MORE-IPPIN | 毎日の献立の「もう一品」を提案するサービス

昨日はトマトクリームパスタ作りました🍝
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#パスタ #pasta #italy #イタリアン🇮🇹 #japan #picture #料理 #mealprep #meal #料理好きな人と繋がりたい #サンジ #トマトクリームパスタ

🐈🐈‍⬛
川沿いの
散歩道ゆく
足裏を
誰かがつつく
筍だった
🐈‍⬛🐈

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雨後の筍ニョーッキニョキ！
たけのこシーズンですね！
いよいよ初夏！
素敵な連休！初夏を！

#筍　#タケノコ　#たけのこ

#短歌好き #短歌女子 #おばあちゃんの #短歌です。
#戦時中 #戦後 #料理 #植物などを #57577 で表現。
お気に入り #文具で描いてます。
#あかしや水彩毛筆 #筆ペン
#FaberCastell 　#水彩色鉛筆
#winsorandnewton #ステッドラー
#色鉛筆 #手描き #イラスト #illustration
#kumitanka #tanka #nhk短歌 #俳句 #川柳

コシアブラ

だいぶ消費できたけど

まだある

昨日の夕飯のおかず

しょうが焼き

フライパンで豚肉を炒め

コシアブラの葉の部分

たっぷり入れて

さっと炒めたら

合わせ調味料

ふわっといい香り

やっぱり油との相性抜群

残りのコシアブラ

今夜は何にしよう…

#山菜#山菜料理#コシアブラ#おかず#おつまみ#料理#男の料理#しょうが焼き#おうちご飯#おうち居酒屋#一品料理#田舎#田舎暮らし#一期一会

重信初江さんが教える【たけのこ】のあく抜きなど下ごしらえと「お寿司やパスタの絶品レシピ」
https://kaigo-postseven.com/154737
#レシピ, #料理

#omeletterice
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珍しく、

「明日のお昼はオムライスが食べたい♪」と
ハキハキと言われた日の
#オムライスと、

#よしこ茸でお馴染み、
ウチのスタッフよしこちゃんからきた
60本の無限 #古参竹と闘う台所。

これほど猿になりたいと思った日もない笑
でも、🍤🐘の大好物だから

ガンバウ！🐒ｳｷｯ

#よしこ筍 #布袋竹 #こさんちく
#おうちごはん #お昼ごはん #料理 #料理記録 #料理写真 #cooking #Japanesefood #food #foodphotography

“出来るなら

処理済み欲しい

こさんちく“

とも蔵心の声

-1

昨日のディナー🍽️

お出かけして帰ってきた夜でもすぐにできるメニュー。
オリーブオイル、白ワイン、塩胡椒で下味をつけておいたシーバスを、たっぷりのケイパー、トマト、レモン、と一緒に白ワインで蒸し、ソテーしたアスパラに乗せて🐟

前菜も作り置きしておいたもの。玉ねぎのレモンマリネ、ハマりそう🍋

リスボンで購入したクチポールもデビューしました🍴

#ロンドン #イギリス #イギリス駐在 #イギリス生活 #ロンドン生活 #ロンドン駐在 #テーブルコーディネート #テーブルウェア #ワイン好き #おうちごはん #丁寧な暮らし #駐在妻 #料理 #料理好き #食器好き #器好き #クチポール#tableware #tablescape #cooking #wedgwood #cutipol

おはようございます
今日も天気が良くお仕事な夫にお弁当
本日も穏やかな一日でありますように🍀

▶大葉とえのき入り鶏つくね
▶卵焼き
▶海鮮春雨サラダ
▶人参しりしり
▶ミニ🍅/さくら漬け

#料理 #料理好きな人と繋がりたい #料理記録 #夫婦ごはん #おうちごはん #お弁当#夫弁当 #セリア#セリア弁当箱 #鶏つくね #鶏つくね弁当

鰰の握り
#ハタハタ#鮨#握り#ハタハタの握り#お酒の肴 #料理#美味しいもの好きな人と繋がりたい #食べることが好きな人と繋がりたい #完全予約制#Sushi#nigiri#cooking

おはようございます☀️
今日は⚽️部活の試合あるみたいだから
簡単に焼きそばお弁当🌹
今日も素敵な日になぁる(՞˶･֊･˶՞)✨️
✽ᕱ⑅ᕱ――✽+†+✽
⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝
いつもいいね♡
ありがとうございます◡̈⋆

コメントフォローしてもらえれたら
すっごくすっごく嬉しいです♡
✽+†+✽――✽+†+✽

#お弁当#お弁当おかず#お弁当記録#おべんたぐらむ#おべんたー#おべんとう作り楽しもう部#おべんとう日記#料理練習中#おうちごはん#おうちごはんlover#くっきんぐらむ#料理#料理記録#料理写真#料理好きな人と繋がりたい#おいしいもの#4人家族#２児のママ#くっきんぐらむ#幸せご飯#愛情ご飯#料理勉強中#盛り付け上手になりたい#作り置きおかず#oben365 #幼稚園教諭ママ#高校生 #中学生 #新学 #サッカー部

