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エビチリ🍤

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#今日のおかず#晩飯メニュー #夕ご飯 #簡単ご飯

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つくねとピーマンの肉詰め
(旦那のはハンバーグにしてあげるの優しい)
切り干し大根のサラダ
コーンスープ

#ばんごはん #晩ご飯 #料理 #料理写真

こいち屋0429🎌☔️
☆鶏のタタキ
☆ヤゲン軟骨(黒瀬のスパイス)
☆マカロニサラダ
(ノ￣ω￣)お晩です
高タンパク低カロリー😋

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乾淨飲食！永遠吃不膩的馬鈴薯沙拉🥗

🌟留言11領更多《減脂食譜》

超級掉秤！吃不膩的馬鈴薯培根優格沙拉，快手簡單又低卡，飽腹感滿滿。

🍗食材：優格、馬鈴薯、培根、雞蛋、檸檬、洋蔥

做法：
①土豆切塊加海鹽黑胡椒，烤箱180度25分鐘（氣炸鍋，蒸也行）
②無油煎熟培根，煮兩顆溏心蛋
③ 調優格醬：優格3大勺＋炒熟的洋蔥十檸檬汁＋海鹽黑胡椒，食材放入碗中，倒入無糖優格製成的優格醬拌勻即可。

#食譜 #減脂食譜 #瘦身 #減脂 #料理 #懶人料理 #懶人瘦身 #不復胖 #健康飲食 #優格 #沙拉 #低脂沙拉 #低脂料理

晩御飯

•餃子
•お刺身盛り

お疲れ生です🐶🍺
冷凍餃子🥟が安くて美味しくてホント素晴らしい👏
無限に食べれちゃうね😍
酢胡椒に柚子胡椒、唐辛子と和からしで味変しながら頂くなり👅

一切れずつのお刺身いいねー🐟
いつも多くて食べきれないからこれは助かる😋
今日お疲れ生でした🍺かんぱーい🍻

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先週の晩御飯。

冷やしトマト🍅
茹でブロッコリー。
タケノコカレーライス🍛

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#茹でブロッコリー
#タケノコカレーライス
#南房総
#収穫
#筍
#筍掘り
#筍消費活動

ホタルイカのなめろう丼
写真多めでお届けしております😊
白身は先にごはんに混ぜてます
なめろうはほたるいかの目と背骨を抜いて
ミョウガとネギ、おろし生姜にニンニク
ちょい醤油で
昨日の残りの刺身を漬けにしてサラダ
ミネストローネ
もちろん旨かった🤤
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ᝰ✍︎꙳⋆
☺︎ 油揚げ餃子
☺︎ トマトのマリネ
☺︎ かぼちゃの味噌汁
☺︎ ごはん

#おうちごはん #自炊記録 #今日のごはん #夫婦ごはん #毎日ごはん #今日のご飯 #料理 #料理記録 #献立 #煮物 #味噌汁 #油揚げ餃子

おうちごはん🏡⋆*

▪️冷やし中華
▪️筍のバター醤油炒め
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#冷やし中華 #冷やし中華はじめました #冷やし中華始めました
#晩ごはん #献立 #家庭料理 #料理記録 #料理
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#おうちご飯 #おうちごはん #おうちごはん記録
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#ていねいな暮らし #料理好きな人と繋がりたい
#節約ごはん #家族ごはん #夜ごはん #転勤族
#家庭の味 #キッチングラム #うつわのある暮らし

きょうのおうちごはん🍚🥢

〜おしながき〜
・麻婆豆腐
・肉味噌の春巻き
・春キャベツのゴマだれサラダ
・南瓜と枝豆のマヨサラダ
・キノコのペペロンチーノ炒め
・プチトマト

本日の夜ごはんはこちら🧑🏻‍🍳✨
先日作った筍と椎茸入りの肉味噌春巻き✨沢山作って
冷凍ストックしていたモノ🎶カリッと油で揚げすぎました💁🏻‍♀️笑

春キャベツのサラダは新玉ねぎと鰹節も入り、美腸ドレッシングで和えました✨どれにでも合う😋❤️

南瓜はマッシュして、枝豆とマヨ入れて塩こしょう少々✨

満腹満腹🙈🧡

#おうちごはん
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#麻婆豆腐
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#おうち時間
#目指せ腸美人

