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レシピID

1010005300

レシピタイトル

鶏胸肉で簡単に♪棒棒鶏＆手作りごまダレ

レシピURL

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1010005300/?rafcid=wsc_r_cr_1038518109241214326

ピックアップレシピ

編集部おすすめレシピ

ユーザー区分

一般

レシピ投稿者

ラズベリっち

レシピを考えた人のコメント

Pick upレシピ⑥に選ばれました❤
鶏肉は茹でて手で裂いて、タレは調味料を混ぜ合わすだけで簡単♪
ゴマだれは野菜にも合います。
たっぷり野菜を添えてどうぞ☆

材料名の一覧

★鶏むね肉
★酒
きゅうり
トマト
＜タレ＞
☆味噌
☆しょうゆ
☆みりん
☆砂糖
☆酢
☆ごま油
☆すりごま
☆豆板醤またはラー油(お好みで）

調理時間目安

約15分

費用の目安

300円前後

レシピ公開日

2012/06/16

いいね！数

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酸味がきいてさっぱりとしたチーズケーキです☺ ヨーグルトを加えて低カロリーレシピに♩ みずみずしく後味まですっきり召し上がれます。

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