ヘルシー！卵オートミール粥

画像 ヘルシー！卵オートミール粥
レシピID 1960010394
レシピタイトル ヘルシー！卵オートミール粥
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1960010394/
ピックアップレシピ 編集部おすすめレシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 M_Ackerman
レシピを考えた人のコメント ダイエット、減量のために！
忙しい朝に簡単にできます！
材料名の一覧 オートミール
水
玉子
顆粒鶏ガラスープの素
ネギ
ごま油
調理時間目安 5分以内
費用の目安 100円以下
レシピ公開日 2020/05/01
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342
  • ★袋で簡単！なすの漬物★
    1時間以上 100円以下
    ★袋で簡単！なすの漬物★

    なすを塩だけで味わうシンプルお漬物。

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  • 焼き鮭☆レンジ→フライパンで後片付けもラクラク♪
    5分以内 300円前後
    焼き鮭☆レンジ→フライパンで後片付けもラクラク♪

    魚焼きグリルは毎度の掃除が大変なので、クッキングシートを使って後片付けラクラクに。忙しい朝にも簡単に作れるもでお弁当作りなどにもオススメです。

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  • ピリ辛＆しっとり～よだれが出る美味しさ！よだれ鶏
    約1時間 500円前後
    ピリ辛＆しっとり～よだれが出る美味しさ！よだれ鶏

    余熱で蒸し煮した～しっとり柔らかい鶏むね肉と四川風のピリ辛タレがよく合います。

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  • グルグル渦巻き…アイスボックスクッキー♡
    約1時間 100円以下
    グルグル渦巻き…アイスボックスクッキー♡

    プレゼントにもオススメ٩(^‿^)۶ ココア味の… 可愛いくてサクサク美味しいクッキーです♡

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  • トマトフェンネルサラダ
    約10分 300円前後
    トマトフェンネルサラダ

    香りのよいサラダです

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  • さっぱり☆オクラときゅうりの冷汁
    約10分 指定なし
    さっぱり☆オクラときゅうりの冷汁

    食欲のないときにも食べやすい冷汁です

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  • お値打ちかつ絶品♡マグロのカマ•アラのグリル焼き♡
    約15分 300円前後
    お値打ちかつ絶品♡マグロのカマ•アラのグリル焼き♡

    お安く売られているマグロのカマやアラの部分は、バーベキュー風にグリルで焼くのが一番！！我が家では大大大好評の、お値段もお腹も大満足の一品♡臭みもなくオススメ♪

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  • のっぺ（新潟の郷土料理）
    約30分 500円前後
    のっぺ（新潟の郷土料理）

    新潟の定番郷土料理☆ 白だしを使って簡単に優しい味に仕上げたのっぺです♪

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  • ブルーベリームース♪
    1時間以上 500円前後
    ブルーベリームース♪

    冷凍のブルーベリーを使っています！ さっぱりとした冷たいデザートです♪

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  • ハマります♪　「ピーマンのじゃこマヨ炒め」
    5分以内 100円以下
    ハマります♪　「ピーマンのじゃこマヨ炒め」

    ピーマンの最盛期。たくさん買ってしまったらオススメのレシピです。ビールのおつまみにしたら箸が止まらないほどハマります。

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  • うまい、安い！　節約メニュー　とんぺい焼き
    約15分 300円前後
    うまい、安い！　節約メニュー　とんぺい焼き

    簡単で安くてうまい、三拍子そろったメニューです♪

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  • ふっくら♪和風ピーマンの肉詰め
    約30分 500円前後
    ふっくら♪和風ピーマンの肉詰め

    蒸し焼きにするのでふっくら♪ ピーマンと挽肉もしっかりつながってはなれません(*´∀｀) 簡単ですよ♪

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  • ホットケーキミックスで作る簡単カップケーキ
    約30分 300円前後
    ホットケーキミックスで作る簡単カップケーキ

    ホットケーキミックスは量る・ふるう手間がなく、簡単・手軽にお菓子作りができます^^

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  • 水煮で簡単♪酢れんこん
    5分以内 100円以下
    水煮で簡単♪酢れんこん

    ちらし寿司のトッピングにも♪

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  • 混ぜて焼くだけ☆トースターDeふんわりバナナケーキ
    約15分 100円以下
    混ぜて焼くだけ☆トースターDeふんわりバナナケーキ

    混ぜて焼くだけ☆とーっても簡単♪ 無糖ココアパウダーを小さじ１加えれば、 チョコバナナケーキ♡

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  • 子供と一緒に作れる☆簡単巻くだけ生春巻き〜♪②
    約15分 300円前後
    子供と一緒に作れる☆簡単巻くだけ生春巻き〜♪②

    作り置きしたツナきゅうりを使って生春巻きに♪ ツナきゅうりレシピよかったらご覧下さい。 レシピID1030014652 生春巻きは子供と一緒に作りました♪

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  • やわらかい春キャベツ＆豚肉で回鍋肉
    約10分 指定なし
    やわらかい春キャベツ＆豚肉で回鍋肉

    トウバンジャンのピリッとした辛さがアクセントになって、ご飯がすすみます。

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  • フライパンで！バター醤油味☆鮭のムニエル
    約30分 300円前後
    フライパンで！バター醤油味☆鮭のムニエル

    【簡単】 鮭の身は、しっとり！皮は、香ばしく！醤油バターを吸い込んで、とっても美味しく仕上がります。＼（＾▽＾）／鮭は、しわ、シミ、たるみの予防になるそうです。

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  • 風邪の時はコレ！簡単フワフワあんかけ卵とじうどん
    指定なし 指定なし
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    家族が風邪をひいた時にリクエストされるうどんです！5分で簡単、手軽に作れます☆体も温まるし消化にも良し！寒いときの1人ランチにも♪

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  • お弁当に♪子供が大好き(^^)タラのチリソース♪
    約10分 指定なし
    お弁当に♪子供が大好き(^^)タラのチリソース♪

    淡泊なタラも、こっくりご飯に合うお味に♪ 普段のお総菜にも、お弁当にもオススメです(^_^)

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