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レシピID

1050025612

レシピタイトル

子供も大好き！ひじきご飯

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1050025612/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

栄養士mama

レシピを考えた人のコメント

子供も大好きなひじきの炊き込みご飯♡
うちの子も離乳食完了期から軟飯にしてよく食べてました♪

材料名の一覧

お米
乾燥ひじき
にんじん
油揚げ
さやいんげん
めんつゆ(4倍濃縮)
水

調理時間目安

約30分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2022/11/16

いいね！数

約10分 100円以下

夏バテ気味のお父さんへ。鶏レバーのカリカリおつまみ

栄養満点なおつまみとしてどうぞ♪

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1時間以上指定なし

豚の角煮・ラフテー

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約30分 300円前後

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約15分指定なし

とろ旨♪豚バラと白菜のオイスターソース炒め

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1時間以上 1,000円前後

卵2個でもしっかり膨らむスフレチーズケーキ

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5分以内 100円以下

キャンプ飯！激安！もやしガレット

包丁も使わないのでめっちゃ簡単です！

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1時間以上 500円前後

簡単デザート♪ティラミス

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約15分 100円以下

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そうめんの韓国冷麺【タレは混ぜるだけの簡単料理】

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1時間以上 300円前後

塩麹で作る☆鶏むね肉で、高級ハムの美味しさ。

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約30分指定なし

【離乳食】手づかみに♡かぼちゃと豆腐のおやき

手づかみが始まったわが子に柔らかおやきをご提供♡かぼちゃの甘みで食べやすく、お豆腐入りでタンパク質を簡単補給！

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約30分 500円前後

皿うどんの粉末スープで作る・中華丼

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1時間以上 500円前後

初心者でもできちゃった美味しいザッハトルテ

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約30分指定なし

【ホワイトソースいらず】チキンとほうれん草グラタン

豆腐でホワイトソース風に。ヘルシーなグラタンなので罪悪感なく食べることができます◎

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約1時間 100円以下

高野豆腐de☆カリッ！カリ！かりんとう

【高野豆腐】ダイエット中にはうれしい＼（＾∇＾）／半分で約191kcalです。お腹の中で高野豆腐が膨らむので、飲み物と一緒に食べてお腹いっぱい！

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約30分指定なし

余ったお餅で！カリカリもちもちチュロス風

余ったお餅の消費に！カリカリもちもち！ちょっとしたおやつに

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約15分指定なし

もやしほうれん草鶏むね肉たまごのオイスター炒め

簡単でボリュームたっぷり。卵の黄色とほうれん草の緑が綺麗です。

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約1時間 300円前後

炊飯器で☆焼きおにぎり

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約15分 300円前後

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約15分 300円前後

たくさん作って冷凍保存　おからの炒り煮（卯の花）

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