MORE-IPPIN | 毎日の献立の「もう一品」を提案するサービス

晩ごはん
サバの味噌煮
もやしきゅうりナムル
かぼちゃの煮物
しめじと豆腐の清汁
豆ごはん

ちょっと前から食べたかった豆ごはんと、安かった鯖でサバ味噌でした。
豆、別煮にした方が色が綺麗なのは分かってるが、めんどくて一緒に炊いてしまう。
あと今日は豆ごはんだよ〜というと子供が誰か必ず「花かっぱの好物じゃん」て言う。そうだね…

ライブ行った翌日に早起きするのきっつい…歳には勝てない…一日中眠くてだるくてもう…🙄
でもライブに行かないとメンタルが保てないというかライブに行って初めてまともになれるまであるので！！推しは偉大！！ありがとう世界！！

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🍚🥄🩵

お疲れさまです♩
お昼ご飯記録です🥺
映えなくても美味しいものは残したい😋🤍

#ラードで作る昔ながらの炒飯 /かまぼこ白ネギたまご

チューブのラードを常備しておけば
たまごだけでもかなり美味しくなるこくうま炒飯👏🏻
茶碗蒸しなどに使ったかまぼこが余ってたので
今回は昔ながらの炒飯の完成っ💓
ほんとに美味しい♡

今日は👨🏻が出張から帰宅する🏠
ごはんのリクエスト聞いたら
ダブルハムエッグが絶対に食べたいんだと😅
生姜をたくさん入れて牛肉のしぐれ煮も作ろうかな💕

今日も一日お疲れ様でした😌(早っ)

#あや飯#おうちごはん#お昼ご飯#料理#献立
#おうちごはんラバー#てづくりごはん365
#ごはんグラム#みんなの食卓#料理写真#料理垢
#料理部#ご飯日記#ご飯記録#お皿好き#ランチ
#焼き飯#炒飯#ラード#昔ながらの炒飯#たまご炒飯
#ラードで炒めた炒飯#料理好きな人と繋がりたい

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～ふくの山給食　レシピ紹介～
　「マーボーひじき」

給食の人気メニュー「マーボー豆腐」にひじきを加えた料理です
ひじきを加えることで、不足しがちな食物繊維や鉄などの栄養素を簡単に美味しく摂ることができます✨
ふっくらとやわらかいひじきに、ピリッと辛いマーボー味がしみ込んでおいしいですよ👍
ぜひご家庭でも作ってみてくださいね😊

#福山市 #学校給食 #給食 #食育 #レシピ #recipe #料理 #cooking #人気レシピ #簡単レシピ #簡単メニュー
#給食レシピ #マーボーひじき #麻婆 #食物繊維 #豆腐 #ひじき

スタッフさんに山菜を沢山頂いたのでこしあぶらの天婦羅にこごみのお浸し。奥さんは喜ぶだろうけど息子はいい迷惑だろうなぁ～🤣

息子よ、明日はお肉多めにするからな‼️

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#おとこめし

食べ始める。#食べ物#料理#食べ物#料理#食べ物#料理#食べ物#料理

#中華 #中華料理 #まかない #グルメ #料理 #回鍋肉 #ホイコーロー #クッキングラム #cooking #instafood #foodstagram #foodporn #foodphotography #foodblogger #foodlover #japanesefood #yummy #料理記録 #札幌グルメ #すすきのグルメ #札幌中華 #すすきの中華 #町中華 #創作中華 #夕飯 #晩ごはん #料理写真 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん

北海道を離れる前に必ずこれを食べて、
スノーチーズ！美味しい！おっぱいの匂いが濃厚！食べるととても滑りやすい！

#日本
#北海道
#美食
#户外
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#料理
#生活
#城市生活
#放松
#购物

皆様！お疲れ様です♪

もうすぐゴールデンウィークですね。
大型連休は楽しみですね😊

そろそろ準備しようかなぁ🌈

洗井クマ - Kuma Arai -

#旅行 #洗井クマ #料理 #日本 #Japan #手作り #かわいい #ぬい撮り写真部 #キャラクター #キャンプ #ぬい撮り #ぬい撮りさんと繋がりたい #マグスタ #hawaii #travel #yolo #ootd #すみっこぐらし #リラックマ #楽しい #joy #ハワイ #travel #大橋トリオ