♨️テントサウナ♨️
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食品出店させて頂きました〜🙏🏻
ルーロー飯を作る予定でしたが、
前日になってなんか違う、、となり急遽麻婆飯へ🐼
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カプサイシンしっかりの麻婆豆腐🌶🌶🌶
お米は1升では足りず、追加炊飯しながら完売🥹
辛いの苦手な方も　ヒーヒー　言いながら食べて頂き
本当にありがとうございます🙏🏻
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そして相変わらず皆さん肌がつやつや✨
サウナの力恐るべしっ
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お誘い頂きありがとうございました！
@tottix1
@kitto_morooka
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#テントサウナ#サウナ
#麻婆飯#麻婆豆腐
#今日のごはん#クッキング#クッキングラム#手料理#料理#レシピ#簡単レシピ#料理記録

今日はパスタの気分だったからカルボナーラ作ってみた。カレーより時間かかんなくて楽だった。
#料理　#料理男子　#パスタ

お出かけ

#わたんこべあ
#お出かけ#GW
#ゆるいイラスト#ゆるイラスト#ゆるふわイラスト#可愛いイラスト#食べ物のイラスト#美味しいイラスト#イラスト#ゆるい絵#ゆる絵#絵#illustration#料理#ご飯#お菓子

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マドレーヌ🤤

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メニュー、料理、カフェ、スイーツなどの撮影のご依頼を受け付けております。
お気軽にDMください🙇
@ryo_asameshi

先週の家ランチ。

焼きそばパン。
焼きそばはUFO

#料理
#cooking
#家ランチ
#焼きそばパン
#UFO焼きそば

天麩羅そば

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家で生地を捏ねてソースを作り、ピザを焼きました✨うめぇけどめんどくさいですね！✨サイゼリヤは偉大です✨笑
#料理 #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #ふぉろば100✨ #ふぉろーみー #ピザ #手作りピザ

今夜は……
野菜たっぷりスープカレー🍛
チーズオムレツ🥚🧀
グレープフルーツとカッテージチーズのサラダ🥗
バナナクレープ🍌
💕🐸💕🐸💕🐸
#料理
#夕飯
#スープカレー
#副菜
#オムレツ
#サラダ
#デザート

今日の晩御飯⭐️

◾︎ごはん
◾︎味噌汁
◾︎サバの味噌煮
◾︎ちくわと納豆のマヨ和え
◾︎冷奴
◾︎野菜サラダ

#パパクッキング #食育 #食事 #調理 #料理
#晩御飯 #料理男子 #料理写真 #料理記録
#料理男子部 #料理すきな人と繋がりたい
#料理男子と繫がりたい #介護食アドバイザー

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あまり物パーティー

1枚目
•卵かけご飯、牛肉と大根のスープ、キムチ、明太子

2枚目
•筍ご飯、鯖の塩焼き、筍の煮物、牛肉と大根のスープ

3枚目
•牛肉と大根のスープのクッパ

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#スープ#卵かけご飯#鯖#クッパ#髙島ライス#料理#献立#栄養#晩ごはん#ご飯#夜ご飯#夕ご飯#おうちごはん#ひとりごはん#一人暮らしご飯#晩御飯#和食#クッキングラム#料理好きの人と繋がりたい#アスリートフードマイスター#デリスタグラム#デリスタグラマー#手料理#手料理グラム#手料理日記 #自炊#food#instafood #cookingram

営業日のお知らせです！
５月はGWの兼ね合いもあり、日曜日以外の
店休日もありますのでよろしくお願いいたします👨‍🍳
6月、７月も現時点ではこのような
予定になっております🍻
TEAM楽膳

#宮城
#気仙沼
#楽膳
#居酒屋
#個室
#座敷
#料理

台湾唐揚げ
油揚げの味噌焼き薬味のせ
ジーマーミ豆腐
いちご

ジーマーミ豆腐、去年の沖縄旅行で食べてハマり、この間の石垣島旅行でまた買ってきた😋
台湾唐揚げも油揚げも美味しいし最高の食卓だったぜー

#ごはん #ごはん記録 #ごはん日記 #自炊 #手料理 #おうちごはん #おうちご飯 #献立 #よるごはん #ばんごはん #料理 #料理記録 #唐揚げ #台湾からあげ

