鉄分補給☆ひじきのマヨネーズサラダ

画像 鉄分補給☆ひじきのマヨネーズサラダ
レシピID 1110004200
レシピタイトル 鉄分補給☆ひじきのマヨネーズサラダ
レシピURL https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1110004200/
ピックアップレシピ 通常レシピ
ユーザー区分 一般
レシピ投稿者 mama^^papa
レシピを考えた人のコメント ふら~っとしがちな暑い時期、貧血予防に冷たいひじきのサラダはいかがですか? ひじきは油類・タンパク質・VAと一緒に摂ると良いそうです^^
材料名の一覧 乾燥ひじき
人参
コーン(冷凍)
枝豆(冷凍)
ツナ缶(小缶)
マヨネーズ
だしの素
塩・胡椒
醤油
砂糖
調理時間目安 指定なし
費用の目安 300円前後
レシピ公開日 2012/07/19
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