雲丹、ウニ、うに…

ゴールデンウィークはちょっと贅沢に。
⁡
シンプルに。
⁡
贅沢に。
⁡
最近また
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魚屋さんから雲丹の押し売りがあったので
⁡
今回は
⁡
ずっと人気のある
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雲丹と白ネギのクリームソース　タリアテッレ
⁡
2500円をLINEクーポン提示で
⁡
ディナー限定で1500円に！？
⁡
小川の雲丹を贅沢に使った
⁡
純生クリーム使用で
⁡
雲丹の美味しさを充分に引き出します。
⁡
白ネギの甘味と食感も良い仕事してます。
⁡
タリアテッレがソース負けない存在感。
⁡
5月6日までの限定です。
⁡
売り切れの際はご了承下さい🙇‍♂️
⁡
取り置き予約は承ります⭕️
⁡
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お得しかないバルハチゴーLINE会員
季節限定メニュー、イベント情報
特別割引クーポンなどなど
お得情報配信しています。
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バルハチゴーのLINE会員なれます⭕️
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インスタはプロフィールに同じurl はってます。
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5月のレッスンスケジュールです🗓️

5月は白ワインにも合うフレンチビストロ料理。

5／30以外は10：30スタートとなります。
5/30は19：00からです✌️
サラダ2種類はガツンと作ります。
お待ちしていまーす。

#料理教室 #料理教室名古屋 #料理 #料理初心者 #料理男子 #料理好きな人と繋がりたい #ビストロ料理 #ワインに合う料理 #ワイン好きな人と繋がりたい #ダイエット料理 #サラダ #八事 #名古屋 #いりなか #家庭料理 #おもてなし #料理とワイン #アレルギー対応 #フルーツサラダ #フルーツパフェ #フランス料理 #手料理 #料理の基本 #スペイン料理 #ビストロ料理教室 #いりなか #パーティー料理 #料理日記 #ブラータチーズ #フルーツパフェ #フランス料理教室 #フリカッセ

おはようございます☀
福岡の伊達男より野菜がいっぱい届きました🥬多分3日〜4日でなくなるな🤣
@nanbunouen.com0921

イケメンがあつい暑い言いながら、いろんな野菜作ってて夏はサンシャインマスカットとか作ってるよ🍇🤣

サニーレタスとかグリーンリーフもうまいねんな😋美味いレタスあったらとりあえずベーコンレタスサンド食べたくなるよね🥪朝は音ちゃんとサンドでニコニコでした☺️
フリフリなレタス見た瞬間これは映えだな✨

昨日は見た事無い野菜のスイスチャード🥬これはどう食べれば良いのか🤔
考える時間もったいないので、とりあえず少し🤏芯の部分と葉っぱの部分に分け味見
芯甘いな！美味いやんけ👍葉っぱボントンって言う白菜みたいな食感に似てる！

閃いたのは生でも食べたいし茹でても食べたいし、月曜の夜まで食べたい！でした🤣欲張り^_^

ささっと調理して翌朝食ったらめちゃうま😳
シェフは見た瞬間にどう食べるか考えるのである💭
　　👨‍🍳本日のメニュー👨‍🍳
🍀筍ご飯🍚
🍀青椒肉絲
🍀フリフリなレタス🥬
🍀生スイスチャードの一夜漬け
🍀茹スイスチャードの黒酢和え
🍀たけのこ煮物
🍀姫皮と胡瓜の酢の物
🍀ニンジン黒酢和え
🍀豚蒲焼🐷
🍀しめじとパプリカの焼きマリネ
🍀ナスの南蛮漬け🍆

と圧巻の品数😤
どうだ！これが私だw

待って黒酢につけたらお酢の強さのせいか色が変色してる😱味は美味いねんけどな😋勉強なるわ！

今日は帰ったら水菜もレタス達あったからサラダ祭りで🥗バクバク野菜補給しようと思います👋

さてさて、GWの予定やけど、とりあえず包丁研ぎ🔪そして大掃除、キッチン周りの整理整頓、ゲームやウォーキングとやる事尽くしですが、一日は身体を休めるようにしたいと思います♪

早く来い来いGW本日含めて後２日、
奮迅してきます🔥
皆さんもファイトです👋

𓆛𓆜𓆝𓆞𓆉𓆛𓆜𓆝𓆞𓆉
konoyubi kitchenは
36歳２児パパ👨が時に繊細に、時に豪華・豪快に料理を作ります♪
仕事の時は毎日お弁当を作成して、休みの日は家族の為にシェフになります🔥

料理やお弁当の事はもちろんそれ以外でも質問あればお答えしますので、お気軽にコメントやDMでも声かけて下さい🥴
𓆛𓆜𓆝𓆞𓆉𓆛𓆜𓆝𓆞𓆉
#お弁当
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#おうち時間
#ファインダー越しの私の世界
#cooking
#cook
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#foodgram
#konoyubikitchen👨‍🍳

春野菜を感じるジーラ・アールー

新じゃがいもだけでは物足りないから
新玉ねぎとアスパラガスも加えたのよ

ジーラ(クミン)・アールー(じゃがいも)と言っても
にんにくを加えたり
マスタードシードやコリアンダーも入ってるから
ゴッテゴテのカレーに近い味だけどね……

#料理　　　　　　　#男飯
#インド料理　　　　#ジーラアールー
#クミン　　　　　　#新じゃがいも
#アスパラガス　　　#新玉ねぎ

春に鰻もまたうまい🌿🐍

31.MAR.2024

#鰻 #鰻丼 #うなぎ #蒲焼き #山椒 #木の芽 #のり汁 #とろろ #山田水産
#男の料理 #おうちごはん #レシピ #おやじ料理
#晩ご飯 #おうち料理 #ごはん記録 #料理 #クッキング #おやじ料理 #子育てパパ #グルメ #和食　
#homemade #housechef #cooking #foodstagram #japan #food #鹿児島 #Foodie #unagi

