余計な味付けは一切なし！シンプルイズベスト、体にやさしいおかゆです。
油分を使わず豆腐で作るヘルシーな和風焼きドーナツです。きな粉と黒ごまが香ばしくてお気に入りのレシピです。
フルーツが多めなので飲みやすいです＾＾
新潟県の伝統野菜「神楽南蛮」を使った、ピリ辛味噌。辛味があとをひき、ごはんやお酒すすみます！
生クリームではない分、ちょっとあっさりです。 とろけるチーズ等、チーズを足しても。 アスパラガス等、旬のお野菜でどうぞ^^
ツナ缶で 手軽に出来る パスタです(o^^o)
材料をミキサーにかけるだけで簡単に作れるケーキです♡混ぜただけとは思えないほど！しっとりなめらかでとっても美味しいのでぜひ作ってみてください(*´∀｀)
刺身は苦手なのでゆで海老のサラダに
メバルとアサリとキノコのダシが美味しい♪ 作るのも簡単でオススメです！
とろけるチーズがたっぷり入った、トマトリゾットです。
甘口を使用しているのでお子様にも◎ 具が細かいので翌日ドリアなどに アレンジしやすいです♩
今夜は《コレ》と《ぬる燗》が有れば～なんとも言えない幸せな気分にしてくれるでしょう。
簡単にできて洗い物も少ない！和風納豆パスタです。
具材はかぼちゃのみ♫シンプルだけれど甘くて美味しいかぼちゃコロッケです(*´꒳`*)
お酒もご飯もすすむ！こってり絡む＊厚揚げとれんこんのオイマヨ炒め♡
青菜（せいさい）を刻んで漬ける郷土のお漬物です。シンプルに青菜とシソの実、菊芋だけでも。おみ漬け納豆ご飯、海苔巻きも美味しいですよ。
しその実と米こうじと醤油で作る一升漬けです。出来あがるまでに時間を要しますが、一年以上の長期保存ができます。
これがお豆腐なの？というくらいもっちもち。びっくりしますよ♪
お肉より野菜のほうが多い餃子のタネです。
なすを塩だけで味わうシンプルお漬物。
白ナスが手に入ったら絶対これ！ とろんとろんのナスが美味しいです(*^O^*)
あのイカめしが炊飯器で簡単に作れます。物産展で１つ７００円位しますが、家で作るとコストも１５０円！冷めても美味しいので行楽にも。おつまみにもピッタリ☆
バターの香りと甘さのバランスがちょうど良いキャラメルです。
