2026年01月の献立

2026年01月01日の🌅朝食

簡単♪材料5種のチョコプリンタルト♪

家にありそうな材料で美味しいチョコプリンタルトが簡単に出来ます!

2026年01月01日の🍱昼食

コブサラダ〜切って並べて完成☆〜

簡単だけど見た目が華やか*彩りが欲しい時やがっつりしたサラダが食べたい時におススメです!

2026年01月01日の🌃夕食

やわ・ふわ・もち*基本のパン生地

我が家でよく作る基本のプレーンなパン生地です。 ほんのりミルクの甘みがして、やわやわ・ふわふわ・もちもち♡ 扱いやすい生地なので子供と一緒に楽しく作れますよ♪

2026年01月02日の🌅朝食

びっくりドンキー風マヨネーズのディッシュサラダ

びっくりドンキーのディッシュサラダを再現! マヨネーズ風ドレッシングの独特の甘みはこれだ!

2026年01月02日の🍱昼食

ご飯を入れてクッパにも♡カルビキムチスープ

焼肉用のカルビを使ったボリューム満点&旨みたっぷりのスープです(๑´ڡ`๑) 先に炒めて美味しさを閉じ込めます♪ ご飯を入れてクッパにしても美味しいです♡

2026年01月02日の🌃夕食

ローストチキンの残りde親子丼

ローストチキンにも味が染みているので美味しいです。

2026年01月03日の🌅朝食

おでんのだしで和風ロールキャベツ

いつも、おでんを作りすぎるので、だしもたくさん残ります。 そんな時は、ロールキャベツを作って、おでんだしを活用しましょう♪

2026年01月03日の🍱昼食

ちぎりの魔法で美味しく栄養摂取♪厚揚げじゃこ煮♪

トリプルカルシウム、ダブルたんぱく質で、効率良く不足しがちな栄養を摂取♪ 味が染み込む、ちぎりの魔法で美味しさアップ♡

2026年01月03日の🌃夕食

さやいんげんのサラダ【洋食・副菜】

洋食のおともに! 洋食主菜のつけあわせにぴったりな、シャキッと食感がアクセントのサラダ。 主菜の味を引き立てる、さっぱりした一品です。

2026年01月04日の🌅朝食

メキシカンなエンチェラーダ

主人が大好きなので、自分でつくれないかな?とチャレンジしました。

2026年01月04日の🍱昼食

店より美味い!ねっとり絶品焼き芋★オーブンレンジで

最高に美味しい焼き芋がお家で簡単にできました♪ぜひ騙されたと思って試してみてください♪ねっとりしっとりスイートポテトみたいになります。冷めても美味しいです!

2026年01月04日の🌃夕食

昔ながらの「焼きめし」

休日のお昼ご飯に、母がよく作ってくれた懐かしい味。 チャーハンではなく、“焼きめし”なんです^^ 母から、味の決め手を聞いて再現してみました。

2026年01月05日の🌅朝食

手作り☆柚子胡椒

青柚子なら緑色、黄色柚子なら黄色の鮮やかな柚子胡椒になります。今年は黄色くなりかけた青柚子と黄柚子をブレンドして作りました。

2026年01月05日の🍱昼食

サーモンと玉ねぎのカルパッチョ♪♪

簡単に出来る見た目がおしゃれな1品です♪♪ おもてなし料理でも(*^^*)

2026年01月05日の🌃夕食

ガーリック醤油バターソース

ローストビーフのソースとして、サラダのドレッシングがわりにも。なんでも使えて美味しいです

2026年01月06日の🌅朝食

魚焼きグリルでふっくら♪小鯛の塩焼き

美味しい鯛はシンプルな塩焼きが1番美味しいです♪

2026年01月06日の🍱昼食

サラミで超簡単おつまみ

辛さはお好みで。

2026年01月06日の🌃夕食

簡単!巻かないロール白菜

巻かないのでとっても簡単です。白菜は甘くて、肉だねもしっとりしています♩

2026年01月07日の🌅朝食

ポン酢でさっぱり!牛しゃぶ鍋!

簡単につくれます!

