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🌅朝食

しらたきの下処理方法
5分以内 100円以下
しらたきの下処理方法

【料理の基本】 しらたきの下処理方法をご紹介します。 しっかりと下処理をすれば、プリプリの口当たりになります。 すき焼きや煮物、炒め物などに。

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🍱昼食

簡単 混ぜるだけ お菓子！豆腐でチョコムース
約15分 100円以下
簡単 混ぜるだけ お菓子！豆腐でチョコムース

卵　バター　牛乳　生クリーム 不使用 ！ 糖質オフ生活のおやつに

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🌃夕食

簡単！冷凍パイシートでキッシュ☆
約30分 300円前後
簡単！冷凍パイシートでキッシュ☆

あっと言う間に出来ちゃう♪おもてなしにもどうぞ！！

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みんなの作った報告

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みんなの作った件数:
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✧︎ ⁡ 今日 晴れてよかった~ 気持ちのいい 五月晴れでしたね。 初夏みたい 笑 ⁡ 気づけばGW、 もう 5月 !!! ⁡ ⁡ 乗れないかもー と思っていた自転車に乗れるかもー と 思えたGW後半 （数mだけ乗ってみた 歩く速さだけど 😂 ⁡ ⁡ 最近、いい葉物🥗に巡りあえなかったんですけど 今日は 新鮮で安い葉っぱに出会えました 。♩ ⁡ ⁡ ⁡ みなさま すてきなGWを！ ⁡ ⁡ ⁡ #GW #スタバのチョコシロップマジック #眠い犬 笑 #料理 #omnomnom #foodstagram #手料理 #foodpics #food #instafood #cooking #おうち時間 #homemade #foodstyling #foodphotography #japanesefood ⁡
✧︎
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今日 晴れてよかった~
気持ちのいい 五月晴れでしたね。 初夏みたい 笑
⁡
気づけばGW、
もう 5月 !!!
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乗れないかもー
と思っていた自転車に乗れるかもー と
思えたGW後半 （数mだけ乗ってみた 歩く速さだけど 😂
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最近、いい葉物🥗に巡りあえなかったんですけど
今日は 新鮮で安い葉っぱに出会えました 。♩
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みなさま すてきなGWを！
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#GW #スタバのチョコシロップマジック #眠い犬 笑
#料理 #omnomnom #foodstagram #手料理 #foodpics #food #instafood #cooking #おうち時間 #homemade #foodstyling #foodphotography #japanesefood
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連休の目処が少したち一安心。 色々ありましたがカフェのお茶漬けもなんとか予定していた二倍以上出てくれました。バタバタ追加で色々用意して一日中料理の事を考えながら、早く無事に終われと願ってましたが、同時に家族３人で居られる時間も少なくなってきています。 まぁ暫くの間だと頭では理解してるのですが、、◎ #屈斜路湖 #料理 #松川鰈
連休の目処が少したち一安心。
色々ありましたがカフェのお茶漬けもなんとか予定していた二倍以上出てくれました。バタバタ追加で色々用意して一日中料理の事を考えながら、早く無事に終われと願ってましたが、同時に家族３人で居られる時間も少なくなってきています。
まぁ暫くの間だと頭では理解してるのですが、、◎

#屈斜路湖 #料理 #松川鰈
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こどもの日も終わりですね しかしこんな時間にやたらお腹減ったので パッパルデッレのボロネーゼ作りました チーズたっぷり いかんですねパンも食べたくなる #料理 #自炊 #晩酌 #パスタ #夜食 #チーズ #ボロネーゼ #food #夜ご飯 #晩ごはん #夜ごはん #おうちごはん #料理好き
こどもの日も終わりですね
しかしこんな時間にやたらお腹減ったので
パッパルデッレのボロネーゼ作りました

チーズたっぷり
いかんですねパンも食べたくなる

#料理 #自炊 #晩酌 #パスタ #夜食 #チーズ #ボロネーゼ
#food #夜ご飯 #晩ごはん #夜ごはん
#おうちごはん #料理好き
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晩餐 GW集大成 今日は南会津釣行で採ってきた山菜と昨日のフグで１杯 ★天ぷら フグ、シドキ、ウド、椎茸、コゴミ、 ウルイ、ジャガイモ、カボチャ ★鉄皿 ★コシアブラ混ぜご飯 ★トマトサラダ、バジルソース ★純米酒 月弓かおり ★エビスビール ご馳走様😋 4月25日からの12連休も明日で終わり😭 いつもの事だけど、時の流れが早すぎ… 私事ながら振り返ってみると… 25日 南会津釣行① 26日 南会津釣行②、ついでに63回目の誕生日 27日 今市へ、花粉症通院 28日 息子おもてなし、ついでに誕生日晩餐 29日 フラワーパーク、スズキ自販1回目、 魚べえ 30日 スズキ自販2ｰ4回目、上州屋、 南会津晩餐仕込み 1日 南会津釣行③岩魚40up 2日 南会津釣行④、山椒の花牛しゃぶ 3日 バーミヤンで奥さんおもてなし 4日 フグ釣り 5日 カット、買出し、イエローハットでタイヤ 交換とワゴンRのナビ ドラレコ etc決め …何かやってないと落ち着かんのかな⁉️ タイヤは今のVOXYにした時の新品 もっとゴツゴツ考えあると思ったらそうでもなかった 我が家のお花たちはますます盛ん 頑張れ‼️ 明日1日、休暇を楽しもう🥰 ⁡⁡⁡⁡#⁡釣り #ふぐ ⁡#弘清丸 #太刀魚 #鮃 #渓流釣り #岩魚 #南会津 #山菜 #ルアー #大岩魚 #本流岩魚⁡ ⁡#2尺岩魚 #ライトショアジギング #小名浜 #鹿島 #大洗 #お家ご飯 #居酒屋 #料理 #市場 #ジビエ #鹿⁡ #鴨⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
晩餐 GW集大成

今日は南会津釣行で採ってきた山菜と昨日のフグで１杯
★天ぷら フグ、シドキ、ウド、椎茸、コゴミ、
ウルイ、ジャガイモ、カボチャ
★鉄皿
★コシアブラ混ぜご飯
★トマトサラダ、バジルソース
★純米酒 月弓かおり
★エビスビール
ご馳走様😋

4月25日からの12連休も明日で終わり😭
いつもの事だけど、時の流れが早すぎ…

私事ながら振り返ってみると…
25日 南会津釣行①
26日 南会津釣行②、ついでに63回目の誕生日
27日 今市へ、花粉症通院
28日 息子おもてなし、ついでに誕生日晩餐
29日 フラワーパーク、スズキ自販1回目、
魚べえ
30日 スズキ自販2ｰ4回目、上州屋、
南会津晩餐仕込み
1日 南会津釣行③岩魚40up
2日 南会津釣行④、山椒の花牛しゃぶ
3日 バーミヤンで奥さんおもてなし
4日 フグ釣り
5日 カット、買出し、イエローハットでタイヤ
交換とワゴンRのナビ ドラレコ etc決め
…何かやってないと落ち着かんのかな⁉️

タイヤは今のVOXYにした時の新品
もっとゴツゴツ考えあると思ったらそうでもなかった

我が家のお花たちはますます盛ん
頑張れ‼️

明日1日、休暇を楽しもう🥰

⁡⁡⁡⁡#⁡釣り #ふぐ ⁡#弘清丸
#太刀魚 #鮃
#渓流釣り #岩魚 #南会津 #山菜
#ルアー #大岩魚 #本流岩魚⁡
⁡#2尺岩魚
#ライトショアジギング
#小名浜 #鹿島 #大洗
#お家ご飯 #居酒屋 #料理 #市場
#ジビエ #鹿⁡ #鴨⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡
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岐阜市伊奈波通にある絵本と童話のお店「おおきな木」🐨　30周年✨✨おめでとうございます♪ ほのりんtimeの番組でお世話になっている杉山三四郎さんのお店。お店の看板キャラクターのコアラは絵本作家の高畠純さんが手がけられています♡ 周年イベント日の夜のパーティーに参加してきました！ 30年を振り返り、三四郎さんのLiveあり。 たくさんの方が見守り応援し、三四郎さんの楽しそうな表情を見ているといかに中身の濃い30年だったのかが伝わってきます🎵久しぶりに高畠純さんともお会いできて♡えりりんさんも参加されていて♡新たな繋がりもできて♡楽しいパーティーでした！ 40周年も50周年も参加するぞ❣️ #岐阜市 #絵本 #おおきな木 #杉山三四郎 さん　#30周年 #おめでとうございます #絵本作家 #高畠純 さん　#大好きな絵本作家さん #ケータリング #大人気 #こより #料理 #ほのりん #ほのりんタイム
岐阜市伊奈波通にある絵本と童話のお店「おおきな木」🐨　30周年✨✨おめでとうございます♪
ほのりんtimeの番組でお世話になっている杉山三四郎さんのお店。お店の看板キャラクターのコアラは絵本作家の高畠純さんが手がけられています♡
周年イベント日の夜のパーティーに参加してきました！
30年を振り返り、三四郎さんのLiveあり。
たくさんの方が見守り応援し、三四郎さんの楽しそうな表情を見ているといかに中身の濃い30年だったのかが伝わってきます🎵久しぶりに高畠純さんともお会いできて♡えりりんさんも参加されていて♡新たな繋がりもできて♡楽しいパーティーでした！
40周年も50周年も参加するぞ❣️
#岐阜市 #絵本 #おおきな木 #杉山三四郎 さん　#30周年 #おめでとうございます #絵本作家 #高畠純 さん　#大好きな絵本作家さん #ケータリング #大人気 #こより #料理 #ほのりん #ほのりんタイム
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とりあえず野菜と豚肉をすき焼きのタレでいためたらおいしくなるよ😌新玉ねぎから驚くほどに水分が出てきたよ😌みずみずしいね。　#一人暮らし　#料理　#自炊　#自炊記録　#ご飯　#家事嫌い
とりあえず野菜と豚肉をすき焼きのタレでいためたらおいしくなるよ😌新玉ねぎから驚くほどに水分が出てきたよ😌みずみずしいね。　#一人暮らし　#料理　#自炊　#自炊記録　#ご飯　#家事嫌い
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【Menu】 こどもの日プレート🎏 ＊鯉のぼり握り ＊チーズとハムのミニ兜春巻き ＊サイコロステーキ ＊星ポテト 立夏🌞己巳の日✨こどもの日でしたね🎏 うちのこどもたち大きいので 気分だけこどもの日プレート🧒 定番兜春巻き 今回は皮を4等分にしたミニ ハムとチーズ挟んでます！ 娘も兜折ってくれました♡ 皮がしっかり正方形じゃないから、 若干ずれてしまうけど ミニだとひとくちサイズでちょうどよく パリパリかなりいい音🎵 あとはあるもので雰囲気づくり😁 あと、柏餅久々に食べました😋 実家が和菓子と洋菓子のお店だったから この時期は柏餅で大忙しで 定番に、よもぎや味噌餡‥ 私もお手伝いを時々しましたが、作っても作っても すぐ売れてしまうエンドレス作業‥‥ 父の作った柏餅が懐かしいです✨ きっと天国でも作ってるんじゃないかな☺️ たくさんのこどもたちがすくすくのびのび 元気に育ちますように🍀✨ 先日の痛みの原因判明 帯状疱疹でした💦かなり痛い😭 私は当番医にいったこどもの日でした😰 #こどもの日#こどもの日プレート#鯉のぼり握り#兜春巻き#ハムとチーズの春巻き#星ポテト#サイコロステーキ #ふつうごはん#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#料理#日常のごはん#愛情ごはん#日常の暮らし#ごはん記録#料理記録#献立記録#おうちごはん部#おうちごはんlover#instafood#instagood#homemade#japanesefood
【Menu】
こどもの日プレート🎏
＊鯉のぼり握り
＊チーズとハムのミニ兜春巻き
＊サイコロステーキ
＊星ポテト

立夏🌞己巳の日✨こどもの日でしたね🎏

うちのこどもたち大きいので
気分だけこどもの日プレート🧒

定番兜春巻き
今回は皮を4等分にしたミニ
ハムとチーズ挟んでます！
娘も兜折ってくれました♡
皮がしっかり正方形じゃないから、
若干ずれてしまうけど
ミニだとひとくちサイズでちょうどよく
パリパリかなりいい音🎵
あとはあるもので雰囲気づくり😁

あと、柏餅久々に食べました😋
実家が和菓子と洋菓子のお店だったから
この時期は柏餅で大忙しで
定番に、よもぎや味噌餡‥
私もお手伝いを時々しましたが、作っても作っても
すぐ売れてしまうエンドレス作業‥‥
父の作った柏餅が懐かしいです✨
きっと天国でも作ってるんじゃないかな☺️

たくさんのこどもたちがすくすくのびのび
元気に育ちますように🍀✨

先日の痛みの原因判明
帯状疱疹でした💦かなり痛い😭
私は当番医にいったこどもの日でした😰

#こどもの日#こどもの日プレート#鯉のぼり握り#兜春巻き#ハムとチーズの春巻き#星ポテト#サイコロステーキ
#ふつうごはん#おうちごはん#料理好きな人と繋がりたい#料理#日常のごはん#愛情ごはん#日常の暮らし#ごはん記録#料理記録#献立記録#おうちごはん部#おうちごはんlover#instafood#instagood#homemade#japanesefood
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なんか知らんけど ワンピースポーズ 左からママ、パパ、長男悠ちゃん 次男不在🙈 #夫婦 #日常 #ホームズマーケット #読書 #本#インテリア #暮らしの風景 #猫 #ねこすたぐらむ #日々#料理#コーヒー #金沢#モダン #お弁当#cooking #暮らしを楽しむ #インテリア #ねこ #カフェ #cafe #interior #金沢 #にゃんすたぐらむ #シンプ ル #こどものいる暮らし
なんか知らんけど
ワンピースポーズ

左からママ、パパ、長男悠ちゃん

次男不在🙈

#夫婦

#日常

#ホームズマーケット

#読書

#本#インテリア
#暮らしの風景

#猫

#ねこすたぐらむ
#日々#料理#コーヒー
#金沢#モダン
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#カフェ

