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| レシピID | 1290032250 |
| レシピタイトル | 冷凍マンゴーでつくるマンゴーラッシー |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290032250/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326 |
| ピックアップレシピ | 編集部おすすめレシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | a✽ki |
| レシピを考えた人のコメント | ミキサーで簡単!冷凍マンゴーでつくるマンゴーラッシーです♪ |
| 材料名の一覧 | 冷凍マンゴー プレーンヨーグルト はちみつ ミントの葉 飾り用プレーンヨーグルト |
| 調理時間目安 | 約10分 |
| 費用の目安 | 300円前後 |
| レシピ公開日 | 2020/09/01 |
| いいね!数 | 0 |
塩麹の優しい塩気がトマトの甘味を引き立て、サッパリとしたナムルになりました♪ 簡単おつまみにも☆ 塩麹がドロッと良く絡んで美味しいです★
じゃがいもは、みかんに負けないほどのビタミンCが含まれます。脂質や糖質をエネルギーに変えるパントテン酸や、塩分の排出を促すカリウムも豊富。減量の味方ですね!
よもぎには豊富なビタミン類に加えてカルシウム鉄カリウム亜鉛などのミネラルが多く含まれています。血液を作り浄化してくれる働きもあるためデトックス効果も期待できそう
今日はご飯作りたくな~い!って時の家ごはんです。ご飯ものなら、お腹も満たされます。 野菜など、冷蔵庫にあるもので・・・! ※お米の吸水時間について追記しています