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レシピID

1260005691

レシピタイトル

パリパリ！チキンステーキ。ガーリックバタ醤油ソース

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1260005691/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

キリンU

レシピを考えた人のコメント

カリカリ、パリパリです。鶏肉の価値が上がります。フライパンに置いておくだけでこの味です。100g250円程度の地鶏使うとより良いです！。鶏の美味しさに驚きます

材料名の一覧

鳥もも肉
塩
バター
水
ニンニク
醤油

調理時間目安

約30分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2015/04/25

いいね！数

1時間以上 500円前後

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冷凍のブルーベリーを使っています！さっぱりとした冷たいデザートです♪

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約10分 1,000円前後

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約10分 500円前後

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5分以内 100円以下

キャンプ飯！激安！もやしガレット

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5分以内 100円以下

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約30分指定なし

シンプルに☆キャベツのスープ

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1時間以上 300円前後

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約15分 300円前後

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約30分 100円以下

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約10分 300円前後

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約15分 300円前後

幼児食に☆鶏とにんじんのそぼろ丼

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約15分 500円前後

圧力鍋で♪鶏ももと大根の煮物

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約1時間 300円前後

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約15分 300円前後

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ツルツル、みんな大好きサラダです(^o^)

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約15分 500円前後

手作り★グリーンカレーペースト

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約10分 100円以下

レンジで10分！　白菜のシーチキン蒸し！

白菜とシーチキン(ツナ缶)をレンジでチンするだけ! お洗い物もお皿1枚！

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約1時間指定なし

簡単！市販バジルソースで♪バジルチキン

おうちで、さっとできる、使い切り少量バジルソースで鶏もものバジル焼き♪です。

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約10分 300円前後

文句なしに美味しいごちそうサラダ☆きのこサラダ

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約10分 500円前後

ほっけの開き♪フライパンで簡単に焼いちゃいます

我が家では簡単にフライパンで焼いています♪ お酒効果でふっくら焼きあがりますよ～

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約15分 300円前後

茎わかめ　の　きんぴら

茎若布は栄養価が高いのにローカロリーなオススメ食材です。金平にすると食べやすく、お弁当のおかずにもピッタリです。他にも、美味しく食べれる方法を研究中♪

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