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#にゃんすたぐらむ #シンプ
ル
#こどものいる暮らし
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🌛 . . 🍚 #オムライス . . #自炊 #料理 #自炊日記 #自炊記録 #晩ごはん #下宿ごはん
🌛
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🍚 #オムライス
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#自炊 #料理 #自炊日記 #自炊記録 #晩ごはん #下宿ごはん
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みなさん　お疲れ様です😊 9連休のゴールデンウィークが終わろうとしてます！ なんか、、、連休中酒ばっかり呑んでたなぁ（爆笑） 酒呑み過ぎで、、いつも肝臓大丈夫かなぁって思うけど それが、まだまだ全然大丈夫なんですよ👍 でも、しっかり肝臓に良い食材で料理してます、、 あと　野菜もたくさん食べるようにしてますね👌 まぁ、まだまだ酒が呑めるように、頑張る💪 今日の〆　いきます！ 大好きな　パスタ！ キノコのガーリックバター醤油パスタ❗️ うわ〜、めっちゃ美味しい！ キノコの香りやばいです！ 具はしめじと舞茸！　ニンニクの香りも。もう　間違いないうまさ！ 味付けは、醤油小さじ2、酒大さじ1、味の素4振り！ 最後にバター10g大葉も。最高です！ ではみなさん本日も沢山のいいねありがとうございました😭 #キノコのガーリックバター醤油パスタ #今日の〆 #おうちごはん #家庭料理 #料理 #料理記録 #お酒 #お酒好き #お酒大好き #お酒好きな人と繋がりたい
みなさん　お疲れ様です😊

9連休のゴールデンウィークが終わろうとしてます！
なんか、、、連休中酒ばっかり呑んでたなぁ（爆笑）

酒呑み過ぎで、、いつも肝臓大丈夫かなぁって思うけど
それが、まだまだ全然大丈夫なんですよ👍

でも、しっかり肝臓に良い食材で料理してます、、
あと　野菜もたくさん食べるようにしてますね👌

まぁ、まだまだ酒が呑めるように、頑張る💪

今日の〆　いきます！

大好きな　パスタ！
キノコのガーリックバター醤油パスタ❗️
うわ〜、めっちゃ美味しい！

キノコの香りやばいです！

具はしめじと舞茸！　ニンニクの香りも。もう　間違いないうまさ！

味付けは、醤油小さじ2、酒大さじ1、味の素4振り！
最後にバター10g大葉も。最高です！

ではみなさん本日も沢山のいいねありがとうございました😭

#キノコのガーリックバター醤油パスタ #今日の〆 #おうちごはん #家庭料理 #料理 #料理記録 #お酒 #お酒好き #お酒大好き #お酒好きな人と繋がりたい
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・ ・ 明日で連休終わり。 誰か時を戻してください。 ・ ・ ・ 今日もぼんやり海を見ていた。 ・ ・ ・ 小枝の硬さになるまで焼いた ししゃもと春野菜の南蛮漬け。 ・ ・ ・ 9時間浸水させた玄米を土鍋で炊く。 ・ ・ ・ もちもちぷちぷちの炊き上がり◎ ・ ・ ・ 小豆常備してるし保温ジャーがあれば発酵玄米も作れるのに。 ・ ・ ・ 72時間保温しても壊れないやつを探そう。 ・ ・ ・ 明日目が覚めたら8日前に戻っていることを願う。 ・ ・ ・ #ししゃも #南蛮漬け #玄米 #土鍋 #木の芽 #料理 #cooking #おうちごはん #instafood #food #japanesefood #手料理 #和食 #foodstagram #夜ごはん #homemade #料理写真 #クッキングラム #instagood
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明日で連休終わり。
誰か時を戻してください。
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今日もぼんやり海を見ていた。
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小枝の硬さになるまで焼いた
ししゃもと春野菜の南蛮漬け。
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9時間浸水させた玄米を土鍋で炊く。
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もちもちぷちぷちの炊き上がり◎
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小豆常備してるし保温ジャーがあれば発酵玄米も作れるのに。
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72時間保温しても壊れないやつを探そう。
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明日目が覚めたら8日前に戻っていることを願う。
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#ししゃも #南蛮漬け #玄米 #土鍋 #木の芽
#料理 #cooking #おうちごはん #instafood #food #japanesefood #手料理 #和食 #foodstagram #夜ごはん #homemade #料理写真 #クッキングラム #instagood
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mさんが 運んでくれた 手網で 漁師さんが救った 地元のしらす　 で、 しらす丼 あー おいしくて うれしかった そして そら豆大好きなので テンションのあがる 日々 そらまめ そらまめ！ #主婦ごはん#副菜#cooking#japanesefood#毎日ご飯#ごはん日記 #ごはんぐらむ #料理 #料理女子 #料理アカウント #家庭料理 #家事を楽しむ #晩ごはん記録 #晩ごはんメニュー#手作りごはん #日々の食事 #主婦飯 #homemadefood
mさんが
運んでくれた

手網で
漁師さんが救った
地元のしらす　
で、
しらす丼

あー
おいしくて
うれしかった

そして
そら豆大好きなので
テンションのあがる
日々

そらまめ
そらまめ！
#主婦ごはん#副菜#cooking#japanesefood#毎日ご飯#ごはん日記 #ごはんぐらむ #料理 #料理女子 #料理アカウント #家庭料理 #家事を楽しむ #晩ごはん記録 #晩ごはんメニュー#手作りごはん #日々の食事 #主婦飯 #homemadefood
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98. 家族の引っ越し片付けの為 　　　　「差し入れ♫」と、私の独り言 !! ▶私事の話を、今日はさせてください・・ いつも、おしゃべりな私は、レシピ投稿しながら 自分の話や、彼との日常を話すんだけど。 今日は、私の体調 や 体の話を・・・ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 「差し入れ内容」 ・シーチキンコーンおにぎり ・たらこ大葉おにぎり ・栗ごはんおにぎり（オマケ) ・コンソメスープ ・カスタードクレープ（中身（チョコ) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 今日は、ほんとは、叔母の引っ越し片付け 準備を、母や妹、姪っ子達と‥。 夜は、弟の子供の誕生日会でした。 ▶私は、どっちにも行けなかったんです (_ _;) 私の体は、子供の頃から バランスが悪くて 何かの度「できない」って諦めた人生だった !! 家族が読むってわかってるけど・・・ 思うがまま書きたいので、書きます‥。 28歳の時に、良くわからない痛みが 体中に走り、たくさんの検査をして 結果がわからないまま カウンセリング、あらゆる主治医の診断結果 「繊維筋痛症」と診断された !! 症状は、悪化する一方で、約５年間 杖生活をしたんだけど、ある事がキッカケで 「杖を使う生活」からは、抜け出して・・・ 家族に支えられ、当時 お世話になった方に 支えられ、今があるんだ。 だけど、人生紆余曲折の中 たまーに、当時の‥杖をついていた５年間 あの時の痛みが、私の日常で顔を出す‥。 繊維筋痛症の治療は、受けないまま 受けない！そう決めて日常を過ごしてます。 でも、心のバランスだったり 弱ったり 色々な経験をしてきたので、そこから 体と心のバランスが、不安定なんだろうな！ そんな風に思ったりするんです。 だから、今の私の目標は「楽しむ」 人生 悔いばかりだったから、楽しむ事に・・・ スポットを照らして、好きな事に 人生を好きに 自分を好きに 周りの人を好きに。 このInstagramも、その「好き♥」を 形にした「１つ」なんです‥。 ・ ・ ・ ▶叔母の引っ越しの片付け ▶姪っ子の誕生日会 行きたい時に、体が久しぶりの痛みで 「今日は、休んでた方がいいよ！」 そんな風に、心の声が聞こえた気がした。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ４７年、生きていると、色々な経験をして 色々な壁にぶつかり、今がある。 気にかけながら、生きていても・・・ 原因のわからない、この痛みとは うまく付き合っていかなきゃいけないなぁ‥ そんな風に思った この頃です。 いま、この時間 いま、この瞬間は「いま」しかないから !! 若い頃に、体中の痛みに悩まされたから 今と言う、ここからの人生の時間は・・・ 自分の体調や、体の変化（バランス)と 向き合いながら、自分らしく 日常を過ごしていきたいって思うんです !! ・ ・ ・ #沖縄県 #沖縄 #おきなわ #沖縄県民 #オキナワ #沖縄暮らし #おきなわ🌺 #沖縄生活 #沖縄本島 #ごはん日記 #差し入れ #おにぎり #コンソメスープ #クレープ #スープ ##料理記録 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #お菓子好きな人と繋がりたい #お菓子作り記録
98. 家族の引っ越し片付けの為
　　　　「差し入れ♫」と、私の独り言 !!

▶私事の話を、今日はさせてください・・
いつも、おしゃべりな私は、レシピ投稿しながら
自分の話や、彼との日常を話すんだけど。

今日は、私の体調 や 体の話を・・・

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「差し入れ内容」

・シーチキンコーンおにぎり
・たらこ大葉おにぎり
・栗ごはんおにぎり（オマケ)

・コンソメスープ
・カスタードクレープ（中身（チョコ)

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

今日は、ほんとは、叔母の引っ越し片付け
準備を、母や妹、姪っ子達と‥。

夜は、弟の子供の誕生日会でした。

▶私は、どっちにも行けなかったんです (_ _;)

私の体は、子供の頃から バランスが悪くて
何かの度「できない」って諦めた人生だった !!

家族が読むってわかってるけど・・・
思うがまま書きたいので、書きます‥。

28歳の時に、良くわからない痛みが
体中に走り、たくさんの検査をして

結果がわからないまま
カウンセリング、あらゆる主治医の診断結果
「繊維筋痛症」と診断された !!

症状は、悪化する一方で、約５年間
杖生活をしたんだけど、ある事がキッカケで
「杖を使う生活」からは、抜け出して・・・

家族に支えられ、当時 お世話になった方に
支えられ、今があるんだ。

だけど、人生紆余曲折の中
たまーに、当時の‥杖をついていた５年間
あの時の痛みが、私の日常で顔を出す‥。

繊維筋痛症の治療は、受けないまま
受けない！そう決めて日常を過ごしてます。

でも、心のバランスだったり 弱ったり
色々な経験をしてきたので、そこから

体と心のバランスが、不安定なんだろうな！
そんな風に思ったりするんです。

だから、今の私の目標は「楽しむ」
人生 悔いばかりだったから、楽しむ事に・・・

スポットを照らして、好きな事に
人生を好きに 自分を好きに 周りの人を好きに。

このInstagramも、その「好き♥」を
形にした「１つ」なんです‥。
・
・
・
▶叔母の引っ越しの片付け
▶姪っ子の誕生日会

行きたい時に、体が久しぶりの痛みで
「今日は、休んでた方がいいよ！」

そんな風に、心の声が聞こえた気がした。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿

４７年、生きていると、色々な経験をして
色々な壁にぶつかり、今がある。

気にかけながら、生きていても・・・
原因のわからない、この痛みとは

うまく付き合っていかなきゃいけないなぁ‥
そんな風に思った この頃です。

いま、この時間
いま、この瞬間は「いま」しかないから !!

若い頃に、体中の痛みに悩まされたから
今と言う、ここからの人生の時間は・・・

自分の体調や、体の変化（バランス)と
向き合いながら、自分らしく

日常を過ごしていきたいって思うんです !!
・
・
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#沖縄県 #沖縄 #おきなわ #沖縄県民 #オキナワ
#沖縄暮らし #おきなわ🌺 #沖縄生活 #沖縄本島

#ごはん日記 #差し入れ #おにぎり
#コンソメスープ #クレープ #スープ ##料理記録
#料理 #料理好きな人と繋がりたい
#お菓子好きな人と繋がりたい #お菓子作り記録
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#釣り #魚 #料理 #刺身
#釣り
#魚
#料理
#刺身
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*:.｡.おうちごはん.｡.:* ５月５日 今日はこどもの日でしたね🎏 旦那と可愛い我が子とたくさん一緒の時間を 過ごしました😍 先日こどもの日ごはん＆ケーキを作ったので 今日は夫婦2人でのんびりごはん🍽️ ピザが食べたかったのでピザを焼きました🍕 @kurashiru “生地もソースも手作りマルゲリータピザ” 2倍量にしたので食べレポを参考に温度や焼き時間を 変更したのですが焼き加減を見忘れて チーズが焦げてしまいました💦 次は焦げないように焼き加減を見ながら 作りたいです💡 付け合わせのお味噌汁は旦那のリクエスト✨ 小松菜と油揚げのお味噌汁です🍲 デザートはお義母さんがくれた @bonbons_de_k の洋菓子💓 ご馳走様でした😋 --＊---＊---＊-- いいね❤️フォローありがとうございます🥹💓 とっても嬉しいです🙌 --＊---＊---＊-- #おうちごはん #料理 #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #よるごはん #よるごはん記録 #夜ご飯 #夜ご飯記録 #手作り #ピザ #マルゲリータ
*:.｡.おうちごはん.｡.:*

５月５日
今日はこどもの日でしたね🎏
旦那と可愛い我が子とたくさん一緒の時間を
過ごしました😍

先日こどもの日ごはん＆ケーキを作ったので
今日は夫婦2人でのんびりごはん🍽️

ピザが食べたかったのでピザを焼きました🍕

@kurashiru
“生地もソースも手作りマルゲリータピザ”

2倍量にしたので食べレポを参考に温度や焼き時間を
変更したのですが焼き加減を見忘れて
チーズが焦げてしまいました💦

次は焦げないように焼き加減を見ながら
作りたいです💡

付け合わせのお味噌汁は旦那のリクエスト✨
小松菜と油揚げのお味噌汁です🍲

デザートはお義母さんがくれた
@bonbons_de_k の洋菓子💓

ご馳走様でした😋

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いいね❤️フォローありがとうございます🥹💓
とっても嬉しいです🙌

