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レシピID | 1110009889 |
レシピタイトル | ノンオイル!夏野菜とお肉で簡単ラタトゥイユ風 |
レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1110009889/ |
ピックアップレシピ | 通常レシピ |
ユーザー区分 | 一般 |
レシピ投稿者 | mama^^papa |
レシピを考えた人のコメント | パスタにかけても、パンやご飯に乗せても、蒸したじゃがいもに絡めても美味しい、ラタトゥイユ的な簡単炒め煮です。 |
材料名の一覧 | お肉(牛・豚・鶏何でも:今回は牛モモ) トマト なす オクラ 塩・コショウ 水 おろしニンニク(チューブ使用) ☆ケチャップ ☆酒またはワイン ☆牛乳 ☆砂糖 ☆醤油 |
調理時間目安 | 約10分 |
費用の目安 | 指定なし |
レシピ公開日 | 2014/07/11 |
いいね!数 | 0 |
メインにも、サンドイッチの具にも便利なローストポークです。 低温でじっくり焼くので、しっとりした歯ざわりです。作り置きにも。
計り不要!焼く時間抜きにすれば、5分位で終わります。器具も使わないから片付け楽ちんです! お土産に持参すると、お店のみたい!と驚かれます☆
お豆腐で重増し+ふわふわ食感の鶏つくねです(*^^*)面倒な水切りも不要で、甘辛だれが食欲そそります♡つくレポ沢山ありがとうございます!感謝です♡
サテに、 フライドチキン(レシピID:1930022852)にサンバルソース! ナシゴレン(レシピID:1930019773)! を合わせれば、ナシチャンプル!
フライパンでオイルを回しかけながら焼いていく「アロゼ」という手法を使います。 皮はパリッと、身はふわっと仕上がります。 ソースはレモンでさっぱりと。