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| レシピID | 1630005703 |
| レシピタイトル | 大根と鶏ひき肉のそぼろあんかけ |
| レシピURL | https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1630005703/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326 |
| ピックアップレシピ | 編集部おすすめレシピ |
| ユーザー区分 | 一般 |
| レシピ投稿者 | sakura2480 |
| レシピを考えた人のコメント | 簡単に作れます。 |
| 材料名の一覧 | 鶏ひき肉 大根 ★粉末だし(和風) ★水 ★醤油 ★みりん ★酒 ★砂糖 ◎片栗粉 ◎水 |
| 調理時間目安 | 約15分 |
| 費用の目安 | 300円前後 |
| レシピ公開日 | 2014/04/24 |
| いいね!数 | 0 |
乾燥ソイミート200gで茹でると大体900g〜1000g程になります!(約5倍!) 乾燥ソイミートは非常にコスパがいいのでオススメです!!
なるべく砂糖や油を使わずに素材の味を生かすようにしてみました。 豆腐と玉ねぎを炒める時も醤油の塩分で具材から水気を引き出すので、油を使う必要がありません。
表示の材料で竹串4本分です。 ノンフライヤーで簡単にふっくらした焼き鳥ができます。 串に刺さずバラバラのままお弁当に入れてもOK。
娘が幼稚園の頃からお弁当を作り続けて、もう十年以上!食べる人も、作る私も飽きないように日々努めています。ゆで卵にちょっとのトッピングで味変可能。