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#おうちごはん
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#料理好きな人と繋がりたい
#よるごはん #よるごはん記録
#夜ご飯 #夜ご飯記録
#手作り #ピザ #マルゲリータ
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🌛 . . 🍚 豚キャベスープ 🥗 中華風サラダ . . #自炊 #料理 #自炊日記 #自炊記録 #晩ごはん #下宿ごはん
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🍚 豚キャベスープ
🥗 中華風サラダ
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#自炊 #料理 #自炊日記 #自炊記録 #晩ごはん #下宿ごはん
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今日のおつまみは餃子ピザです🤗 前の棒餃子の餃子の皮が余ってたので餃子の皮を使った生地がパリパリなピザです🍕✨ あえて、チェリソーをチョイスしたのは大成功かも☺️💕 少しピリ辛がアクセントになってたまらないです🤭 本日もお疲れ様でした❗️乾杯🍻✨ #手作りごはん#手作り料理 #今日のごはん#お家ごはん #おうちごはん #おうち時間#おうちバル #おうち居酒屋#おつまみ #料理#磯部 #豆腐つくね #スキレット料理 #いんしゅたぐらむ #りょうりすたぐらむ #ハイボール大好き#ジョニーウォーカー#johnniewalker #ウィスキー好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい #飯テロ#food#foodstagram#cooking #cookingramerha
今日のおつまみは餃子ピザです🤗

前の棒餃子の餃子の皮が余ってたので餃子の皮を使った生地がパリパリなピザです🍕✨

あえて、チェリソーをチョイスしたのは大成功かも☺️💕
少しピリ辛がアクセントになってたまらないです🤭

本日もお疲れ様でした❗️乾杯🍻✨

#手作りごはん#手作り料理 #今日のごはん#お家ごはん #おうちごはん #おうち時間#おうちバル #おうち居酒屋#おつまみ #料理#磯部 #豆腐つくね #スキレット料理 #いんしゅたぐらむ #りょうりすたぐらむ #ハイボール大好き#ジョニーウォーカー#johnniewalker #ウィスキー好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい #飯テロ#food#foodstagram#cooking #cookingramerha
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* * 今夜の ✼*ʜᵅᵖᵖᵞ ᒻᵒᵛᵉ¨̮ ძᑊᐢᐢᵉʳ❤︎ おいしいかおがみたいから… ꒰ღ˘◡˘ற꒱⋆*:.ෆ * ❋ 海鮮漬けちらし寿司 ❋ 豚ニラ春巻き ↑↑↑ @mizuki_31cafe Mizukiさんレシピより　 でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ * 端午の節句 🎏 縁起物の柏餅を添えて♡ * お寿司・春巻き ⇄ 柏餅・金平牛蒡 ママと物々交換〜🤣 * 今日も美味しく出来ました❤︎ Thanks...(*´╰╯`๓)♬*゜ * See you tomorrow また 明日… (*´︶`*)ﾉ"ﾟ.·˖*✩⡱ * (﹡´˘`﹡)♡Good Night.｡.:*♡ * #幸せの食卓部 #まいにちごはん部 * #料理 #暮らし #生活 #日常 #食卓 #おいしい時間 #夕食 #晩ごはん #おうちごはん #ふたりごはん #KURASHIRU #クッキングラマー #ケノコト #卯月のコト #おうち時間 #おうちごはんlover #ダイニングラマー #タベリー #おうちごはん通信 #マカロニメイト #暮らしを楽しむ #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #iegohanphoto #キッチングラム #フーディスト #西部ガス @saibugas
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今夜の ✼*ʜᵅᵖᵖᵞ ᒻᵒᵛᵉ¨̮ ძᑊᐢᐢᵉʳ❤︎
おいしいかおがみたいから… ꒰ღ˘◡˘ற꒱⋆*:.ෆ
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❋ 海鮮漬けちらし寿司
❋ 豚ニラ春巻き
↑↑↑ @mizuki_31cafe Mizukiさんレシピより　
でしたー(⁎ᐛ⁎)ᒃ
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端午の節句 🎏
縁起物の柏餅を添えて♡
*
お寿司・春巻き ⇄ 柏餅・金平牛蒡
ママと物々交換〜🤣
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今日も美味しく出来ました❤︎
Thanks...(*´╰╯`๓)♬*゜
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See you tomorrow
また 明日… (*´︶`*)ﾉ"ﾟ.·˖*✩⡱
*
(﹡´˘`﹡)♡Good Night.｡.:*♡
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#幸せの食卓部
#まいにちごはん部
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#料理 #暮らし #生活 #日常 #食卓 #おいしい時間 #夕食 #晩ごはん #おうちごはん #ふたりごはん #KURASHIRU #クッキングラマー #ケノコト #卯月のコト #おうち時間 #おうちごはんlover #ダイニングラマー #タベリー #おうちごはん通信 #マカロニメイト #暮らしを楽しむ #丁寧な暮らし #てづくりごはん365 #iegohanphoto #キッチングラム #フーディスト #西部ガス @saibugas
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「本日ご紹介させていただくは【@gukkki____ing2】さんから素敵な投稿をご紹介させていただきます✨」 味噌で煮込む♪ぶり味噌大根 冬の定番料理、ぶり味噌大根。味噌で煮込む本格的な煮込みレシピとなっています＾＾ 下処理をしたら、材料全て鍋に入れてほったらかしてオッケー♪ 寒い日や、おもてなし料理にも＾＾ ▶︎材料(4人分) ぶりのあら　500g 大根　500g 生姜　1かけ A出汁　400ml A砂糖　大さじ1 Aみりん　大さじ2 A味噌　大さじ4 A酒　大さじ2 ねぎ　少量 ▶︎作り方 ①ぶりのあらは霜降りをしておく。大根は皮を剥き、1.5センチ幅の半月切りにし10分下茹でしておく。 生姜は薄切りにする。 Aを合わせておく。 ②鍋にAを入れて煮たたせる。ぶりのあらを加えて落とし蓋をし、弱目の中火で12分煮る。 皿に盛り、ねぎを散らす。 ぶりにうろこがついている場合は、霜降り後に水洗いしてください〜＾＾ また、煮詰め具合はお好みで調節してください♩ #nadia#nadiaレシピ #nadiaartist #ナディア#クラシルレシピ#kurashiru#管理栄養士#栄養#旬の野菜レシピ#簡単時短レシピ#おうちごはん#おうち#お弁当#ぶり大根レシピ#冬の定番料理#カフェごはん#時短#レシピ#クッキング#料理#料理記録#手作り#昼ごはん#夜ご飯#ごはん記録#ごはん作り#野菜#cooking
「本日ご紹介させていただくは【@gukkki____ing2】さんから素敵な投稿をご紹介させていただきます✨」

味噌で煮込む♪ぶり味噌大根

冬の定番料理、ぶり味噌大根。味噌で煮込む本格的な煮込みレシピとなっています＾＾
下処理をしたら、材料全て鍋に入れてほったらかしてオッケー♪
寒い日や、おもてなし料理にも＾＾

▶︎材料(4人分)
ぶりのあら　500g
大根　500g
生姜　1かけ
A出汁　400ml
A砂糖　大さじ1
Aみりん　大さじ2
A味噌　大さじ4
A酒　大さじ2
ねぎ　少量

▶︎作り方
①ぶりのあらは霜降りをしておく。大根は皮を剥き、1.5センチ幅の半月切りにし10分下茹でしておく。
生姜は薄切りにする。
Aを合わせておく。
②鍋にAを入れて煮たたせる。ぶりのあらを加えて落とし蓋をし、弱目の中火で12分煮る。
皿に盛り、ねぎを散らす。

ぶりにうろこがついている場合は、霜降り後に水洗いしてください〜＾＾
また、煮詰め具合はお好みで調節してください♩

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食 #おうちごはん #料理 #自炊 #ビーフシチュー
食
#おうちごはん #料理 #自炊 #ビーフシチュー
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男鹿の道の駅で買ってきたカサゴでアクアパッツァ。そしてしめのパスタ。貝はホンビノス。 #料理 #料理記録 #自炊 #自炊記録 #ricohgriiix #ricohgr3x #griiix #gr3x #grsnaps #gr #ricohgr3xsnaps #gr3xで見る世界 #gr3xのある生活
男鹿の道の駅で買ってきたカサゴでアクアパッツァ。そしてしめのパスタ。貝はホンビノス。

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【ズワイガニと海老のオイルパスタ】 お休みの日に奥様が作ってくれるパスタが楽しみなのです🍝 今日はいいお天気たったのでBBQからのサ活してきました♨️ でも風がめちゃくちゃ強かったー💨 #パスタ#スパゲティー#オイルパスタ#料理#お家ごはん#手料理#イタリアン
【ズワイガニと海老のオイルパスタ】

お休みの日に奥様が作ってくれるパスタが楽しみなのです🍝

今日はいいお天気たったのでBBQからのサ活してきました♨️

でも風がめちゃくちゃ強かったー💨

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よるごはん🍚 •ポッサム •海鮮サラダ •アメリカンドッグ どんな組み合わせ🤣ってご飯 最近ずっとポッサム不足🥹 でやっとたべれました🥰🥰 男梅しそ酎ハイが美味しかった🤤🤝 ただ、チョレギサラダが 全然なくて🥲時期とかあるのかしら… ＧＷも明日で最後😭😭 休みもっとほしい… まだまだ遊べるー😀✨✨✨ 明日は友達と🤝会える〜💖 #晩ごはん　#晩ごはん記録　 #ごはん記録　#ごはん日記　#料理 #料理好きな人と繋がりたい　#料理女子 #料理写真　#料理記録　#cook #cooking #クッキング　#クッキンググラム #料理日記　#料理勉強中　#家庭料理 #夫婦ご飯　#手料理　#夫婦　#2人暮らし #献立　#料理レシピ　#妻ご飯 #おうちごはん#ご飯記録　#夫婦生活 #夜ごはん　#ポッサム　#dinner #よるごはん
よるごはん🍚

•ポッサム
•海鮮サラダ
•アメリカンドッグ

どんな組み合わせ🤣ってご飯

最近ずっとポッサム不足🥹
でやっとたべれました🥰🥰

男梅しそ酎ハイが美味しかった🤤🤝

ただ、チョレギサラダが
全然なくて🥲時期とかあるのかしら…

ＧＷも明日で最後😭😭
休みもっとほしい…
まだまだ遊べるー😀✨✨✨

明日は友達と🤝会える〜💖

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#20240505 #炒新竹米粉 老公話用港式炒新竹米粉好難炒 咁下試下用台式炆下佢 不過我覺得今次都好好食😋 #food #hkfoodie #breakfast #lunch #dinner #相機食先 #美食 #食譜 #早餐 #晚餐 #午餐 #料理 #吃貨 #家常便飯 #懶人料理 #hkcook #homecooking #家庭料理 #烘焙 #baking #蛋糕 #地中海飲食 #mediterraneandiet
#20240505

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老公話用港式炒新竹米粉好難炒
咁下試下用台式炆下佢
不過我覺得今次都好好食😋

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サバときのこのおろし煮 〜サバの水煮を使ってまるごとサバを食べよう！必須アミノ酸は体内では合成できないんです！〜 〈材料〉 サバの水煮缶：2缶 大根：100g えのき・しめじ：各1/2株 人参：1/2本 蓮根：50g 大葉：お好み 片栗粉：適量 〈調味料〉 白だし：30ml サバの水煮缶の汁+浄水：120mlになるように調整 酒：大さじ1 甘酒：大さじ2 みりん：大さじ1 鰰魚醤：大さじ1/2 〈作り方〉 ①サバ缶の汁は軽量カップに入れ、120mlになるように浄水で調整する。 ②サバは一口大に分け、片栗粉をまぶし揚げ焼きにする。 ③サバは一度別皿へ取り出し、えのき・しめじ・千切りにした人参・スライスした蓮根を炒める。 ④調味料と大根おろしを入れ一煮立ちする。 ⑤サバを入れ絡めれば完成。 〈料理のポイントと栄養の豆知識〉 【必須アミノ酸】 たんぱく質を構成するアミノ酸のうち、ヒトや動物が体内で作ることができず、食事からの摂取が必要なもののこと。 ✴︎筋肉量の維持・向上 ✴︎運動時の疲労軽減 ✴︎リラックス・安眠 サバやしめじには必須アミノ酸が多く、上記の効果が期待できる。また、揚げ焼きにすることでビタミンDを効率よく吸収することができる。 しめじに含まれるビタミンB1は摂取したブドウ糖からエネルギーを作り出す際に必要な成分の量がトップクラス！ 子供が嫌がる魚の骨も水煮缶を使えば心配いらず❤︎骨を取り除く手間も省け、親子でハッピーなレシピです！ #レシピ #foodstagram #料理 #instafood #料理勉強中 #cooking #家庭料理部 #recipe #yummy #インスタフード #腸活 #発酵食品 #おうちご飯 #献立 #発酵おうちごはん #キレイになりたい#手料理 #こどもレシピ #こどもごはん #幼児食 #食育 #子育て #クッキングラム #幼児食レシピ #hapiku #hapikuレシピ #栄養 #手作りごはん #今日のごはん #おうちごはん
サバときのこのおろし煮

〜サバの水煮を使ってまるごとサバを食べよう！必須アミノ酸は体内では合成できないんです！〜

〈材料〉
サバの水煮缶：2缶
大根：100g
えのき・しめじ：各1/2株
人参：1/2本
蓮根：50g
大葉：お好み
片栗粉：適量

〈調味料〉
白だし：30ml
サバの水煮缶の汁+浄水：120mlになるように調整
酒：大さじ1
甘酒：大さじ2
みりん：大さじ1
鰰魚醤：大さじ1/2

〈作り方〉
①サバ缶の汁は軽量カップに入れ、120mlになるように浄水で調整する。
②サバは一口大に分け、片栗粉をまぶし揚げ焼きにする。
③サバは一度別皿へ取り出し、えのき・しめじ・千切りにした人参・スライスした蓮根を炒める。
④調味料と大根おろしを入れ一煮立ちする。
⑤サバを入れ絡めれば完成。

〈料理のポイントと栄養の豆知識〉
【必須アミノ酸】
たんぱく質を構成するアミノ酸のうち、ヒトや動物が体内で作ることができず、食事からの摂取が必要なもののこと。
✴︎筋肉量の維持・向上
✴︎運動時の疲労軽減
✴︎リラックス・安眠