おはようございます😃

連休二日目、日曜日の朝メシ。

久しぶりにパンプディング＆カフェラテで
#家メシ　#料理　#パンプディング　#カフェラテ

おはようございます🌞
昨日お店にお弁当箱を忘れてしまったので今日は捨て弁！
GWスタートしたので朝も車がたくさんです〜🚗
ばあちゃん特製の赤飯と、シャケ、だし巻き卵、
ウインナー、トマト🍅、きのこのバター醤油です🙆‍♀️
今日も行ってきます〜ねむい
#お弁当#お弁当記録 #お弁当おかず #お弁当作り楽しもう部 #お弁当の詰め方 #料理#料理写真 #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #obento #obento_diary_jp #obento_every_day #oben365

牛肉と野菜のポン酢かけ
野菜と卵サンドイッチ
#料理記録 #手料理グラム
#料理 #手料理 #おうちごはん
#料理上手になりたい
#料理好きな人と繋がりたい
#美味しい物好きな人と繋がりたい
#おうちごはん部

茄子🍆とピーマン🫑のうなとろ和え

31.MAR.2024

#男の料理 #おうちごはん #レシピ #おやじ料理
#晩ご飯 #おうち料理 #ごはん記録 #料理 #クッキング #おやじ料理 #子育てパパ #グルメ #和食　
#homemade #housechef #cooking #foodstagram #japan #food #鹿児島 #Foodie #foodadventure

ダイワから
・エアー抜きスティック210
・活け〆スティック230
入荷しました✨
魚🐟を美味しく食べるなら必要ですよ🥳
その他ダイワのシメ道具揃っています。
スタッフ金川

#ダイワ
#活けじめ
#エアー抜き
#料理
#まるは釣具二見店
#セール情報

…

#キーマカレー #無印良品
#野菜炒め

#料理 #おうちご飯 #おうちごはん #簡単ご飯 #手作りごはん #自炊 #30分ごはん #今日のご飯 #自炊 #2人暮らし #2人ご飯 #ご飯記録 #homecooking #cooking #food #料理好きな人と繋がりたい #ごはん日記 #ごはんぐらむ #ごはん記録 #和食 #夜ご飯

わが家の定番クッキー

カルダモンパウダーを色々使って見たくて
試してみました。

甘いだけで終わらず爽やかさが口に残ります。
珈琲にも入れて飲んだら後味爽やか‼️

朝からスッキリ‼️

サクサクのクッキーは、たぶん🤔
この生地が良いのかな？

このくらいのボロボロの生地をまとめて
休ませてから焼いています。

食べ過ぎ注意⚠️

#たまご #卵 #卵料理 #卵好きな人と繋がりたい #お菓子 #料理 #スイーツ北海道 #釧路 #hokkaido #egg #たまご屋さん #朝ごはん #おやつ #レシピ #道東鶏卵 #たまごろう

#おやつ作り
#わが家のおやつは、手作りで
#母の味は、おやつしかない無いみたい😭

#たまごろうくんのごちそうたまご卵黄使用
#卵白は、厚焼きたまごに!
#カルダモンパウダー
#カルダモンパウダー使い切り迄は時間がかかりそうです。
#アレンジお菓子づくり

餃子、唐揚げ、海老マヨ、クラゲサラダ、切り干し大根サラダ
#3日に一度のごはんづくり#料理#男子ごはん#中華

４月のキッチンは、お花見弁当作り！
#北見市
#北見
#お花見
#桜
#キッチン
#お弁当
#料理
#かるた
#ぬりえ
#放課後等デイサービス
#楽しい

2回目のデーツドーナツ🩷
砂糖の種類変えたのに、デーツの量少なくしたからなのかなんなら黄色？💛
・
まだまだ道は遠いみたい🫡

#料理 #料理記録 #料理写真 #料理レシピ #料理日記 #料理女子 #料理研究家 #米粉ドーナツ #米粉レシピ #食べて綺麗になる #ヘルシーレシピ #食べることは生きること #米粉スイーツ #ヘルシースイーツ #ドーナツ作り #グルテンフリーレシピ #グルテンフリーおやつ #デーツレシピ #ドーナツ🍩 #焼きドーナツ

4/28
・照り焼きチキン
・卵焼き
・しめじと新玉のマヨソテー
・お花ハム🌸
#お弁当 #おべんとう #お弁当作り #おべんとう記録 #おべんとう日記 #おべんたぐらむ #料理 #cooking #お弁当のおかず #大学生弁当 #卵焼き #新玉 #照り焼きチキン #照り焼きチキン弁当 #おいしい #おかず #ご飯 #昼ご飯 #料理好きな人と繋がりたい#大学生 #大学生弁当

🇯🇲🇯🇲🇯🇲
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GWも始まり各地、盛り上がりを見せてますね🔥🙌

GOODWOODTERRACE🇯🇲
レストランも元気に営業しておりますが
明日はこちらにも出店しております🫡🇯🇲

東北宮城へお邪魔します💪🔥

初午まつり火伏せの虎舞🐯🔥⛩️

◆開催日／令和6年４月２９日(月･祝)＜毎年同日＞※雨天決行
◆時　間／７:００～１８:００
◆場　所／加美町中新田花楽小路
◆交　通／東北自動車道･古川ICまたは大和ICより車で２０分｡
　JR仙台駅西口バスプールよりミヤコーバス･加美特急中新田行き７０分｡
　JR東北新幹線･古川駅よりミヤコーバス･色麻役場前行きで約３０分､中新田西町下車｡
◆駐車場／６００台（加美町役場周辺)

