2020年10月11日の献立

🌅朝食

冬はあったか☆電子レンジでほかほか温豆腐

寒い冬には、温豆腐でどうぞ♪ 電子レンジでただチンするだけ☆

🍱昼食

家で簡単にできるよ!きりたんぽ

きりたんぽってスーパーで買ってませんか?実は家で簡単にできるんです♪焼きたては香ばしく実に美味!

🌃夕食

手作りドレッシング!!基本のフレンチドレッシング

冷蔵庫で保存すると1週間は持ちます。

おすすめの献立

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  • ながらみの塩ゆで

    貝好きの方にお勧めのながらみ♪ シンプルな味ですが、シンプルだからこそ止まらなくなります

  • 豪華で簡単♪鰻のひつまぶし丼

    デパートやスーパーで買ってきた蒲焼で、見た目にも豪華なひつまぶし丼が自宅で簡単にできます。最後はお茶漬けにしてどうぞ♪

  • しっとり鶏むね肉とキャベツのベトナムサラダ

    安いむね肉でもしっとり茹で上がります。もりもり食べられてお腹にたまる、ヘルシーで簡単なエスニックおかずサラダです。

  • とろとろ豆腐の★熱々!中華スープ。

    片栗粉でとろみをつけて、豆腐を入れてボリュームたっぷりの中華スープにしました。豆腐がつるん、スープがとろとろ♥いつまでも熱々です!

  • 簡単もう1品☆青梗菜と舞茸のオイスターソース炒め☆

    簡単、ヘルシーで美味しいです♪

  • 【コツ】下処理で美味しさアップ!秋刀魚の塩焼き

    鱗を取ったり、水分を拭いたり、ほんの少しの処理が秋刀魚の味わいをアップさせます。

  • 簡単だけど、すごっく美味しいアップルパイ

    最近、アップルパイにはまっています。ホールで作るとお得に出来ます。市販のパイシートで簡単に出来ます。艶だし卵は全卵でOK。白身が余らないので無駄がないです。

  • あんぱんまん恵方巻き

    幼児食.簡単恵方巻き! 顔パーツつけるだけで楽チン❤

  • 炊飯器にお任せ♫お手軽シーフードピラフ

    フライパンで炒める工程を省き、全て炊飯器にお任せ♫ お手軽なのに味は本格的です^_^

  • 簡単ランチ!ごま油香る海苔ツナ冷やしうどん

    火を使いたくない時の簡単ランチに!

  • HMで簡単☆チョコパウンドケーキ ※バター不使用

    ホットケーキミックスと板チョコ、オリーブ油で作る簡単なケーキです。ミニパウンド型で作ると紙のランチボックスにすっぽり収まるから、ちょっとした手土産にもなります♩

  • 小豆を炊飯器で。簡単、失敗なし。

    ほったらかしで出来上がります。出来上がり分量は、まんじゅう20個分くらい。最初は1カップで作ってみてください。炊飯器使用後は、蒸気孔の掃除をお忘れなく。

  • 混ぜて置くだけ!さっぱりヘルシー☆豆乳クリーム

    豆乳で簡単に作れるあっさり味のクリームです。ケーキにデコレーションしたりパンケーキに添えたりして楽しんでください♪

  • フライパン1つで20分♪豚ヒレブロック肉で焼豚

    豚ヒレ肉といえばカツ。でも衣つけが面倒だしカロリーも気になります・・・。ヘルシーで短時間で簡単にできるレシピです。肉のタレを使い、野菜もたくさん食べられます♪

  • 糖質オフでも本格!ショートブレッド

    糖質を抑えつつ、美味しさも求めたショートブレッドを作りました。生地は冷凍できるので、食べる量だけ焼くと食べ過ぎ防止になります!低糖質クッキー

  • ホットケーキミックスで簡単シュークリーム

    オーブンレンジを買った時に付いていたレシピを、簡単にアレンジしてみました♪簡単に、しかも失敗なくしっかり膨らみますよ☆

  • 食べだすと、とまらない☆揚げ里芋の甘辛!

    食べだすと、とまりません・:*+٩(๑❛ᴗ❛๑)۶.:+ 里芋に片栗粉をまぶして揚げたものを、甘辛たれで絡めて仕上げました♪

  • 簡単美味しいソース★サルサ

    ありあわせで作れて、すごく簡単。 魚介類ともお肉とも相性ぴったりなピリ辛のメキシカンソース。

  • 豆腐・えのき・春菊のお吸い物

    湯気と共に、春菊の香りが漂う、お吸い物です。

  • 殻つき牡蠣のオーブン焼き

    殻つき牡蠣が手に入ったら、素材の味が楽しめるオーブン焼きで。