作業は15分程度です。後は冷蔵庫で冷やすだけで、美味しいババロアが出来上がります！
用意しておいて食べる時によく混ぜてお好みの量をかけて下さい( ^ω^ )
こだわるのは、入れる順番だけ！ アレンジしやすい食パンレシピです。 自分用にメモしましたが よかったら是非、使ってください！
茎若布は栄養価が高いのにローカロリーなオススメ食材です。 金平にすると食べやすく、お弁当のおかずにもピッタリです。 他にも、美味しく食べれる方法を研究中♪
ピンク色で目にも美味しいです（＾ｖ＾） 簡単に作れて日持ちします！
炊飯器玄米モードで簡単に。 米2合を3合分の水で炊くので、ダイエットにもおすすめです。
５分程度ですが、アボカドを切る時に滑り易かったり危ないのでゆっくり作るように多めの時間にしてあります❤・・❤
南の島でよく飲んだスイカジュース♪レモンや塩も入れて自分流にアレンジしました。夏のほてった体に染み渡ります～＊＾＾＊さらっとしてるので、いつも一気飲みです☆
暑い夏にはヘチマの味噌煮が食べたくなります。 よく煮込むとトロトロで青臭さもなく、とっても美味しいです。
2歳の子供が好きな味でパクパク食べてくれます。
しそときゅうりのさわやかな食感が箸休めにぴったりですよ！パリポリおいしく食べてくださいね！
サテに、 フライドチキン（レシピID:1930022852）にサンバルソース！ ナシゴレン（レシピID:1930019773）！ を合わせれば、ナシチャンプル！
安いお豆腐でモッツァレラを再現！ 妊娠中のナチュラルチーズの代用に！ おつまみやサラダのトッピングに最適です♪ お菓子作りでクリームチーズの代わりにも使えます。
ちくわを切ったら合えるだけの簡単おつまみサラダです♡ 肝臓にいいブロッコリースプラウトはおつまみにぴったり( *´艸`)
お腹にしっかりたまる、ご馳走スープ！ 毎日のおうちゴハンにも、おもてなし料理としてもオススメです。食べきれなかった余ったパンも有意義にリメイク！
本来中力粉または強力粉で作るうどん。薄力粉なのでコシが弱く切れ易いのですが、もちっとして予想以上に美味しくできました。
冬の定番お味噌汁♪キャベツと玉ねぎの具だくさんお味噌汁は 玉ねぎとキャベツの甘味がおいしいお味噌汁です
ホットサンドメーカーがあれば挟んで焼くだけでパリッと美味しいです。
脱水症状を起こす前にこまめな水分補給を！ 原液を作っておいたらあとは水で割って飲むだけ♪
味噌田楽用のたれ。
皮はカリッと香ばしく、身は柔らかジューシーな鮎の焼き方です。
コンブ科の海藻で、ざっくりした歯ごたえが魅力。 海の栄養を含んだ、ヘルシーな食材です。
携行に便利な缶詰の焼き鳥を使った簡単・手軽な炊き込みご飯です。具材も冷蔵不要なものを選んだので登山や被災時などにも活用できます。
