2021年01月11日の献立

🌅朝食

簡単!巻かないロール白菜

巻かないのでとっても簡単です。白菜は甘くて、肉だねもしっとりしています♩

🍱昼食

ヘルシー!卵オートミール粥

ダイエット、減量のために! 忙しい朝に簡単にできます!

🌃夕食

ビールに合う! かつおのたたきのユッケ

香ばしいかつおのたたきと゛ピリ辛のタレがマッチした、最高のお酒のおつまみ!?

おすすめの献立

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  • りんごと紅茶のケーキ♡HM&トースターでお手軽

    ホットケーキミックスを使って作る、りんごの簡単ケーキです。トースターですぐ焼けます。 紅茶とシナモンの香りがりんごの甘みとよく合いますよ〜♪

  • ご飯がすすむ!牛肉とたまねぎのオイスターソース炒め

    ポイントは黒こしょう!たっぷりかけて下さい! 牛肉とオイスターソースのこってり感を黒こしょうがピリッと引締め、ご飯がすすみますよ♪

  • 手早く出来る!おいし〜いクリスマスケーキ♡

    今年は、市販のスポンジで手軽に。しかし大変豪華でしょ!

  • 白菜と卵のあっさり中華スープ

    チャーハンや餃子に合うスープです♬︎

  • ♪レンジで5分♡白菜と厚揚げの丸ごとツナ缶蒸し♪

    切った材料を容器に入れたらレンジ5分で出来上がり。ツナ缶の旨味が白菜と厚揚げにしっかりしみて、うん、美味い♪ ※総塩分量約0.6g

  • チーズはんぺん

    白いふわふわのはんぺんにチーズを挟み バターで焼きました。

  • *お弁当おかず*ちくわとキャベツの塩コショウ炒め

    あっさりおいしい簡単お弁当の一品です(^-^)

  • 間違いない♡ササミ大葉梅チーズ春巻き

    そのままでも♪辛子醤油を付けても♪

  • ミミガーのサッパリ和え

    豆板醤を入れるとミミガーの臭みが抑えられる。

  • くっつかない♪我が家の“そうめんチャンプルー”

    ツナを油ごと使って、失敗なし☆

  • 簡単温泉玉子 電子レンジとマグカップで1分

    電子レンジで簡単に温泉玉子を作る方法です。

  • 手作りシャーベット

    材料たった二つで、超簡単にほんのり甘いアイスシャーベットを手作りしちゃおう♩

  • 鶏肉とペンネのアラビアータ

    辛いトマトソースのアラビアータを 基本のトマトソースで簡単20分。バリラのペンネ使いました

  • ホットクックで簡単☆かぼちゃの煮物

    ホットクックで簡単に作れるカボチャの煮物です♡ お弁当にもぴったりです。

  • 【ママパン】あこ天然酵母で作る 山型食パン

    あこ天然酵母で作った山型食パン

  • 混ぜて焼くだけ、簡単でヘルシーな豆腐入りキッシュ

    子どもも大好きで何度も作っています。子どもからお年寄りまで食べられる豆腐の入ったキッシュです♪

  • 我が家で大人気!!じゃがいものミートグラタン♪

    ミートソースたっぷりで我が家の人気メニューです。

  • 定番☆春雨サラダ

    ツルツル、みんな大好きサラダです(^o^)

  • 長期保存できます◆自家製トマトケチャップ

    毎年夏になると1年分のケチャップを作ります。以前、某レシピサイトで好評をいただいたケチャップレシピです。皆様にぜひ作っていただきたくて、こちらでUPしました。

  • 失敗しない!簡単中華ちまき

    冬の寒い時に、 蒸した暖かい中華ちまきは とても美味しいです。