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| レシピID | 1420022065 |
| レシピタイトル | 最上級ヘルシー♡揚げない大豆ミートの唐揚げ風 |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1420022065/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326 |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | Guuママ✩*˚お返しレポートお休みします✩*˚ |
| レシピを考えた人のコメント | ダイエット応援✧︎大豆ミートの唐揚を揚げずにもっとヘルシーに♡ 正直…揚げた方が美味しいですが、後片付けの楽さとカロリーを考えると悩むとこです( -᷅_-᷄ ) |
| 材料名の一覧 | 乾燥大豆ミート（ブロックタイプ） ☆ごま油 ☆酒 ☆みりん ☆醤油 ☆顆粒鶏がらスープの素 ☆すりおろしにんにく（チューブでもOK） ☆すりおろししょうが（チューブでもOK） 片栗粉 |
| 調理時間目安 | 1時間以上 |
| 費用の目安 | 300円前後 |
| レシピ公開日 | 2022/07/12 |
| いいね！数 | 0 |
