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レシピID

1010005300

レシピタイトル

鶏胸肉で簡単に♪棒棒鶏＆手作りごまダレ

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1010005300/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

ピックアップレシピ

編集部おすすめレシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

ラズベリっち

レシピを考えた人のコメント

Pick upレシピ⑥に選ばれました❤
鶏肉は茹でて手で裂いて、タレは調味料を混ぜ合わすだけで簡単♪
ゴマだれは野菜にも合います。
たっぷり野菜を添えてどうぞ☆

材料名の一覧

★鶏むね肉
★酒
きゅうり
トマト
＜タレ＞
☆味噌
☆しょうゆ
☆みりん
☆砂糖
☆酢
☆ごま油
☆すりごま
☆豆板醤またはラー油(お好みで）

調理時間目安

約15分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2012/06/16

いいね！数

約15分 300円前後

プロ直伝♪喫茶店の本格濃厚ナポリタン

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約10分指定なし

大根とカニのサラダ

千切り大根にカニの身を合わせた和風サラダです。

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約15分指定なし

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約30分 500円前後

☆自分で作る☆赤から風☆赤から鍋の三番

自分で作っちゃいましょうよ？赤からの赤から鍋。辛味成分で脂肪を分解！スポーツジムに通っている方！ダイエット中の方にもお勧めの一品！具材はお好みのシーフードでも！

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約30分 300円前後

もっと手軽に飲みやすく♪レモン果汁で赤しそジュース

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約10分 100円以下

カリカリ甘辛厚揚げ

厚揚げだけで簡単に作れるおかずです。揚げ焼きしているので食べごたえもあり、ごはんとの相性も抜群。

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約15分 300円前後

【激うま】低カロリーな『しらたきチャプチェ風』

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約10分 100円以下

おうちでも出来ちゃう！手作り春巻きの皮

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約1時間指定なし

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約15分 300円前後

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5分以内指定なし

しじみは冷凍しましょう♡しじみの味噌汁♡

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約10分 100円以下

とろとろ絶品！白ナスの田楽☆

白ナスが手に入ったら絶対これ！とろんとろんのナスが美味しいです(*^O^*)

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約10分指定なし

簡単！おでんつゆ（汁）

簡単に美味しいおでんつゆの出来上がりです。

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約1時間指定なし

鳩サブレー

目標は鳩サブレーです。袋で作るので洗い物も少なく簡単でたくさんできるのでプレゼントにも。

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約10分 300円前後

スープが美味しい♪自分で作るちゃんぽん★麺料理

家にある具をいろいろ炒めてオリジナルちゃんぽんが完成♪スープが美味しくてたまらない！ランチにも夜食にも◎

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約30分指定なし

ブレンダーで作る極上じゃがいもポタージュ

完成まで20分、作業は10分ほどの簡単レシピ。多めに作って、牛乳で割る前に冷凍しておくと便利です^_^ 冷温どちらでもおいしい！

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約30分 300円前後

ササミはレンジで☆即席だれバンバンジー

即席だれ作ってみました〜

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約10分 100円以下

しめじと大根のダイエット味噌汁

噛む習慣で早食い予防。

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約10分指定なし

名古屋名物つけてみそかけてみそで簡単♪回鍋肉

つけてみそかけてみそなら時短＆簡単に味が決まります＾＾超簡単回鍋肉♪

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約15分 300円前後

ホタテのカルパッチョ

簡単カルパッチョ！　ワインにもあいますよ(*^。^*)

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