バナナとほうれん草のスムージー

画像 バナナとほうれん草のスムージー
レシピID 1750076429
レシピタイトル バナナとほうれん草のスムージー
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1750076429/?rafcid=wsc_r_cr_fc9b4e57-bd30-44a4-a416-ccd3ae4c9808
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 まめ0524
レシピを考えた人のコメント ヘルシーな朝食やおやつにぴったりです♪おなかにも良いです◎
材料名の一覧 バナナ
ほうれん草
豆乳(牛乳でもOK)
オリゴ糖(はちみつでもOK)
調理時間目安 5分以内
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2020/06/13
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