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レシピID

1920025999

レシピタイトル

しっとり鶏ハム(アイラップに入れてレンチンだけ。)

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1920025999/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

necomanma

レシピを考えた人のコメント

熱に強いアイラップはそのままレンチンできます！
体温調理でしっとりさせたいので、ワット数は必ず200w
で。

究極に簡単。自分のダイエット用で定番にしてます。

材料名の一覧

鶏胸肉
塩
砂糖

調理時間目安

1時間以上

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2020/06/28

いいね！数

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