#レシピありの毎日ごはん
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❁鶏チリ
❁中華春雨サラダ
❁わかめスープ
❁ブロッコリー
❁トマト
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だいすきな鶏チリ！！！🐓
鶏むね肉をくるくる丸めると、エビチリ風に🦐
味付けを照り焼きなどに変えても美味しいです🤤
今日もご馳走様でした🙏
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#ろろ飯 #毎日ごはん #献立 #料理 #夜ご飯献立 #お家ごはん
#おうちごはん #ご飯記録 #自炊記録 #自炊日記 #晩ごはん
#同棲 #同棲ごはん #二人暮らし #時短レシピ #簡単レシピ
#節約レシピ #節約ごはん #節約 #夜ごはん #時短料理
#時短 #簡単

本日定期検診。血液検査の結果は良好。空腹時血糖、HbA1c共に基準値、高血圧も改善、腎機能は横ばいとまずまずの結果で良い感じでした。ナトリウム値も低くて減塩がしっかり効いてるみたい。とりあえず努力は報われてるみたいなんで引き続きグレないで継続していきます。が、先月からたまに腓が返って悶絶。ただでさえ機嫌悪いのに足攣って激痛とか無理と主治医に相談したら良いヤクあるから出しとくよと処方された漢方。やっぱコレか。昔、浅草の酔っぱらいからたまに分けて貰ってたな。w 懐かしのツムラ68！
⁡
#東京カリー番外地
#instafood
#料理
#減塩
#血糖値
#右麻痺
#脳卒中
#リハビリ
#漢方薬
#ツムラ
#定期検診
#血液検査

ほんとに、ほんとに
全く思い浮かばない日ってあるよね。。。

なぜかサイドメニューみたいなものばっかり浮かんで、
メインが全然でてこない🌀

#ママ #料理 #夜ごはん #献立 #献立迷子 #ママの悩み #子育ての悩み #暮らし #子供のいる暮らし

定休日は。
松輪へ40センチオーバーだらけの大アジを釣りに。
２週連続で船宿さんホームページに載る。
凄腕釣り師の光野…

今週はご来店のお客様にはもれなくアジフライをお土産に渡します（無くなり次第終了）

ご来店お待ちしてます。

#恵比寿#代官山#恵比寿グルメ#代官山グルメ#江戸前寿司#すし#sushi#鮨#寿司好きと繋がりたい#鮨好きと繋がりたい#釣り#船釣り#ゴルフ#テニス#野球#魚#素潜り#料理#和食#料理好きと繋がりたい#和食#日本料理#恵比寿#代官山#恵比寿グルメ#代官山グルメ#江戸前寿司#すし#sushi#鮨#寿司好きと繋がりたい#鮨好きと繋がりたい#釣り#船釣り#ゴルフ#テニス#野球#魚#素潜り#料理#和食#料理好きと繋がりたい#和食#日本料理
150-0021
渋谷区恵比寿西2-17-8 アイティオー代官山1階
　　　　　　　　03-3770-9880
合同会社　Light field
二代目　鮓桂田

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👨🏽休みの日のお昼ご飯ˡᵘⁿᶜʰ𓌉◯𓇋
・たこめし
・豚キムチ炒め
・なめこと豆腐の味噌汁

#和食 #料理 #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #家庭料理 #料理部 #ルイズkitchen🍳

老人ホームで料理作ってました🥘

#料理
#老人ホーム
#丁寧な料理
#手作り

きょうのおひるごはん

・鱈の十五穀米クッパ
・なすとピーマンのチャプチェ風
・わかめともやしの即席ナムル
・キムチ

今日は韓国料理の気分🇰🇷
はじめて作ったものが多くて時間はかかっちゃったけど…いい感じにできたと思う！

#おうちごはん
#自炊
#自炊記録
#韓国ごはん
#おひるごはん
#おひとりさまごはん
#料理
#料理記録
#cookingram
#요리스타그램

ニンニクの芽頂きました⸜🙌🏻⸝‍

#レシピ
#レシピ動画
#おつまみ
#簡単レシピ
#ニンニクの芽
#やみつき
#料理
#毎日ごはん
#献立

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今日のワンプレートご飯🍽️

〜献立〜
・鶏肉と野菜の黒酢炒め
・きゅうりとわかめの酢の物
・冷奴
・白米（撮り忘れ）

酢で疲れを吹き飛ばす！！

#おうちご飯 #ワンブレート #ワンプレートごはん #自炊 #料理 #料理記録 #今日のごはん #献立 #専業主婦 #料理好きな人と繋がりたい #家ごはん #ごちそうさまでした #簡単ご飯 #黒酢炒め #酢の物 #酢のパワー