◾︎ランチタイム🍗
11:30-15:00
◾︎ディナータイム🍗
15:00-3:00(ラストオーダー2:00)
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本日も皆様のご来店‼️
心よりお待ちしております👨‍🍳🇯🇲
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都内で南国の風を感じる🏝
【GOODWOODTERRACE】🇯🇲
〒150-0043
東京都渋谷区道玄坂2-19-3
ライオンズマンション103
TEL:0357287418
電話予約☆テイクアウト可能
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#初午祭まつり
#goodwoodterrace
#グッドウッドテラス
#jamaicafood #ジャマイカ料理
#jamaica #ジャマイカ
#jerkchicken #ジャークチキン
#スパイス #料理 #美味しい
#炭火焼き #テイクアウト
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#ランチ #東京グルメ
#食べ物 #グルメ #飯テロ
#グルメ好きな人と繋がりたい

ちょっと前の休日昼ごはん
巻き寿司と軍艦巻き
子供はホントにお寿司好き
コスパの良い手作りで
残った材料で軍艦巻き

先日の平日休みは　こなもん食べに
開店前に到着
後ろに並んだ常連さんから
玉子モダンが美味しいと聞き
迷いを捨て　玉子モダンとどて焼きを
昼飲みしたくなる美味しさ

その日はたまたま誕生日
何も気を遣わないでと
お願いしています
だけど夕方に宅配　娘さんから私に
「ギンビス」の箱?
開けると　らいおんちゃん‼‼
私「たべっ子どうぶつ」のらいおんちゃんが好き
知ってた娘さん　
欲しいのに買わないでしょと
想像以上に可愛くて癒される
ホントに感謝感激

#ごはん#おうちごはん#昼ごはん#料理#産直#献立#家庭料理#巻き寿司#ランチ#軍艦巻き#ヘルシー#和食#Instafood#cookingram#foodphoto#japanesefood#healthyfood#foodphotography#homemadefood#stayhome#lunch

🌱大きな初物のタケノコ🌱採りたてです‼️
みずみずしい肉厚なタケノコが入りました〜♪♪
どんな料理になるのか、お楽しみになります‼️

公式ホームページからのご予約が最安値です👍
朝食無料プランもございます。

#ご予約お待ちしております
#ごゆっくりお寛ぎください
#いつもありがとうございます
#フォローお待ちしてます

#たけのこ#タケノコ#筍
#新鮮#みずみずしい#採りたて
#春の旬#今が旬#春の風物詩
#春の食材#春のお楽しみ
#タケノコ料理#料理#朝食
#タケノコ大好き
#旬の食べ物#旬の食材

#バイキング#食べ放題

#グリーンホテル角田
#グリーンホテル
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#行こうぜ東北

2024.0427

夕食🍲

#夕食
#料理
#モンゴル料理
#dinner

@yoshiko.honnmura
素敵な動画投稿ありがとうございます

信州産蕎麦粉100％使用

蕎麦もめんつゆも無添加にこだわった

本格手打ち生蕎麦

お蕎麦屋さんで食べるレベルぐらい美味しくて
今までのお取り寄せ蕎麦の中では断トツ1位‼️

紹介するのは
@inakasoba_sukemaruさんの
『《本格手打ち生蕎麦》十割蕎麦と二八蕎麦の食べ比べセット（4食分）』4,180円（税込）

「十割蕎麦」と「二八蕎麦」の違いを同時に味わえる贅沢なセットなの😊

「冷蔵生蕎麦」か「冷凍生蕎麦」が選べますが
今回は冷凍生そばで！
※北海道・九州以遠の地域は冷凍蕎麦のみのお届けになります

〈セット内容〉
◉手打ち（十割）蕎麦（140g×2）
◉手打ち（二八）蕎麦（140g×2）
◉そばつゆ320cc
◉安曇野おろしわさび
◉八幡屋磯五郎の七味唐辛子
◉きざみのり

蕎麦の茹で方や蕎麦湯の楽しみ方の説明書も付いてくるので
自宅でも安心して調理できます👍

まずは冷蔵庫で解凍してから
たっぷりのお湯で1人前ずつサッと茹でます
茹でる時間は約40秒！
ザルにあけ
ぬめりを取るように洗いながら締めたら完成

【十割蕎麦】
蕎麦をすすると蕎麦本来の香りがしっかりと感じられて
噛むと蕎麦のしっかりした味で
コシも凄い

【二八蕎麦】
ツルツルとしていて喉越しがよく
蕎麦の香りと共に心地良く口に吸い込まれてくる

どちらも蕎麦の風味をしっかりと味わえるので
そのまま食べても十分美味しい！！

そして、その蕎麦に合わせるつゆは
鰹節・いわし節・干し椎茸の旨味がたっぷり

啜ると、鰹の良い香りがフワッと香るの✨

自宅でこれだけ満足する蕎麦が食べれるとは👏

安野おろしわさび、八幡屋磯五郎の七味唐辛子、きざみのりで味変も楽しんで♪

最後は蕎麦湯で〆る

大満足の美味しさでした😋

蕎麦好きなら、是非味わってみて‼️

『十割蕎麦と二八蕎麦の食べ比べセット』
気になる方は
　↓↓↓
@inakasoba_sukemaru

PR @inakasoba_sukemaru
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ジムに行くのが当たり前の生活をしてると、行けなかった日は調子が悪くなる気がする💦