サバやしめじには必須アミノ酸が多く、上記の効果が期待できる。また、揚げ焼きにすることでビタミンDを効率よく吸収することができる。

しめじに含まれるビタミンB1は摂取したブドウ糖からエネルギーを作り出す際に必要な成分の量がトップクラス！

子供が嫌がる魚の骨も水煮缶を使えば心配いらず❤︎骨を取り除く手間も省け、親子でハッピーなレシピです！

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卓上IHのクソ火力で作りました🔥 IHは本当に使いにくくて不満だけど、何とかはなります(‐ё‐；) #料理男子 #男子ごはん #cooking #요리 #Cucina #cozinhar #v系 #visualkei #비쥬얼계 #ギター #guitar #기타 #夕飯 #お昼ごはん #lunch #japan #저녁 #おうちごはん #手料理 #料理 #レシピ #おかず #yummy #飯テロ #instagood #ロマサガ料理部 #炒飯 #チャーハン #IH #ハイキュー見始めてシーズン1終わったけど面白い♪これはちゃんとハマりそう🏐
卓上IHのクソ火力で作りました🔥

IHは本当に使いにくくて不満だけど、何とかはなります(‐ё‐；)

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「中3男子に作る夜ごはん🌙」 ☆ハンバーグ ☆キャロットラペ ☆紫キャベツマリネ ☆もやしゴマナムル ☆味噌汁 ☆ごはん #日記 #中学男子ごはん #毎日ごはん #普通のごはん #献立 #料理日記 #料理記録 #備忘録 #料理好きな人と繋がりたい #ご飯作りのモチベーションを上げる #おうちごはん #今日のごはん #料理#おうちごはん #まごわやさしい
「中3男子に作る夜ごはん🌙」
☆ハンバーグ
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☆紫キャベツマリネ
☆もやしゴマナムル
☆味噌汁
☆ごはん

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2024/05/01　62個目 ⋆ ⋆ ・#煮物 ・#煮卵 ・#ウインナー焼き ・#春キャベツの浅漬け ・#たけのこご飯 ⋆ ⋆ #food　#cooking　#料理　#homecooking　#手料理　#料理記録　#lunchbox　#bento　#obento　#弁当　#お弁当　#今日の弁当　#弁当記録　#旦那弁当　#愛妻弁当　#節約弁当　#残り物弁当　#手抜き弁当　#手作り弁当　#cookingram　#instafood　#車椅子生活　#車椅子主婦 ⋆ ⋆
2024/05/01　62個目
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・#煮物
・#煮卵
・#ウインナー焼き
・#春キャベツの浅漬け
・#たけのこご飯
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🌛 . . 🍚 #キーマカレー . . #自炊 #料理 #自炊日記 #自炊記録 #晩ごはん #下宿ごはん
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🍚 #キーマカレー
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#自炊 #料理 #自炊日記 #自炊記録 #晩ごはん #下宿ごはん
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インスタご覧の方へ少し早めに 来週（5月6日～５月12日）のランチ&テイクアウトお知らせします😸😸 🌹ご来館お待ちしております🌹 ⚠️3月～10月 火曜日定休日です。 　 5月12日は貸し切り営業の為、お休みさせて頂きます。 #横浜#ヨコハマ#天王町#天王町駅#保土ケ谷#モンテファーレ#モンテ#駅近#すぐ#結婚式場#ランチ#Lunch#テイクアウト#美味しい#おいしい#宴会#ポルテ#料理#自慢#食事#昼食#おかず
インスタご覧の方へ少し早めに
来週（5月6日～５月12日）のランチ&テイクアウトお知らせします😸😸

🌹ご来館お待ちしております🌹

⚠️3月～10月 火曜日定休日です。
　

5月12日は貸し切り営業の為、お休みさせて頂きます。

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一昨日、行った池袋の#桐生 #ひもかわうどん が、美味しかったのに写真アップしてなかったから、のせちゃった〜😋 今日は1日大人しくお家にいました #おやつ に#豊洲 #千客万来 で、買った、 #丸武 の#カステラ しっとりしてて美味しかった👍 夕飯はまたまた#レタスしゃぶしゃぶ でした🥬 #夕飯#おうちごはん#ご飯の記録#今日のご飯#手作り#料理#暮らし#手料理#食卓#うちのご飯
一昨日、行った池袋の#桐生 #ひもかわうどん が、美味しかったのに写真アップしてなかったから、のせちゃった〜😋

今日は1日大人しくお家にいました
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しっとりしてて美味しかった👍
夕飯はまたまた#レタスしゃぶしゃぶ
でした🥬

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アヒージョめっちゃ食べたい気分だったけど日本酒に合うかな？って思ったので具材を串で刺して和っぽく演出しました🙌 具材→牡蠣、タコ、ブロッコリー、ジャガイモ。 ジャガイモだけ最後にバター入れてジャガバタアヒージョにするのも美味しい😋 でも結局数日後に普通のアヒージョと日本酒合わせた時に意外とマッチして洋食でも合うことがわかりました笑 東一がクセなくて飲みやすいから何にでも合うのも大きいかもしれない。 #自炊 #自炊記録 #料理 #料理アカウント #日本酒 #日本酒アカウント #東一
アヒージョめっちゃ食べたい気分だったけど日本酒に合うかな？って思ったので具材を串で刺して和っぽく演出しました🙌
具材→牡蠣、タコ、ブロッコリー、ジャガイモ。
ジャガイモだけ最後にバター入れてジャガバタアヒージョにするのも美味しい😋
でも結局数日後に普通のアヒージョと日本酒合わせた時に意外とマッチして洋食でも合うことがわかりました笑
東一がクセなくて飲みやすいから何にでも合うのも大きいかもしれない。

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［After work in Taipei］金沙杏鮑菇 #台北#日常#簡單#料理#療癒#下班#美食#Salted Egg Yolk Oyster Mushroom#塩漬け卵エリンギヒラタケ #訂閱我的YT頻道🙏❤️ https://youtube.com/@bettydinos?si=P6K06mDhjLSujOEs
［After work in Taipei］金沙杏鮑菇
#台北#日常#簡單#料理#療癒#下班#美食#Salted Egg Yolk Oyster Mushroom#塩漬け卵エリンギヒラタケ

#訂閱我的YT頻道🙏❤️
https://youtube.com/@bettydinos?si=P6K06mDhjLSujOEs
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今年も貴重なたけのこを たくさんありがとございました✨ ランチにお弁当､鉢盛りと おいしいたけのこのおかげで しょうゆ煮､みそ煮がおいしくて煮物難民にならずw 炒めものなども大活躍でした✨ ありがとうございます！ 毎回､掘りたてをすぐに持ってきてくれて🥹 本当に感謝です🙇‍♀️✨ お礼に🎁たけのこクッキー🍪と 他にもクッキー詰め合わせを届けに✨ お世話になりました✨ #たけのこ#筍#旬#春#spring #holidays#family#party#homeparty⁡ #dinner#乾杯#cheers#dinner #Happybirthday#お祝い #ウチごはんseki#oyatsu家#南関 #料理#お弁当#弁当#鉢盛り#オードブル #yummy#delicious#happy#Smile⁡ ⁡#cooking #cookie#cake#coffee ごはんtoおやつ🍪ウチごはんseki🏠🍴 熊本県玉名郡南関町長山343-1 Tel：0968-57-8423(不定休🍀) 〖 営業時間 〗 ◎lunch 日替わりランチ🍴🍖🐟🍝🍛 11:30～14:00 (Lo.13:30) ◎dinner 事前予約:4名様～ コース🍴飲み放題🍻🍺 🌟焼き鳥のテイクアウトは週末のみ当日可 17:00～19:30(L.o19:00)⁡⁡ ⁡🌟平日は前日の10:00までにご連絡頂ければ⁡⁡ ⁡17:00～18:00で焼きとりテイクアウト対応します！ ⁡ 各種ご注文↓↓↓ 🌟4日前の午前中までのご予約にて､お弁当🍱鉢盛り🍴 🌟6日前の午前中までのご予約にて､お誕生日ケーキ🎂クッキー詰め合わせ🍪🎁etc…
今年も貴重なたけのこを
たくさんありがとございました✨

ランチにお弁当､鉢盛りと
おいしいたけのこのおかげで
しょうゆ煮､みそ煮がおいしくて煮物難民にならずw
炒めものなども大活躍でした✨
ありがとうございます！

毎回､掘りたてをすぐに持ってきてくれて🥹
本当に感謝です🙇‍♀️✨

お礼に🎁たけのこクッキー🍪と
他にもクッキー詰め合わせを届けに✨

お世話になりました✨

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⁡#cooking #cookie#cake#coffee
ごはんtoおやつ🍪ウチごはんseki🏠🍴
熊本県玉名郡南関町長山343-1
Tel：0968-57-8423(不定休🍀)
〖 営業時間 〗
◎lunch
日替わりランチ🍴🍖🐟🍝🍛
11:30～14:00 (Lo.13:30)
◎dinner
事前予約:4名様～
コース🍴飲み放題🍻🍺
🌟焼き鳥のテイクアウトは週末のみ当日可
17:00～19:30(L.o19:00)⁡⁡
⁡🌟平日は前日の10:00までにご連絡頂ければ⁡⁡
⁡17:00～18:00で焼きとりテイクアウト対応します！
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各種ご注文↓↓↓
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🌟6日前の午前中までのご予約にて､お誕生日ケーキ🎂クッキー詰め合わせ🍪🎁etc…
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こんばんは☺️ 今日の夜ご飯、ささみの甘辛炒めを作りました😆 ホントは昨日作る予定だったけど、お出かけしたので🤭今日作りました🤣 たまたま、ささみで何か作れないかなって料理のアプリ見てたら、この甘辛炒めが出てきたので、早速作ったよー😁 醤油、みりん、酒、コチュジャン、砂糖、白いりごま、一味でタレをつくって、後はささみを薄力粉にまぶして、炒めて、そこにタレを絡ませて出来上がり☺️ 味見したらめちゃくちゃ旨かった👍 ちょっと辛かったけど🤣 でも、これはご飯がススムし、ツマミにもいいかも👍 またレシピが増えました🤣 #夜ご飯 #料理 #男料理 #男子ご飯 #クラシル #ささみ #ささみレシピ #ささみの甘辛炒め #ご飯がすすむ #おつまみ #レシピ #食べ物 #美味しい
こんばんは☺️

今日の夜ご飯、ささみの甘辛炒めを作りました😆

ホントは昨日作る予定だったけど、お出かけしたので🤭今日作りました🤣

たまたま、ささみで何か作れないかなって料理のアプリ見てたら、この甘辛炒めが出てきたので、早速作ったよー😁

醤油、みりん、酒、コチュジャン、砂糖、白いりごま、一味でタレをつくって、後はささみを薄力粉にまぶして、炒めて、そこにタレを絡ませて出来上がり☺️

味見したらめちゃくちゃ旨かった👍

ちょっと辛かったけど🤣

でも、これはご飯がススムし、ツマミにもいいかも👍

またレシピが増えました🤣

#夜ご飯 #料理 #男料理 #男子ご飯
#クラシル #ささみ #ささみレシピ
#ささみの甘辛炒め #ご飯がすすむ
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【昨日の昼ごはん】 胡麻だれそうめん(水菜·みょうが·たくあん·トマト·ゆで卵) 鮭の唐揚げ 鯵のお刺身 豆腐とわかめとねぎの味噌汁 計画的におかず作ってないもんだから、組み合わせが難しくなってきた。 そんでちゃんと副菜ないと、ごはんの定食に出来ない気分。 水菜が栄養あるって兄者から聞いて買ってきたけど、1人で1束分食べるのはなかなか難儀。 夜は、兄者の晴れ舞台だけぇね。 若干の腹痛あるけど、ごまかしごまかしおでけけする。 ・ω・ #おうちごはん #おうちごはんlover #昼ごはん #昼ごはん記録 #昼ごはん日記 #ランチ #ランチ記録 #ランチ日記 #そうめん #ごまだれ #薬味 #鮭 #唐揚げ #鯵の刺身 #自炊 #自炊記録 #自炊日記 #ひとりごはん #ひとりぐらしごはん #ひとり暮らし #料理 #料理記録 #料理日記 #料理好き #料理好きな人と繋がりたい
【昨日の昼ごはん】
胡麻だれそうめん(水菜·みょうが·たくあん·トマト·ゆで卵)
鮭の唐揚げ
鯵のお刺身
豆腐とわかめとねぎの味噌汁

計画的におかず作ってないもんだから、組み合わせが難しくなってきた。
そんでちゃんと副菜ないと、ごはんの定食に出来ない気分。

水菜が栄養あるって兄者から聞いて買ってきたけど、1人で1束分食べるのはなかなか難儀。

夜は、兄者の晴れ舞台だけぇね。
若干の腹痛あるけど、ごまかしごまかしおでけけする。
・ω・

#おうちごはん #おうちごはんlover #昼ごはん #昼ごはん記録 #昼ごはん日記 #ランチ #ランチ記録 #ランチ日記 #そうめん #ごまだれ #薬味 #鮭 #唐揚げ #鯵の刺身 #自炊 #自炊記録 #自炊日記 #ひとりごはん #ひとりぐらしごはん #ひとり暮らし #料理 #料理記録 #料理日記 #料理好き #料理好きな人と繋がりたい
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. 本日の晩ごはん ・ちらし寿司 ・大根サラダ ・スナップエンドウと絹さやのごまマヨ和え ・ねぎとわかめの味噌汁 こどもの日だったので、なんとなくちらし寿司に👍 まぐろ、ぶり、サーモン、甘エビ、ほたてが乗ってます😊 #ちらし寿司 #おうちごはん #晩ごはん #夕ご飯 #夕飯 #料理 #自炊 #手料理 #献立
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本日の晩ごはん
・ちらし寿司
・大根サラダ
・スナップエンドウと絹さやのごまマヨ和え
・ねぎとわかめの味噌汁