2026年01月07日の🍱昼食

人気No.1チゲ! 「かに天醤鍋」

韓国のテレビを見ているとチゲの人気No.1は「かにチゲ」のようで、みんな夢中になってカニを頬張っています。キムチで味付けをしたズワイガニの天醤鍋です。

2026年01月07日の🌃夕食

カニ爪のバター焼き

白ワインを大匙1加えて焼くことで ふっくらジューシー&うまみもアップしますよ(*^_^*)

2026年01月08日の🌅朝食

赤海老のせいろ蒸し

お魚屋さんで、新鮮で大きな海老を見つけました。 こちらの蒸篭、21cmです!

2026年01月08日の🍱昼食

【二郎インスパイア】ラーメン二郎【男のラーメン】

【男のラーメン】やっと出ました。二郎系ラーメンを自宅で頂きましょう。

2026年01月08日の🌃夕食

おばあちゃん直伝♪大分の鶏めし

おばあちゃん直伝の大分の郷土料理♪これは、ご飯どろぼう〜

2026年01月09日の🌅朝食

簡単♫ピロシキ

ふっくらもっちり食感のお手軽ピロシキです^_^

2026年01月09日の🍱昼食

つゆから作るそうめん

暑い季節はやっぱりそうめん♬

2026年01月09日の🌃夕食

バターなしでもふんわり♡オリーブオイルと卵の食パン

ホームベーカリーにお任せ♡ バターを使わずオリーブオイルだと膨らみが悪くて何となくモソモソ…(-ω-;)アレレ 卵を加えればふんわり柔らかに焼き上がりますᕷ*.

2026年01月10日の🌅朝食

簡単!揚げない!ナスとオクラの揚げ浸し

茄子はこの焼き方だと少ない油でもトロトロに焼きあがります。 出来たてを食べても、冷やして食べても美味しいです♪ 麺つゆの他に、ポン酢でも美味しいです♪

2026年01月10日の🍱昼食

子供ウケ抜群♫ツナマヨコーンピザ

具のツナマヨとマヨコーンは子供受け抜群! シンプルなのにとっても美味しいですよ〜^_^

2026年01月10日の🌃夕食

メキシコのスパイシー絶品料理!チリコンカン

ご自宅に居たままでメキシコ旅行がしたいなら~迷わずスパイシーなチリコンカンを作るだけ・・・。

2026年01月11日の🌅朝食

塩麴 DE ブロッコリーロースー

とんかつ肉を使った「塩麴 DE ブロッコリーロースー」です。 耐熱ボウルで作るから炒めないけど、肉感があり柔らかい♡

2026年01月11日の🍱昼食

ホットプレートで☆焼き醤油の味染みおにぎり

ホットプレートで、醤油を焼きつけて作る焼きおにぎりレシピ。刷毛不要で簡単に味が染みた焼きおにぎりができあがります(o^^o) まとめて沢山焼くこともできますよ♪

2026年01月11日の🌃夕食

子供と作る❤️お絵描きホットケーキ

ホットケーキでお絵描き!子供喜ぶホットケーキです。 ただし絵心の問題でうまくできるかどうかはあなた次第! 私のアンパンマンはなんだか怒り顔?になってしまいました

2026年01月12日の🌅朝食

自家製♪柚子シロップ

柚子と氷砂糖だけで簡単に美味しい柚子シロップ♪おまけで柚子ピールも作れます。

2026年01月12日の🍱昼食

混ぜるだけ♡パンやマカロンに万能ミルククリーム♪

パンに挟もうと思って、冷蔵庫にある材料で作りました♪ マカロンにもokです♡

2026年01月12日の🌃夕食

無限に食べられる!!無限キャベツ

手間なく簡単にやみつきになる無限キャベツが出来上がります(*^^*)

2026年01月13日の🌅朝食

☆HB初心者サンにオススメ☆ふわふわ食パン

こだわるのは、入れる順番だけ! アレンジしやすい食パンレシピです。 自分用にメモしましたが よかったら是非、使ってください!

