鮭のアラが主役で、塩味ベースの三平汁。さっぱりしてるのにコクがある、鮭の全てを存分に味わえます☆
肉も野菜もなしですが大満足できるパスタ！フライドガーリックがポイント♪
白髪ネギにショウガにんにくを利かせたたれでいただきます(^^)ちょっぴり中華風~です。
濃縮4倍めんつゆで味付き卵を作りました。
さつまいもの時期に。 うちの定番味噌汁です。
メインにもなるおかずスープが炊飯器で簡単にできちゃいます♬
とろとろ卵の絶品親子丼です。鶏肉とたまねぎを炒めるのが長澤家流です。こうすることによって香ばしさがプラスされます。また卵は２回に分けて入れるのがポインです♪
具材はお好みでアレンジを！
揚げてる最中から、子供たちが群がる人気レシピです。笑
混ぜて冷やし固めるだけで簡単コーヒーゼリー♪ しかも砂糖は使っていないので糖質はOFF。 この暑い時期にはぴったりのひんやりプルるん スイーツ！是非お試しを。
白菜のかたい外側の葉っぱが、おいしいクリームシチューに変身！ルー不要で、順番に炒めていくだけの簡単レシピです♪
ふわっとして美味しい。味が付いてるので何も付けないで何も付けないで食べれます。
フライパンが汚れません！
とろとろナスが美味しい♪ お総菜にも、お弁当にもオススメです(^_^)
野菜補給
脂はとろとろプリプリ 身はほろほろの豚バラチャーシューが、家で簡単に作れます。豚バラブロックが手に入ったら ぜひ試してみてください。
皮はカリッと香ばしく、身は柔らかジューシーな鮎の焼き方です。
お高い甘露煮も家で簡単に出来ます。ごはんのお供に、お酒のおつまみにどうぞ。
とっても簡単な作り置きですがあるとめちゃくちゃ便利です。味噌汁や混ぜご飯、ちょっとした彩りにも使えます。
BBQ、天ぷら、串カツなど。我が家では大体この切り方！
グレープフルーツを食べた後に、皮が残ったので、ピールにしてみました。 苦さもあるピールですが、そのまま食べても乙な味ですし、色々お菓子などにも使えます。
さつまいもを使って♪
ピクニックやアペリティフに、子どもにも大人にも好評なちょっとつまめる簡単タルトレットです。
