余計な味付けは一切なし！シンプルイズベスト、体にやさしいおかゆです。
油分を使わず豆腐で作るヘルシーな和風焼きドーナツです。きな粉と黒ごまが香ばしくてお気に入りのレシピです。
フルーツが多めなので飲みやすいです＾＾
簡単おつまみ
甘辛な味付けで、お箸が進みます♪ 昆布とレンコン入りで、縁起も◎栄養満点☆
ごま油を加えて風味の良いおにぎりにしました。
コンブ科の海藻で、ざっくりした歯ごたえが魅力。 海の栄養を含んだ、ヘルシーな食材です。
バーベキューやお呼ばれの時に持っていくメロン。片手でパクッと食べられる切り方です☺︎
甜麺醤（甘味噌）でご飯がススムおかずです。 豚肉で作る回鍋肉～牛肉でも美味しいんです♪
生で食べるとほんのり爽やかな辛みが特徴のわさび菜ですが、ここではゆでて辛味をとり食べやすくしました。加熱しても鮮やかな緑色を保つ便利なお野菜です。
シンプルで温まります‼️
きりたんぽの元祖！？ 秋田の郷土料理です。 我が家のだまこ餅はとっても簡単♪ ご飯を潰して丸めるだけ！！
牛乳を使わず、生クリームをホイップしてふわふわの濃厚なバニラアイスに仕上げました。
休日のお昼ご飯に、母がよく作ってくれた懐かしい味。 チャーハンではなく、“焼きめし”なんです＾＾ 母から、味の決め手を聞いて再現してみました。
パパッとつくれるのに、美味しい！！ 冷蔵庫で冷やして、直前に混ぜて食べてください！
つけてみそかけてみそなら時短＆簡単に味が決まります＾＾超簡単回鍋肉♪
豚バラの角煮は柔らかいけど、油が多いのが気になりますよね。 圧力鍋を使えば、豚ロースでも箸で切れちゃう角煮が出来ます(*^^*)!!
朝食、ランチに♪
いつもの天津飯、ちょっと待った！ 塩だれで旨味ばっちり、でもさっぱり味♪ 常備食材でちゃちゃっと作れますよ。
バジリコとペペロンチーノ♪両方 楽しめます^_^
甘夏や夏みかんのジャム マーマレード。皮のつけ置きなしで時短。下煮で苦味を取りクリアな味に仕上げます。
マクドナルドの朝マックメニュー、ソーセージエッグマフィンを再現。ソーセージパテと卵を挟んだちょっぴり豪華なマフィンです！
巻かずに フライパンで簡単に作れます♡ 若干 焦げてしまい 見栄えが悪くなり 申し訳ないです。。。