本日昭和の日☆。.:＊・゜お休みです😌
化粧もしないで引きこもる🤭🤭🤭

#マイガーデン
#料理

ボレロ🌹の横顔に思わず顔を近づけたいの。CanCamと話しかけてます。

ピンク色のプロローグ🌹も愛くるしく🎵

オレンジ色のロイヤルサンセット🌹は西陽を受けながら花開く😃

今日の雨☔昨日も雨☔
気温がいつもより高いけれど
今からしばらく🌹の香りに包まれ幸せいっぱいだわ😌🌸💓

苦手な料理も、ご近所農家さんの品を買い出しました。無農薬有機栽培の🧄の芽をゲット
今しか食べれないとインスタグラム情報

Nhk趣味の園芸情報もインスタグラムから
ありがたいわ😃感謝します

今日はたこ焼き作りました〜中身がホクホクでめっちゃ柔らかいです〜
#たこ焼き #料理 #料理男子 #日常

#冬菜の炊き込みご飯

#ワカメと豆腐の味噌汁

#ほうれん草の胡麻味噌和え

#酒の甘塩焼き

#オレンジ🍊

いただきまーす🍚🙏

#手抜きごはん#ご飯#ごはん#ごはん記録#夕飯#献立#おかず#晩ごはん#おうちごはん#残り物#野菜#手抜き#簡単#時短料理#サラダ#料理#野菜好き#味噌汁#楽したい#保存食#家庭菜園#自給自足 #手作り#炭水化物

西国三十三所、2回目の満願のお祝いということで、海鮮丼〜
糖質チートデイだー

#料理
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#料理男子
#男の料理
#海鮮丼
#ひとりめし
#自炊
#自炊男子
#自炊日記
#自炊記録
#低糖質
#低糖質ダイエット
#糖質
#糖質制限
#糖質制限ダイエット
#チートデイ

ピーマンの肉詰めを作りました！
クラシルさんのレシピを参考にし、片栗粉の代わりに日清のクッキングフラワーを使ってみると、振るだけで簡単でピーマンとも剥がれにくくとっても美味しく仕上がりました😋お肉がふっくらでとてもジューシー🤤ぜひ、みなさんも作ってみて下さい♪
#料理#料理好きな人と繋がりたい #自炊#ピーマンの肉詰め
@kurashiru さんを参考にしています。

遅れながら筍御飯を～🙊
後は南蛮漬けにシロギスソテーにナムルを
では頂きます✨😌✨

#シロギスの南蛮漬け
#シロギスとモヤシのナムル
#たけのこご飯
#筍御飯
#料理#料理好き
#料理好きな人と繋がりたい
#料理好きさんと繋がりたい

4/29御品書き
･麻婆豆腐丼
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#料理#大学生#大学生ご飯#一人暮らし#自炊#ひとり飯#夜ご飯#大学1年生

【〜・- 陰漆-・〜】　

#漆塗り箸 #漆　#漆器
#研ぎ出し　#お箸 #和
#暮らし #日本の食卓 #民藝
　#日本食　#料理 #お皿
#和紙　#盆栽　#京都
#Japan #chopstick
#handmade #lifework
#woodwork #craft

へぎそば

４束茹でたら流石に多いかと思ったけど、ぺろっと食べられたな〜😋

#ごはん #ごはん記録 #ごはん日記 #自炊 #手料理 #おうちごはん #おうちご飯 #献立 #ランチ #お昼ごはん #料理 #料理記録

・もやし、キャベツ、玉ねぎの卵炒め
・サバの竜田揚げ

竜田揚げを初めて作ってみました！
実は片面焦げちゃったけど頑張って隠してます🫣

春キャベツも美味しい！

#料理#料理記録#自炊#自炊記録#大学生＃一人暮らし＃料理好きな人と繋がりたい#春キャベツ#竜田揚げ

【5月連休日営業予定】

#観光#連休#自粛#グルメ#駅近#広島#広島風お好み焼き#広島焼き#宮島#サンフレッチェ#カープ#料理#フォロー#フラワー#平和#祭り#焼きそば#お土産#鉄板#生ビール#ハイボール#笑#旅行#女子旅#ひとり#ランチ#晩ごはん#広島観光#旅#5月病

#海鮮チャンポン#ケジャン#オーチンオーポックン#韓国料理#ゆんまる#武豊町#ママ#武豊ファーストホテルの隣#料理#知多半島

4/27御品書き
･ご飯
･シチュー
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#料理#大学生#大学生ご飯#一人暮らし#自炊#ひとり飯#夜ご飯#大学1年生

