【ダイエット】ピリ辛スンドゥブチゲ！

画像 【ダイエット】ピリ辛スンドゥブチゲ！
レシピID 1850010750
レシピタイトル 【ダイエット】ピリ辛スンドゥブチゲ！
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1850010750/?rafcid=wsc_r_cr_fc9b4e57-bd30-44a4-a416-ccd3ae4c9808
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 araponyu
レシピを考えた人のコメント お野菜たっぷりのピリ辛チゲ♪
ヘルシーでご飯にも良く合います。
材料名の一覧 豚ひき肉or豚バラ
きゃべつ
人参
玉ねぎ
白菜
えのき
絹どうふ
乾燥わかめ
ごま油
にんにくチューブ
豆板醤
酒
みりん
醤油
水
鶏ガラスープの素
ラー油
一味or七味
調理時間目安 約15分
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2019/07/03
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