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レシピID

1370012447

レシピタイトル

鶏肉とピーマンの照り焼き丼弁当

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1370012447/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

メリッコ

レシピを考えた人のコメント

簡単に作った手抜きなお弁当ですが好評でした(´∀｀)

材料名の一覧

鶏肉
ピーマン
片栗粉
みりん、しょうゆ
ご飯
味付海苔
白いりごま
サラダ油

調理時間目安

約15分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2018/03/30

いいね！数

指定なし指定なし

レンジで作る☆スポンジケーキ☆HM編

レンジで作るスポンジケーキの型使って作りました☆加熱時間はたったの３分！！

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5分以内 300円前後

本格的メキシカン☆フレッシュサルサソース

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約10分 100円以下

夏バテ気味のお父さんへ。鶏レバーのカリカリおつまみ

栄養満点なおつまみとしてどうぞ♪

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約15分 100円以下

簡単もう一品☆バターナッツかぼちゃのソテー

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1時間以上 100円以下

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5分以内 300円前後

サバ缶と切干し大根の簡単煮付け風

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約10分指定なし

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指定なし指定なし

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1時間以上 100円以下

＜定番＞どのミカンでも！甘くて美味しい柑橘ピール

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約30分 500円前後

真鯛の煮付

煮詰めたあと、一度冷ますと味が染みて更に美味しくなります＾＾♪♪

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1時間以上 300円前後

マー油の作り方　【熊本ラーメン必須】

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約30分 500円前後

ふっくらやわらかになる！ブリの照り焼き

えっ！？と思うやり方ですが、ぜひ試してみてください。ブリ特有の臭みもなく、ふっくら柔らかく仕上がります♪

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約15分 100円以下

お豆腐だけ！のヘルシーそぼろ

お豆腐だけなのでとてもヘルシーですがご飯がすすんでしまうかも？なご飯のお供的おかずです(^^;)お弁当にも！

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約1時間指定なし

ボデガカップで　ふんわりカルピスムース

季節のフルーツソースを添えた、ふわふわ食感のカルピスムースです。ブレンダーを使って驚くほど簡単に作れます。

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約1時間 500円前後

おからココア焼きドーナツ

簡単に作れるおからパウダーを使った低糖質なしっとり焼きドーナツです。レーズンやクルミを入れるのもオススメ。豆乳を牛乳にする場合スキムミルクは無しで。

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約1時間 300円前後

栄養満点★五目豆

栄養価の高い大豆の煮ものです★

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約10分 300円前後

ホワイトチョコホイップクリーム

ホワイトチョコを混ぜる事で超濃厚プレミアムホイップクリームになります。ホワイトチョコを入れる事で固めのホイップになるので絞りだしで使うとキレイと思います。

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約30分 500円前後

シーフードと夏野菜で一層美味！ペンネアラビアータ

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約30分 2,000円前後

簡単！あさりとツナの豆乳クラムチャウダー

バター無しのヘルシークラムチャウダーです。

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5分以内指定なし

シャッキシャキッ！ひんやり爽やか～うちの冷や汁～

うちの冷や汁は野菜と豆腐だけですが、きゅうりのシャキシャキ感と薬味の旨み＆香りが食欲をそそります。夏の暑い季節に冷や汁でクールダウン！火も使いません。

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