老人ホームで料理作ってました🥘

#料理
#老人ホーム
#丁寧な料理
#手作り

お弁当記録📝
今日は、鮭のマヨネーズ焼き✨
少しずつお弁当作るの慣れてきた🎵
#娘弁当
#夫弁当
#お弁当
#弁当
#おうちご飯
#料理
#おうち時間を楽しむ
#おうち時間
#おうち
#保温弁当

『ドレたれ』使ったよ🥗
#商品提供
キノエネ醤油
(@kinoene_official2)

最近の嬉しい出来事☺️
キノエネ醤油の
アンバサダー就任しました🙌

これから
キノエネ醤油を使った
オリジナルレシピ配信していきます

今回は、
生野菜に混ぜて
ドレッシング感覚で食べれる
➡️『ドレたれ』使ってみました

・鮮度9° を超える🍅
・茨城県産スーパーフルーツ🍅トマト使用
・トマトの甘味と爽やかな酸味
これ１本で、１品出来ちゃった🤭

次回は、何か作ってくれそ
料理男子👨‍🍳の旦那
只今、考案中🤔

☆最後までありがとう😊
良かったら...
Please follow me
➡️(@after_lunch1971)

〜win✖️win〜な関係が好き！
基本、同じような垢さんはフォロバします😉
料理垢以外の方も
…大歓迎‼️

但し
出会い系.セクシー系.副業.投資.非公開👉🆖ねっ
興味なし🧏‍♀

#pr

#キノエネ醤油アンバサダー #キノエネ醤油 #キノエネレシピ #キノエネ_彩シリーズ #キノエネ_千歳 #キノエネ_瑠璃 #キノエネ_ぽん酢 #キノエネ_赤ぽん酢 #ドレたれ #調味料ギフト

#料理 #料理男子部 #サラダ #時短レシピ #簡単レシピ #ドレッシングレシピ #自炊レシピ #我が家の食卓

ゆうごはん🌃🍚🍴手羽元の照焼き❤️明太子スパゲティ🍝💓かぼちゃ🎃サラダ💓ゆで玉子サラダ🌟キャベツと人参🥕のお味噌汁💓ご飯🍚＊ほうじ茶🍵✨#ゆうごはん #夕飯 #夕食 #よるごはん #夜ごはん #夜ご飯 #ばんごはん #晩ご飯 #晩御飯 #晩ごはん #料理 #料理好き #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #おうちごはんlover #手料理 #てづくりごはん365 #手作りごはん #いただきます #家庭料理 #美味しいもの好きな人と繋がりたい #美味しい #おいしいもの #ごはん #手羽元

北海道は確かに美味しくて楽しいと言えますが、
小樽ではたくさん見るだけでなく、食べ物もたくさんあります。🍲

#日本
#北海道
#グルメ
#戸外
#楽しい
#心地よい暮らし
#料理
#生活
#都市生活
#リラックス
#ショッピング

20240421 Sun🌧️

この日はお友達が遊びに来てくれたので、
夜は簡単に作れるものを🥟（いつもだけど）
バンバンジーにハマってる〜〜🐔

【このひのよるごはん】
⚪︎ごはん
⚪︎小松菜の中華スープ
⚪︎バンバンジーサラダ
⚪︎冷凍餃子
⚪︎トマト

#今日のごはん #おうちごはん #夕飯 #夜ごはん #晩ごはん #献立 #料理記録 #クッキングラム #ごはん #晩ご飯 #お家ごはん #dinner #夜ご飯 #ふたりごはん #晩御飯 #おうちごはんlover #料理 #cooking #自炊 #おうちご飯 #新婚ごはん #専業主婦 #料理好きな人と繋がりたい #バンバンジー #バンバンジーサラダ #棒々鶏