今回の休日クッキングシリーズは【豆腐明太クリームパスタ】😋

低カロリー、低脂肪だけど、しっかりクリーミーで美味しい😁

#筋トレ #楽しい #ゴールドジム #プロテイン #美味しい #バルクアップ #脚トレ #背中トレ #胸トレ #腕トレ #肩トレ #腹トレ #筋トレ好きと繋がりたい #鬼 #料理 #豆腐 #明太子 #パスタ#クリーム #福岡 #最強 #習慣 #北海道 #手軽 #簡単 #相性 #幸せ #ボディメイク #食欲 #鹿児島

おはようございます🌞

やさいのナイトウ　山下です😃

ゴールデンウィーク初日から沢山のご来店ありがとうございました😭

お店はゴールデンウィーク休まず営業いたしますよ‼️

今日のおすすめは

愛知産　麗　ミニトマト🍅

甘くて酸味無くてとろっとした食感🍅

写真以上に濃い赤色です‼️

ミニトマト史上最高‼️かもしれないくらい

美味しいミニトマト入ってます‼️

ぜひ食べてみてください‼️

本日も焼き芋絶賛焼いております‼️
石焼でじっくり焼き上げた焼き芋🍠
旭甘十郎の紅はるか🍠
おやつに焼き芋🍠🍠🍠🍠

やさいのナイトウでは近隣地域に
お野菜の配達を行っております🚚
成瀬1〜3丁目、成瀬台1〜4丁
東玉川学園1〜2丁目です🚚

⭐️町田店⭐️ 　@machida.yasaino.naitou
町田市原町田4-10-19 ☎︎042-709-3436
⭐️成瀬本店⭐️ @yasaino.naitou
町田市成瀬2-15-4 ☎︎042-732-9070
⭐️66kitchen⭐️
成瀬本店併設　@66kitchen.yaoya
⭐️メガスマイルクリエイター代表取締役　若月⭐️
@diddy1023
⭐️店長　山下　⭐️
@yasai_naito_yamashita

本日もよろしくお願いします🙇🙇🙇

⁡
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#料理 #野菜たっぷり #野菜ソムリエ
#地域密着 #直売所 #町田
#成瀬 #横浜 #フルーツ　#マルシェ
#やさいのナイトウ #ベジタブル
#夏野菜 #ジュース #𝟨𝟨𝗄𝗂𝗍𝖼𝗁𝖾𝗇
#家庭料理 #手料理 #料理好き #料理男子
#サラダ　#vegetables #fruit #fruits

🏃‍♀本日のラン25km🏃‍♀

走り終わった後にプロテイン飲もうと振ったら、蓋してなくて……。

キッチンに惨劇が😱😱😱

掃除掃除掃除で、走ったあとのおかわりトレーニングになりました😇笑

【週末常備菜つくり活動部】

①枚目

⭐茄子とパクチーとホタテヒモのマリネ
⭐海老とブロッコリーとしめじの塩麹炒め
⭐春キャベツと桜えびのレモンサラダ
⭐麻婆大根
⭐人参と新玉とクルミじゃこのマリネ
⭐春菊と焼き穴子の酢味噌和え
⭐アスパラとスナップえんどうとホタルイカのハーブソテー
⭐ラム肉野菜炒め
⭐パプリカのピクルス

②枚目

⭐切り昆布の煮物
⭐小松菜と厚揚げの塩麹煮
⭐牛肉と牛蒡と舞茸の醤油麹煮
⭐筍の煮物
⭐ほうれん草と焼きタラコの和え物
⭐蒟蒻と練り物の甘辛煮
⭐白菜と茎ワカメのピリ辛サラダ
⭐紫キャベツのマリネ
⭐牡蠣と葱としめじの味噌チーズ焼き

③枚目

⭐にしんの煮付け
⭐豆もやしの葱塩ナムル
⭐焼き芋
⭐小松菜としめじの湯葉和え
⭐白菜ともやしとカニカマの昆布煮
⭐厚揚げともやしの南蛮漬け
⭐黒豆の甘酒塩麹煮
⭐蒸し牡蠣

他、ピクルスいろいろ

#夕ごはん#夜ご飯#夜ごはん#ふたりごはん#晩ごはん#おうちご飯#料理#常備菜#週末常備菜つくり活動部#つくりおき#作り置き#薬膳#まごわやさしい#夕ご飯#ランニング#マラソン#健康食育アドバイザー#生活習慣病予防アドバイザー#アスリート飯#ぺっこにあアンバサダー#おうちごはん#薬膳インストラクター#パーソナルトレーナー#ジムトレーナー#トレーニング#筋トレ

-1

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今日は日曜日❣️
【wakana'sきらきらキッチン】の放送日です🤗
今日は、今年はとっても豊作の『たけのこ』を使ったカラフルメニューを紹介します❣️
【YBSテレビ】で午前11時25分から放送です🤗
ぜひ見てください☺️
@w_kirakirakitchen
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こんにちは、安井です。

笑暖、４月のクッキングは焼きそばでした。

シンプル・イズ・ベスト。しかしながら、ホットプレートで楽しくおいしく作ることができ、人気のメニューです！

今年度もよろしくお願いいたします！

#笑暖#笑空#はっぴーすまいる #汽車ぽっぽ#放課後デイサービス #放課後等デイサービス #放デイ #放課後デイ #伊勢田#宇治市#焼きそば
#クッキング #ホットプレート#料理

