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| レシピID | 1110009889 |
| レシピタイトル | ノンオイル!夏野菜とお肉で簡単ラタトゥイユ風 |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1110009889/ |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | mama^^papa |
| レシピを考えた人のコメント | パスタにかけても、パンやご飯に乗せても、蒸したじゃがいもに絡めても美味しい、ラタトゥイユ的な簡単炒め煮です。 |
| 材料名の一覧 | お肉(牛・豚・鶏何でも:今回は牛モモ) トマト なす オクラ 塩・コショウ 水 おろしニンニク(チューブ使用) ☆ケチャップ ☆酒またはワイン ☆牛乳 ☆砂糖 ☆醤油 |
| 調理時間目安 | 約10分 |
| 費用の目安 | 指定なし |
| レシピ公開日 | 2014/07/11 |
| いいね!数 | 0 |
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