| 画像 |
|
|---|---|
| レシピID | 1380009239 |
| レシピタイトル | 小松菜と豚肉の豆腐チャンプルー |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1380009239/ |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | まいまい917 |
| レシピを考えた人のコメント | ゴーヤがない時は、小松菜のチャンプルーもおすすめ! |
| 材料名の一覧 | 豚こま肉 片栗粉 酒 塩 もめん豆腐 小松菜 卵 ☆白だし ☆酒 ☆みりん ごま油 かつお節 |
| 調理時間目安 | 約15分 |
| 費用の目安 | 300円前後 |
| レシピ公開日 | 2016/10/28 |
| いいね!数 | 0 |
【高野豆腐】 ダイエット中にはうれしい\(^∇^)/半分で約191kcalです。お腹の中で高野豆腐が膨らむので、飲み物と一緒に食べてお腹いっぱい!
苦手な人が多いエシャロットですが、炒めると香りもやわらぎ、食感もちょっとお芋みたいで食べやすくなります。 作り置きすれば、肉料理の付け合せにもぴったりです♪
野外スポーツに便利なペットボトルゼリー。 寒天で暑くても溶けないレモネードゼリー飲料。 安いジュースで作れば100円以下で作れます!
熱に強いアイラップはそのままレンチンできます! 体温調理でしっとりさせたいので、ワット数は必ず200w で。 究極に簡単。自分のダイエット用で定番にしてます。
たくさん作ったジャムは冷凍しておくと安心!市販のジャムも半分は冷凍しておけば、急いで食べなくて良いので長く楽しめます!糖度が高いジャムは固まりません。