𓇼

この間の◽️夕食献立

①
◽️鶏胸肉と新じゃがいものバター醤油炒め
◽️金平牛蒡
◽️小松菜とツナの塩昆布和え
◽️白菜の漬物
◽️ご飯

②
◽️鶏胸肉と新じゃがいものバター醤油炒め
◽️こてっちゃん
◽️麻婆豆腐
◽️小松菜とツナの塩昆布和え
◽️青紫蘇サラダ
◽️ご飯

・お出掛けしていたので昨日の残り物とコンビニのチルド&冷食をいただきました🥢
チルドの麻婆豆腐を久しぶりに食べたけど花椒が強くて旨みが感じられなかった、、買い損でした😇

#夕食 #夕食献立 #夕食のおかず #料理 #料理写真 #料理記録 #おうちごはん #おうち時間 #鶏胸肉 #鶏胸肉料理 #新じゃがいも#野菜 #野菜料理 #野菜たっぷり #おばんざい#残り物 #子供のいる暮らし #ママ

#パスタ #トマトソース #料理 #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #おうちごはん #おうち時間

𓌉◯𓇋

おにぎり
絹さやの卵落とし煮
ホルモン野菜炒め
鯛のお刺身
新玉ねぎのサラダ（ごま油、ポン酢、鰹節）
豆腐とわかめのおみそ汁

今日は和食で…！
鯛のお刺身が甘くて美味しい、、
また明日からも頑張ろう

#おうちごはん #おうちごはんlover #おうちごはん通信 #お家ごはん #お家ごはん記録 #夜ご飯 #晩ご飯 #夕ご飯 #夜ごはん #料理 #自炊 #自炊生活 #夫婦ふたりごはん #丁寧な暮らし #器 #器好き #器のある暮らし #器好きな人と繋がりたい #うつわ #うつわ好き #てづくりごはん365 #手作りごはん #料理好きな人と繋がりたい#今日のごはん #和食 #レシピ #フォトジェニック #作り置き #つくりおきおかず #ワンプレートごはん

今日の夕飯は、、　　　

🍣🍣お寿司🍣🍣

スシローのお寿司をテイクアウトした

、
今日はビール休み🍺❌😔
、
#お寿司🍣#お寿司#スシロー
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#dinner#Japanesefood#cooking#instafoodgram

🍴２色丼
🍴豚肉包
🍴くずきり鍋

こごみも美味しいよね～😊
玉子ｽｰﾌﾟはZENB出汁だよ
ﾄﾏﾄとｵｸﾗとｱｶﾓｸとﾈﾊﾞ混ぜｻﾗﾀﾞ⤴️

生くずきり大好き🥰

実家でも麹料理を食べてもらったよ～

#おうちごはん #おうちカフェ #料理献立#料理記録#料理好き#料理#家庭料理#手作りごはん #よるごはん #デザート #おやつ #パン
#トマト #ごはん記録#シフォンケーキ#アールグレイ#和食#くずきり鍋#筍ご飯#麹料理
#こごみ#旬の野菜

【〜-:.風情.:-〜】　

#漆塗り箸 #漆　#漆器
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#暮らし #日本の食卓 #民藝
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夕食♡
・
❶❷❸
#鱈のムニエルバターポン酢ソース
#明太マヨスパゲッティサラダ
#ブロッコリーのガーリック炒め
#トマトとブロッコリーのスープ
・
鱈のムニエルは舞茸バターポン酢ソースで。
スープはママ友にもらった美味しいトマトを入れて
ブロッコリー、小松菜、トマトのコンソメスープ。
・
今日はお昼から雨〜☔⸝‪⸝⸝‪‪‪
明日もお仕事頑張ろ〰︎︎🥺✊💕
・
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#夕食#鱈のムニエル #スパゲッティサラダ#彩gohan#夜ごはん#おうちごはん#手作り#ごはん#おうちカフェ#晩ごはん#料理#料理好きな人と繋がりたい #暮らし#手料理#家庭料理#food#Japanesefood#マカロニメイト#フーディスト#フーディストノート