老人ホームのイベントで
「松花堂弁当」を提供🍱

#料理
#老人ホーム
#丁寧な料理
#手作り

今回は兵庫県三田市エス・コヤマに行きました！
帰りに大阪北新地の蟹🦀にて高級蟹をいただきました！
#神社#仏閣#御朱印#旅#温泉#旅行#料理#グルメ#定年後の趣味#オッサン#一人旅#愛知県#国内旅行#海外旅行#公園#お城#tk#TKコーペレーション#名古屋#大治#エアコン#酒#地元飯

老人ホームで料理作ってました🥘

#料理
#老人ホーム
#丁寧な料理
#手作り

明日の旦那さんのお弁当は『焼きうどん弁当』🍱💖🥢
*
#焼きうどん弁当#愛妻弁当#旦那弁当#手づくり弁当#手づくり#手料理#料理#クッキング#クッキングラム#おべんたぐらむ

@child__recipe__
@ki___i___ti 🍳さんの投稿をご紹介します🥰🩷

朝はこんな感じの日もあれば
納豆やパンの日もある🤗🍴✨

#2歳ごはん
#息子ごはん
#料理
#料理記録

#北九州福祉サービス
#きたふく
#介護施設
#グループホーム
#レク
#おやつ
#料理

活毛蟹入荷してます🦀

ゴールデンウィークは5月2日から5月6日まで

お休みさせていただきます。

よろしくお願いします🙇

二代目鮓桂田
150-0021
東京都渋谷区恵比寿西2-17-8
ITO代官山一階
TEL03-3770-9880

#二代目鮓桂田
#恵比寿寿司
#代官山寿司
#寿司
#東京グルメ
#お寿司大好き
#料理好きな人と繋がりたい
#料理
#グルメ好きと繋がりたい
#sushi
#foodporn
#foodie
#毛蟹

唐揚げと天ぷら

どちらも衣をまとわせ油で揚げる調理で、私にとっての大好物にはなりますが、いまいちその違いがよくわかっていません🤔

もちろん見た目が違うのは百も承知ですが、定義というか根本の部分が。
（ググれカス😀）

好きという気持ちだけでは割り切れない理由があるんだと思います。

情熱だけで動けていたあの頃に戻りたい。

？
？？
？？？

いますよね。話してるうちに何の話してたかわからなくなる奴。はい。私です🙋‍♂️

気を取り直して、なぜ天ぷらと唐揚げの違いの話かというの、美味しそうなとり天のレシピをマネしてからです！

先生はこの方💁‍♂️ @pasta.mori さんです👏👏👏

いつもお世話になっております🙇🙇🙇

『鶏むね肉が驚くほどおいしくなる！極上のとり天✨』

唐揚げは散々作ってきましたが、とり天つくるのは初めてでした😏

下味をつけて、衣にはなんとなんと！炭酸水を入れるのです✨✨✨
炭酸水を入れる事で衣がカリッカリになるんですって！

そして、実際カリッカリになりました！！

私は基本炭酸水ばっかり飲んでいるので、喉をシュワシュワさせる事と腹を膨らませて空腹を紛らわせる事以外に、こんな効果があったなんて勉強になりました！

おろしポン酢とサッパリ食べたらいくらでもいけます！油で揚げた重さはおろしポン酢で相殺せれておそらくカロリー0だと思います。（主観です。）

めちゃくちゃ美味しいレシピを教えて頂き本当にありがとうございます👏👏👏

#とり天
#唐揚げととり天の違い

#マネレシピ
#おうちごはん
#夜ごはん
#dinner
#dinnertime
#料理
#cooking
#料理初心者
#料理男子
#料理女子
#自炊
#自炊男子
#自炊女子

日曜日のごはん☺︎
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#クリームジェノベーゼ
#鴨のパストラミ
#サーモンのカルパッチョ
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旦那さんに3日ぶりに会いました笑
子供たち「今日パパ来るの？😃」

遊びに来る感覚で言われてるパパ笑

連日和食？だったのか、洋食が食べたかったそうでパスタにしました🙃
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#料理 #デリスタグラマー #夜ごはん #料理写真 #snapdish #晩ごはん #dinner #foodstagram #料理記録 #テーブルウェアイースト #チルウィッチ #ダイソー #キャンドゥ #セリア #ニトリ

