがない・・そんな時お役立ちです。 材料はトースト4枚分です。
豆乳で簡単に作れるあっさり味のクリームです。ケーキにデコレーションしたりパンケーキに添えたりして楽しんでください♪
たこ焼き粉を使わず、薄力粉で生地を作った明石焼きです。
シンプルなレタスチャーハンです。 レタスのしゃきしゃきな食感が◎
