簡単☆自家製☆食品乾燥機で陳皮(乾燥みかんの皮)

画像 簡単☆自家製☆食品乾燥機で陳皮(乾燥みかんの皮)
レシピID 1300018415
レシピタイトル 簡単☆自家製☆食品乾燥機で陳皮(乾燥みかんの皮)
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1300018415/
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 楽天市場店舗
レシピ投稿者 楽天出店店舗：ウミダスジャパン
レシピを考えた人のコメント テレビ番組「ジョブチューン」で陳皮ががんの予防に効果的と紹介されたので、食品乾燥機でみかんの皮を乾燥させてみました！
材料名の一覧 みかんの皮
調理時間目安 1時間以上
費用の目安 500円前後
レシピ公開日 2017/02/15
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  • ポンテローザ＊ジャンボレモンの砂糖漬け
    1時間以上 300円前後
    ポンテローザ＊ジャンボレモンの砂糖漬け

    柑橘類の砂糖漬けはこのやり方でOKあとは茹でる回数、水にさらす回数を変えると、苦味の残り方を好みにできます。

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  • もやしほうれん草鶏むね肉たまごのオイスター炒め
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    もやしほうれん草鶏むね肉たまごのオイスター炒め

    簡単でボリュームたっぷり。卵の黄色とほうれん草の緑が綺麗です。

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  • あらめと油揚げの煮物
    指定なし 指定なし
    あらめと油揚げの煮物

    コンブ科の海藻で、ざっくりした歯ごたえが魅力。 海の栄養を含んだ、ヘルシーな食材です。

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  • とろっとろ☆冬瓜のそぼろあん煮
    約30分 500円前後
    とろっとろ☆冬瓜のそぼろあん煮

    旦那が冬瓜苦手ですが、美味しい♪とおかわりして食べていました。冬瓜を醤油ベースの出汁で煮込みました。とろとろの、鶏そぼろあんが絡んで美味しいです。

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  • 基本のガレット
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    基本のガレット

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    約1時間 500円前後
    レンジで簡単！長期保存できる「イチジクジャム♪」

    レンジ加熱は焦げの心配がありません。 イチジクの皮をむいて計量し、 イチジクの重量の半分が砂糖の量です。 長期保存には50％の砂糖と、 消毒したビンが必要です。

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  • ダイエット応援☆フワフワ☆おから蒸しパン
    5分以内 100円以下
    ダイエット応援☆フワフワ☆おから蒸しパン

    ほんのり甘くて卵の風味がふわっと香るフワフワな食感は、おからが苦手な方にも抵抗無く食べて頂けると思います(*´ω｀*)

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  • ＊エッグベネディクト＊
    5分以内 100円以下
    ＊エッグベネディクト＊

    マフィンの上にベーコンとポーチドエッグを乗せ、マヨネーズで作ったコクあるソースをかけました☆

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  • お家にあるもので【らーめん屋さんのチャーハン】
    約15分 100円以下
    お家にあるもので【らーめん屋さんのチャーハン】

    あのラーメン屋さんの炒飯に近い味を、 自宅にある材料で試み！

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  • 昔ながらのカスタードプリン❤
    約15分 100円以下
    昔ながらのカスタードプリン❤

    卵と牛乳の味がする、懐かしい、昔ながらのカスタードプリンです＾＾ おやつ・おもてなしにも。喉を通りやすいので、食欲のない時や、体調崩した時などにも、どうぞ。

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  • お家で本格スンドゥブチゲ♡
    約15分 300円前後
    お家で本格スンドゥブチゲ♡

    ピリ辛で代謝アップ！アツアツスンドゥブです^_^

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  • わさび菜と花かつおのゴマ油炒め
    約10分 100円以下
    わさび菜と花かつおのゴマ油炒め

    さっと炒めて簡単おつまみ♪味付けもシンプルです。

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  • あじやさんまでもOK♪我が家の“さばの南蛮漬け”
    約30分 300円前後
    あじやさんまでもOK♪我が家の“さばの南蛮漬け”

    ご飯はもちろん、おつまみにも最高です☆

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  • あったまろう☘️ほっこり 具だくさん 豚汁ꕤ୭*
    約30分 指定なし
    あったまろう☘️ほっこり 具だくさん 豚汁ꕤ୭*

    里芋入りほっこり豚汁☘

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    約15分 300円前後
    こんにゃくと竹輪と野菜の煮物

    こんにゃくと彩りの良い野菜を炒め煮にしました。

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  • シリコンスチーマーで♪キャベツともやしの温野菜
    5分以内 100円以下
    シリコンスチーマーで♪キャベツともやしの温野菜

    2分チンするだけで！かさが減るのでたっぷり食べられます。ちょっと野菜が足りないと思ったときの＋1品に♪

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    カレーの翌日は必ずカレーうどんにします！簡単ですがおいしいです！

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    このタレなら、煮魚が美味しくなること間違いなしです。 しかも、同量なので覚えやすいですよ。お砂糖はお好みで加減してみてください。

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    約30分 500円前後
    生ほっけの塩焼き

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