鮭のアラが主役で、塩味ベースの三平汁。さっぱりしてるのにコクがある、鮭の全てを存分に味わえます☆
肉も野菜もなしですが大満足できるパスタ！フライドガーリックがポイント♪
白髪ネギにショウガにんにくを利かせたたれでいただきます(^^)ちょっぴり中華風~です。
クイジナートのフードプロセッサーで捏ねてます。
揚げたてはふわっふわでモチモチカリカリ〜♡中のあんこもアツアツ！ おうちならでは♪出来立てのうちにハフハフ頬張ってね(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡
材料をまとめて全部鍋に入れて煮込むだけ‼︎コラーゲンもたっぷり摂れる、とっても美味しいサムゲタン風のスープです‼︎
簡単にできて洗い物も少ない！和風納豆パスタです。
ピリッとして、御飯のお供にピッタリですよ。
エスプレッソで作ったコーヒーゼリーです。 味が濃い(苦味が強い)のでガムシロップやミルクを多めに添えて濃厚さを楽しむのが良いと思います。
博士ちゃんが紹介していたタイスキソース。紅麹入りが美味しいです。冷やし中華、棒棒鶏、シャブシャブにオススメのソースです。辛いので大人向きです。
メキシコ料理と言えば、まずはこれから！料理の前にチップスと一緒に出てくるんです☆ カリフォルニアのレストランでよく食べました。
豚バラと大根で色々とお好みの食感が楽しめます♡簡単ですがご飯のすすむ甘辛味でボリュームもありますので節約にも是非どうぞ♬
白だしを使って、だれでも簡単に美味しいカツ丼を作ることができます♪ トンカツはお惣菜でも残り物でもOKです。
鍋ひとつですぐ出来て、胃に優しいにゅうめんです。
冷凍肉団子で簡単にメインおかずを！ フライパン1つで出来るので洗い物も少ないです☆ 子どもも食べられるように甘めな味付けになっています！
火を使わずに簡単に作れるので、梅雨〜夏にかけておすすめ！ 旬のみょうがを使って、栄養満点！
もう一品欲しいときに！ ちょっとしたおつまみに！ ササっと作れて、しかも安い♪ タコはないけど、気分はたこ焼き？(笑)
豆腐とキャベツでボリューム満点ながら、カロリーは抑え気味のヘルシーお好み焼きです。
甘過ぎない煮豆です。難しそうですが簡単です。ほっとくだけで煮えるので、煮ている間に他の家事ができます。
しっかり甘辛味の肉そぼろ、ほんのり甘い卵、ほうれん草ナムルで彩りもボリュームも抜群です♪肉そぼろは冷凍できるので作り置きにも。
醤油タレと酢飯を手作りすれば自分好みに調整が効き～目にも・舌にも・胃袋にも美味しい海鮮丼です。
料理って簡単！ 手抜きでも美味しい！ 同じくタラコと卵も！ http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1260005784/
DHAを手軽に摂取♪