2026年01月13日の🍱昼食

圧力鍋で豚バラ大根

圧力鍋で、とろっとろの豚バラ大根ができます。 豚バラ肉を一度ゆでこぼして、余分な油を抜いています。

2026年01月13日の🌃夕食

じゃがいもとスパイスでカレー風 ミニコロッケ ♪

お弁当、お子様用ミニコロッケ。 2つにして食卓にもいいですね。

2026年01月14日の🌅朝食

白菜とエビのうま煮

汁気少なめの八宝菜のような感じかな。

2026年01月14日の🍱昼食

あとひと品に♡破竹と人参の煮物

箸休めに美味しいひと皿です。

2026年01月14日の🌃夕食

さつまいもカットして生で冷凍保存

さつまいもは常温保存でも長持ちしますが、温度や湿度管理が出来ないと芽が出たり黒いブツブツが出たりします カットしておく 1ヶ月位保存可能でサッと使えて便利です

2026年01月15日の🌅朝食

なんちゃって食パンピロシキ

食パンで作るピロシキです。

2026年01月15日の🍱昼食

野菜たっぷりホイコーロー 回鍋肉

キャベツに味がしみしみで病み付き間違いないと思います。

2026年01月15日の🌃夕食

まるでお店の出来上がり♪卵とろとろカツ丼

簡単に作れる,みんな大好きカツ丼です☆

2026年01月16日の🌅朝食

かりんシロップ☆花梨は喉によく効く

花梨シロップを簡単な方法でつくりました。種ごと入れて、薬効を期待します。喉が痛いときにお湯で割ってドリンクにしましょう。

2026年01月16日の🍱昼食

♡全卵使用*生クリーム無し!ローマ風カルボナーラ♡

全卵使用*生クリーム無し! 家にあるもので出来る、簡単なのにスペシャルな「ローマ風カルボナーラ」です♡

2026年01月16日の🌃夕食

マッシュルームとウインナーのトマト雑炊

トマトジュースを使いリゾット風のトマト雑炊にしました☆ マッシュルームからのうま味でより本格的です♪

2026年01月17日の🌅朝食

お米で作るイカ飯

イカ飯は意外と簡単に作れます もち米じゃ無くてもお米でも、 もっちもちになる簡単いかめしです イカは下処理してあるものを使うともっと時短で作れますよ!

2026年01月17日の🍱昼食

キャベツたっぷりトッポッキ

キャベツをたくさん入れると辛い中にも休む場所ができて美味しいですよ。

2026年01月17日の🌃夕食

しっとり♡ふんわり♡手作りどら焼き

皮はしっとりふんわり♡程よい甘さで手作りならではの美味しさです(*´꒳`*) ちょっとした手土産やお茶請けにどうぞ♡

2026年01月18日の🌅朝食

濃厚 かぼちゃプリン

濃厚なかぼちゃプリンです。

2026年01月18日の🍱昼食

柔らかくて失敗なし♪簡単✿豚バラと大根の煮物❤

調味料は各ご家庭にだいたいあるもので、作り方も簡単♪ ひとつの鍋で作ります☆ 一度、豚バラと大根を茹でてから煮込むので、柔らかく味が浸み込んで美味しいです♪

2026年01月18日の🌃夕食

手がとまらない!チーズヤンニョムチキン

ヤンニョムチキンのたれに絡ませた唐揚げに、チーズをこれでもか!というぐらいたっぷりかけました。 背徳感増し増し!めちゃくちゃ美味しいです。

2026年01月19日の🌅朝食

<卵なし>めっちゃしっとり簡単ベイクドチーズケーキ

少々分量が前後してもアバウトで作れます。卵はいらない、神経質にならなくていい。め~っちゃ気軽に作れるチーズケーキです!土台なしなら材料5つでできちゃいます。

2026年01月19日の🍱昼食

やわ・ふわ・もち*基本のパン生地

我が家でよく作る基本のプレーンなパン生地です。 ほんのりミルクの甘みがして、やわやわ・ふわふわ・もちもち♡ 扱いやすい生地なので子供と一緒に楽しく作れますよ♪

2026年01月19日の🌃夕食

激うま。チーズフォンデュ風鶏のホイル焼き

チーズフォンデュに鶏のうまみが加わったようなお味で本当においしいです。チーズフォンデュよりおいしいと言われています。洗い物もなく楽です。

2026年01月20日の🌅朝食

食物繊維たっぷり♡小豆玄米

玄米を食べるようになって、よく噛むようになりました。大人用に炊いて一食分ずつ冷凍しています。

2026年01月20日の🍱昼食

【ソイリッチ】簡単!豆乳かぼちゃポタージュ♪

完全豆乳メーカーソイリッチで作る豆乳かぼちゃポタージュのレシピです。冷凍カボチャで簡単に作れます!

