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| レシピID | 1190015730 |
| レシピタイトル | 家にあるもので簡単に!ちらし寿司 |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1190015730/ |
| ピックアップレシピ | 通常レシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | みゅうしろ |
| レシピを考えた人のコメント | 彩り豊か、家にあるもので簡単に、節約料理、お手軽です! |
| 材料名の一覧 | ご飯 ☆酢 ☆砂糖 ☆塩 卵 サラダ油 砂糖 きゅうり 鮭フレーク 黒胡麻 刻み海苔 カニカマ |
| 調理時間目安 | 約10分 |
| 費用の目安 | 100円以下 |
| レシピ公開日 | 2017/05/15 |
| いいね!数 | 0 |
本州の天ぷらとは違い、衣が厚く、味が付いており、沖縄ではおやつ感覚で食べる天ぷらです。 沖縄ではコンビ二でも販売されている程人気の沖縄料理、家庭でも作れます♪
帆立がなくても、気軽に帆立気分が味わえます。ガリバタ醤油味なのでごはんも進みますよ♪おつまみやお弁当にも!バター抜きにすればベジタリアンでもOK!
1人前 400kcal 鰯の味噌煮缶を使った、アレンジ丼です。 たんぱく質、良質な脂質、カルシウムなど栄養たっぷり。忙しい日にささっと作れます◡̈