2021年02月17日の献立

🌅朝食

夏の終わりに…そうめんチャンプル♪

そうめんの残りは、チャンプルがいいですね~◎残り野菜で手軽に作れるのも魅力です!

🍱昼食

家で簡単にできるよ!きりたんぽ

きりたんぽってスーパーで買ってませんか?実は家で簡単にできるんです♪焼きたては香ばしく実に美味!

🌃夕食

ヘルシー♪厚揚げとアボガドの山芋グラタン*

すぐ出来るのに豪華に見えます♪ ボリュームがあるのに、糖質低めでダイエットにも◎

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね!」ボタンをクリックしてね!
いいね件数:
623
  • やめられないとまらない茎わかめ①

    シャキシャキ感がたまらない茎わかめを中華風に味つけしました。 あっという間に無くなってしまいます☆ ビールにもよく合います(●^o^●)

  • 簡単☆トムヤムもやし♪

    トムヤムペーストを使った簡単混ぜるだけ!アジアンな料理の付け合せに☆

  • フレンチシェフ直伝!簡単クレソンサラダ♪(茗荷他)

    フレンチシェフの知人が、材料を買って来て作ってくれたサラダです。ドレッシングは、白ワインを加えて作っていました。今では私のレパートリーのひとつです❤・・❤

  • ★ミートボールのトマトチーズ煮込み★

    ゴロッと大きなミートボールをトマトソースでじっくりコトコト煮込み、蕩けるチーズをたっぷり乗せました♡ 食べ応え抜群の一品です(*´꒳`*)

  • 簡単!サバ缶とじゃがいものカレー炒め

    味付けは塩コショーとカレー粉だけ! サバとじゃがいもとカレーって、合うんですよ~♪

  • シンプルが一番☆砂肝の塩胡椒炒め。おつまみに☆

    やっぱり、シンプルが一番美味しい! 塩・こしょうでシンプルに味付けしました。 ちょっと多めに使うのが美味しいので、おかずにはもちろんお酒のおつまみにもピッタリ☆

  • ★合挽き肉のサイコロステーキ★

    ふっくら柔らかで小さなお子さんでも食べ易い仕上がりです(*´꒳`*) 市販のサイコロステーキを買うよりもお安く作れてコスパも◎

  • 無添加で安心♪羊腸なしで羊肉の手作りソーセージ

    皮なしですが、出来たての手作りソーセージが自宅で簡単に味わえます。 お弁当にも便利で、無添加なので健康志向の方やお子様の身体にも安心です。

  • HB ピロシキ ロシアのお惣菜パン

    ロシアのお惣菜パン、ピロシキをホームベーカリーの生地おこし機能を使って作りました。

  • ミートローフ。

    ミンチを買うといつもハンバーグばかり・・・違ったものを作ってみました。今の時期ならクリスマスにもぴったり♪

  • ☆キュウリのQちゃん醤油漬け☆

    ハートに☆が見える?プランター菜園で育てたチョッと太目のキュウリとデコ♥⭐キュウリで醤油漬けにしてみました。

  • おからパウダーとオートミールでヘルシービスコッティ

    とってもシンプルなビスコッティですが、しっかりざっくり感があっておいしく仕上がりました。 満腹感もあり、ダイエットのお供にもなるおやつです。

  • リメイクが旨い! 「すき焼き卵丼」のコツ

    すき焼きが翌日まで残っていたらラッキー!ぜひとも作りたいのが「たまご丼」です。くたくたの野菜だけでも十分美味しくなりますよ^^

  • くたくた白菜と厚揚げの卵とじ♪

    くたくたに柔らかく煮込んだ白菜と玉ねぎ、厚揚げの旨みが染みこんだお出汁・・・。やさしく卵でとじました♪

  • 簡単⭐混ぜるだけ!中辛〜辛口ケバブソース

    混ぜるだけで簡単にケバブソースが作れます!

  • 生姜香る~和風ロールキャベツ♪

    我が家の定番は和風です。

  • きくらげと卵のふんわり炒め

    中華の定番料理です。安価でボリュームが出るのでオススメです。

  • レンジで簡単作りおき♪豚と大根の味噌煮

    レンジ加熱することで時短、ガス代節約になります。煮る際、水も不要です

  • チキンもいいけど、ツナ缶も!とうがんとツナ♪

    煮るだけ簡単♪ やさしい味の煮物です。

  • 山菜の美味しい季節になりました☆タラの芽の胡麻和え

    ご近所さんからいただいたタラの芽です。沢山いただきました(嬉)。天ぷらも作りましたが、今回は胡麻和えで酒の肴に。 春の美味しいひとしなです。