2026年01月20日の🌃夕食

下茹で済みゴボウで❤合い挽き肉&薩摩芋&南瓜の煮物

甘めの根菜で美味❤・・❤乱切りして茹でておいた牛蒡を利用するので、20分位です♪大根の茎は、彩りなので、代用可↑

2026年01月21日の🌅朝食

もちもちっ♪ラップサンドの皮

クレープのようにフライパンで作る、もちもちッとした食感の生地。 破れにくいので、たっぷりと具材を包み込んで、世界に広がるラップサンドをお手軽に楽しんでください♪

2026年01月21日の🍱昼食

もりもり食べれる♡スパポテサラダ

定番のポテトサラダにパスタを入れてボリュームアップ↑↑

2026年01月21日の🌃夕食

胃腸炎、風邪に☆体にやさしい卵がゆ

余計な味付けは一切なし!シンプルイズベスト、体にやさしいおかゆです。

2026年01月22日の🌅朝食

ホシノ天然酵母のスコーン

レーズンやシナモンを入れてアレンジしても美味しいです。ホシノ天然酵母の量によって分量をざっくり変えても美味しく出来ます!

2026年01月22日の🍱昼食

抹茶アイスで作る❤️生チョコケーキ

生クリームの代わりに抹茶アイスを使って、生チョコケーキを作りました♪芳しい抹茶の香りと、濃厚な生チョコがとても美味しいケーキです。是非お試しくださいね❣️

2026年01月22日の🌃夕食

ご飯がすすむ♪ 豚肉となすの味噌炒め☆

ささっと簡単、豚バラ肉と夏野菜の味噌味の炒めものです。 ご飯のおかずに、おつまみにお箸が進みます。

2026年01月23日の🌅朝食

電子レンジで簡単❤️チョコシートの作り方

パンを作る時、チョコシートを作って凍らせておくととっても便利です(^^) 材料を混ぜては電子レンジで1分2回加熱して混ぜて、ラップに包んでのばして冷凍庫へ。

2026年01月23日の🍱昼食

レンジでお店の味☆豚ももブロックのチャーシュー

おつまみにも。

2026年01月23日の🌃夕食

さば缶と大根おろしで❤ぶっかけ蕎麦

さば缶ファンの人限定です♪

2026年01月24日の🌅朝食

ビスケットで簡単!タルト生地

ビスケットにバターと牛乳を混ぜ込んで型に敷くだけ♪チョコレートタルトなどの冷たいものにも、キッシュなどのオーブンで焼くものにも使用できます♪

2026年01月24日の🍱昼食

レンジでお手軽!温泉たまご

我が家流の温泉たまごの作り方です。そのまま食べたり、トッピングしたり、アレンジ自在!

2026年01月24日の🌃夕食

この上ないスキッとした清涼感!ミントビア

ペパーミント&レモン&ビールの爽やか3重奏で~この上ないスキッとした清涼感をどうぞ。

2026年01月25日の🌅朝食

簡単混ぜるだけ韓国風チョレギサラダ

野菜がもりもり食べれるサニーレタスときゅうりの韓国風のサラダです。

2026年01月25日の🍱昼食

【ジップロックで完結】とろとろのフレンチトースト

洗い物が大量発生するイメージでしたので、洗い物を極限まで減らしたフレンチトーストを作りました。卵液を作る過程が楽しいので、是非お子様と一緒に作ってみて下さいね。

2026年01月25日の🌃夕食

残ったお雑煮の汁で作る雑炊。高齢の方にも!

