2021年02月20日の献立

🌅朝食

料亭風!甘鯛の煮付け(潰瘍性大腸炎◎)

新鮮で美味しい鯛が手に入ったら、、、料亭風に上品な煮付けを作りましょう♪

🍱昼食

簡単!! なのに~絶品♥高菜チャーハン♪

高菜って とっても美味しいですよね♪ あとは ベーコンと卵があれば 嬉しい1品のできあがり~~(*^_^*)v

🌃夕食

タレが決めてお酢で元気!中華風春雨サラダ☆

お酢でサッパリ、ツルンとなめらかな中華風春雨サラダです。冷たく冷やして美味しさUP!!

おすすめの献立

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  • ごはんがススム☆鶏肉と長芋のバター醤油炒め

    みんな大好きバター醤油味!ご飯のお供に、おつまみに!お弁当

  • 簡単だけど、すごっく美味しいアップルパイ

    最近、アップルパイにはまっています。ホールで作るとお得に出来ます。市販のパイシートで簡単に出来ます。艶だし卵は全卵でOK。白身が余らないので無駄がないです。

  • とろりっ!!失敗しない自家製煮玉子

    とにかくトロットロで美味しいんです(^_^)v だまされたと思って作って見て下さい。

  • 簡単!皿うどんの具

    皿うどんでもご飯でもいけちゃいます!

  • 冷やし中華のたれ 混ぜるだけで本格的☆

    計量カップで作ると楽です。 ぴったり1カップ出来ます!(^^)! 美味しいですよ~。

  • いかゲソのマヨ七味炒め

    プリプリのイカゲソにマヨ七味は鉄板です♪ ビールが進みます^m^

  • 秋鮭を使って♪北海道の美味しい石狩汁

    旬の生鮭を使って北海道でおなじみの郷土料理はいかがでしょう。鮭とお野菜のダシがたっぷりのお味噌汁です。

  • タモリさんオススメ★豆腐どんぶり

    ヘルシー豆腐丼です。私も旦那もぺろりと食べちゃいました♪

  • カルツォーネ ピザパン

    ピザ生地で作るイタリアの半月型のパンです。

  • 【離乳食】鶏団子&キャベツの中華風煮

    ストック食材で簡単離乳食(^^)

  • ☆むちむち♪ベーグル☆

    ベーグルはやっぱりむちむちが最高(^。、^)

  • 簡単☆スパサラ♪

    子供も大好き♪

  • 意外と簡単。小豆から作るぜんざい(おしるこ)

    実は煮るだけ、時間さえあれば意外と簡単。小豆から作る、関西風ぜんざいです。 小豆の甘さって、ほっとしますね。

  • 春限定!えんどう豆の卵とじ~

    春野菜のえんどう豆!コレが出回ると春だなぁ~って思いませんか?豆ご飯も好きだけどコレも好きぃぃ~

  • 炊飯器で簡単 豆ご飯

    細かいことにはこだわらず、入れて炊くだけ、お手軽豆ご飯です。

  • キャベツの卵とじお好み焼き風

    見た目はお好み焼きにそっくりだけど、小麦粉は使っていません!糖質が少ないのでダイエットにも○。

  • レンジで簡単!鉄分いっぱい!ひじきの胡麻和え

    材料を全てレンジで加熱して、合わせるだけ! 小鉢・お弁当に、栄養満点で彩りも綺麗な一品です。

  • カレールー&炊飯器で簡単カレーピラフ

    具材はある物で大丈夫です。 水はかなり少ない量なので 入れすぎないように気をつけてください。

  • おうちで作る簡単基本のシュトーレン

    おうちでは特別な材料を使わず手順も簡単に。 徐々に洋酒やドライフルーツの香りがしみていくので、毎日少しずつスライスしてお召し上がりください。

  • 簡単☆手作り☆ウチのゴマだれ

    ねりゴマは使わず、お手軽なすりゴマで♫ しゃぶしゃぶ、棒棒鶏、サラダ、何にでもよく合います^_^