焼き唐揚げ（リュウジさん）、豆腐ステーキ（リュウジさん）、ブリ漬け丼
美味しかった😊😊😊😊😊お酒が進む味だった😊😊😊😊😊漬け丼の中の海苔がとても良かった😊
#料理 #料理勉強中 #料理記録 #料理男子 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #夕飯 #晩ごはん #居酒屋 #おうち居酒屋 #リュウジ

おうちごはん🍚自炊記録📷

冷やし中華欲求が強めだったので昨日のディナーに🍽️

地元仙台が発祥の冷やし中華🍜

タレは調合して麺は太めのもので🤘

自分はマヨラーなのでマヨネーズは必須笑

くまの黒ビールを添えて🐻

ごちそうさまでした✨

#冷やし中華#冷やし中華はじめました#定食#自炊#卵#yummy #amazing #instagood #料理#麺スタグラム#きゅうり#ディナー#lunch#錦糸卵#おうちごはん #トマト#delicious #自炊記録#cook#チャーシュー #ごはん#おいしい#仙台#sendai#和食#マイホーム#2024みうら家献立#黒ビール#みうら家ごはん#焼豚

若い時から地味なごはん好き。
筍🎋、石蕗☔︎、原木椎茸🍄、スナップエンドウ🫛、小松菜🥬、ごぼう🏒、大根に新巻鮭🐟と真鯛のあらの味噌汁🐠

30.MAR.2024

#煮物 #初物 #筍 #ふき #石蕗
#男の料理 #おうちごはん #レシピ
#晩ご飯 #おうち料理 #ごはん記録 #料理 #クッキング #おやじ料理 #子育てパパ #グルメ #和食　
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【402】
#「いいね」や「フォロー」ありがとうございます😀
#2024/4/26

#いただきます

#ブロッコリーとゆで卵の和風サラダ/459
適当配合なのに、めちゃくちゃ旨かったんだが🧐

#コンソメしょうゆdeささみの唐揚げ/460
お肉がプリプリで美味しかった☺️見た目は唐揚げっぽくないけど🫣

#混ぜるだけ大葉メシ（9回目）
これまた適当配合なんだけど、旨かった🙆

#とんこつ風豚もやしスープ（9回目）
今回も牛乳を多めに使ってみた💦旨かったから問題ナシ😜

#ごちそうさまでした

先日、『#SLAM DUNK』を読み終わった⛹️やはり、名作💯必死に努力してきたゴリも好きなんだけど、花道がバスケットマンになっていく過程もたまらない🤔
そして次は、年イチで読んでいる『#医龍』かな🥰
突然ですが、来週（5/3）は休み休みます🙇#Mr.引きこもりの私ですが、、なんとハマに行きます🫣横浜市のイベントであぶデカさんがパレードに参加するそうなので‼️見に行ってきます😎あの二人をナマで見るのは初めてなので超楽しみ🥰

#今日のごはん、これに決まり！Mizukiのレシピノート500品#悪魔のレシピ#つまみメシ#料理#料理するおっさん#料理素人#料理記録#おうちごはん#おうち居酒屋#おつまみ#晩酌#簡単レシピ#あぶない刑事#パレード#ハマ#横浜

昨天的一日三餐#food #fastfood #tasty #tastyfood #rice #tastytasty #delicious #quickmeals #asianfood #料理 #ご飯 #dinner #lunch #homecooking #cooking #cookingram #cooklife #cookwithlove #homecook #cookingathome #cookingtime #料理日記 #料理勉強中 #料理写真 #家庭料理 #自炊 #自炊生活 #自炊女子 #料理女子アピール

ファーマーズマーケット　いなべっこでお惣菜販売！

当店から車で5分の
ファーマーズマーケット「いなべっこ」で
毎日、お惣菜の販売をしています。

本日4月27日　日曜日のラインナップです。

久しぶりに
「あさり御飯」が登場！

「鯛のアラの柚庵焼き」には、
１パックに付き１個『鯛の鯛』が
取れる部分が入っております。
是非、『鯛の鯛』探してみてください！

地元の採りたて山菜もたくさん並ぶいなべっこ。
是非、いなべっこへお出かけください！

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当日の商品ラインナップ　他
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❀.(*´▽`*)❀.ｵﾊﾖｳ
昨日のlunch＆dinner
✿寿司
✿パッタイ
*
お昼は大入り握りを注文。椀物はお吸い物/味噌汁/饂飩から選べます
私はしんじょう入の吸い物を、彼は饂飩を
*
こちらのお鮨屋さん何度か訪れてるけどネタが大きくて美味しい。苦手なサーモンが旨いと感じる鮨屋。
*
夜はタイの方が作る本場の大辛パッタイ。パッタイ大好き(*'▽'*)♪
甘み引く味の中にじわじわくる辛味が最高～
そしてレモンの酸味🍋 .*゜
昼夜満足でした🤲
*
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『キャベツとシーフードのトマトパスタ』

