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レシピID

1050025612

レシピタイトル

子供も大好き！ひじきご飯

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1050025612/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

栄養士mama

レシピを考えた人のコメント

子供も大好きなひじきの炊き込みご飯♡
うちの子も離乳食完了期から軟飯にしてよく食べてました♪

材料名の一覧

お米
乾燥ひじき
にんじん
油揚げ
さやいんげん
めんつゆ(4倍濃縮)
水

調理時間目安

約30分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2022/11/16

いいね！数

1時間以上 1,000円前後

すももシロップ熱中症対策用

素敵な瓶を見付けて可愛らしくて日常的に使えるものをとすももシロップを漬けました真夏の熱中症対策に塩レモンも加えてます

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約10分 100円以下

フライパンで！炒める簡単ピラフ

チャーハンの作り方の要領で、カンタンにピラフができます！冷やご飯ＯＫ

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約30分 1,000円前後

ガスコンロで簡単！甘鯛とねぎの酒蒸し

上品な味の甘鯛を酒蒸しにしました。甘鯛の大きさの蒸し器がないので、ガスコンロで簡単に作りました。身がふわふわの甘鯛は、ポン酢でさっぱりと頂きます。

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約30分 300円前後

【ヘルシースープ】九条ネギのポタージュ

葱の甘さとセロリの爽やかな香りが美味しい淡い翡翠色が美しいポタージュ。野菜嫌いのお子様から歯の弱いお年寄りまでみんなが笑顔で食べられるスープです。

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5分以内 300円前後

早くてヘルシー！黒豆もやしで❤たらこバター炒め♪

安価なモヤシも少し種類も色々です❤・・❤黒豆が栄養があるようなので、黒豆モヤシを使ってみました♪

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指定なし指定なし

大豆の五目煮♪

甘辛な味付けで、お箸が進みます♪ 昆布とレンコン入りで、縁起も◎栄養満点☆

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約30分指定なし

ブレンダーで作る極上じゃがいもポタージュ

完成まで20分、作業は10分ほどの簡単レシピ。多めに作って、牛乳で割る前に冷凍しておくと便利です^_^ 冷温どちらでもおいしい！

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5分以内 100円以下

カリカリチーズ枝豆

残った枝豆、冷凍の枝豆を使って、すぐにできます。お弁当に野菜が足りない時や、おつまみにもどうぞ。栄養たっぷりの枝豆を、まとまてパクッと食べられます。

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約15分 100円以下

やみつき！胡瓜・人参のカレー粉マヨ和え♪

胡瓜・人参をカレー粉マヨネーズで和えただけ！やみつきに♡カレー粉効果で止まらなくなります♪

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約15分指定なし

余った天ぷらで大盛り卵とじ天丼

今回はかき揚げ2枚、なすの天ぷら2つ、鶏の天ぷら1つを入れてます

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約15分 300円前後

フォー麺で和風焼きそば

フォーで焼きそばを作りました。

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5分以内 300円前後

失敗しない！甘辛おいしい♪きゅうりの辛子漬け

きゅうりの大量消費にも最適！甘辛で美味しい辛子漬けです。ごはんのお供に最高です。おつまみにもどうぞ。

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約15分 300円前後

なんちゃって食パンピロシキ

食パンで作るピロシキです。

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約30分 100円以下

鯖缶の炊き込みご飯！簡単で美味しい♪

鯖缶があれば炊き込みご飯に大変身♪

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約10分 300円前後

”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし

ほうれん草が苦手な子供がこれ美味しい～♪ と大好評でしたｖ（＾－＾）ｖ

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約30分 500円前後

簡単ビビンバ丼

三種のナムルを作って甘辛牛肉と一緒にご飯の上にのせるだけ。4つの味が交わって至極のファンタジービビンバの完成！

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ほんのり甘いミルク味★ミルキーコーヒー★

ミルキーを入れただけで、ほんのり甘いミルク味のコーヒーになりました♪

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約10分 300円前後

塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆

※握り方の画像追加です皆さん工夫されてるかと思いますが♩ 在宅ランチにオートミールおにぎりを作りました。冷凍枝豆と塩昆布でサッと作れます。おにぎり1個分☆

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約15分指定なし

ベーキングパウダーなしでも出来る☆ホットケーキ

メレンゲを作ってベーキングパウダーがなくてもホットケーキが出来ました。

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約30分 500円前後

サクッと！プロテインバー低糖質オイルフリー

サクッとつまんでプロテインチャージしよう❗️

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