2021年02月17日の献立

🌅朝食

夏の終わりに…そうめんチャンプル♪

そうめんの残りは、チャンプルがいいですね~◎残り野菜で手軽に作れるのも魅力です!

🍱昼食

家で簡単にできるよ!きりたんぽ

きりたんぽってスーパーで買ってませんか?実は家で簡単にできるんです♪焼きたては香ばしく実に美味!

🌃夕食

ヘルシー♪厚揚げとアボガドの山芋グラタン*

すぐ出来るのに豪華に見えます♪ ボリュームがあるのに、糖質低めでダイエットにも◎

おすすめの献立

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  • ニョッキ♪絶品チーズクリームで召し上がれ

    ニョッキ! もちもち美味しいニョッキを簡単レシピのチーズクリームで絶品に仕上げました♪

  • 小麦粉だけBPなし簡単チャパティ(ピザ生地・ナン)

    薄力粉と、常備してる調味料だけで簡単。 薄力粉は安いので、節約にピッタリ。 発酵も時間も必要ありません☆

  • 鮭ときのこのバタぽんソテー

    鮭の水分を拭き取ることで、生臭さがとれて美味しく仕上がります。ネギだくで!

  • アワビ刺し肝醤油

    酒の肴に

  • 魚介たっぷりな本格的シーフードカレー

    たまねぎの甘さとシーフードのコクがカレーにピッタリです☆ とっても簡単に作れるので、ぜひ一度作ってみて下さい。

  • 手作りフレンチドレッシング

    後々聞いたら実はフレンチドレッシングは好きじゃなかったと言う旦那さん(^_^;) でもこれは美味しい!って褒めてもらえました(*^_^*) どんな野菜にも是非♫

  • インド風カレー★バターチキンカレー★お手軽時短!

    ナン レシピID:1810004130 と一緒にどうぞ!

  • 甜麺醤なしで出来る!簡単 ホイコーロー

    家にある材料で簡単にホイコーローが出来ます♪甜麺醤なしできるのでいつでも作れますヾ(*´∀`*)ノ

  • お弁当にも☆簡単焼きそば

    手軽に作れる焼きそばです。

  • ★基本【あわびの保存・さばき方】と【アワビの刺身】

    アワビの保存方法、 さばきかた(下準備、切り方)、 そして、お刺身の作り方です。 お刺身には「きも醤油」も作ります。 コリコリ食感のあわびをお刺身で頂きます。

  • 半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬

    漬けて一週間待つだけ、青々のパリパリのままで半年保存可能の胡瓜漬けです。2Kgといわず3~4kg漬けても、あっという間に萎んでコンパクトになります。

  • ユッケジャンクッパ♡牛肉の辛口スープかけごはん♡

    焼肉屋さんの〆。ユッケジャンクッパをお家でいただきます♪

  • アレンジ自在!!オリーブオイルで和風ドレッシング

    一回分の少量です。お好みでわさびや柚子こしょうを入れても美味しいですよ。

  • 牡蠣とほうれん草のあつあつグラタン!

    牡蠣のエキスたっぷりのホワイトソースがたまりません!

  • キャンベルde具沢山クラムチャウダー

    キャンベルの缶にきのこやウィンナーなど具沢山なクラムチャウダーです。

  • シンプルに★絶品クリーミーたらこスパ

    超カンタン♪混ぜて和えるだけの簡単パスタです。でも味は本格派♪♪時間がないときの一品におすすめ~。

  • 鹿肉の赤ワイン煮込

    ジビエ料理、というほど構えたものでなく、変わったお肉を美味しく食べたい方へ。

  • ひとくちサイズでかわいい簡単スイートポテト

    定番スイートポテトもキューブ状にするだけでかわいい。

  • おうちで作る簡単基本のシュトーレン

    おうちでは特別な材料を使わず手順も簡単に。 徐々に洋酒やドライフルーツの香りがしみていくので、毎日少しずつスライスしてお召し上がりください。

  • ふわもちポンデケージョ(チーズパン)◆おやつにも

    思い立ったら混ぜるだけ!! 小腹が空いた時にもお勧めです☆ 木ベラで混ぜると手にもくっつかず簡単に作れちゃいます↑↑