ヘルシー！卵オートミール粥

画像 ヘルシー！卵オートミール粥
レシピID 1960010394
レシピタイトル ヘルシー！卵オートミール粥
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1960010394/
ピックアップレシピ 編集部おすすめレシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 M_Ackerman
レシピを考えた人のコメント ダイエット、減量のために！
忙しい朝に簡単にできます！
材料名の一覧 オートミール
水
玉子
顆粒鶏ガラスープの素
ネギ
ごま油
調理時間目安 5分以内
費用の目安 100円以下
レシピ公開日 2020/05/01
いいね！数 2
楽天レシピを開く

あなたにおすすめの商品

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
341
  • 鮭のホイル焼き☆新玉ねぎとしめじ入り
    5分以内 指定なし
    鮭のホイル焼き☆新玉ねぎとしめじ入り

    オーブントースターで簡単に焼きました♪味噌マヨが美味しいでした。

    0
  • 柔らかジューシー♡絶品ローストビーフ
    1時間以上 500円前後
    柔らかジューシー♡絶品ローストビーフ

    とっても簡単なのに、安いお肉で驚く程柔らかジューシーなローストビーフが出来ちゃいます♡ 記念日やクリスマスのディナーに是非 どうぞ(*´꒳`*)

    0
  • 干し椎茸出汁で作ると断然美味！ざる蕎麦のつゆ
    約30分 500円前後
    干し椎茸出汁で作ると断然美味！ざる蕎麦のつゆ

    ちょっと手間ですが干し椎茸出汁で作った～手作りのざる蕎麦（もりそば）つゆは最高です～是非とも年越しそばにお試しください。

    0
  • さつまいもカットして生で冷凍保存
    5分以内 300円前後
    さつまいもカットして生で冷凍保存

    さつまいもは常温保存でも長持ちしますが、温度や湿度管理が出来ないと芽が出たり黒いブツブツが出たりします カットしておく 1ヶ月位保存可能でサッと使えて便利です

    0
  • やみつき♡神楽南蛮味噌
    約30分 300円前後
    やみつき♡神楽南蛮味噌

    新潟県の伝統野菜「神楽南蛮」を使った、ピリ辛味噌。辛味があとをひき、ごはんやお酒すすみます！

    0
  • ひんやり★みかんシャーベット
    1時間以上 300円前後
    ひんやり★みかんシャーベット

    みかんのやさしい酸味と懐かしい風味の、簡単みかんシャーベットです。

    0
  • フライパンとめんつゆで作る簡単親子丼
    約10分 500円前後
    フライパンとめんつゆで作る簡単親子丼

    とろとろ卵の絶品親子丼です。鶏肉とたまねぎを炒めるのが長澤家流です。こうすることによって香ばしさがプラスされます。また卵は２回に分けて入れるのがポインです♪

    0
  • 絶品！自家製オニオンステーキソース
    約10分 100円以下
    絶品！自家製オニオンステーキソース

    なんにでも合う我が家のステーキソース

    0
  • 圧力鍋なしde！牛タンシチュー
    1時間以上 2,000円前後
    圧力鍋なしde！牛タンシチュー

    主人の誕生日ディナーに♪

    0
  • ■栗の渋皮煮とマロングラッセ風スイーツ
    1時間以上 500円前後
    ■栗の渋皮煮とマロングラッセ風スイーツ

    鬼皮を剥くのが大変なので、剥いてあるものを購入して年に1度は食べたくなる渋皮煮を作りました。さらにラム酒で風味つけして煮詰めればグラッセ風のスイーツに(^^♪

    0
  • キムチチャーハンの決定版！秘技あり豚キムチ焼き飯
    約10分 300円前後
    キムチチャーハンの決定版！秘技あり豚キムチ焼き飯

    最高に旨いキムチチャーハンの紹介

    0
  • 豆腐ときな粉の焼きドーナツ
    約15分 指定なし
    豆腐ときな粉の焼きドーナツ

    油分を使わず豆腐で作るヘルシーな和風焼きドーナツです。きな粉と黒ごまが香ばしくてお気に入りのレシピです。

    0
  • 鮭のじゃっぱ汁～鮭のあら汁～
    約30分 300円前後
    鮭のじゃっぱ汁～鮭のあら汁～

    じゃっぱ汁とは津軽地方の方言で、ようするにあら汁です。

    0
  • ミラノ郷土料理 オッソブーコ”ossbuco”
    1時間以上 2,000円前後
    ミラノ郷土料理 オッソブーコ”ossbuco”

    オッソブーコ『osso（骨）buco（穴）』とは骨付きすね肉を煮込むと骨の中身が縮み穴があいた状態になるのが由来だそうで。 手に入った時の参考にしてみて下さい。

    0
  • 冷たいトマトスープの夏うどん
    約15分 300円前後
    冷たいトマトスープの夏うどん

    トマトと香味野菜を合わせたスープに冷たいうどんをからめながら食べる、ボリューム感のある一品です。

    0
  • 刺身用アルゼンチンえびのゆで方
    約10分 500円前後
    刺身用アルゼンチンえびのゆで方

    刺身は苦手なのでゆで海老のサラダに

    0
  • 炊飯器で作る★トロトロの豚の角煮
    指定なし 指定なし
    炊飯器で作る★トロトロの豚の角煮

    炊飯器から豚の角煮が出てきて 主人も子供もビックリしてました。 一口食べて美味しさにもビックリして くれました。

    0
  • 人参とニンニクのポタージュスープ★
    約15分 300円前後
    人参とニンニクのポタージュスープ★

    ほんのりニンニク風味の優しい味のポタージュスープです(*´ω｀*) 風邪の時やスタミナつけたい時にオススメ!!! 温でも冷でも美味しい(´▽｀)ｂ

    0
  • 金目鯛の干物の美味しい焼き方
    約15分 500円前後
    金目鯛の干物の美味しい焼き方

    ちょっと豪華に金目鯛の干物！せっかくなので、一番おいしく食べられる焼き方で(*^-^*)

    1
  • 米粉入り♪ソーセージ＆ピーマンと高野豆腐の卵とじ
    5分以内 100円以下
    米粉入り♪ソーセージ＆ピーマンと高野豆腐の卵とじ

    米粉と高野豆腐でふっくら優しい味わい＾＾ 食べ応えもあるヘルシーな卵とじ。 御飯の上にのせてどんぶり風にしても◎

    0