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レシピID

1400014946

レシピタイトル

鶏胸肉で簡単♪手羽風揚げない甘辛照焼チキンお弁当に

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1400014946/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

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ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

*ももら*

レシピを考えた人のコメント

鶏胸肉なのにウイング風♬骨が無いので食べ易くお弁当にもピッタリ♡油で揚げないのでヘルシーです♪

材料名の一覧

鶏むね肉
片栗粉
塩コショウ
炒め用サラダ油
A醤油
Aみりん
Aお酒
A砂糖

調理時間目安

約10分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2015/09/30

いいね！数

1時間以上 500円前後

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指定なし指定なし

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約15分 300円前後

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約15分 300円前後

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約1時間指定なし

冷凍魚の下拵えとコツ☆　「銀ダラ煮付け」

銀ダラは煮付けにすると臭みが気になります。下拵えをきちんとすれば大丈夫です。梅煮にした煮付はご飯がススムお惣菜です。

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約1時間 500円前後

豚ロースブロック使用☆圧力鍋で柔らか角煮

豚バラの角煮は柔らかいけど、油が多いのが気になりますよね。圧力鍋を使えば、豚ロースでも箸で切れちゃう角煮が出来ます(*^^*)!!

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約1時間 100円以下

銀杏の冷凍保存

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