美味しいランチで大満足でした。夜にもっと練習してください😋
#料理ごはん #ご飯記録 #料理写真 #手料理 #料理 .最初の夢を永遠に抱いて、最初の自分を持って、もっと遠くへ走る #味噌汁 #食卓#餐桌風景#弁当#煮食#愛あい#美味おいしい #料理上手になりたい #健康ごはん #我が家の食卓 #おうちごはん記録
#朝食 #午餐#晚餐#cooking#料理する#おにぎり⠀#よるごはん記録 #今日の夜ご飯 #よるごはん
#暮らしの道具#日常紀錄 #食事#スイーツ

@JunichiKoteraMB
@junichikoteraml

コエタスのモニターキャンペーンでもらった「食塩・添加物・化学調味料無添加達人のだし」についてのレビューです。

素材にはかなりこだわっていて、麺つゆのだしによく使われている宗田節を使用しており、独特のコクを醸し出していたり、上品な甘みのある出汁が特徴である甘みのアジ子煮干を使用しています。さらに、かつお節・そうだかつお節・さば節・あじ節・いわし節・昆布といった厳選6種類の海鮮だしが入っており、上品な味わいと香りの良い出汁パックに仕上がっています。
そして、化学調味料・添加物・食塩などを使っておらず、無添加なので小さなお子様からお年寄りまで、安心してお召し上がりいただけます。

出汁パックの使い方はとても簡単で400ccの水かお湯に1袋入れて、5分間煮出すだけです。
アクもでずに、本当にこれだけで簡単に作ることができるので、忙しく、時間がない日でも出汁をとれることを嬉しくおもいました。

出汁は香りをしっかりと感じることができ、これだけでも食欲をそそられますが、自然な優しい味わいなので、食べるとほっこりとして身体に染み渡る気がしました。
優しい味なので、家族で味の好みが違うと、使用量を変えて濃さを調節しやすいのも嬉しいです。

使いやすいのに簡単に美味しい出汁料理を作れるので、料理がマンネリ化していたり、味付けに迷っている方に是非一度試してみていただきたいです!

#コエタス #PR #達人のだし #無添加 #だし #出汁 #出汁パック #料理 #食品添加物不使用

こんにちは☺️
tamaya水道橋です！

本日混み合っておりますがお時間帯によってご案内出来ますのでお問い合わせください！
☎0362614043
open17:00
close22:30

ただ今一緒に働いてくれるアルバイトさんを募集してます！
時給1400円〜詳細等興味ございましたらDMかお電話下さい✨

🌀今週の空席状況🌀
24日（水）余裕ございます！
25日（木）残り僅かです！
26日（金）残り僅かです！
27日（土）余裕ございます！

4月のお休みは
6日（土）
7日（日）
13日（土）
14日（日）
20日（土）
21日（日）
28日（日）
29日（月）です😄

姉妹店もよろしくお願いいたします✨✨
@tamayaohyama (bistro)　大山
@ikebukuro_iitoki (bistro)　池袋
@wineshop_bar_nature (wineshop & take out food)
文京区　千石・白山
@wineshop_bistro_kawasemi (wineshop&bistro)　新大塚
@wineshop._.kawasemi　(新大塚kawasemiワインショップアカウント)→プロフィールのリンクからワイン通販できます。

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#水道橋パスタ　　#dessert
#ワイン　#🍷　#wine　#vin 　#Vegetable　#料理　#料理写真　#tamaya水道橋　　#nature　#アルバイト募集中　#本日のオススメ

4月23日のお弁当🍱

今日は新しい家具が届いて早く開封したいぜぇー笑
買ってくれてありがと😁

んじゃ！！今日も頑張ろ〜🙋

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4月23日の料理

佐藤文男先生の「切り干し炒飯」

詳しいレシピは番組または公式ページをご覧ください。公式ページは @gojiterechuofficial のプロフィールから。

#レシピ #料理 #ゴジてれ #中テレ #福島中央テレビ

~GW STORE HOURS~

皆様こんにちわ！🌮

こちらがお店のGWの営業スケジュールとなります！！

休み明けスタッフのみんなと元気良く営業していきますので皆様のご来店をお待ちしています💫

本日は17:00-OPENとなります！！ #TACOTUESDAY

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驚喜的瞬間，
往往是最難忘的回憶，
匡金為您實現電影般的夢幻場景！

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🐖買豬肉
就找👉 匡金肉舖👨🏽‍🍳

訂購宅配資訊：
高雄市區可外送(視情況時間配合運送)
外縣市皆可提供黑貓低溫宅配
⏰週ㄧ至週日 15：00～19：00
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☎️ 0931-813-738
_歡迎來電客製化採購洽談_

