ヘルシー！卵オートミール粥

画像 ヘルシー！卵オートミール粥
レシピID 1960010394
レシピタイトル ヘルシー！卵オートミール粥
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1960010394/
ピックアップレシピ 編集部おすすめレシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 M_Ackerman
レシピを考えた人のコメント ダイエット、減量のために！
忙しい朝に簡単にできます！
材料名の一覧 オートミール
水
玉子
顆粒鶏ガラスープの素
ネギ
ごま油
調理時間目安 5分以内
費用の目安 100円以下
レシピ公開日 2020/05/01
いいね！数 2
楽天レシピを開く

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね！」ボタンをクリックしてね！
いいね件数:
338
  • 簡単につくる梅ジャム
    1時間以上 300円前後
    簡単につくる梅ジャム

    青梅でもできますが、黄梅だと色もさらにキレイに仕上がります。 作り手がずぼらなので、ずぼらな作り方です。

    0
  • サイダーでフルーツポンチ
    約10分 指定なし
    サイダーでフルーツポンチ

    スイカとサイダーで作るデザートです。加えるフルーツはお好みで。

    0
  • 鶏むね肉のひつまぶし風照り焼き丼
    約30分 300円前後
    鶏むね肉のひつまぶし風照り焼き丼

    我が家ではうなぎのひつまぶしより人気メニューです♪

    0
  • バイタミックスでクリーミー黒砂糖冷甘酒
    1時間以上 500円前後
    バイタミックスでクリーミー黒砂糖冷甘酒

    黒砂糖と甘酒の濃厚でクリーミーなのに後味が爽やか！ミネラルと酵素が豊富な夏の定番元気ドリンクです。 濃厚タイプなので色々使えます。

    0
  • ストウブで！超カンタン蒸し芋
    約30分 300円前後
    ストウブで！超カンタン蒸し芋

    20cmのストウブ（STAUB）を買ったので、素材を活かした料理を作ってみました。超カンタンだけどストウブで調理することで旨味と甘味が凝縮されている感じです。

    0
  • さっぱり★大根の酢漬け
    約30分 300円前後
    さっぱり★大根の酢漬け

    箸休めに最適な大根の酢漬けです

    1
  • 鹿肉（もも肉）の下処理
    5分以内 1,000円前後
    鹿肉（もも肉）の下処理

    鹿肉を頂いたので臭みと血を抜く為に下処理しました

    0
  • サリ麺で韓国プデチゲ
    約30分 300円前後
    サリ麺で韓国プデチゲ

    やみつきになるこの韓国のB級グルメ！ 冷蔵庫にある余ってる野菜を使って、本場の様なチゲが自宅で食べれます。暑い日でも思わず食べたくなる一品です(^^)

    0
  • 豚ひき肉と玉ねぎだけで簡単ボロネーゼ
    約15分 300円前後
    豚ひき肉と玉ねぎだけで簡単ボロネーゼ

    冷蔵庫がすっからかんだったので、豚ひき肉と玉ねぎだけで作りました。

    0
  • 絶品チョレギサラダ☆我が家は焼肉屋さん
    5分以内 300円前後
    絶品チョレギサラダ☆我が家は焼肉屋さん

    まさに焼肉屋さんの味♪ドレッシングが美味しくて、レタス丸々食べれちゃいます！食べ過ぎに注意♪ ※2020年1月3日：塩分量を変更しました

    0
  • ハサミで切って和えるだけ✩梅しそちくわ
    5分以内 100円以下
    ハサミで切って和えるだけ✩梅しそちくわ

    ボウルの上で、食材をキッチンばさみでチョキチョキ♪ 疲れて何もしたくない時でも 手軽に作れます(^-^) 梅しそが爽やかな一品ですᕷ

    0
  • 超かんたん♪中華の定番「酢豚」…味は保証付き
    約15分 500円前後
    超かんたん♪中華の定番「酢豚」…味は保証付き

    お肉を揚げ焼きにすることで、面倒な油の処理をカットでき、おまけにこの調理法だとカロリーも大幅にカットできました。それでも…（♪）味は保証付きですよ。

    0
  • シンプルだけど味わい深いプルーンと木の実のテリーヌ
    約30分 指定なし
    シンプルだけど味わい深いプルーンと木の実のテリーヌ

    シンプルだからこそ、ナッツの食感とドライフルーツのジューシーな素材本来の美味しさを味わえるテリーヌです。

    0
  • 水無し・ワンパン❤無限キャベツ豚丼
    約30分 1,000円前後
    水無し・ワンパン❤無限キャベツ豚丼

    水を一切加えずに材料の水分のみで作る豚丼です。 フライパン１つで作れる手軽さなのに食べ始めたら箸が止まらない、まさに無限キャベツ豚丼です。

    0
  • シナモンアップルカフェラテ
    約10分 100円以下
    シナモンアップルカフェラテ

    カフェラテにりんごジャムをいれ、シナモンパウダーをかけました˚✧₊⁎

    0
  • 混ぜて焼くだけ☆トースターDeふんわりバナナケーキ
    約15分 100円以下
    混ぜて焼くだけ☆トースターDeふんわりバナナケーキ

    混ぜて焼くだけ☆とーっても簡単♪ 無糖ココアパウダーを小さじ１加えれば、 チョコバナナケーキ♡

    0
  • 寒天屋さん直伝！牛乳寒天（基本編）
    指定なし 指定なし
    寒天屋さん直伝！牛乳寒天（基本編）

    柔らかめが好きな方は、牛乳の分量を100ｃｃ～200ｃｃ増やしてください。

    1
  • 自宅で簡単手作り粉山椒！
    約15分 100円以下
    自宅で簡単手作り粉山椒！

    山椒が好きすぎて、実山椒で粉山椒を作ってみました。市販に頼らず、手作りで作るのもたまにはいいものです♫市販のものよりもピリッと感は弱いです。

    0
  • 簡単お手軽♪鮭ときのこのグラタン
    約30分 500円前後
    簡単お手軽♪鮭ときのこのグラタン

    小麦粉を炒めて牛乳を少しずつ加えて…な～んて面倒な作り方はしません。手間なく簡単にアツアツグラタンできちゃいます♪我が家の作り方ぜひ試してみてください！

    0
  • コーン缶で☆簡単じゃがいもグラタン
    約30分 300円前後
    コーン缶で☆簡単じゃがいもグラタン

    ホワイトソース不用で簡単です。忙しい時の1品にぜひ！！

    0