じゃがいもさえあれば大丈夫！立派に1品仕上がります(^^♪茹でるだけの簡単マッシュポテトです☆離乳食や介護食にも◎便秘やむくみ解消にもおすすめです。
ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。
いつもは全粒粉と中力粉半々で作ってますが、お好みで配合を変えて作ってみてください。
鶏胸肉なのにウイング風♬骨が無いので食べ易くお弁当にもピッタリ♡油で揚げないのでヘルシーです♪
豆アジ(小アジ)を丸ごと揚げるのではなく、3枚おろしのアジを使った南蛮漬けです。 小骨を気にせず食べられるのでお子様でも食べやすいかと思います。
ほろほろ柔らかで、ヘルシーなヒレ肉のチャーシューです。
作業は15分程度です。後は冷蔵庫で冷やすだけで、美味しいババロアが出来上がります！
チャーシューは何度も作ってる筈なのに・・・この方法にしたら今までで一番おいしくできました。
食パンにのり？！醤油？！ と思うかもしれませんが、これが 本当に美味しいんです！！ 是非一度、だまされたと思って 食べてみてください。 やみつきになりますよ☆
旦那様が「母さんの唐揚げは世界一やな～」と子ども達に言ってくれます(*^o^*)ごく普通の唐揚げの作り方に我が家流ポイントが少しあるので手順で紹介しています。
にんにくと味噌の出汁が美味しい♪ コク旨の味噌鍋です(*^_^*) 初めて作りましたが、これはオススメ☆
話題のヨーグルトでチーズケーキ！ 本当に材料４つで簡単なレアチーズケーキが出来ます♪
キャベツに味がしみしみで病み付き間違いないと思います。
捏ねずに作るスペルト小麦とレーズン酵母のイングリッシュマフィンです。型は9㎝×4.5使用で4個分の分量です。調理時間は発酵時間と焼成時間を除外してます。
かぼちゃをじっくり焼いて甘みを引き出したシンプルなレシピです。
材料は、イチゴと砂糖と水だけ！すごく簡単なので、子供と作っても楽しい。
あんずの缶詰でアプリコットジャム作り
野菜から出る水分だけで蒸していきます。とてもヘルシーです。時間がない時にも便利。
きのこをたっぷり入れた我が家のビーフシチュー☆お肉はあらかじめコトコト煮ておくことがポイントです☆
大量購入であまりがちなかぶを使ったごはんの進むメニューです。小皿に盛り付けてお通しにも最適！
ちらし寿司のトッピングにも♪
離乳食完了期にオススメ！低脂肪高タンパクのささみを薄切りにして卵で焼いたピカタです。手づかみ食べにいかがでしょうか。
1度に食べきれないくらいもらった時は新鮮なうちに冷凍保存にします