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野菜のドリア
具材はほうれん草と新玉ねぎとシメジ
フライパンに米油を入れて
野菜を炒め薄力粉をからめ
スープで少し煮てから
牛乳をいれて塩で味を整え
具入りのホワイトソースを作る
器にご飯を入れて
上から野菜入りのホワイトソースをかけて
チーズとパン粉をかけて
オーブンで焼くと
できあがり✨
動物性のタンパク質なくても
満足感ありの
野菜ドリア✨
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#ごはん　#料理　#食事　#食卓　#食育　#食　#ドリア　#野菜ドリア　#器　#波佐見焼　#白山陶器　#リクニス　#チョウジソウ　#food #cooking

(ｏ’ω’ｏ)ﾉｵﾂｶﾚｻﾏ～☆
今日の夕ごはん🙌🎵

🌱豚しゃぶ
🌱冷や麦
🌱ごほうサラダ
🌱ひじき煮
🌱冷やっこ

美味しくいただきました。
おかずが多かった😅
美味しかったけど。

#夕ごはん#今日の夕ごはん#体にいいご飯 #和食#instagood#food#フーディテーブル#豚しゃぶ#料理#料理好き#献立#クッキングラム#マカロニメイト#おうちごはん#ごはん記録

半年不見茉莉 @mo__li21 了，見面超級興奮😆必須帶她來口袋名單超推薦的餐廳💕由於我把去年夏天紐約四日遊的照片發布到現在都還沒發完，經常有人誤會人還沒回台😂其實早就回來了啦～
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🍴Alassio 那裡開始 @alassio_theretobegin
📍242新北市新莊區福美街128巷2-20號
🚇桃園機場捷運A3站／環狀線幸福站步行9分鐘
02 8521 2872
🕛 12:00-15:00 17:30-22:30
💰可信用卡／數位支付
✔️來自義大利的主廚茶米(Davide)帶來許多家鄉好味，過去以私廚形式經營累積不少老客，近期在副都心落腳，生意很好，建議提早訂位。

店名Alassio 那裡開始意指起源於Alassio，就是主廚的家鄉，位於北義的利古利亞大區，一個擁有美麗海岸線的地方。主廚茶米曾在多國星級飯店及高檔餐廳工作，在英國遇到妻子後，為愛走天涯來到台灣，一起開設Alassio 那裡開始工作室。店內提供義大利麵、道地開胃小點、甜點、咖啡、酒等品項，一樓為開放式廚房、吧台客席和沙發座位區，牆面以明黃色展現溫暖與熱情，主廚和闆娘十分健談親切，以最溫馨無距離的服務態度，端上道地精緻的餐點，高貴不貴，十分推薦。

入店可注意小黑板，上面會有Alassio Specail菜單哦！

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尋找更多新北美食可以追蹤這個標籤🔎 #小金魚吃新北
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「食を楽しむことは、人生の贈り物を楽しみ、世界の美しさと温かさを感じることです。」😍

#食物
#晩ごはん #晩御飯 #夜ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #料理ごはん #ご飯記録 #料理写真 #手料理 #料理 .最初の夢を永遠に抱いて、最初の自分を持って、もっと遠くへ走る #味噌汁 #食卓#餐桌風景#弁当#煮食#愛あい#美味おいしい #料理上手になりたい #健康ごはん #我が家の食卓 #おうちごはん記録
#朝食 #午餐#晚餐#cooking#料理