現場自取採購：
🏠高雄市左營區自由三路261號
👉自由黃昏市場二街7號(靠近公園)

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いよいよ明日！販売開始！
静岡伊勢丹地下１Fにて特別販売イベントスタート！学生が作るおいし～いお弁当を販売します！

現在学生さんが一生懸命仕込み中✨️
明日から1週間頑張ります💪

美味しいメニューは特設サイトで公開中！「Suzugaku.com」で検索か、プロフのリンクから来てね！

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𝟚𝟘𝟚𝟜.𝟘𝟜.𝟚𝟛.𝕋𝕦𝕖.

人間ドックから1ヶ月。

「肥えたな？」

親戚のオジサンぐらいの距離感で
内科検診の先生に振り下ろされた真実の斧。

数日後に出演する演奏会のために
どうにか健康的になろうと模索中です。

カロリーは美味しい。

もちろんそれは本当なのですが
投稿で見かけたこの「長芋のグラタン」は
カロリー控えめなのに美味しくて
娘もとても気に入っています。

そして､数年前から悩んで悩んで
やっと購入に踏み切ったイワキのガラス容器。

どうして今まで購入しなかったんだろう···？
温めに､オーブンに､保存に､めちゃくちゃ便利です！

後は質の良いまな板と
ガラスボウルが欲しいんだなぁ···。
あっ､新しいエプロンも欲しいんだなぁ···。

もうすぐ母の日なので
リビングで大きなひとり言を言ってみようかな(笑)

#料理 #料理写真 #料理記録
#グラタン #長芋 #長芋のグラタン
#iwakiガラス #保存容器 #ガラス容器

豚バラブロック激安day、豚バラブロックってサムギョプサルか角煮かチャーシュー以外どう使うん？

＊ご飯
＊豚バラチャーシュー
＊卵スープ
＊生まぐろのお造り
＊もずくポン酢

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お気に入りランチ👉焼き鳥丼+うどん(コシあり)
ランチセット 850円

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#日記
#備忘録
#いいね返し

コエタスのモニターキャンペーンでもらった「食塩・添加物・化学調味料無添加達人のだし」についてのレビューです。

素材にはかなりこだわっていて、麺つゆのだしによく使われている宗田節を使用しており、独特のコクを醸し出していたり、上品な甘みのある出汁が特徴である甘みのアジ子煮干を使用しています。さらに、かつお節・そうだかつお節・さば節・あじ節・いわし節・昆布といった厳選6種類の海鮮だしが入っており、上品な味わいと香りの良い出汁パックに仕上がっています。
そして、化学調味料・添加物・食塩などを使っておらず、無添加なので小さなお子様からお年寄りまで、安心してお召し上がりいただけます。

出汁パックの使い方はとても簡単で400ccの水かお湯に1袋入れて、5分間煮出すだけです。
アクもでずに、本当にこれだけで簡単に作ることができるので、忙しく、時間がない日でも出汁をとれることを嬉しくおもいました。

出汁は香りをしっかりと感じることができ、これだけでも食欲をそそられますが、自然な優しい味わいなので、食べるとほっこりとして身体に染み渡る気がしました。
優しい味なので、家族で味の好みが違うと、使用量を変えて濃さを調節しやすいのも嬉しいです。

使いやすいのに簡単に美味しい出汁料理を作れるので、料理がマンネリ化していたり、味付けに迷っている方に是非一度試してみていただきたいです!

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・
・
今日は二女の遠足。
あいにくのお天気でしたが、無事に。

場所は #新宿御苑
おしゃれーーー❤️‍🔥

明日は息子さんの遠足だけど、雨だからなさそう。
お弁当は持参なので、作らねば🙃

30日は長女の社会科見学📸
#国会議事堂やら都内もろもろ。

都内を小学生で周れるっていいなーと。
田舎育ちだったから、東京への憧れは今も変わらないかも🫷❤️‍🔥

2024.04.xx

▪️ 烤甜桃布拉塔沙拉
▪️ 秘魯風生醃干貝
▪️ 豬胛心與蜂蜜香料胡蘿蔔

甜桃對切去籽切片抹油灑鹽進烤箱，生菜起司隨便弄弄組合即成，烤過的甜桃由脆轉糯非常好吃，大家都應該試試。

生醃干貝重點全在干貝，醬汁以橄欖油、蠔油、柑橘果汁等隨意組成一個醃汁即可。

胡蘿蔔去皮切條後抹油撒香料淋蜂蜜灑鹽後進烤箱慢烤至表層略焦化即成。

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#食譜 #料理 #自炊 #食事記録
#料理好き #食卓 #食卓風景
#手料理 #ごはん記録 #レシピ
#暮らし #日々の暮らし
#instafood #onthetable #igfoodie
#homemadefood #foodporn