トマトペーストとシーフードミックスを使い切りたかったので作ってみました🤗

【お料理のレシピ詳細はプロフィール画面に記載してあるURLよりご覧ください😊】
@as_cooking_

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$《４月27日土曜日・今日の晩ご飯》 #合鴨パストラミ #切っただけ＋もやし＆刻みネギ塩胡椒炒め・サニーレタス・ミディトマト ₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡ #私専用 ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾°・*:.。.☆ #旦那専用 #焼きそば #揚げだし豆腐 #お惣菜コーナー (*´艸｀*)ｧﾊ♪ #絹さや玉子とじ #残り物リメイク ٩(๑^o^๑)۶ #残りご飯でおにぎり＞残りご飯・三島の梅入りゆかり・焼き海苔 \( *ˆ∇ˆ* )/ 今日は、息子家族不在の夕食で、いつもの手抜きに加え、 #手抜きし放題 (￣▽￣;)ｱﾊﾊ… ♡★♡ﾟ･*:.｡｡.:*･ﾟ♡★♡ﾟ･*:.｡｡.:*･ﾟ♡★♡ﾟ･*:.｡｡.:*･ﾟ♡★♡ﾟ今日は、父を透析に送ってから、アピタで買い物して帰る |*´ｰ`*)ﾉ|Ю ｶﾞﾁｬ最近の土曜日は、幹線道路もトラックが本当に少ない ฅ(º ﾛ º ฅ) テレビのニュースでは #大型連休初日と言っていたが、乗用車は特別多いとは思えないが、他府県ナンバーが目立つ (꒪꒫꒪⌯) 私には大型連休、関係ないので、帰宅したらいつも通り荷物を片付け、洗濯物を片付け、昨日の残り物の昼ご飯を食べながらTVerでドラマ視聴ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪ 父を迎えに行って帰宅してからもテレビ (￣∇￣*)ゞ ♡★♡ﾟ･*:.｡｡.:*･ﾟ♡★♡ﾟ･*:.｡｡.:*･ﾟ♡★♡ﾟ･*:.｡｡.:*･ﾟ♡★♡ﾟ夕方、何気なくInstagramチェックしていたら、フォローしているSUPER BEAVERのヴォーカルの子のストーリーズに、イエモンの東京ドームのライブに行ってきたと… ( ˶°⌓°˶) イエモンて、今活動してんだ…と直ぐにGoogleで検索＿φ(°-°=) 自分が好きな物や好きな人は、インスタやXをフォローしていなければ、なかなか情報が得られない時代 (￣- ￣ ) ﾝｰイエモン好きだったなぁ …(　= =) ﾄｵｲﾒ 1995~6年から解散するまで…解散て聞いた時は、アルバムSMILEのジャケットの女の子の様に、座り込んで泣いた｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。車の中でイエモンばかり聞いていたので、助手席に乗っていた息子は、大人になってもフツウにカラオケでイエモンの曲が歌えるらしいし、押し入れの中には布張りのビデオBOXや雑誌のファイルやフィギュアなんかもあったりするし、2016年の復活ライブツアーも行ったよ (*´﹏`) でもねー、PENICILLINの千聖ｸﾝの握手会で｢貴方が存在する限り、死ぬまで応援し続けます｣と言ったのはホント ( ｰ̀֊ｰ́)و♡ 解散とか復活とか翻弄されすぎると、なかなかついていくのが難しい (￣^￣゜) ♡★♡ﾟ･*:.｡｡.:*･ﾟ♡★♡ﾟ･*:.｡｡.:*･ﾟ♡★♡ﾟ･*:.｡｡.:*･ﾟ♡★♡ﾟ #今日も一日ありがとう (*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡ #お疲れ様でした〜 (*´∇｀*)ｵﾂｶﾚｻﾏー♪ #今日の晩ご飯 #突撃隣の晩ご飯 #晩ご飯記録 #晩ご飯日記 #夕飯献立 #料理 #大皿盛り #居酒屋メニュー #おうちごはん #おうちごはんlover$

《４月27日土曜日・今日の晩ご飯》

#合鴨パストラミ #切っただけ＋もやし＆刻みネギ塩胡椒炒め・サニーレタス・ミディトマト ₍₍ ( ๑॔˃̶◡ ˂̶๑॓)◞♡
#私専用 ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾°・*:.。.☆

#旦那専用 #焼きそば #揚げだし豆腐 #お惣菜コーナー
(*´艸｀*)ｧﾊ♪

#絹さや玉子とじ #残り物リメイク ٩(๑^o^๑)۶

#残りご飯でおにぎり＞残りご飯・三島の梅入りゆかり・焼き海苔 \( *ˆ∇ˆ* )/

今日は、息子家族不在の夕食で、いつもの手抜きに加え、 #手抜きし放題 (￣▽￣;)ｱﾊﾊ…

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今日は、父を透析に送ってから、アピタで買い物して帰る
|*´ｰ`*)ﾉ|Ю ｶﾞﾁｬ
最近の土曜日は、幹線道路もトラックが本当に少ない ฅ(º ﾛ º ฅ)
テレビのニュースでは #大型連休初日と言っていたが、乗用車は特別多いとは思えないが、他府県ナンバーが目立つ (꒪꒫꒪⌯)
私には大型連休、関係ないので、帰宅したらいつも通り荷物を片付け、洗濯物を片付け、昨日の残り物の昼ご飯を食べながらTVerでドラマ視聴ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
父を迎えに行って帰宅してからもテレビ (￣∇￣*)ゞ

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夕方、何気なくInstagramチェックしていたら、フォローしているSUPER BEAVERのヴォーカルの子のストーリーズに、イエモンの東京ドームのライブに行ってきたと… ( ˶°⌓°˶)
イエモンて、今活動してんだ…と直ぐにGoogleで検索＿φ(°-°=)
自分が好きな物や好きな人は、インスタやXをフォローしていなければ、なかなか情報が得られない時代 (￣- ￣ ) ﾝｰ
イエモン好きだったなぁ …(　= =) ﾄｵｲﾒ
1995~6年から解散するまで…解散て聞いた時は、アルバムSMILEのジャケットの女の子の様に、座り込んで泣いた｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。
車の中でイエモンばかり聞いていたので、助手席に乗っていた息子は、大人になってもフツウにカラオケでイエモンの曲が歌えるらしいし、押し入れの中には布張りのビデオBOXや雑誌のファイルやフィギュアなんかもあったりするし、2016年の復活ライブツアーも行ったよ (*´﹏`)
でもねー、PENICILLINの千聖ｸﾝの握手会で｢貴方が存在する限り、死ぬまで応援し続けます｣と言ったのはホント ( ｰ̀֊ｰ́)و♡
解散とか復活とか翻弄されすぎると、なかなかついていくのが難しい (￣^￣゜)