こどもの日だったので、なんとなくちらし寿司に👍

まぐろ、ぶり、サーモン、甘エビ、ほたてが乗ってます😊

#ちらし寿司 #おうちごはん #晩ごはん #夕ご飯 #夕飯 #料理 #自炊 #手料理 #献立
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今夜は家族皆で手巻き寿司🎶 5合分の酢飯も完食✨ 本当に食いしん坊の男性陣恐るべし💦 休みも明日で終わり😢最終日、楽しまなきゃ❗ #手巻き寿司 #おうちごはん#お家ごはん#手料理#家カフェ#お家カフェ#夜ごはん #夕食 #夕飯 #夕ごはん #晩ごはん #dinner #料理 #cooking #cookingram #クッキングラム #料理好きな人と繋がりたい #テーブルフォト #家庭料理 #食卓 #instagood #instafood #instagram #今日のごはん #ごはん記録
今夜は家族皆で手巻き寿司🎶
5合分の酢飯も完食✨
本当に食いしん坊の男性陣恐るべし💦
休みも明日で終わり😢最終日、楽しまなきゃ❗

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#夕食 #夕飯 #夕ごはん #晩ごはん #dinner #料理 #cooking #cookingram
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#今日のごはん #ごはん記録
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今日の夜ご飯🍚こどもの日🎏メニュー 　 こどもの日なの忘れてたけど、旦那氏が思い出させてくれたから急遽こどもの日っぽいご飯に💭 作り終わってからこいのぼりがいないことに気づいた😩 #今日の夜ご飯 #料理 #料理記録 #料理日記 #こどもの日 #こどもの日メニュー #こどもの日ごはん #献立 #手料理 #手料理日記 #手料理好きな人と繋がりたい
今日の夜ご飯🍚こどもの日🎏メニュー
　
こどもの日なの忘れてたけど、旦那氏が思い出させてくれたから急遽こどもの日っぽいご飯に💭
作り終わってからこいのぼりがいないことに気づいた😩

#今日の夜ご飯 #料理 #料理記録 #料理日記 #こどもの日 #こどもの日メニュー #こどもの日ごはん #献立 #手料理 #手料理日記 #手料理好きな人と繋がりたい
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久方ぶりの投稿です😁 午前ランからのドキドキフリマ😁 GW満喫しました👍 #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #ジョギング #ジョギング好きな人と繋がりたい #はしりますたぐらむ #ハシリマシタグラム #はしるひと #ラン #ダイエット #ダイエットラン #garmin #ガーミン #ゆるラン #runner #料理男子 #料理女子 #料理好き #料理 #料理好きな人と繋がりたい #ランニングダイエット #だいえっと #はしるひと #ワラーチラン #ワラーチ #ランニング男子 #ジョギング男子
久方ぶりの投稿です😁

午前ランからのドキドキフリマ😁

GW満喫しました👍

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今日はナガシマスパーランド&アンパンマンミュージアムへ行って来ましたー✨️ 何年ぶりに行ったのだろうってくらい久々で新鮮だったな〜！ 日焼け止め忘れて鎖骨赤くなってしまいましたヽ(；▽；)ノ 娘はしっかり日焼け止めしたのに〜!!笑笑 アンパンマンショーもとっても喜んでくれて沢山はしゃいで疲れてアンパンマンにバイバイしてすぐ寝落ちして爆笑でした〜（笑） あんな寝落ちできるのは子供くらい(≧з≦)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ こどもの日なので存分に甘やかしの1日でした(`•∀•´)✧ #1歳 #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #女の子ママ #ママ友募集 #親バカ部 #育児 #日常 #成長記録 #ワンオペ育児 #カフェ巡り #お酒好き #愛犬 #マルチーズ #料理 #パン作り #花のある暮らし #お菓子作り #手作り #スイーツ #ナガシマスパーランド #アンパンマンミュージアム #遊園地 #アンパンマン #こどもの日 #ミュージアム #5月5日 #家族 #おでかけ
今日はナガシマスパーランド&アンパンマンミュージアムへ行って来ましたー✨️
何年ぶりに行ったのだろうってくらい久々で新鮮だったな〜！
日焼け止め忘れて鎖骨赤くなってしまいましたヽ(；▽；)ノ
娘はしっかり日焼け止めしたのに〜!!笑笑
アンパンマンショーもとっても喜んでくれて沢山はしゃいで疲れてアンパンマンにバイバイしてすぐ寝落ちして爆笑でした〜（笑）
あんな寝落ちできるのは子供くらい(≧з≦)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
こどもの日なので存分に甘やかしの1日でした(`•∀•´)✧

#1歳 #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #女の子ママ #ママ友募集 #親バカ部 #育児 #日常 #成長記録 #ワンオペ育児 #カフェ巡り #お酒好き #愛犬 #マルチーズ #料理 #パン作り #花のある暮らし #お菓子作り #手作り #スイーツ #ナガシマスパーランド #アンパンマンミュージアム #遊園地 #アンパンマン #こどもの日 #ミュージアム #5月5日 #家族 #おでかけ
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えびとブロッコリーのモグモグサラダ 〈新学期で疲れてきてる？眼の疲れに最適なサラダでリセットしちゃえ！〉 〈材料〉 ブロッコリー：1株 ゆでたまご：3個 えび：お好み 〈調味料〉 マヨネーズ：大さじ3 アガベ料理酢カロリーハーフ：小さじ2 〈作り方〉 ①卵は鍋に1センチ程度の水を入れ蓋をして弱火で8分。その後は蓋をしたまま置いておく。（固茹でがオススメ！） ②ブロッコリーは一口大に切り分け蒸す。 もしくは、大さじ1の水を入れ、ラップをして500W3分30秒、混ぜて再度3分温める。 ③エビは皮を取り、背わたをとり除き洗い茹でる。 ④調味料を混ぜ合わせ、ゆでたまご、ブロッコリー、えびを入れ絡め完成。 〈料理のポイントと栄養の豆知識〉 【ブロッコリー】 ※常温保存は禁！３日程度で半分程度まで栄養成分が失われる。 スルフォラファン 抗酸化作用、胃の炎症を抑える カリウム むくみ予防、筋肉が正常に働くようにサポート ビタミンC 免疫力を高める、日焼け予防 【えび】 アスタキサンチン 非常に抗酸化力が強く、ビタミンEの500倍と言われている。 眼精疲労の改善、身体を温める ストレス対策、眼の疲れなどにはブロッコリーとエビを食べましょう！ブロッコリーは庭でプランター菜園をすると子供が野菜を育てる楽しさ、収穫したときの達成感から野菜への興味が出てきて食べてくれるきっかけとなります。実際に我が家でもブロッコリーを育てて大きくなっていく姿をみて毎日ワクワクしていました❤︎ 新入生、新学期から1ヶ月がたち、少しずつ疲れが出てくると思うので、モグモグサラダで元気にしちゃってください！ #レシピ #foodstagram #料理 #instafood #料理勉強中 #cooking #家庭料理部 #recipe #yummy #インスタフード #腸活 #発酵食品 #おうちご飯 #献立 #発酵おうちごはん #キレイになりたい#手料理 #こどもレシピ #こどもごはん #幼児食 #食育 #子育て #クッキングラム #幼児食レシピ #hapiku #hapikuレシピ #栄養 #手作りごはん #今日のごはん #おうちごはん
えびとブロッコリーのモグモグサラダ

〈新学期で疲れてきてる？眼の疲れに最適なサラダでリセットしちゃえ！〉

〈材料〉
ブロッコリー：1株
ゆでたまご：3個
えび：お好み

〈調味料〉
マヨネーズ：大さじ3
アガベ料理酢カロリーハーフ：小さじ2

〈作り方〉
①卵は鍋に1センチ程度の水を入れ蓋をして弱火で8分。その後は蓋をしたまま置いておく。（固茹でがオススメ！）
②ブロッコリーは一口大に切り分け蒸す。
もしくは、大さじ1の水を入れ、ラップをして500W3分30秒、混ぜて再度3分温める。
③エビは皮を取り、背わたをとり除き洗い茹でる。
④調味料を混ぜ合わせ、ゆでたまご、ブロッコリー、えびを入れ絡め完成。

〈料理のポイントと栄養の豆知識〉
【ブロッコリー】
※常温保存は禁！３日程度で半分程度まで栄養成分が失われる。

スルフォラファン
抗酸化作用、胃の炎症を抑える

カリウム
むくみ予防、筋肉が正常に働くようにサポート

ビタミンC
免疫力を高める、日焼け予防

【えび】
アスタキサンチン
非常に抗酸化力が強く、ビタミンEの500倍と言われている。
眼精疲労の改善、身体を温める

ストレス対策、眼の疲れなどにはブロッコリーとエビを食べましょう！ブロッコリーは庭でプランター菜園をすると子供が野菜を育てる楽しさ、収穫したときの達成感から野菜への興味が出てきて食べてくれるきっかけとなります。実際に我が家でもブロッコリーを育てて大きくなっていく姿をみて毎日ワクワクしていました❤︎

新入生、新学期から1ヶ月がたち、少しずつ疲れが出てくると思うので、モグモグサラダで元気にしちゃってください！

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手作りコレクション♡ いちごショートケーキ作ってみた！ #手作りコレクション #お菓子記録 #作ってみた #お菓子好きな人と繋がりたい #スイーツ好きな人と繋がりたい #おうちスイーツ #手作り #手作りお菓子 #お菓子作り #料理 #手作りケーキ #ケーキ作り #ショートケーキ #いちごショートケーキ #スポンジケーキ #いちごケーキ #イチゴケーキ #苺ケーキ #いちごスイーツ #苺スイーツ #イチゴスイーツ #いちご #イチゴ #苺
手作りコレクション♡
いちごショートケーキ作ってみた！

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2024/5/5 Meal of the day⁡ ⁡ ⁡⁡朝ごはん #マヨネーズトースト #カフェオレ ⁡ ⁡昼ごはん⁡⁡ #野菜ふりかけパスタ ⁡⁡ 夜ご飯⁡ #卵かけご飯 #納豆 #唐揚げ #豊潤 ⁡ 間食 #チョコバナナアイス #自炊 #一人暮らし #料理 #一人暮らしごはん
2024/5/5
Meal of the day⁡
⁡
⁡⁡朝ごはん
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⁡昼ごはん⁡⁡
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⁡⁡ 夜ご飯⁡
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間食
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・ ・ 今日の晩ごはん インドカレー屋さんの謎ドレッシング美味しい🤤 ・ ・ ・スタ丼 ・サラダ ・キムチと行者ニンニク ・味噌汁（豆腐とばらのり） #お家ご飯 #お家ご飯記録 #おうちごはん #おうちごはんlover #料理 #料理記録 #夕飯 #庶民のご飯 #普通のご飯 #晩ごはん #晩御飯 #夕飯 #晩ごはん記録 #夜ごはんメニュー #夕食献立 #味噌汁 #味噌汁の具
・
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今日の晩ごはん

インドカレー屋さんの謎ドレッシング美味しい🤤

・
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・スタ丼
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今日の晩ご飯は… 🍽️海鮮漬け丼(マグロ＆サーモン＆鯛＆ハマチ) 🍽️小松菜たっぷり味噌汁 🍽️トマト🍅ブロッコリー🥦 まさかの刺身用短冊が安く買えたので🫢💓 豪華四種盛りの漬け丼に😋贅沢に頂きました🙏✨ 美味しかった〜🥰 今宵もご馳走様でした🙏💕 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうちごはん記録 #おうちcooking #今日の晩ご飯 #夜ご飯 #夜ご飯記録 #料理 #手料理 #てづくりごはん #料理記録 #クッキングラム #気まぐれcookingmama #豪華四種盛り#贅沢ディナー #漬け丼 #楽天レシピ #楽天レシピ掲載 #料理好きな人と繋がりたい #管理栄養士ママ #備忘録 #家族飯 #家族団欒 #dinner #japanesefood #cooking #cookingram #homemadefood #yummy
今日の晩ご飯は…
🍽️海鮮漬け丼(マグロ＆サーモン＆鯛＆ハマチ)
🍽️小松菜たっぷり味噌汁
🍽️トマト🍅ブロッコリー🥦

まさかの刺身用短冊が安く買えたので🫢💓
豪華四種盛りの漬け丼に😋贅沢に頂きました🙏✨
美味しかった〜🥰

今宵もご馳走様でした🙏💕

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「鯉のぼりプレート」 子どもの日ならではの晩ごはんにしました😙 が、遊び過ぎて疲れてて半分も食べなかった💦笑 とりあえず記念✨キャラ弁作る人本当凄い👏 #おうちごはん #男子ごはん #男飯 #料理 #料理男子 #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #子どもの日 #こどもの日 #food #foodphotography #foodstagram #foodblogger #foodlover #instafood
「鯉のぼりプレート」

子どもの日ならではの晩ごはんにしました😙

が、遊び過ぎて疲れてて半分も食べなかった💦笑

とりあえず記念✨キャラ弁作る人本当凄い👏

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.Fruits cocktail BESTIE 立花駅からすぐの商店街に あるBESTIEさん Lunch11:30〜 プレートランチ パスタサラダスープセット チーズタコスなど ￥1350〜 @fruitscocktailbestie パスタランチと🍝 モクテルを頂きました🍹 旬のフルーツを使用した モクテル🍹デザートもあり 女子会やママ会に 定評があるお店 バーテンダーが作る 本格カクテル🍸 夜も行ってみたくなる オシャレな空間でした ご馳走さまでした🐾🐾🐾 📍兵庫県尼崎市立花町2-8-2 PR #立花ランチ #立花カフェ #立花グルメ #尼崎グルメ #塚口グルメ #武庫之荘グルメ #立花バー #立花お祝い #美味しい物 #料理 #インスタグルメ #インスタ映え #食べるの好きな人と繋がりたい #幸せ #たべすたぐらむ #グルメ #天王寺グルメ #ランチ #けいぐる #スィーツ #カフェ #関西グルメ #大阪グルメ #京都グルメ #滋賀グルメ #梅田グルメ #難波グルメ #奈良グルメ #阿倍野グルメ #心斎橋グルメ
.Fruits cocktail BESTIE

