ヘルシー！卵オートミール粥

画像 ヘルシー！卵オートミール粥
レシピID 1960010394
レシピタイトル ヘルシー！卵オートミール粥
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1960010394/
ピックアップレシピ 編集部おすすめレシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 M_Ackerman
レシピを考えた人のコメント ダイエット、減量のために！
忙しい朝に簡単にできます！
材料名の一覧 オートミール
水
玉子
顆粒鶏ガラスープの素
ネギ
ごま油
調理時間目安 5分以内
費用の目安 100円以下
レシピ公開日 2020/05/01
いいね！数 2
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
334
  • あらめと油揚げの煮物
    指定なし 指定なし
    あらめと油揚げの煮物

    コンブ科の海藻で、ざっくりした歯ごたえが魅力。 海の栄養を含んだ、ヘルシーな食材です。

    0
  • 普通のスパゲッティサラダ
    約1時間 300円前後
    普通のスパゲッティサラダ

    普通のスパゲッティサラダです。

    1
  • シワシワにならない！塩茹でグリーンピース
    約10分 500円前後
    シワシワにならない！塩茹でグリーンピース

    生のさや付きグリーンピースが手に入ったらまずは塩茹でで楽しんで！

    0
  • 電子レンジで！簡単リンゴジャム
    約10分 100円以下
    電子レンジで！簡単リンゴジャム

    電子レンジ加熱だけで簡単に作りました☆出来上がりが、180グラムぐらいです！

    0
  • 【醤油ラーメン】汎用（はんよう）醤油ダレ
    1時間以上 300円前後
    【醤油ラーメン】汎用（はんよう）醤油ダレ

    自作ラーメンスープによく合う醤油ダレ（かえし、カネシ）のレシピです。

    0
  • 圧力鍋で時短★金時豆
    約15分 300円前後
    圧力鍋で時短★金時豆

    圧力鍋で時短★美味しい煮豆ができます！

    0
  • カレーピラフ♪フライパンで簡単♪
    約10分 指定なし
    カレーピラフ♪フライパンで簡単♪

    切って、混ぜて、炒めるだけ♪( ´▽｀) びっくり簡単おいしいピラフです

    0
  • ぴりっとチーズマカロニサラダ
    5分以内 100円以下
    ぴりっとチーズマカロニサラダ

    簡単おつまみ

    0
  • あったまる♡納豆チゲ。
    約15分 指定なし
    あったまる♡納豆チゲ。

    納豆とお豆腐、キムチがあればぜひおすすめの納豆チゲ♪ 熱々であったまりますよ〜

    0
  • 完熟トマト★自家製トマトペースト
    1時間以上 500円前後
    完熟トマト★自家製トマトペースト

    【イタリア定番の調味料】 ミキサーやオーブンは使いません。裏ごし、湯剥きも無し＼(^o^)／トマトを刻んで炒めるだけ、簡単でしょ！パスタソースや煮込み料理に。

    0
  • 基本のおつゆ♪我が家の“温かいそばのつゆ”
    5分以内 100円以下
    基本のおつゆ♪我が家の“温かいそばのつゆ”

    山菜そば・たぬきそば・天ぷらそば・・・ 温かいそばはこのつゆでOK☆

    0
  • オーブンで焼くだけ❣️アルミ箔もいらない焼き芋。
    約1時間 300円前後
    オーブンで焼くだけ❣️アルミ箔もいらない焼き芋。

    北海道の由仁町のゆにガーデンで買ったさつまいもがおいしすぎて感激❣️焼くだけの焼き芋です。

    0
  • 簡単シュトーレン
    1時間以上 1,000円前後
    簡単シュトーレン

    簡単発酵なし。しっとりしていてナッツとドライフルーツがたっぷり！手で揉まないので汚れなく楽ちん！

    0
  • 圧力鍋で柔らか♪プリプリ豚足煮♡
    約30分 500円前後
    圧力鍋で柔らか♪プリプリ豚足煮♡

    定期的に女子がとりたいコラーゲン！！圧力鍋で柔らかく煮ました(^-^)お酒のお供にも♪

    0
  • 《果実シロップ》レモンシロップ
    約15分 300円前後
    《果実シロップ》レモンシロップ

    ★簡単美味しいレモンシロップ★ レモンスカッシュ、レモネード、レモンサワーなど アレンジ自由！ 大人も子供も楽しめる果実シロップです。

    0
  • ホットクックで作るチキンカレー！（水・トマトなし）
    約1時間 指定なし
    ホットクックで作るチキンカレー！（水・トマトなし）

    作るので洗い物が少なく、手間もかからないレシピです♪ ニンニクとショウガがスパイスとなって美味しいカレーです♪

    0
  • バラバラ茹でた蕎麦が整列っ＊案外簡単！蕎麦寿司
    約1時間 500円前後
    バラバラ茹でた蕎麦が整列っ＊案外簡単！蕎麦寿司

    生蕎麦をバラバラ茹でて寿司酢をかけてから巻くんです！蕎麦を束ねて茹でなくてもキッチリ巻けます！蕎麦アレルギーデビューしたので製作は母、娘は撮影と指示のみです。

    0
  • おろしソースで❤かじきまぐろの和風ソテー
    指定なし 指定なし
    おろしソースで❤かじきまぐろの和風ソテー

    脂の乗ったカジキマグロ、大根おろしでさっぱりと。ご飯によく合っておいしかった❤

    0
  • たった５分で簡単おつまみ！梅かまぼこ胡瓜
    5分以内 300円前後
    たった５分で簡単おつまみ！梅かまぼこ胡瓜

    疲労回復効果があると言われている梅を使ったヘルシーで簡単なおつまみです。 火を使わないのでたったの５分で完成します＊

    0
  • 冷凍したままレンジ！鶏むね肉のチャーシュー＋＋
    約15分 300円前後
    冷凍したままレンジ！鶏むね肉のチャーシュー＋＋

    冷凍庫から出して、凍ったままレンジ調理だから簡単！！ 予想以上の美味しさに仕上がりました♪

    0