很喜歡的一種懶人煮，所有材料放一起，加水煮半個小時就ok，有骨頭的要煮40-60分鐘，多喝湯，養身體。

#煲湯#料理#健康料理#料理記錄.家庭料理#料理人#食譜#自煮#簡單料理#家常料理#懶人料理

パスタ

#自炊 #おうちごはん #お昼ごはん #夜ごはん #献立 #料理 #てづくりごはん #キッチングラム #レシピ #z33 #フェアレディz #パスタ

ネギみじん切り、ごま油、酢、塩、砂糖、麺つゆ混ぜる。
混ぜて置いてたらネギの辛味は自然と抜ける。

胸肉の皮剥いで(皮は一口サイズに切って冷凍保存溜め込んでる)、薄く削ぐように切る。
ブライン液にしばし漬けて、片栗粉を薄く表面につけた後
ちょいと多めの油で揚げ焼き。
ネギ塩だれかけてどうぞ。

#記録用　#節約　#料理　#おつまみ　#作り置き　#旦那喜ぶ

昨日の夜ごはん。

三つ葉と切り干し大根の梅サラダ
かぼちゃサラダ
高野豆腐と平茸の煮物
大豆と筍のベーコン炒め
太刀魚の塩焼き
根菜トマトカレー

昨日は、これから、毎月２２日にあるのかな？！
町内の組長会。
だから、旦那様はゆっくりごはんは、してられない。
我が家では、大事な夜ごはんを、少しけずられる感じで、、、嫌だなぁ、、、仕方ないのはわかってるけど。。。

で、そうなると、みんなからのリクエストは、(簡単にできるやろ)カレー🍛
なんで、簡単やって思っとるん？？やわ。
市販のルウのカレーなら簡単やろけど、そうちゃうから、普通に手間はかかるんだぜ。
でも、みんなは、わかってくれない。
ほんで、カレーしたら、あとはサラダだけで良い？！
って、わけにもいかない我が家。。。　

なんか、手抜きに思われて、私、損してるだけなんちゃう〜ん？？？
ま、リクエストだけあって、ちゃんとたくさん食べてくれるから、良し、としとくかぁ。

#料理#料理好きな人と繋がりたい #クッキングラム #クッキング #晩ごはん #晩ごはん記録 #晩ごはんメニュー #晩ご飯 #晩ご飯記録 #お家ご飯 #夜ごはん #夜ごはん記録 #夜ご飯 #夜ご飯記録 #夜ご飯メニュー #家族ごはん #家族ご飯 #綾部 #野菜 #野菜料理 #野菜たっぷり #cooking #cook #cookingraminstafood

グルテンフリーのフィジリで
シチリア風イワシのパスタ

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昨日割引になっていた
「お刺身用のイワシ」
生の魚は食べられないので、塩・こしょうで下味をつけ、にんにく、フェンネル、オリーブオイルと一緒にオーブンで焼きました
⇒冷ましたら冷凍保存、パスタやサンドイッチの具材に使います
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2024.03.xx

▪️ 和風培根茄子義大利麵
▪️ 番茄 Carpaccio

醬汁以麵露為主體，先煎培根再炒茄子與菇蕈，加入煮得七七八八的麵條後勺入一湯勺煮麵水後加麵露、鮮奶油炒煮即成。

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おうちごはん🫕
マルチグリドルレシピを検索するのが楽しい‼︎

デニーズのデザート好きです❤️😊❤️

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ごはん
境港産養殖サーモン（サーモンは美容と健康に良い栄養素がたくさん含まれています✨生魚は妊活したい方にはオススメ出来ません）
豆腐と玉ねぎの味噌汁
もやしとわかめのナムル
きのこ入り切り干し大根
高菜と油揚げの炒め煮