立花駅からすぐの商店街に
あるBESTIEさん
Lunch11:30〜
プレートランチ
パスタサラダスープセット
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￥1350〜
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パスタランチと🍝
モクテルを頂きました🍹

旬のフルーツを使用した
モクテル🍹デザートもあり
女子会やママ会に
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本格カクテル🍸

夜も行ってみたくなる
オシャレな空間でした

ご馳走さまでした🐾🐾🐾

📍兵庫県尼崎市立花町2-8-2
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6.5.5(祝) ☆今日の晩ごはん ＊ ☆手巻き寿司 ☆天ぷら(田舎のたら芽・茎ブロッコリー) ☆賀茂金秀・山廃 ☆今日の収穫野菜 ＊ 🌱新玉 🌱たら芽 🌱茎ブロッコリー 🌱アスパラ ☆今日の畑仕事 ＊ 🌱田んぼの代掻き 🌱マルチ張り(ズッキーニ・オクラ) 🌱野菜の苗植え ☆オクラ(3) ☆丸オクラ(3) ☆きゅうり(夏すずみ)(4) ☆ミニトマト(黒トマト・チョコアイコ・レモンチェッ　　　　　　　　　　　 　　ロプリモ・赤) ☆中玉トマト(高リコピントマト・手間のいらないトマ ト) ☆ズッキーニ(ダーク2・黄2) ☆ピーマン(京みどり)(4) ☆伏見甘長(1) ☆万願寺とうがらし(1) ☆中長ナス(3) ☆大長ナス　庄屋(３) ☆加茂ナス(２) ☆白ナス(２) ☆泉州水茄子(１) ☆里芋(大和早生絹ひかり・子宝) 🌱とうもろこし畑の草抜き 連休３日目は、次男くんも田舎の田んぼ仕事に〜 毎年、代掻きを〜 いつもは兄ちゃんも来るんだけど、仕事の休みがほとんどなく〜 今日は曇りで少し身体は楽だったけど、 明日が雨の予定なので、今日中に夏野菜を植えないと いけない使命感にかられて必死に植えたよー この連休の畑仕事のムリがたたって 腰と膝の痛みが半端ない💦😫 けど、やりきった感満載〜❗️ 夜は次男くんに肉か魚どちらがいいか聞いたら 魚❗️ ということだったので、手巻き寿司と山菜の天ぷらと 美味しい日本酒でこどもの日…⁉️ #晩ごはん#夜ごはん#夕食#豊かな暮らし#豊かな食卓#フーディーテーブル#クッキングラム#ごはん日記#週末農業#代掻き#夏野菜植え#おうちごはん#おうちごはんlover #おうち居酒屋#田舎の野菜料理#野菜#料理#旬の食材#てづくりごはん365 #ていねいな暮らし #cooking #dinner#foodpic #homecooking #japanesefood #foodphotography
6.5.5(祝)
☆今日の晩ごはん
＊
☆手巻き寿司
☆天ぷら(田舎のたら芽・茎ブロッコリー)
☆賀茂金秀・山廃

☆今日の収穫野菜
＊
🌱新玉
🌱たら芽
🌱茎ブロッコリー
🌱アスパラ

☆今日の畑仕事
＊
🌱田んぼの代掻き
🌱マルチ張り(ズッキーニ・オクラ)
🌱野菜の苗植え
☆オクラ(3)
☆丸オクラ(3)
☆きゅうり(夏すずみ)(4)
☆ミニトマト(黒トマト・チョコアイコ・レモンチェッ　　　　　　　　　　　
　　ロプリモ・赤)
☆中玉トマト(高リコピントマト・手間のいらないトマ
ト)
☆ズッキーニ(ダーク2・黄2)
☆ピーマン(京みどり)(4)
☆伏見甘長(1)
☆万願寺とうがらし(1)
☆中長ナス(3)
☆大長ナス　庄屋(３)
☆加茂ナス(２)
☆白ナス(２)
☆泉州水茄子(１)
☆里芋(大和早生絹ひかり・子宝)
🌱とうもろこし畑の草抜き

連休３日目は、次男くんも田舎の田んぼ仕事に〜
毎年、代掻きを〜
いつもは兄ちゃんも来るんだけど、仕事の休みがほとんどなく〜
今日は曇りで少し身体は楽だったけど、
明日が雨の予定なので、今日中に夏野菜を植えないと
いけない使命感にかられて必死に植えたよー

この連休の畑仕事のムリがたたって
腰と膝の痛みが半端ない💦😫
けど、やりきった感満載〜❗️

夜は次男くんに肉か魚どちらがいいか聞いたら
魚❗️
ということだったので、手巻き寿司と山菜の天ぷらと
美味しい日本酒でこどもの日…⁉️

#晩ごはん#夜ごはん#夕食#豊かな暮らし#豊かな食卓#フーディーテーブル#クッキングラム#ごはん日記#週末農業#代掻き#夏野菜植え#おうちごはん#おうちごはんlover #おうち居酒屋#田舎の野菜料理#野菜#料理#旬の食材#てづくりごはん365 #ていねいな暮らし #cooking #dinner#foodpic #homecooking #japanesefood #foodphotography
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餃子 台湾パイナップル 台湾パイナップル、安かったので買ってみたけど美味しかったー！柔らかくて芯まで食べられるので切りやすいのも大変良かったです✨ #ごはん #ごはん記録 #ごはん日記 #自炊 #手料理 #おうちごはん #おうちご飯 #献立 #おひるごはん #ランチ #料理 #料理記録 #台湾パイナップル
餃子
台湾パイナップル

台湾パイナップル、安かったので買ってみたけど美味しかったー！柔らかくて芯まで食べられるので切りやすいのも大変良かったです✨

#ごはん #ごはん記録 #ごはん日記 #自炊 #手料理 #おうちごはん #おうちご飯 #献立 #おひるごはん #ランチ #料理 #料理記録 #台湾パイナップル
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鮭を買ったらのり弁を作りたくなる衝動。 と、ちくわの磯辺揚げは絶対。 ついでの魚肉ソーセージのカレー粉揚げと、きんぴらごぼう、たまご焼き、小松菜のおかか和え。 #lunch #lunchbox #bento #obento #foodstagram #vsco #vscocam #vscofood #japanesefood #弁当 #のり弁 #海苔弁 #お弁当 #手作り #曲げわっぱ #料理 #ごはん #お昼ごはん
鮭を買ったらのり弁を作りたくなる衝動。
と、ちくわの磯辺揚げは絶対。
ついでの魚肉ソーセージのカレー粉揚げと、きんぴらごぼう、たまご焼き、小松菜のおかか和え。
#lunch #lunchbox #bento #obento #foodstagram #vsco #vscocam #vscofood #japanesefood #弁当 #のり弁 #海苔弁 #お弁当 #手作り #曲げわっぱ #料理 #ごはん #お昼ごはん
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レタスの洋風トマトチーズ鍋 青のりちくわ ジーマーミ豆腐 最近1人で晩ごはん食べること多くてランチョンマットで食卓が寂しくないよう錯覚させている🥹 #ごはん #ごはん記録 #ごはん日記 #自炊 #手料理 #おうちごはん #おうちご飯 #献立 #よるごはん #ばんごはん #料理 #料理記録
レタスの洋風トマトチーズ鍋
青のりちくわ
ジーマーミ豆腐

最近1人で晩ごはん食べること多くてランチョンマットで食卓が寂しくないよう錯覚させている🥹

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25kg痩せた給食ごはんを紹介してます→@yaya.t1122 【一汁二菜の給食ダイエット】 ・主食→ごはん（120g） ・主菜→みんみんの餃子＆焼き肉 ・副菜→給食風ナムル ・汁物→かきたま汁 total→604kcal 昨日の焼き肉の残りと衝動買いした宇都宮餃子😁 GWは脂っこいメニューばかりで暴飲暴食が続いております💦💦 今日も家族の食卓には大皿で肉と餃子を出しましたが、私は食べ過ぎ防止のため1人分給食皿に配膳して食べましたよ👍こうすることで、自分が食べた量を把握するようにしております😁 ・・・本当は、欲に負けてさらに3つ餃子食べましたが。・・・ビールも飲みましたが。 #ごはんと汁物が逆　#給食ダイエット 　#給食ごはん 　#ダイエット　#今日のごはん　#献立　#一汁二菜　#痩せるごはん　#ダイエットママ　#みんみん　#宇都宮餃子　#ナムル　#餃子　#料理
25kg痩せた給食ごはんを紹介してます→@yaya.t1122

【一汁二菜の給食ダイエット】
・主食→ごはん（120g）
・主菜→みんみんの餃子＆焼き肉
・副菜→給食風ナムル
・汁物→かきたま汁
total→604kcal

昨日の焼き肉の残りと衝動買いした宇都宮餃子😁
GWは脂っこいメニューばかりで暴飲暴食が続いております💦💦
今日も家族の食卓には大皿で肉と餃子を出しましたが、私は食べ過ぎ防止のため1人分給食皿に配膳して食べましたよ👍こうすることで、自分が食べた量を把握するようにしております😁
・・・本当は、欲に負けてさらに3つ餃子食べましたが。・・・ビールも飲みましたが。

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----- 約１年半前の2022年11月に〜 iPhone11proから、14proへ替えてからの スマホカバーいろいろ〜 その時の気分で使い分け〜💕 ちなみに、 透明カバー、クリアとパープルのふたつは〜 画像１枚目のように、 好きなカードなど、入れ替えて使っています💕 センスが問われるけどね💦💦💦 🔹🔹🔹🔹🔹 明日で、 長い旦那のゴールデンウィーク終了〜 10連休でしたが、私は今日まで、 買い出しに、いちにち外に出ただけ😱 外食もなしで、簡単なおうちご飯ばかり💦 なので、インスタに投稿するものも、 何もない日々でした😞 旦那は、飲み会もあり、 もう少しの日数、外に出てたけどね。 　 ----- #スマホカバー #スマホストラップ #スマホケース #アイフォンケース #iPhoneケース #iPhoneカバー #iphone14pro #その日 の #気分 で着せ替え #趣味 ⬇️ #トールペイント #スクラップブッキング #ハンドメイド #チョークアート #消しゴムはんこ 認定講師 ⬇️ #アルバムカフェ #アルバム大使 #EJA耳つぼジュエリー協会 #ジュエルDeCoRe #ジェルネイリスト #好きなもの ⬇️ #カフェ #パン #暮らし #インテリア #花 #料理 #手作り #お出かけ
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約１年半前の2022年11月に〜

iPhone11proから、14proへ替えてからの
スマホカバーいろいろ〜

その時の気分で使い分け〜💕

ちなみに、
透明カバー、クリアとパープルのふたつは〜

画像１枚目のように、
好きなカードなど、入れ替えて使っています💕

センスが問われるけどね💦💦💦

🔹🔹🔹🔹🔹

明日で、
長い旦那のゴールデンウィーク終了〜

10連休でしたが、私は今日まで、
買い出しに、いちにち外に出ただけ😱

外食もなしで、簡単なおうちご飯ばかり💦

なので、インスタに投稿するものも、
何もない日々でした😞

旦那は、飲み会もあり、
もう少しの日数、外に出てたけどね。
　
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#スマホカバー #スマホストラップ
#スマホケース
#アイフォンケース #iPhoneケース
#iPhoneカバー
#iphone14pro

#その日 の #気分 で着せ替え

#趣味
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#トールペイント
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認定講師
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#ジュエルDeCoRe
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#好きなもの
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今日の夜ごはん〜 明日から出勤の旦那と息子〜GW最終日はコストコで海鮮たっぷり買って手巻き寿司〜🍣 お嫁ちゃんと娘の3人で買い出し行って楽しかった💕お肉も野菜もシェア🍖🥕🥬🐟🛒(˙꒳​˙ )͟͟͞͞ = 今夜のオススメは娘が作ってくれたやみつききゅうり🥒 * * #お家ご飯#今日のごはん#家庭料理#料理 #毎日ごはん#献立#手料理#美味しいご飯#夕飯 #夕飯メニュー #夜ごはん #どーーんクラブ 会員No.177号 #手巻き寿司
今日の夜ごはん〜

明日から出勤の旦那と息子〜GW最終日はコストコで海鮮たっぷり買って手巻き寿司〜🍣
お嫁ちゃんと娘の3人で買い出し行って楽しかった💕お肉も野菜もシェア🍖🥕🥬🐟🛒(˙꒳​˙ )͟͟͞͞ =
今夜のオススメは娘が作ってくれたやみつききゅうり🥒
*
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#お家ご飯#今日のごはん#家庭料理#料理 #毎日ごはん#献立#手料理#美味しいご飯#夕飯 #夕飯メニュー #夜ごはん #どーーんクラブ 会員No.177号 #手巻き寿司
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𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 #今日の献立　#2024年5月5日rio #いただきます ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹" #たこ焼き #たこ焼きパーティ #たこパ 子供が🐙食べないからウィンナーで！ でも、ウィンナーも２日前に半分ぐらい使ってて(笑) ハムステーキ小さく切って入れました😂 ウィンナー焼きとハム焼き(笑) 私が1人で焼いた方は まん丸でテンション上がった✌️笑笑 子供達と84個焼いて私は26個食べた😂 食べすぎたけど、20代の頃はもっと食べてたな🤣 #ごちそうさまでした ◡̈♥︎ ・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆ 日本三大陶器祭りのひとつ 土岐美濃焼まつりへ行ってきたᐠ( ¨̮ )/ 私のGW♡ 家族で行ってきたよー🚗 この祭りは3年連続参戦できてる🥺 食器ありすぎて、 今回は箸置きとスプーンで我慢😂笑笑 餃子の箸置きは私が欲しくてꉂ꒰笑꒱ まぁ、見るだけでも最高に楽しいお祭りでした✌️ #献立　#料理　#ごはん　#ゴハン　#夕飯 #夕食　#夜ごはん　#晩ごはん　#おうちごはん #ごはん記録　#料理記録　#献立記録　#本日の献立　 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣今日もお疲れ様でした𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

#今日の献立　#2024年5月5日rio
#いただきます ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹"