残った関東風お雑煮の汁をリメイクした胃に優しいお雑炊です。

2026年01月26日の🌅朝食

バレンタイン いちごクッキーのホワイトチョコサンド

贈り物にピッタリなとっても可愛いクッキーです*ハートの型はもちろん、お好きなお気に入りの型で作ってもとっても可愛いです^^

2026年01月26日の🍱昼食

ドンキーのディッシュサラダ風♫マヨドレサラダ

びっくりドンキーのディッシュサラダをお手本に作ったサラダです(*´꒳`*)こっくりマヨドレが美味♡

2026年01月26日の🌃夕食

ソースが美味い!絶品豚もも肉ステーキ

めっちゃ美味しい豚もも肉ステーキです。家にある調味料で簡単に作れちゃいます。

2026年01月27日の🌅朝食

赤かぶでも白かぶでも☆無限かぶサラダ

かぶは赤かぶでも白かぶでもOK! オイルはアマニ油、米油、オリーブオイルでもお好みで! 大きなかぶでも1個ペロリと食べられてしまう、無限かぶサラダです。

2026年01月27日の🍱昼食

ブレンダーで作る極上じゃがいもポタージュ

完成まで20分、作業は10分ほどの簡単レシピ。多めに作って、牛乳で割る前に冷凍しておくと便利です^_^ 冷温どちらでもおいしい!

2026年01月27日の🌃夕食

初心者でもできちゃった美味しいザッハトルテ

初めてのザッハトルテにチャレンジしました(୨୧ ❛ᴗ❛)✧

2026年01月28日の🌅朝食

卵カニカマ♪サンド‎˓˓≡[゚ ゚]≡˒˒

卵サラダにカニカマの彩り≡[゚ ゚]≡

2026年01月28日の🍱昼食

お肉ホロホロ♡電気圧力鍋で簡単♡手羽元と大根の煮物

定番のほっこり煮物♪先に炒めることで旨味を閉じ込めて鶏手羽元はホロホロで大根は味しみしみに♡ おかずにもおつまみにもお箸の止まらない1品です(๑>ڡ<๑)

2026年01月28日の🌃夕食

おせち(冷凍保存OK)★鶏肉の八幡巻き

【おせち】 ごぼうと人参、つゆ豆の歯ごたえと鶏肉がGood!甘辛い濃いめの味付けです。 ごぼうも人参も地中に根付くことから、「長寿」「基礎固め」を願う一品です。

2026年01月29日の🌅朝食

ほぼ捏ねない材料5つ油牛乳なし☆超簡単カンパーニュ

発酵時間などの時間はかかりますが、ボウルの中で捏ね1分+気が向いたら捏ね1分+気が向いたらパンチだけなので家事の合間などに気軽にできます。イーストも少なめです!

2026年01月29日の🍱昼食

簡単、うまい!節約 コンソメスープスパゲッティ

簡単で美味しいスープスパです。

2026年01月29日の🌃夕食

圧力鍋で豚バラ大根

圧力鍋で、とろっとろの豚バラ大根ができます。 豚バラ肉を一度ゆでこぼして、余分な油を抜いています。

2026年01月30日の🌅朝食

*ツナサンド*

普通のツナサンドです。

2026年01月30日の🍱昼食

本干し身欠きにしんの下処理と煮物

蕎麦屋のつまみ

2026年01月30日の🌃夕食

☆硬い干し柿を、ふっくら美味しく戻す方法☆

時間はかかりますが、それほど手間はかかりません。 そのままで召し上がっても美味しいですし、また色々なお料理にも使えます。

2026年01月31日の🌅朝食

昔ながらの本格二度漬けは~断然滋味深い!白菜漬け

昔ながらの【干し】&【下漬け】&【本漬け】の作業をすると~二度漬け作業をしてないものとは歴然とした差が出ます。

2026年01月31日の🍱昼食

簡単定番♡三色そぼろ丼

しっかり甘辛味の肉そぼろ、ほんのり甘い卵、ほうれん草ナムルで彩りもボリュームも抜群です♪肉そぼろは冷凍できるので作り置きにも。

2026年01月31日の🌃夕食

リーフレタスde ᕷ* 豚肉の冷しゃぶサラダꕤ୭*

暑い夏のおつまみに❣