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鰆
この魚に出会うと何か気持ちがリセットする
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この時期の鰆は真子か白子が必ず入っている
この副産物をどう使うか、毎年自分なりに考えてみる
もちろんこの遊び心みたいなのが一番ワクワクする
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定番は煮る…これはこれでいいけれど定番っちゃ定番…
唐墨で干す…上品な決めの細かい卵は美味
明太子で漬ける…ご飯なんぼでもいけちゃいます
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とまぁ、自分なりに3姉妹には出会った
にこ、すみこ、たいこ…
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で今年は、かずこ…これで四姉妹の誕生
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『島根県の郷土料理に鯉の糸造り』
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「鯉の糸造り」は、鎌倉時代から明治時代までの天皇や将軍が召し上がっていた御前料理であり、現在では城下町として栄えた松江市の冬の郷土料理。
コイを三枚におろし、細長い糸状に切ったものに煎ったコイの卵（真子）をまぶしている。平安時代から続く日本料理の流派「四条流（しじょうりゅう）」からつくり方の伝習を受けたという。細く長く切ったコイの刺身の上に、煎ったコイの卵をまぶしてから提供されるそう…
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て事は…やっちゃうよね、鰆でやるしかないよね
キメの細かい真子を醤油漬けし、さらっさらに炒ってみた
香ばしくしゃかしゃかのプチプチ
上品な脂の鰆の切り身にまとわせてみる
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まったりの身と香ばしいプチプチが合う
これはこれで新しい鰆の食べ方で色んな食感や旨みがあって良き…
自家製梅干しで作る煎り酒にオリーブオイルを数滴…上品な脂に梅の香り、そしてオリーブオイルの香り、更に口の中を軽くしてくれる
自分で試作しながら自画自賛…
⁡
ヒントは色んなとこにあって、それをやれるかどうか
たくさんある献立や調理法をご当地の食材でアレンジし、自分のオリジナルとして確立させる
ご当地の良さ、自分らしさを活かす事ができるか
またそれをやってみようとするか、活かしてみようとするかどうか…
やってみるから次に繋がる
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旨いから継続してやろう
また一つ新しい鰆の食べ方の出来上がり
小豆島の鰆はマジで旨い
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⁡
#小豆島
#瀬戸内
#setouchi
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#津本式
#津本式究極の血抜き
#究極の血抜き
#津本式のその先
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#学び
#気づき
#チャレンジ
#自分ブランド
#楽しさ
#やるかやらないか
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#鰆
#料理
#食べ方

「花ズッキーニのフリット　マリナーラソース」
「つぶ貝とそら豆のオイルソース　カサレッチェ」

今日から @orido.farmony
織戸淳也さんの花ズッキーニが
始まったので、
@minagawa_farm 皆川さんの
モッツァレラチーズとアンチョビを詰めて
フリットにしました。
衣がイメージした通りにつけられました。
春全開！で美味しかった！
パスタは小川弥生さんの
採れたてのそら豆と
つぶ貝を合わせてシンプルな
オイルソースにしました。
そら豆の鮮度が良すぎて
水分がすごい！！プリップリ。
今日も美味しかった！！

#イタリア料理はムラの美学
#小倉知巳のイタリアンプロ養成講座
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ローストビーフ丼👩‍🍳

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【いちじくの新芽が出てきました】

こんにちは！megurasです。

ゴールデンウィーク皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

私たちは苗を植える準備や果樹のメンテナンスをして過ごしています。

今朝方、いちじく園の隣で田んぼを耕す作業をしていました。

休憩がてら、いちじくの状況を見に行くと全ての苗木の芽が吹いていました。

ここは前々からお借りしていたのですが、田んぼをするにも水が抜け、畑をするにも表面に水が溜まり、栽培はおろか長靴で歩くのも困難なところでした。

昨冬にミニショベルカーで土の中に竹と籾殻を入れて水の通り道(暗渠)を作りました。

今では水がほどよく抜けて、いちじくが育つに適当な水分量になりホッとしています。

ここに植えたのは世にも珍しい黒いちじく。

どんな味になるのか、とても楽しみです。

#循環農園meguras
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ステーキ　胡瓜ともずくの酢の物　キムチ冷奴　
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冷やし中華始めました☀️

#ゆるめしくん
#冷やし中華

たまたま家にあった具材達で出来た☺️
タレも作るよ🙆‍♀️

🍺💖🍺

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手巻きの日

巻きながら食べるのって楽しいから好き。

作る時間も省けてしかも美味しいって最高

今日も喜んでもらえたようで良かった

お昼はラーメンと餃子にオムライス #蔵之宮食べてお腹パンパンだったのにこれ…🐷

ゴールデンウィークですからね…
っていつもですね😅

#おうちごはんlover #てまきずし #手巻き #手巻き寿司 #手巻きの日 #ふたりごはん #まきまき #楽しい時間 #おいしいごはん #よるごはん #よるごはんメニュー #海鮮 #料理 #献立 #おうち時間

