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| レシピID | 1990044404 |
| レシピタイトル | 食物繊維たっぷり♡小豆玄米 |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1990044404/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326 |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | 伊之助のババ |
| レシピを考えた人のコメント | 玄米を食べるようになって、よく噛むようになりました。大人用に炊いて一食分ずつ冷凍しています。 |
| 材料名の一覧 | 玄米 小豆 水 自然塩 |
| 調理時間目安 | 約1時間 |
| 費用の目安 | 指定なし |
| レシピ公開日 | 2020/12/11 |
| いいね!数 | 0 |
生で食べるとほんのり爽やかな辛みが特徴のわさび菜ですが、ここではゆでて辛味をとり食べやすくしました。加熱しても鮮やかな緑色を保つ便利なお野菜です。
市販のパスタ用バジルソースを使ったジャーマンポテトです☺️ じゃがいもは予め蒸して時短になります✨ お弁当にも取り分けられます‼️