2020年11月20日の献立

🌅朝食

極上トンテキ

バターとはちみつで照り、コクがでます。 お弁当のおかずにもgood

🍱昼食

白菜が美味しい☆焼きそば

白菜がたっぷり入った焼きそばです。

🌃夕食

モロッコ風にハリラスープ

イスラム教のラマダン明けに食べるスープ、ハリラ。具はお好みで牛肉か豆類または両方入れても○。コリアンダーをたっぷり入れて、エスニックな一品です。

おすすめの献立

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  • 【本格屋台の味】ケバブ

    簡単・低コストで屋台で食べるケバブの味が再現できる

  • ぷりっぷりのモツがたっぷりなもつ鍋☆

    ある下処理をするだけで、もつがプリプリに! 家にある調味料で本格的な味が出せます。

  • 玉ねぎたっぷり キーマカレー

    玉ねぎと挽肉たっぷりの、シンプルキーマカレーです。

  • ♡ハワイの気分を自宅で♪15分で作れる簡単ポキ丼♡

    ハワイで有名なポキ丼(ポケ丼)の作り方です♡ ポキのタレも酢飯も、自宅で簡単に美味しく作っちゃいましょう♪ とっても簡単なのに、食べた方を唸らせられます♡笑

  • 細もずく・かにかまの酢の物

    細もずくって美味しいですね。

  • しっとり鶏むね肉とキャベツのベトナムサラダ

    安いむね肉でもしっとり茹で上がります。もりもり食べられてお腹にたまる、ヘルシーで簡単なエスニックおかずサラダです。

  • マグロと明太子の具沢山恵方巻き

    節分用に。7種の具をたっぷり入れたカラフルな恵方巻きです。

  • お箸がとまらない☆やみつき無限☆海苔キャベツ

    海苔とキャベツの相性抜群★ 無限に食べれるのでキャベツ大量消費にもおすすめです!

  • 捏ねなくてOK!夜混ぜて、朝焼くフォカッチャ

    捏ねる必要なし!手も汚れません! なので、パンを焼くハードルがグット下がると思います! 翌日でもふんわ~りしております♪(ここ重要!)

  • おこしブランラズベリーアイス

    美味しいです

  • ほぼ放置!炊飯器で炊く★超簡単あんこ

    小豆のアク抜き不要! ほとんど放置で出来る、簡単あんこです。

  • 甘さ控えめ粒つぶ♪ いちごジャム

    ビタミンCたっぷりのイチゴでジャムにしました。イチゴの粒々を少し残して、甘さ控えめに作ってみました。

  • 豚肉と白菜の味噌鍋♪

    にんにくと味噌の出汁が美味しい♪ コク旨の味噌鍋です(*^_^*) 初めて作りましたが、これはオススメ☆

  • ひんやり ヴィーガン 豆乳パンナコッタ

    お好きなジャムとどうぞ。

  • やわらかな春キャベツで和風ロールキャベツ

    やわらかい新きゃべつでロールキャベツにしました。 和風味なのにコクがあって美味しいです。

  • 定番!けんちん汁♪

    結構手抜きなけんちん汁♪でもおいしいよ☆

  • 焼豚や煮豚に!豚塊肉の縛り方!

    チャーシューや煮豚に使うお肉の縛り方です!1本の糸で切らずに簡単に巻けます!

  • ミニミニバナナパフェ♪

    簡単美味♪

  • 魔法の水でしっとり☆出汁巻き卵

    まさに魔法のお水です!お水を入れると、出汁巻き卵が「ジュワ〜っ♪」とジューシーに仕上がります。白だしで簡単味付けです。ラップで包む事により、ふわふわになります。

  • 自宅で簡単手作り粉山椒!

    山椒が好きすぎて、実山椒で粉山椒を作ってみました。市販に頼らず、手作りで作るのもたまにはいいものです♫市販のものよりもピリッと感は弱いです。