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| レシピID | 1190015730 |
| レシピタイトル | 家にあるもので簡単に!ちらし寿司 |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1190015730/ |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | みゅうしろ |
| レシピを考えた人のコメント | 彩り豊か、家にあるもので簡単に、節約料理、お手軽です! |
| 材料名の一覧 | ご飯 ☆酢 ☆砂糖 ☆塩 卵 サラダ油 砂糖 きゅうり 鮭フレーク 黒胡麻 刻み海苔 カニカマ |
| 調理時間目安 | 約10分 |
| 費用の目安 | 100円以下 |
| レシピ公開日 | 2017/05/15 |
| いいね!数 | 0 |
黒豆をもりもり食べたくて試作を重ね手軽でギリギリまで糖分カットしたレシピです。最後に煮汁がなるべく余らないような、しわが寄らないような配合を何度も試しました。
衣をつけて焼いた鮭をきのこ(しめじ・えのき)のクリームソースで。 カリッとフワッとした鮭に滋味のあるクリームソースをからめてどうぞ!
ほぼお豆腐だからとってもヘルシーᕷ* なのにしっとり濃厚(*˘ー˘*)オイシイ.。.:*♡ アイスや生クリームを添えても◎←ヘルシーはどこいった?笑
離乳食プロの方より味付けを薄くしています。 豚や鶏の脂使用、油不要の栄養満点♪ 玉ねぎと豚肉には血液サラサラ♪ ビタミン、鉄、カルシウムあり、生姜で風邪予防♪