風邪をひいてしまったので、温かくて胃にやさしいお弁当にしました。
塩鯖は下処理無しでも食べられますが、 下処理をすると臭みが減り、食べやすくなります。
お惣菜のはるさめサラダが大好きなので、自宅でもたっぷり食べたいと思って出来上がったレシピです☆ 汁気がなくなるのでお弁当にも入れちゃってます♪( ´θ`)ノ
市販のルーで簡単に手早く!! 美味しいキーマカレーが出来ました^^
・せっかくの生、頭も内臓も取り除きません。 ・塩で〆て、生臭みを、シャットアウト。 ・冷凍とは違う、ふんわり柔らかい身と、白子、甘いにしんの香りが、お勧めです。
息子と旦那が好きなおかずです(o^^o)
焼き海苔ちょっとで風味抜群! 簡単おつまみにぴったりです。
サーモスのスープジャー400mlで作る分量です。 約240kcal
定番の長ねぎではなく玉ねぎ入りです♪ 炒めると透明になってご飯と混ざるので、玉ねぎが苦手な子でも知らずに食べてくれます(笑)
お肉屋さんで売っているようなジューシーなメンチカツがお家でも出来ちゃいます。
彩りも良いホッとする煮物!
さっぱり食べたいときはコレ!
かなり時間がかかりますが工程は簡単です。
ふわふわ一人分の卵焼きがレンジで簡単にすぐ作れちゃいます(#^^#) フライパンを使わなくてできるので洗い物も楽ちんで、朝の忙しい時間に助かっています♪
かぼちゃの甘みがしっかり味わえるコロッケです。 冷凍保存もでき、お弁当の一品にもなります。
一品足りない時に(*^^*)
クジラは脂っぽいので、酢味噌で脂っぽさをけしてくれます。
たまに食べたくなるドライカレー。たくさん作って冷凍しておくと便利です!
ゆで汁で無駄なく、とっても美味しく(*^^*)
ワインのようにきれいなお酒は いかがですか^^ これは漬けて五日後の写真です。
アルコールが入っていないので、お子さんでも飲みやすい甘酒です。 麹のアミノ酸と酵素パワーで、砂糖を入れなくても甘い甘酒ができます。 飲む点滴といわれる甘酒です。
初めてのお麩だったのでシンプルに 味付けはなしで作ってみました♪♪
残り物のカレーを使ってコロッケ風を作りました。