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レシピID

1960003451

レシピタイトル

グリーンスムージー(ほうれん草・りんご・キウイ)

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1960003451/

ピックアップレシピ

通常レシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

*pyoco*

レシピを考えた人のコメント

フルーツが多めなので飲みやすいです＾＾

材料名の一覧

ほうれん草
りんご
キウイ
水

調理時間目安

5分以内

費用の目安

指定なし

レシピ公開日

2012/06/15

いいね！数

約10分 300円前後

アボカドとトマトのさっぱりサラダ

幅広い年齢層に人気のサラダ。さっぱりしているので、暑い日や食欲のない日にもおすすめ！見た目もよく、おもてなしにも最適♪

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指定なし指定なし

塩蔵ワラビのフックラ塩抜き法

塩蔵ワラビをフックラ塩抜きする方法です。お浸し、煮物、キャベツや白菜、胡瓜等と浅漬けに、ご使用ください。

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約10分 300円前後

ストウブ17㌢〜かぼちゃと豚ひき肉の煮物

ストウブオーバル17cmDe〜少ないお肉でも満足✧*｡豚ひき肉の脂をまとったかぼちゃがとっても美味しい♩ このサイズのお鍋もなかなかの活躍です♬

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指定なし指定なし

塩ゆで落花生〜活力鍋で簡単エコ

普通のお鍋では時間がかかる生の落花生も、活力鍋だと時短でエコ。火にかける時間は約１０分でＯＫ！食べてみると煎り落花生よりも好きな人多し。

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約1時間 300円前後

きゅうりなしポテトサラダ

もちろんきゅうりを入れても大丈夫ですが我が家は基本きゅうりなしでポテトサラダを作ることが多いです！

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約15分指定なし

野菜たっぷり♡餃子のタネ

お肉より野菜のほうが多い餃子のタネです。

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5分以内 300円前後

食べたら止まらない！きぬさやのバター炒め

いつもは彩りに使われる絹さや。こちらのメニューでは絹さやが主役です(*^^*) パリパリとおやつ感覚で頂けます！

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約10分 300円前後

子どものお弁当に♪大好きサンドイッチロール★3種

4歳の長男が大好きな組み合わせのサンドイッチロールです♪ ちなみに唐揚げや、おにぎりも作っていて、これは長男のデザート的な量(笑)簡単おやつにも◎

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約1時間指定なし

豆のエンチラダ

市販のエンチラダソースと缶詰の豆を使って作りました。非常食になるかも。

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5分以内 100円以下

チーズはんぺん

白いふわふわのはんぺんにチーズを挟み　バターで焼きました。

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約1時間指定なし

ひき肉でつくる☆我が家の絶品カレー

我が家のカレーです。味に少しうるさい（笑）彼も美味しい美味しいと言って食べてくれます。

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約10分指定なし

簡単すぎるけど美味しいからok！な蓮根饅頭

めちゃめちゃ簡単だけどそれらしい和食に見えるお料理です笑

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約15分 300円前後

モロヘイヤと茄子と胡瓜の＊和え物

夏が旬のモロヘイヤ栄養価が高くおすすめの野菜♪

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約10分 300円前後

子供大好き★簡単納豆パスタ

とにかく簡単＆早い！子供達からのリクエストが1番多いパスタ料理です。

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5分以内 100円以下

酢飯（巻き寿司４本分）

恵方巻きに活用して下さいね。

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約30分 1,000円前後

【復刻改訂版】びっくり〇ンキーのハンバーグ【元祖】

お久しぶりです(*^^*) 一時期レシピ消してましたが、 10年振りに改訂版を作りました。トッピングはレシピID:1590004634 をご覧ください。

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約30分 300円前後

ルーもバターもなし！ヘルシー豆乳シチュー

ルーもバターも使わない！アレルギーの方でも食べれるシチューです＾＾もちろん豆乳の代わりに牛乳でも代用できます☆ 寒い季節にぜひ！！

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約10分 300円前後

イサキのムニエル

旬の魚を簡単に美味しく＾＾

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約10分 500円前後

BBQでチョコレートフォンデュ♪アルミ皿でお手軽！

アウトドアでも美味しいスイーツが簡単に出来ちゃいますヽ(*´∀｀*)ﾉ

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約15分 300円前後

菜花とちくわの洋風ごま和え

春が旬の菜花を使った副菜です。菜花の苦味とちくわのぷりっとした食感が美味しいですよ♪ 沢山作って作り置きにも是非どうぞ。（嫁）菜花とマヨネーズって相性良い！

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