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レシピID

1570008731

レシピタイトル

【定番】サクサク衣の♪さばの竜田揚げ

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1570008731/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

グルヤマ

レシピを考えた人のコメント

ニンニクと生姜の漬け汁でじっくり下味をつけた竜田揚げ♪にんにく・生姜効果でサバの臭みもとれます。サクサク衣と香ばしい風味でご飯がすすみます

材料名の一覧

さば切り身
＜漬け汁＞
★しょうゆ
★みりん、酒
★にんにく（すりおろし）
★しょうが（すりおろし）
片栗粉、サラダ油

調理時間目安

指定なし

費用の目安

指定なし

レシピ公開日

2012/12/13

いいね！数

約10分 300円前後

ふっくら♪キハダマグロのガーリックバター照り焼き

ガーリックが香る照り焼きはがっつりごはんと食べるのがおすすめ♪

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約15分 500円前後

ふっくらやわらか★茹で鯖

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約10分 100円以下

必要なのは白菜だけ！ご飯がススム白菜の中華うま煮

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1時間以上 500円前後

黄金比☆さばの煮付け

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約10分 300円前後

【離乳食】完了期〜ささみの青海苔ピカタ【手づかみ】

離乳食完了期にオススメ！低脂肪高タンパクのささみを薄切りにして卵で焼いたピカタです。手づかみ食べにいかがでしょうか。

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1時間以上 100円以下

＜定番＞どのミカンでも！甘くて美味しい柑橘ピール

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約10分指定なし

ホワイトセロリ白なすクレソン味噌汁

野菜たっぷり♡

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約15分 300円前後

焼きビーフン♪

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約30分 300円前後

ホクホク♪里芋から揚げ

里芋のぬるぬる感が嫌いで、食べないうちの子も、から揚げにするとパクパク食べてくれます♪

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約1時間指定なし

薬膳♡なつめ茶

なつめは美肌、血行促進、精神安定、冷え性にも効果があるそうです。煮出す時間はかかりますが、甘酸っぱくて美味しいです（＾ν＾）

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1時間以上指定なし

ほぼ捏ねない材料5つ油牛乳なし☆超簡単カンパーニュ

発酵時間などの時間はかかりますが、ボウルの中で捏ね1分＋気が向いたら捏ね1分＋気が向いたらパンチだけなので家事の合間などに気軽にできます。イーストも少なめです！

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指定なし指定なし

☆南インドの味！米粉と豆で作るクレープ☆

パリッとした食感と独特の風味がおいしい、南インドのクレープです。インドでは「ドーサ」スリランカでは「トーセー」と呼びます。カレーやサンボルなどと一緒に食べます。

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約10分指定なし

食感がたまらない！沢庵タルタルソース ★

沢庵の歯ごたえでそのまま食べたくなるタルタルソースです。

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約30分 500円前後

牛丼☆味が染み込んだしらたき入

味が染み込んだしらたきをたっぷり入れて食べるのが大好きです。

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約15分 300円前後

ほうれん草とツナの和風パスタ

玉ねぎ、きのこ等入れてもおいしいです♪

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5分以内 300円前後

作り置きにも☆肉味噌たっぷり〜味噌ラーメン

肉味噌はアレンジ出来て便利です！卵焼きとかにも〜。是非作り置きに。

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約10分 100円以下

レンジで簡単‎٭¨̮♫*お豆腐チョコケーキ✧˖°

ココアと豆腐でつくるしっとりヘルシーな簡単‎♫*ケーキ

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1時間以上 300円前後

型,オーブン不要／ビスケットでタルト台

冷蔵庫でしっとり♪ オーブンでサックリ☆ お好みのタルト台が手軽に作れちゃいます(^^*)

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約10分 500円前後

カニ爪のバター焼き

白ワインを大匙１加えて焼くことでふっくらジューシー&うまみもアップしますよ(*^_^*)

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約10分 300円前後

魚焼きグリルで♪鮭のバターホイル焼き

焼くまでは5分で出来ちゃいます！忙しい晩ごはんにも♪バターしょうゆが美味しい♡

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