2021年02月07日の献立

🌅朝食

キャベツの卵とじお好み焼き風

見た目はお好み焼きにそっくりだけど、小麦粉は使っていません!糖質が少ないのでダイエットにも○。

🍱昼食

パクチー好きな方に♪パクチー鍋

ナンプラー風味のスープでパクチーがたくさん食べられるエスニック風お鍋です。フォー感覚で食べられるよう春雨も加えました。パクチー好きな方にオススメです♪

🌃夕食

絶対喜ばれる♡スペインバル風絶品にんじんサラダ

ホームパーティーでみんなの箸が止まらないのを見てニヤリ♡人参嫌いでも食べれる鉄板サラダです☆

おすすめの献立

気に入った献立は「いいね!」ボタンをクリックしてね!
いいね件数:
218
  • ツナとキャベツの朝サンドイッチ

    前の晩にツナとキャベツを和えておいて、忙しい朝は挟むだけ~簡単時短なサンドイッチ

  • 簡単サムギョプサルのタレ

    簡単に

  • 冷し中華やちらし寿司に!細切り卵

    錦糸卵ほど薄くないので、細切り卵… 薄焼き卵が苦手でも失敗しにくい焼き方です♪

  • 豆乳嫌いな主人も絶賛!!豆乳スープ

    豆乳嫌いの主人に、大好きなクリームシチューの代わりに作ってみた所、美味しいと絶賛!!主人はダイエット中なので、ヘルシーで栄養価も高く、好き嫌いもなくなって最高☆

  • 秋の炙りイカ☆最強おつまみ

    サッとあぶったイカの一夜干しに、すだちをぎゅっと絞って一味マヨでいただきます♪一夜干しなら、イカをさばいたり皮をむいたりしなくていいのでラクです(*'▽')

  • 文句なしに美味しいごちそうサラダ☆きのこサラダ

    バター醤油で炒めたきのこほど美味しい物はない!! きのこは椎茸、舞茸、えのき、シメジ、エリンギなどその時冷蔵庫にあるものでO.K.

  • 梅香る♪しらす丼

    梅風味の混ぜご飯の素で梅の香が~♪ おろししらすに梅干しもプラス。 香りの良いお箸がすすむおいしさです。

  • 基本 * ほうれん草のごま和え

    安くて簡単、ほうれん草で栄養満点! お弁当のおかずに、ぴったりです^ ^

  • 簡単!! なのに~絶品♥高菜チャーハン♪

    高菜って とっても美味しいですよね♪ あとは ベーコンと卵があれば 嬉しい1品のできあがり~~(*^_^*)v

  • STAUBで炊飯 4合

    お米代を節約のため、いつもの新潟コシヒカリから某PBコシヒカリにしました 材料費の節約をし美味しいストウブレシピを考案中(>_<)

  • お家パーティ★生地も簡単!ほうれん草のキッシュ★

    生地付きは取り分けるのも簡単でパーティの時に出しても手で持てるから食べやすい♪お客さんには買って来たの~?って良く聞かれます。簡単なのにお料理上手に見られる1品

  • 冷凍うどんでかま玉うどん

    簡単に朝ごはん

  • さくホロ♡きな粉クッキー

    きな粉の香ばしさとサクほろっな食感が美味しいクッキーです(*´꒳`*)

  • おせち料理の定番!うま煮

    今年もよろしくお願いします

  • バター30★簡単クッキー

    粉もふるわない、バターも少ない 卵の分離も気にしない、型抜きにも最高♪かためのポリポリクッキーです♪

  • ビールで柔らか!?鶏の唐揚げ♪♪♪

    ビールに漬け込むだけで柔らかくなるんです!!

  • さくさくチョコチップクッキー

    さくさくのチョコチップクッキーです。とっても美味しいですよ。

  • 簡単 切り昆布とツナのサラダ

    切り昆布はゆでて細切りにしてあるものを買ってきました。ツナとよく合います。

  • フライパンでカリッと手羽中の塩焼き

    手羽中に塩を振ってフライパンでひっくり返しつつカリッと焼きました。おつまみに♪

  • プロ直伝‼︎おうちでできる☆基本のシュウマイ

    (^o^)/お店の味に限りなく近づく‼︎材料もシンプルで☆わかりやすく美味しいレシピです‼︎