Dearest my sweet heart💕

本日も朝からお日様ニコニコ絶好調💓

暑いの大好きインド親子絶好調な日曜日に洗濯日和に回しまくり😆✨

本日はお世話させて頂いているフィリピンママさんから頂いた調味料使いパスタ料理アレンジしてみました🤭

インドでもおなじみだったタマリンドですね✨辛さも加え小人兄弟も好評だったフィリピン味でした💕

嬉しいことに数日頑張ったらまたカレンダー赤日にて連休💓

明日からまた頑張れそうです👯👯👯💞

本日も疲労満載帰宅マミー、小人兄弟とヨーガスにセレブの顔見てホッとし癒やされパワーアップ💓💓💓

本日も親ばか絶好調💃💃💃💕

本当に…かわいい素晴らしい愛する小人兄弟です💓

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今日もお留守番ありがとう💓

マミーまた頑張るからね💓

毎日沢山のパワーに感謝だよ💓

今日も2人共ありがとう…Love u two lot💓ん

・
・天ぷら
・さつまいものオレンジ煮物
・枝豆のさつまあげ
・トマトサラダ
・お味噌汁

残ったお野菜たちを天ぷらにしました👍ˎˊ˗
揚げ物を作る時は気合いが必要ですね🔥笑

#天ぷら#天丼#今日のご飯#おうちごはん#料理#料理記録
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今日は鶏胸肉でチキンソテー🐓
うちはみんな胸肉が好きで、ここにえのきともやしを加えるよ🍄
鶏さん野菜さんありがとって思いながら食べます🥹

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他の投稿@ayu__homemade
彼氏が喜んだ献立4選𓌉𓇋

圧倒的に中華が人気なの😹♡
我が家ではうどん食べる時はおにぎりもいっしょに🍙
いつもたくさん食べてくれるので嬉しい！

このアカウントでは、献立レシピを投稿していくよ！
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#同棲ごはん #料理 #手料理日記 #料理日記 #献立 #cooking#晩御飯の記録 #おうちごはん#おうちごはんlover #簡単レシピ #中華料理レシピ

お疲れ様です(*ˊ˘ˋ*)

今日はおやすみ。

めちゃくちゃ
久しぶりに
2度寝しました笑

んで、
いつもの
ルーティンと
違う一日を
すごしました

今日はご褒美の日かも。

昨日
むすこに
お願いをしました。

ひとつは窓拭き。
もうひとつは
朝はやくいきすぎて
トイレ掃除できなかったから、
やってくれたら、
うれしいな、といいました(*ˊ˘ˋ*)

そしたら、
むすこ。
わかった！

と。

あたしさ、もうそれだけで
うれしい*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*

掃除を
やってある
やってない関係なくて。

いいよ、ってゆってくれたことが
あたしは
うれしくて

仕事終わってかえってきても、
すっかり
頼んだこと
忘れてたꉂꉂ(ˊᗜˋ*)

そしたら、
息子から掃除
やっておいたよ、って。

えー！！！
Σ(•ω• ﾉ)ﾉ
びっくり！！

ほんとに
うれしかった。

つかれも。
ふっとびました。
ありがとう

•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆

そして、
今日は
むすこの
入学祝いのお返しにいきつつ
帰りに

県立美術館にいってきました♡

むすこ、
絵や、芸術が好きだから、
みるのがとっても
真剣。

こんな真剣な
んで、
たのしい表情するんだね。

うれしいことです。

そして、

かえりに
ミニストップで
アイスを
かいました(*´ ˘ `*)ｳﾌﾌ♡

あたしは、
ハロハロの練乳あずき。

むすこは、
イチゴのソフトクリーム。

写真みて、
ん？

ソフトクリーム2個ある！
とおもったひと、
正解ですꉂꉂ(ˊᗜˋ*)

じつは、

ソフトクリームができあがって、
番号よばれて
みてみたら、

はろはろ1つと
ソフトクリームを
2つもってきてて、、

あれ？
とおもってたら、

店員さんに

ソフトクリームつくってたら、
失敗しちゃって
コーンが
かけちゃったんです💦
ってゆわれました

あたしは、
そんなん
いいですよー！
もらいます。
ってゆったら、

でも、
新しいの作ったんで
2個たべれるなら、
１個もらってくださいって
ゆわれました

⸜(˶�ˆ꒳ˆ˵)⸝

あたし、
えー！！

って
びっくり。

でも、

いいんですか？！
たべます！たべます！！
2個たべれます！

ってゆって、
ありがたく
いただきました(ㅅ´ ˘ `)♡

うれしい！

むしろ、
しっぱいしてもそれを
いただいたのに。
もう一個もらっちゃった٩(>ω<*)و

今日は
なんてラッキーで
ついてる日(ღ*ˇ ˇ*)｡o♡

なので
通常より
美味しく
いただきました

ご馳走様でした(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

※写真のお肉は、
焼津にある
いろは亭さんの
お肉です(*ˊ˘ˋ*)

