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レシピID

1400014946

レシピタイトル

鶏胸肉で簡単♪手羽風揚げない甘辛照焼チキンお弁当に

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1400014946/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

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ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

*ももら*

レシピを考えた人のコメント

鶏胸肉なのにウイング風♬骨が無いので食べ易くお弁当にもピッタリ♡油で揚げないのでヘルシーです♪

材料名の一覧

鶏むね肉
片栗粉
塩コショウ
炒め用サラダ油
A醤油
Aみりん
Aお酒
A砂糖

調理時間目安

約10分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2015/09/30

いいね！数

1時間以上 100円以下

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1時間以上 300円前後

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1時間以上 500円前後

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約30分 500円前後

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約30分指定なし

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5分以内指定なし

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約10分 300円前後

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約15分 300円前後

豚肉とえのきの炒め物

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5分以内 100円以下

鴨汁

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5分以内 300円前後

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指定なし指定なし

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約10分 100円以下

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約1時間指定なし

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5分以内 300円前後

大さじ３・２・１！覚えやすい♪田作り【レンジde】

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約10分 300円前後

かいわれ大根とタコのマリネ♪

もう一品欲しいときに♪

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約10分 100円以下

魚焼グリル5分ズッキーニとトマトのカレーチーズ焼き

旬のズッキーニとトマトとベーコンを切って並べて魚焼きグリルで5分焼くだけ♪簡単に一品出来ちゃいます♡

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約10分 300円前後

レトルトのミートソースを炊き込んでピラフ風

なんちゃってピラフな炊き込みご飯の味付けは… レトルトのミートソース♪ 調理時間は炊飯器に具材をセットするまでの時間です。

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1時間以上 500円前後

手ごねで簡単ウインナーパン

ウインナーパンが大好きな彼のおやつに作りました！

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約15分 500円前後

ルクエで簡単◆鶏のささみとキノコのバター醤油蒸し

脂身が少なく、高タンパク質なささみと、カロリーが少ないキノコでとってもヘルシーなおかずです。

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約10分 100円以下

シナモンアップルカフェラテ

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