#たこ焼き
#たこ焼きパーティ
#たこパ

子供が🐙食べないからウィンナーで！
でも、ウィンナーも２日前に半分ぐらい使ってて(笑)
ハムステーキ小さく切って入れました😂

ウィンナー焼きとハム焼き(笑)
私が1人で焼いた方は
まん丸でテンション上がった✌️笑笑

子供達と84個焼いて私は26個食べた😂
食べすぎたけど、20代の頃はもっと食べてたな🤣

#ごちそうさまでした ◡̈♥︎

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

日本三大陶器祭りのひとつ
土岐美濃焼まつりへ行ってきたᐠ( ¨̮ )/

私のGW♡
家族で行ってきたよー🚗

この祭りは3年連続参戦できてる🥺

食器ありすぎて、
今回は箸置きとスプーンで我慢😂笑笑

餃子の箸置きは私が欲しくてꉂ꒰笑꒱

まぁ、見るだけでも最高に楽しいお祭りでした✌️

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#夕食　#夜ごはん　#晩ごはん　#おうちごはん
#ごはん記録　#料理記録　#献立記録　#本日の献立　

𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣今日もお疲れ様でした𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
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* 餃子定食🥟 #自炊 #自炊記録 #自炊女子 #自炊日記 #料理 #料理記録 #家庭料理 #餃子 #餃子定食 #餃子好き #餃子大好き #餃子好きな人と繋がりたい
*
餃子定食🥟

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暑いのでソーメン。 色々と乗せたいものを加えていったら冷麺みたくなった😅 #料理 #cooking #男料理 #食べること好き #食べることが好きな人と繋がりたい #冷蔵庫にあるもので #台所遊び #晩ごはん #男ご飯 #適当ご飯 #料理が好きな人と繋がりたい #料理男子 #クッキング #手料理 #自炊 #晩御飯 #週末シェフ #おうちごはん #弁当
暑いのでソーメン。
色々と乗せたいものを加えていったら冷麺みたくなった😅

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🍛🍛🍛 今日のおうちごはんは ・おふくろカレー ・オクラのサラダ ・福神漬け ・らっきょう漬け です ゴールデンウイークで 疲れた胃腸に カレーライスで 喝を入れます 滑らかで いつも美味しい おうちカレー おふくろカレーが 鉄板です 今日も満腹！ ご馳走様でした #おうちごはん #ごはん #dinner #homemade #cooking #curry #カレー #カレーライス #おうちカレー #おふくろカレー #カレー部 #カレー大好き #夕ごはん #夕食 #夕ご飯 #夜ごはん #晩飯 #晩御飯 #晩ごはん #料理 #食事 #食事記録 #サラダ #salad #オクラのサラダ
🍛🍛🍛

今日のおうちごはんは

・おふくろカレー
・オクラのサラダ
・福神漬け
・らっきょう漬け

です

ゴールデンウイークで
疲れた胃腸に
カレーライスで

喝を入れます

滑らかで
いつも美味しい
おうちカレー
おふくろカレーが
鉄板です

今日も満腹！
ご馳走様でした

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カレーライス🍛 友達からカレーの オーダーがあったので 急いで準備する💦 リクエストがあれば いつでも オ・モ・テ・ナ・シ しますよ～😀（笑） #カレー #サラダ #おもてなし料理 #趣味 #料理 #ビリヤード #billyard
カレーライス🍛

友達からカレーの
オーダーがあったので
急いで準備する💦

リクエストがあれば
いつでも
オ・モ・テ・ナ・シ
しますよ～😀（笑）

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🎂エリンコハッピーバースデー🎂 4月はエリンコバースデーでした🍰 お料理はお馴染みニコママがレシピからセッティング全て考えてコーディネートしてくれましたよ👏👏 写真では伝わりにくいかもしれませんが本当に1つ1つが豪華で色々と考えられて作られているんですよ✨🍴✨ 皆様に目の前で見ていただきたいです✌ そしてエリンコパーティーはティンゴが色々とサプライズを考えていてエリンコビックリ🤩 ティンゴが寝ずに考えたサプライズをエリンコが本当に嬉しく楽しくニコニコ喜んでやっているやり取りが微笑ましかったです(*^^*) 終始笑顔が耐えないニコの二人でした！ お誕生日っておめでたくて嬉しいですよね♥ byスタッフ #弾き語りさんと繋がりたい #ニコ #にこ #音楽好きな人と繋がりたい #音楽 #路上ライブ好きな人と繋がりたい #姉弟デュオ #路上ライブ #ギター #海老名路上ライブ #本厚木路上ライブ #海老名 #本厚木 #厚木 #厚木路上ライブ #姉弟 #スマイル #笑顔 #料理 #バースデー #誕生日 #パーティー
🎂エリンコハッピーバースデー🎂
4月はエリンコバースデーでした🍰
お料理はお馴染みニコママがレシピからセッティング全て考えてコーディネートしてくれましたよ👏👏
写真では伝わりにくいかもしれませんが本当に1つ1つが豪華で色々と考えられて作られているんですよ✨🍴✨
皆様に目の前で見ていただきたいです✌

そしてエリンコパーティーはティンゴが色々とサプライズを考えていてエリンコビックリ🤩
ティンゴが寝ずに考えたサプライズをエリンコが本当に嬉しく楽しくニコニコ喜んでやっているやり取りが微笑ましかったです(*^^*)

終始笑顔が耐えないニコの二人でした！

お誕生日っておめでたくて嬉しいですよね♥

byスタッフ

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#にこ
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#パーティー
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たけのこごはん🌱 美味しい、美味しいアク抜きしてある たけのこをいただいたので、早速たけのこごはんに✨ 採れたてですぐにアク抜きしてあるから、 えぐみとか全くなく、甘みたっぷり。 そのままでも美味しいけど、やっぱりコレ🙌 今年は豊作なんだそうです✨ 旬なのものは栄養価が高くて、 この時期しか味わえない美味しいさがたまらなく😋 春は色んな山の幸を味わえる時期❤️ワクワクする。 春のごちそう☘️ 今年のゴールデンウィークはなんだかバタバタして終わりそう… 仕事の試作三昧💦💦 #筍ごはん #たけのこご飯 #竹の子ご飯 #たけのこごはん #たけのこ #筍 #竹の子 #旬の食材 #旬 #春の味覚 #春 #spring #料理 #料理好きな人と繋がりたい #春のごちそう #ゴールデンウィーク #ゴールデンウィークの過ごし方 #バタバタして終わりそう #cooking #yummy #yummyfood #delicious #deliciousfood #栄養価高い #美味しい #この時期しか味わえない #管理栄養士 #公認スポーツ栄養士 #instagood #instagram
たけのこごはん🌱

美味しい、美味しいアク抜きしてある
たけのこをいただいたので、早速たけのこごはんに✨
採れたてですぐにアク抜きしてあるから、
えぐみとか全くなく、甘みたっぷり。
そのままでも美味しいけど、やっぱりコレ🙌
今年は豊作なんだそうです✨

旬なのものは栄養価が高くて、
この時期しか味わえない美味しいさがたまらなく😋
春は色んな山の幸を味わえる時期❤️ワクワクする。

春のごちそう☘️

今年のゴールデンウィークはなんだかバタバタして終わりそう…
仕事の試作三昧💦💦

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先週から沢山のたけのこを頂いたので2週に渡り、たけのこ料理が食卓に並んでいます😊 この時期は自宅の畑からサニーレタス、レタス、グリーンリーフ、アスパラ、絹さやなども収穫できるので野菜も沢山食卓が色鮮やかになります。 今年は去年に増してたけのこが豊作のようです！ 物価高の今、衣、食、住に欠くことなく過ごす事が出来ている事、全て神様が私達、人間の為に完璧に創造してくださった物だと分かったからこそ更に恵が増し加わり、本当に神様が守ってくださっていると実感する事ができます。 このように万物を通して神様の存在を悟れるようにと常に私達に働きかけてくださっている神様の愛に 本当に感謝が絶えません😭 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 先週から今週にかけて •たけのこご飯 •たけのこ入り茶碗蒸し •お吸い物、お味噌汁 •たけのこ入り麻婆豆腐 •青椒肉絲 •春巻き •たけのこ中華スープ　　 •たけのこの煮物 と、たけのこ尽くしでした！😆茶碗蒸しは夫が作ってくれたのですがすごく美味しかったです。 こうしてみると中華料理が多いですね😆 他にもパスタや焼き、揚げ物、様々な料理を楽しみたいと思います✨ 私は以前から料理することが好きだったのですが、その前提として、家族に喜んでもらいたい、褒めて貰いたいの一心で作っていました。 信仰を持つ前はフルタイムで働いていたのですが、仕事、家事、子育て、子供の送迎など、慌ただしい毎日を過ごしていました。 充実しているからこれが最善の生き方なんだ！と自分に言い聞かせただただ毎日をやり過ごしていました。そんな時に幾度となく急に心にポッカリ穴が空いてしまうような、どんなに頑張っても虚無感 、孤独感に襲われ生きる意味を見失い理想と現実の差にただただ絶望するしかありませんでした。 他人と比べてはいつも妬んだり、羨んだり、そんな自分が惨めにさえ思っていました。 そんな中、コロナパンデミックが始まり、様々な経緯を経て( 以前の投稿で証させていただきました) RAPTブログに出会い、https://rapt-neo.com/ RAPTさんが直接、神様から啓示を受けてくださって私達に御言葉を惜しげもなく伝えてくださっていて、聖書に書かれている罪を罪だと知らないまま犯し続けていたからこんなにも苦しかったんだ！とハッキリ分かるようになりました。 有料記事を読み進め御言葉を学んでいく中で神様は全ての人類が神様からの愛を受け正しい生き方を学んで本来、人間に備わっている機能を回復させ神様が 1人 1人に与えてくださっている個性、才能を開花させてこの地上界でも、死んで霊界に行ってからも永遠に幸福な生を生きて欲しいと願っていらっしゃるという事を知りました。 実際、神様が与えてくださっている環境や全ての事に感謝の祈りを捧げ聖霊を受け、神様の為に料理を作ろう！と思って作る料理は必ず家族にも大好評です😊 信仰を持つ前は好きな料理も時間、心に余裕がないと、義務的、形式的になっていた事を思い出し、更には褒めてもらいたい、という承認欲求や虚栄心を抱き自己満足の為に作っていたんだと悔い改めました。 信仰生活も同じで少しでも自己中心や自分の利得の為に、形式的に行えば虚しく、たちまち恵みも失っていきます。 神様が与えてくださった事に感謝して神様の為に真心込めて行った後は必ず恵みや喜びで満たされます✨ RAPTさんは神様を信じる人が生み出した作品や神様を感じられる文化、芸術に触れる事で人は神様の事を感じられるようになると教えてくださっています。 聖霊を豊かに受け周りの人達にも聖霊の美、と香りを放つものとなれますように🕊️✨🕊️✨🕊️✨🕊️✨ 今、恵みを受けて喜びに満たされていると即座に霊的サタンも人間サタンも激しく攻撃をしてきます。 RAPTさんや十二弟子、全ての兄弟姉妹がサタンの攻撃から守られ、全てのサタンが完全に滅び去り、神様の御心をこの地に成していくことができますように。 1人 1人が強い信仰をもって聖霊を豊かに受け力と恵みに満たされ霊肉共に成長し神様から使って頂ける者となりますようお祈りいたします🕊️ RAPT朝の祈り会（2023年2月分） 2023年2月12日（日） この地球と人間は、神様が創った最高傑作であり、その機能美も造形美もどこまでも完璧だ。神様がそのように極めて優れた学者であり、芸術家であるように、私たちも優れた学者、優れた芸術家になって天の文化・芸術を成さなければならない #恵み#RAPTブログ#御言葉#信仰#個性才能#幸福#文化芸術#料理
先週から沢山のたけのこを頂いたので2週に渡り、たけのこ料理が食卓に並んでいます😊

この時期は自宅の畑からサニーレタス、レタス、グリーンリーフ、アスパラ、絹さやなども収穫できるので野菜も沢山食卓が色鮮やかになります。

今年は去年に増してたけのこが豊作のようです！

物価高の今、衣、食、住に欠くことなく過ごす事が出来ている事、全て神様が私達、人間の為に完璧に創造してくださった物だと分かったからこそ更に恵が増し加わり、本当に神様が守ってくださっていると実感する事ができます。
このように万物を通して神様の存在を悟れるようにと常に私達に働きかけてくださっている神様の愛に
本当に感謝が絶えません😭

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先週から今週にかけて
•たけのこご飯
•たけのこ入り茶碗蒸し
•お吸い物、お味噌汁
•たけのこ入り麻婆豆腐
•青椒肉絲
•春巻き
•たけのこ中華スープ　　
•たけのこの煮物
と、たけのこ尽くしでした！😆茶碗蒸しは夫が作ってくれたのですがすごく美味しかったです。

こうしてみると中華料理が多いですね😆
他にもパスタや焼き、揚げ物、様々な料理を楽しみたいと思います✨

私は以前から料理することが好きだったのですが、その前提として、家族に喜んでもらいたい、褒めて貰いたいの一心で作っていました。

信仰を持つ前はフルタイムで働いていたのですが、仕事、家事、子育て、子供の送迎など、慌ただしい毎日を過ごしていました。
充実しているからこれが最善の生き方なんだ！と自分に言い聞かせただただ毎日をやり過ごしていました。そんな時に幾度となく急に心にポッカリ穴が空いてしまうような、どんなに頑張っても虚無感
、孤独感に襲われ生きる意味を見失い理想と現実の差にただただ絶望するしかありませんでした。

他人と比べてはいつも妬んだり、羨んだり、そんな自分が惨めにさえ思っていました。

そんな中、コロナパンデミックが始まり、様々な経緯を経て( 以前の投稿で証させていただきました)
RAPTブログに出会い、https://rapt-neo.com/
RAPTさんが直接、神様から啓示を受けてくださって私達に御言葉を惜しげもなく伝えてくださっていて、聖書に書かれている罪を罪だと知らないまま犯し続けていたからこんなにも苦しかったんだ！とハッキリ分かるようになりました。

