2020年11月02日の献立

🌅朝食

ふわもちポンデケージョ(チーズパン)◆おやつにも

思い立ったら混ぜるだけ!! 小腹が空いた時にもお勧めです☆ 木ベラで混ぜると手にもくっつかず簡単に作れちゃいます↑↑

🍱昼食

子どもにも好評♪豚肉と玉ねぎのガリマヨポン♪

コクがあるのに後味さっぱり、ご飯が進む一皿です♪ スタミナupしたい時にもおススメです!豚肉に含まれるビタミンB群とニンニクパワーで、疲れも吹っ飛ぶ…かも^^

🌃夕食

簡単♪カルパッチョソース

家で簡単に作れて健康的なのでおススメです!

おすすめの献立

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  • 【簡単なのに本格】筑前煮

    今回は市販の下処理済みの野菜を使用して、時短で煮込むだけの簡単筑前煮を作りました。お正月やお弁当のおかずにピッタリですよ( *´艸`)

  • 米粉のホットケーキミックスで野菜たっぷりケークサレ

    食べ応えたっぷりのお野菜ケーキ。グルテンフリーの米粉のホットケーキミックスを使いました。

  • 鰹のたたきが残ったら簡単オリーブ焼き

    鰹のたたきが残ったら… 捨てずに次の日にオリーブオイルで焼いて食べましょう✨ タタキに使った生姜やニンニクも一緒に漬け込んでおくと臭みが取れます✨

  • ☆オーブンでつくる自家製グラノーラ

    朝食にぴったりな、甘さひかえめで香ばしいグラノーラです。 ヨーグルトや牛乳、フルーツと一緒にいかがですか?そのままでも美味しいですよ。

  • フレッシュバジルでパスタソース・ジェノベーゼソース

    材料をすべてミキサーで、なめらかになるまで攪拌します。とろ~とペースト状になったらバジルペーストの完成です。 冷蔵庫で約2~3週間保存が効きます。

  • お箸がとまらない☆やみつき無限☆海苔キャベツ

    海苔とキャベツの相性抜群★ 無限に食べれるのでキャベツ大量消費にもおすすめです!

  • ほうれん草のナムル

    お弁当にも。 ビビンバにもおつまみにも。

  • 簡単!!めかじきの照り焼き

    こってりお味の照り焼き!ご飯が進みます!

  • ハンバーグの付け合せに! 「3種野菜のバター焼き」

    バターの香りがとっても良いです。 じゃい

  • 生ハムとアボカドディップのピンチョス

    簡単で失敗なし!おつまみにもお子さんのおやつにもOK!ホームパーティーに!

  • 簡単パスタ☆冷凍シーフードミックスのボンゴレ

    一人暮らしのメンズにもおすすめ!冷凍のシーフードミックスさえあれば作れるちょっとしたお昼ご飯♪ あっさり塩味で誰でも食べやすい一品です。

  • 蜂蜜とブランデーのかりん酒

    喉に優しいかりん酒

  • スライサーで簡単❤️のり塩味のポテトチップス

    新じゃがが美味しい季節!スライサーを使えば、ポテトチップスをお家で簡単に♬

  • レンジで簡単梅と鰹節のごぼうのたたき

    レンジで調理なので簡単! さっぱりした副菜でお気に入り\\\\٩( 'ω' )و ////

  • たらの芽の春巻き☆お酒のおつまみ

    春、山菜の王様として親しまれているタラの芽。 ほどよい苦味ともっちりとした食感で栄養価も高いタラの芽をパルミジャーノチーズと共に春巻きの皮に包んで揚げました。

  • 牛すね肉の煮込みです☆白飯の友達♪日本酒の親友w♪

    甘め仕立てのこってりお味噌♪♪が、やわやわお肉や蒟蒻にとろン~と絡んで。噛むほどに旨みが広がる1品です。白飯にも、お酒にも☆

  • シンプルが一番☆砂肝の塩胡椒炒め。おつまみに☆

    やっぱり、シンプルが一番美味しい! 塩・こしょうでシンプルに味付けしました。 ちょっと多めに使うのが美味しいので、おかずにはもちろんお酒のおつまみにもピッタリ☆

  • 辛ラーメンのパウダーでつくる、テンジャンチゲ

    辛ラーメンの辛味パウダーの残りで作りました!

  • とろろと豆腐と納豆のご飯

    とろろととっろろっとっろ~ろ~(トトロの歌の感じで)

  • 簡単手順で色々活用できちゃう*基本のスパイスカレー

    スパイスカレーはたくさんスパイスを揃えないといけなく敬遠されがちですが‥この3つのスパイスがあればベースのカレーができちゃいます!あとは自由にアレンジを☆