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#今日も一日ありがとう (*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡
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夕飯
お寿司
Sushi is always so yummy

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昨日の夕食😊

青梗菜、豚肉、タマネギ、しめじの中華炒め

ピーマンと豚肉のオイスターソース炒め

アスパラガスが安かったので
塩茹でして、オリーブオイルで焼いて
粉チーズかけて

トマト🍅切って

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いんげんの肉巻き😋

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旦那がつくる昨日の晩ごはん♬

🌼メニュー🌼
・厚揚げ焼き
・スタミナ炒め
・まるまるきゅうり漬

昨日は久々に旦那と乾杯😋🍻
すごく楽しかったです♥️

お酒もご飯も進む、
美味しいメニュー🙌✨
ご馳走様でした(*´꒳`*)ﾉ

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【砂糖不使用いちごヨーグルトプリン】
9ヶ月ごろからOK。赤ちゃん向けにいちごの甘みだけなので、甘くしたい時はポリ袋に砂糖や練乳大さじ1〜2を加えます（後でかけても🙆‍♀️）レシピではリッチェルトレーで固めましたが、グラス等に分けて固めても。フルーチェみたいな食感です🍓袋に材料入れてもむだけなので、1歳頃からのお手伝いにもぴったり✨
※袋破れないように二重にした方が安心🤣
洗い物もほぼなし！

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【25日目】献立
・石焼ビビンバ
・レタスと新玉ねぎのサラダ
・チゲスープ

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山下公園で園芸コンクール👩‍🌾
どちらも本当にすてき💓
インターコンチの中は船内をイメージしてて、3方海に面していてクルーズ気分🚢
久方ぶりの萬珍楼で久方ぶりのフカヒレ姿をいただく💕
23000歩歩いたよ👣

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2024.04.28.☀️
⁡
昨日の朝出勤するときに
2階からバタバタ音がすると思っていたら
階段の上で涙目の4歳息子の姿が…
〝さみし〜からお仕事行かないで〟
抱きつかれると
〝こりゃ〜出勤できない🤯〟
危うく遅刻しそうになるくらい
甘々なGWの始まり
2週間？くらいは
また〝朝起きたらいないパパ〟に
戻ってしまいますが
朝の4歳息子の癒し効果に心が救われた
昨日の出来事でした📝
⁡
⁡
【昨日の晩御飯🍤】
・なめこと油揚げの赤だし
・鶏むね肉のチーズ焼き
・卵チャーハン
【昨日の酒肴🏮】
・長芋と胡瓜のおかか和え
・野沢菜漬け
・粉吹き芋
・ほうれん草の胡麻和え
・花豆の甘煮
⁡
【体重測定】
⁡
・ロードワーク後　57.4㌔
・就寝前　59.4㌔
・起床時　58.9㌔
⁡
※備考
・４月末までに57キロ
・７月突入までに55キロ
⁡
【さて本題にいきまして。】
⁡
【要点】
⁡
📍・このメンタルで仕事に取り組みたい。
📍・続編が気になってる…🤔
📍・さすが本屋大賞。面白かった。
⁡
このメンタルを取り入れたい。
何者でもないボクが
家族を守る為にこの社会で生きていかなければ…
仕事に取り組んでいると
人の事をあーだこーだ考えてみたり
全ては対人関係との間で感情的になっているボク。
人と関わらずには生きて行けませんが
出来れば考えず
目線は常に前だけ。
比較対象は自分。
作中に出てくる成瀬さんの考え方？思考方法？
ストイックに目標と目的を設定して
結果が目的と目標に達成されなくても
次の改善点を探して
立ち止まらず努力を続ける事。
読んでよかった１冊📚
ボクもこの現実を受け入れて
常に改善と好転を目指して人生を歩んでいきたい🤫
⁡
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園
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アボカド🥑ベーコン🥓クリームスパゲティ🍝作ってみた😋
詳細は、楽天ブログで😁
　　ちょこちょこ更新中です👇
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おっさんの趣味とお遊び時々
本業😤海老贈装飾品製作工房
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おまかせ握りコース。

◆花の宴(前日までの要予約)
◆六条(3日前までの要予約)
◆胡蝶(3日前までの要予約)

数種のつまみと握りのお寿司中心のコースです。握りの締めにはお楽しみの小丼も登場します！ご予約お待ちしています。。

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前回の絵はクーピーペンシルで色を塗りました。

今回は
その絵をパソコンで色付けしてみました。

#絵
#料理

めっちゃ久しぶりです。

ピカソっぽい絵を描いたので
投稿してみました。

何やら料理をしてそうなのですが
何も作ってなさそうです。

#絵
#料理

♡
一味違うオムレツです。美味いなー、しみじみ美味いなー 😋

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本日の献立

🌅朝食

山菜の女王☆コシアブラのお浸し

🍱昼食

パラタのチーズきのこサンド♪

🌃夕食

簡単♪ひじきとにんじんの炊き込みご飯幼児食にも

みんなの作った報告

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🍱昼食

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