有料記事を読み進め御言葉を学んでいく中で神様は全ての人類が神様からの愛を受け正しい生き方を学んで本来、人間に備わっている機能を回復させ神様が 1人 1人に与えてくださっている個性、才能を開花させてこの地上界でも、死んで霊界に行ってからも永遠に幸福な生を生きて欲しいと願っていらっしゃるという事を知りました。

実際、神様が与えてくださっている環境や全ての事に感謝の祈りを捧げ聖霊を受け、神様の為に料理を作ろう！と思って作る料理は必ず家族にも大好評です😊

信仰を持つ前は好きな料理も時間、心に余裕がないと、義務的、形式的になっていた事を思い出し、更には褒めてもらいたい、という承認欲求や虚栄心を抱き自己満足の為に作っていたんだと悔い改めました。

信仰生活も同じで少しでも自己中心や自分の利得の為に、形式的に行えば虚しく、たちまち恵みも失っていきます。

神様が与えてくださった事に感謝して神様の為に真心込めて行った後は必ず恵みや喜びで満たされます✨

RAPTさんは神様を信じる人が生み出した作品や神様を感じられる文化、芸術に触れる事で人は神様の事を感じられるようになると教えてくださっています。

聖霊を豊かに受け周りの人達にも聖霊の美、と香りを放つものとなれますように🕊️✨🕊️✨🕊️✨🕊️✨

今、恵みを受けて喜びに満たされていると即座に霊的サタンも人間サタンも激しく攻撃をしてきます。
RAPTさんや十二弟子、全ての兄弟姉妹がサタンの攻撃から守られ、全てのサタンが完全に滅び去り、神様の御心をこの地に成していくことができますように。

1人 1人が強い信仰をもって聖霊を豊かに受け力と恵みに満たされ霊肉共に成長し神様から使って頂ける者となりますようお祈りいたします🕊️

RAPT朝の祈り会（2023年2月分）
2023年2月12日（日） この地球と人間は、神様が創った最高傑作であり、その機能美も造形美もどこまでも完璧だ。神様がそのように極めて優れた学者であり、芸術家であるように、私たちも優れた学者、優れた芸術家になって天の文化・芸術を成さなければならない

#恵み#RAPTブログ#御言葉#信仰#個性才能#幸福#文化芸術#料理
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【今日のお肉料理はコレで決まり！】簡単お肉レシピはこちらから💁‍♀️ @nikubu_acct 今回は @daisuke_recipeさんの素敵な投稿を紹介します👌 素敵な投稿ありがとうございます✨ 👇投稿内容はこちら👇 ————————————————————— こんがり焼いてタレを絡める！ 『肉巻きポテト』 ⁡ 🍳調理方法：フライパン ⏰調理時間：８分くらい ⁡ 【🔻食材でレシピ検索できます！】 @daisuke_recipe ⁡ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ 【食材】（2人前） ・じゃがいも２個 ・水大さじ１ ・豚ばらスライス肉８枚(170g～200gくらい) ・薄力粉大さじ1～2 ・サラダ油小さじ１ 〈調味料Ａ〉 ・酒小さじ２ ・みりん小さじ２ ・醤油小さじ２ ⁡ 【作り方】 ①じゃがいもの皮を剥いて芽を取る。耐熱容器にじゃがいもと水を入れてラップをして４分半くらいレンチン。冷水で軽く冷まして水けをきる。 ②豚ばら肉で巻いて薄力粉をまぶす。フライパンを中火で熱してサラダ油をひき、焼いていく。 ③全面こんがり焼けたらいったん火を弱め(or消し)油をふき取り、調味料Ａを加えて中火に戻して、焦げないようにタレを絡めたら完成！ ⁡ 【メモ】 ・じゃがいもは４分半チンして硬ければ、追加で２０秒ずつレンチンしてしっかり火を通す。 ・レンチンしすぎるとじゃがいもの水分が無くなってパッサパサになるので、一気にレンチンしすぎるのは注意。 ・焼く時の火加減は、油が飛ばない程度の中火で。 ・火をつけたまま調味料を加えると、油が飛び散ったり焦げやすかったりするので、いったん弱めるか消してから加える。 ⁡ 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 ————————————————————— 👇掲載ご希望の方は👇 @nikubu_acctのメンションをお願いします ※掲載した投稿は全てご本人様に掲載許可をいただいております🍀 #肉巻きポテト #肉巻き #じゃがいも #ポテト #照り焼き #豚肉 #豚ばら肉 ⁡ #一人暮らし #ひとり暮らし #1人暮らし #朝食 #昼食 #夕食 #料理 #グルメ #おうちごはん #自炊 #レシピ #簡単レシピ #簡単ごはん #時短レシピ #時短ごはん #節約レシピ #節約ごはん
【今日のお肉料理はコレで決まり！】簡単お肉レシピはこちらから💁‍♀️ @nikubu_acct

今回は @daisuke_recipeさんの素敵な投稿を紹介します👌
素敵な投稿ありがとうございます✨
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こんがり焼いてタレを絡める！
『肉巻きポテト』
⁡
🍳調理方法：フライパン
⏰調理時間：８分くらい
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【🔻食材でレシピ検索できます！】
@daisuke_recipe
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【食材】（2人前）
・じゃがいも２個
・水大さじ１
・豚ばらスライス肉８枚(170g～200gくらい)
・薄力粉大さじ1～2
・サラダ油小さじ１
〈調味料Ａ〉
・酒小さじ２
・みりん小さじ２
・醤油小さじ２
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【作り方】
①じゃがいもの皮を剥いて芽を取る。耐熱容器にじゃがいもと水を入れてラップをして４分半くらいレンチン。冷水で軽く冷まして水けをきる。
②豚ばら肉で巻いて薄力粉をまぶす。フライパンを中火で熱してサラダ油をひき、焼いていく。
③全面こんがり焼けたらいったん火を弱め(or消し)油をふき取り、調味料Ａを加えて中火に戻して、焦げないようにタレを絡めたら完成！
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【メモ】
・じゃがいもは４分半チンして硬ければ、追加で２０秒ずつレンチンしてしっかり火を通す。
・レンチンしすぎるとじゃがいもの水分が無くなってパッサパサになるので、一気にレンチンしすぎるのは注意。
・焼く時の火加減は、油が飛ばない程度の中火で。
・火をつけたまま調味料を加えると、油が飛び散ったり焦げやすかったりするので、いったん弱めるか消してから加える。
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今日の夕飯。 豆苗のガーリック炒め ほうれん草の卵炒め トマト🍅 スペアリブ ご飯 絹さやのお味噌汁 #料理 #おうちごはん
今日の夕飯。

豆苗のガーリック炒め
ほうれん草の卵炒め
トマト🍅
スペアリブ
ご飯
絹さやのお味噌汁
#料理
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🚢本日のメニュー ⚓️牛肉と白菜・しいたけのうま煮 ⚓️小松菜と油揚げの煮びたし ⚓️じゃこのサラダ(ポン酢ドレッシング) ⚓️豆腐とわかめの味噌汁 ⚓️ごはん ⚓️いちご 茶色っぽいけど旦那に好評だったメニューです😅 #今日の晩ごはん#晩ご飯#おうちごはん#一汁三菜#献立記録#手料理#食卓#手作りごはん#料理#料理好きな人と繋がりたい#料理記録#てづくりごはん365#フーディーテーブル#自炊#家庭料理#クッキングラム#ごはんぐらむ#夜ごはん#cooking#food#dinner#instacooking#cookingram
🚢本日のメニュー
⚓️牛肉と白菜・しいたけのうま煮
⚓️小松菜と油揚げの煮びたし
⚓️じゃこのサラダ(ポン酢ドレッシング)
⚓️豆腐とわかめの味噌汁
⚓️ごはん
⚓️いちご

茶色っぽいけど旦那に好評だったメニューです😅

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「タリアテッレ　ボロネーゼ」 「アスパラガスのリゾット」 手打ちパスタ実験中。 小麦粉をイタリアのにしてみる。 すごく黒い。 ボロネーゼはいつも豚肉で 作っていたのですが、 久しぶりに牛肉で作ってみた。 やっぱり牛肉美味い！ アスパラガスは皮で出汁を取って 炊き上げました。 今日も美味しかったー！！ #イタリア料理はムラの美学 #小倉知巳のイタリアンプロ養成講座 #ガロファロ #ひるめし #昼飯 #パスタ #ランチ #パスタランチ #イタリアン #イタリア料理 #クッキングラム #クッキング #料理 #cooking #しょいかーご習志野店 #pasta #lunch #italy #italia #italian #italianfood #instagood #ボロネーゼ #タリアテッレ #アスパラ #アスパラガス #リゾット
「タリアテッレ　ボロネーゼ」
「アスパラガスのリゾット」

手打ちパスタ実験中。
小麦粉をイタリアのにしてみる。
すごく黒い。
ボロネーゼはいつも豚肉で
作っていたのですが、
久しぶりに牛肉で作ってみた。
やっぱり牛肉美味い！
アスパラガスは皮で出汁を取って
炊き上げました。
今日も美味しかったー！！

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·🐟· 苦鹹苦甜，生活的滋味。 #instafood #eeeeeats #foodie #foodpics #procreate #delish #illustration #art #artist #artsy #painting #sketch #curry #グルメ #おうちごはん #食べスタグラム #日々 #絵 #挿し絵 #すし #飲食 #生活 #日常 #料理 #插畫 #電繪 #鯖 #鯖魚
·🐟·
苦鹹苦甜，生活的滋味。

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GW中は飯担当 晩酌も捗る連休でした #パパ飯 #晩酌 #お酒 #男飯 #料理 #gw
GW中は飯担当
晩酌も捗る連休でした
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⁡ ⁡⁡ ⁡本日､ご注文いただきました✨⁡ お誕生日クッキー詰め合わせ🎂🎉 双子の娘さんへの二十歳のプレゼント🎁 ⁡⁡⁡ 入れたい内容などいただいて🍪 プレーン生地､紅白スノーボールを詰め合わせ🎁 二十歳の⁡⁡⁡⁡⁡お誕生日おめでとうございます🎉⁡⁡ ⁡ ステキなお仕事に就かれていて✨ おふたりにとって､⁡楽しさいっぱい､笑顔いっぱい､⁡ ⁡幸せいっぱいのステキな1年が過ごせますように🍀⁡ ⁡⁡ 喜んでいただけますように🥰 ⁡ ご注文ありがとうございました✨⁡⁡ ⁡ ⁡⁡⁡ ⁡⁡ ⁡ #誕生日#誕生日プレゼント#ハタチ#二十歳#20歳 ⁡#誕生日クッキー#birthdayCookie #birthdaycake#Happybirthday#birthdaygirl #ウチごはんseki#oyatsu家#南関#熊本 #クッキー#Cafe #料理#オードブル #yummy#delicious#happy#Smile#cooking #cookie#cake#coffee#sweets#dessert#焼き菓子#おやつ ごはんtoおやつ🍪ウチごはんseki🏠🍴 熊本県玉名郡南関町長山343-1 Tel：0968-57-8423(不定休🍀) 〖 営業時間 〗 ◎lunch 日替わりランチ🍴🍖🐟🍝🍛 11:30～14:00 (Lo.13:30) ◎dinner 事前予約:4名様～ コース料理🍴飲み放題🍻🍺 🌟焼き鳥のテイクアウトは週末のみ当日可 17:00～19:00(L.o18:30)⁡⁡ ⁡🌟平日は前日の10:00までにご連絡頂ければ⁡⁡ ⁡17:00～18:00で焼きとりテイクアウト対応します！ ⁡ 各種ご注文は↓↓↓ 🌟4日前の午前中までのご予約にて､お弁当🍱鉢盛り🍴 🌟6日前の午前中までのご予約にて､お誕生日ケーキ🎂クッキー詰め合わせ🍪🎁etc…
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⁡本日､ご注文いただきました✨⁡
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双子の娘さんへの二十歳のプレゼント🎁
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入れたい内容などいただいて🍪
プレーン生地､紅白スノーボールを詰め合わせ🎁

二十歳の⁡⁡⁡⁡⁡お誕生日おめでとうございます🎉⁡⁡

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ステキなお仕事に就かれていて✨
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ごはんtoおやつ🍪ウチごはんseki🏠🍴
熊本県玉名郡南関町長山343-1
Tel：0968-57-8423(不定休🍀)
〖 営業時間 〗
◎lunch
日替わりランチ🍴🍖🐟🍝🍛
11:30～14:00 (Lo.13:30)
◎dinner
事前予約:4名様～
コース料理🍴飲み放題🍻🍺
🌟焼き鳥のテイクアウトは週末のみ当日可
17:00～19:00(L.o18:30)⁡⁡
⁡🌟平日は前日の10:00までにご連絡頂ければ⁡⁡
⁡17:00～18:00で焼きとりテイクアウト対応します！
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各種ご注文は↓↓↓
🌟4日前の午前中までのご予約にて､お弁当🍱鉢盛り🍴
🌟6日前の午前中までのご予約にて､お誕生日ケーキ🎂クッキー詰め合わせ🍪🎁etc…
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*2024.3.24 念願の初のパン作り こねないベーコンエピ 混ぜて放置して焼く！だけだったので パン作り初心者でも上手に出来ました🙃 レシピは 元パン職人ちー坊の 楽チンパン作りちゃんねる　さんの https://youtu.be/k5RziTAV4d0?si=6Sp11uM9IBz6WsWr ↑こちらを参考にさせていただきました🐼 ほんとにこねない！ みなさんもぜひ！！ #手作りパン #パン作り #手作り #料理 #初心者
*2024.3.24

念願の初のパン作り

こねないベーコンエピ

混ぜて放置して焼く！だけだったので

パン作り初心者でも上手に出来ました🙃

レシピは
元パン職人ちー坊の
楽チンパン作りちゃんねる　さんの
https://youtu.be/k5RziTAV4d0?si=6Sp11uM9IBz6WsWr

↑こちらを参考にさせていただきました🐼

ほんとにこねない！
みなさんもぜひ！！

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OTODAMAさいこっした！！ #otodama #泉大津フェニックス #オレスパ #okamotos #ネバヤン #奥田民生 #stuts #羊文学
OTODAMAさいこっした！！
#otodama #泉大津フェニックス
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