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*休日ごはん
・鶏肉のガーリックソテー
・プライド大根
・野菜スティック(にんにく味噌)
・切干大根の煮物
・ほうれん草とひじきのゴママヨサラダ
・タコとトマトのゆず胡椒和え
・キャベツとしらすのナムル
・チュモクパプ
・豚汁
お友達のお祝いを皆で一緒に🍻

🥀シーフードとミートボールの赤ワインスープ🥀
仕上げにXO醤を入れれば完璧！
辛味が食欲を煽るそんなスープ料理です！

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1162.「エデン流健攻細胞蘇生術」
で見える地球【第956弾】
人間のカラクリが見えて到達する！
西洋と日本を比較して見えてくる！
先人達が取り入れていた当たり前にある️⭕️️⭕️！？

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BGM①お楽しみ

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『クラムチャウダー』
『鶏もも肉のネギだれソテー』
『サラダ』

参考：【キャンベルクラムチャウダー】パッケージ裏 (クラムチャウダー)

https://www.kurashiru.com/recipes/6bb089d9-1bf7-4ae8-a60c-28d32cedd474
(鶏もも肉のネギだれソテー)

無し(オリジナル) (サラダ)

今日もおいしく
「いっただっきま〜す！」

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@cooking_sisters_7
【とある姉妹の料理アカウント👩‍🍳💭】
🍳10歳妹⇒料理担当
15歳姉⇒投稿担当
🍳2024/03/22からスタート
🍳毎日投稿

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無印購入品😉

＊するめシート
＊サッととけるアールグレイ
＊大袋　食べるスープ　5種野菜のミネストローネ

無印行くとずっとウロウロしちゃう🛒

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VIVA LIBRE！オープン🎉
コース料理
前菜～２皿目～の３皿目！

魚介と塩漬け豆腐のセビーチェ

マグロ・サーモン・真鯛・フグ皮
ぶつ切りに
塩漬け豆腐とフレッシュ野菜
隠し味にイチゴの角切り🍓
岩塩とオリーブオイルで
仕上げにライム👍️

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【Menu】
＊ねぎ塩豚肉
＊かぶの葉とじゃこの生姜ふりかけ
＊筍の土佐煮
＊ごはん

こんばんは🌙

胡麻油で炒めたねぎ塩好きなので、
今回は片栗粉で表面カリッとさせた
豚肉にon🐷

大ぶりのかぶの葉がフサフサだったので
しおれないうちに
かぶの葉とじゃこに生姜をきかせてふりかけ作りました♪

大根の葉も、買う時は葉がカットされてない方が
テンションあがる😂🥬
これでもう一品できる！大地の恵みに無駄はなし😊

スーパーに行ってお値下げを買ったりするのは
お得感もあるけど、それ以上に
買われなかったらまだ全然食べれるのに
廃棄されるのかなて思うから🤔
もちろん、ちゃんと状態見て決めるけど、
お肉や魚も命をいただいてるし、
全てのものに作り手さんの思いがあるし
私なりのフードロス対策を♡

筍の土佐煮
旬のものをいただくってパワーだね✨
実家にいた頃は、毎年、別の場所にあるうちの山で
とれた筍を、おばあちゃんが煮てくれて大好きだった❤️
県外の親戚も筍を掘りにきがてら、おばあちゃんの煮物を
食べて、さらに煮物も持って帰っていた
今だにおばあちゃんの味は超えらないなぁと思ってる☺️🍀

田舎で育って、川遊びに秘密基地
満点の星空や虫や蛙の鳴き声‥蛍の光‥
おばあちゃんの畑の野菜、
近所のおばちゃんがくれる野菜‥
若い頃は都会にも憧れたけど🤣

今は毎日が恵みの中にいたと気付かされる
のんびりゆったり‥年をとりたいなぁ
↑もぅおばあちゃんの域👵🏻w

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本日の献立

🌅朝食

絶品♡ティラミスケーキ

🍱昼食

失敗なし☆簡単、旨い、鯛めし

🌃夕食

旬のふきで、絶品ふきの炒め煮♪

みんなの作った報告