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レシピID

1960010394

レシピタイトル

ヘルシー！卵オートミール粥

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1960010394/

ピックアップレシピ

編集部おすすめレシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

M_Ackerman

レシピを考えた人のコメント

ダイエット、減量のために！
忙しい朝に簡単にできます！

材料名の一覧

オートミール
水
玉子
顆粒鶏ガラスープの素
ネギ
ごま油

調理時間目安

5分以内

費用の目安

100円以下

レシピ公開日

2020/05/01

いいね！数

約30分 300円前後

缶詰と牛乳でマンゴープリン

缶詰とフードプロセッサーで

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約10分 300円前後

生きくらげと卵の炒め物

シンプルな味付けで、食感を楽しみます

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指定なし 100円以下

精米所の生ぬかで＊ぬか床の作り方

新米が出回る頃、精米所に大量の米ぬかがご自由にお持ち帰りくださいと書いてありますから無料（タダ）で美味しいぬか床が作れます。

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約30分 300円前後

いつでも使えるビーツ☆冷凍保存

【冷凍保存方法】ビーツは＼(^o^)／めったにお目にかかることがないので、いつでも調理出来るよう保存しておきましょう。3ヶ月冷凍保存OKらしいです。

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約15分 300円前後

うまい、安い！　節約メニュー　とんぺい焼き

簡単で安くてうまい、三拍子そろったメニューです♪

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5分以内 100円以下

幼児食レシピ☆カツオのたたきのソテー

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約15分 500円前後

親子丼〜離乳食完了期から取り分けＯＫ〜

親子丼を、親子一緒に頂きましょう＾＾

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約30分 2,000円前後

手巻き寿司の具♡1番人気は牛コマ肉の甘辛炒め

我が家の1番人気は牛コマ肉の甘辛炒めです。

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約15分 1,000円前後

〜子供向けの味〜豚の生姜焼き

甘くて分かりやすいお味の、子供向けの豚の生姜焼きです。

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約15分指定なし

冷凍ジンギスカンの美味しい食べ方！

野菜を入れても水っぽくなくお肉も柔らか～タレが濃いめに絡んで美味しい！

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約15分 300円前後

さつまいもと厚揚げの甘辛炒め#簡単#時短#作り置き

めちゃくちゃオススメ♡厚揚げに片栗粉をたっぷりとまぶすので、出来立てはカリっと時間が経ってもしっとりタレが絡んでおいしく仕上がります＾＾

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約10分指定なし

超簡単！エシャロットのおつまみ

ビールが進みます！

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指定なし指定なし

まっすぐピン☆ 天ぷら＆エビフライの海老の下処理

ピン！と腰を伸ばしたエビフライや天ぷらは見た目良いですよね～(^^♪下処理を覚えると簡単・きれいに出来上がります！

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約30分 300円前後

コスパ最強！♪豚肉と大根ともやしの【みぞれ鍋】

お財布に余裕が無い日に、温かいみぞれ鍋♪

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1時間以上 500円前後

パニーニ！

いろんなものをサンドして楽しい美味しいパニーニ！

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約30分 500円前後

フライパンで♪塩鮭のちゃんちゃん焼き

味噌バター味の野菜と塩鮭の旨みでごはんが進む♪フライパンでできる簡単レシピです。

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約1時間 300円前後

完熟バナナで☆簡単マフィン

甘いバナナの風味としっとりした食感。太白ごま油を使った簡単マフィンです。

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約1時間 100円以下

ケンタ風☆コールスローサラダ

超簡単＼（＾▽＾）／シャキシャキの甘い野菜と簡単バターミルク（ヨーグルト+牛乳）で作ったクリーミーで爽やかなドレッシングがgood！

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約1時間 300円前後

かぼちゃのスープ♪

玉ねぎを加えて更に美味しいかぼちゃスープです！温めても冷やしても美味しいですよ♪ 少し煮詰めてポタージュ風にしても美味しいです♪ ミキサーがなくても大丈夫。

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約30分 100円以下

じゃがいもとスパイスでカレー風ミニコロッケ ♪

お弁当、お子様用ミニコロッケ。 2つにして食卓にもいいですね。

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