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ドーナツ🍩パート2

こちらはオートミール粉を使った焼きドーナツ🧡

クッキーみたいな食感と香ばしさで美味しい〜😋💕

揚げないからヘルシーなのも嬉しいポイント♪

一個でも結構ボリュームあるから満足感も♡

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こんにちは🌧

今日のサヨリはちよっと大きめサイズです‼️

1匹で70~100gあるサイズなので大きくてよく太っています‼️

今日もサワラがあります😊

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『自家製パンチェッタのグリーチャ』

ローマ3大パスタの源流みたいなパスタ。
歴史調べてみたけど諸説ありすぎて訳分からん。

ニンニクはペペロンチーノみたいにガツンとした
香りのパンチいらんからスライスに。
フライドガーリックぽくしてカリッとした
食感を足してみた。

麺はガロファロの2.2mm。
具材はシンプルやけど味は濃厚なのでソースに
負けない食べ応えのある太麺を選んだ。

茹で汁あともう一杯入れてソースと麺が互いに
絡み合うようにすれば良かった。また作る。

◎メモ
ガロファロ2.2mm 100g
パンチェッタ 40〜50g
ペコリーノロマーノ適量
exto 少量
黒胡椒　適量
茹で汁　レードル2杯　適宜調整する

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訳あって再投稿です🙇‍♀️🙇‍♀️
ごめんなさい🙇‍♀️

今日もさかな豆知識🌱
一緒に賢くなりましょう😎

今日は日本の食卓には
欠かせないあのお魚🐟

ぜひ見てみてくださ～い👀

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焼き鯖
たけのこと鶏の煮物
筍とワカメのお吸い物
筍ごはん
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うメェェ。
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2024.02.xx

▪️ 臘肉烏魚子拼盤

零技術含量，純組裝

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自分飯、お昼は面倒くさいけど
大根餅もち焼きました

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エビチリ
豚しゃぶサラダ
餃子スープ
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2024.02.xx

▪️ 蒜香奶油牛排丼

恰逢超市牛排打折，不厚的嫩肩里肌可以直接鍋煎，出鍋靜置時同鍋下奶油、黑胡椒、醬油等炒香略收汁，牛排斜切置於熱飯上再淋醬汁即成。

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茄子の旨辛チキン
きゅうりトマト塩こんぶ
味噌汁
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鶏を一緒に食べようの会🐔
一緒に捌いて腹いっぱいになるまで鶏と鶏ガラ醤油ラーメンを食べました❣️

今回はじめてメスを捌いてみましたがオスと肉の付き方、骨の感じも違うことがわかり大変勉強になりました🙏

生命を頂くってことを毎回感じさせてもらえる時間🍀
ボクの生活に鶏さんはなくてはならない存在になってます🍗

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5月のお休みと予定

販売会は20日(月)、お昼営業は13日(月)27日(月)を予定しています

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吾左衛門鮓についているお醤油
通信販売でご購入できます✨

素材の持ち味を引き出し
風味を増す、ここ一番の場面で
活躍するお醤油です💪

お寿司、お刺身などにどうぞ😊

米吾オンラインショップ
https://gozaemon.komego.co.jp/category/item/itemgenre/dashi-soysource/

通販フリーダイヤル
0120-535-474（9時〜17時）

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……
黄金フライドポテト

@muccinpurin むっちんさんのレシピ再び♪♪
プルドポーク作る時に新じゃがをアルミホイルにくるんで蓋の上に置いてじっくりロースト。それを手割りして油で揚げ焼きます。この手割りしたざらざら断面がザクザク感を呼んで美味しいんだ〜！

今回は @pasta.mori 森シェフの #やべぇ旨いスパイスとコラボ😊熱々ザクザクを口の中でハフハフ言いながら食べちゃいました！私はお酒が飲めないけどビールとかシュワシュワしたものに合いそう！私はコーラで😁

最近仕事が疲れすぎて体は痛いし全然好きなお菓子やパンや料理が作れてない！これはストレス！何とかしよう。

#黄金フライドポテト
#むっちんさんの黄金ポテト
#やべぇやつ
#いも好き
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#したいのに
#疲れてて
#無理
#お友達を家に呼びたい

オムライスを作りました♪
#オムライス#料理 #手料理 #ランチ #卵料理

ジンジャースパイスカレー

腰を犠牲にしながら作る
アメ色たまねぎ(約1時間)

・分量
タ1：ク1：コリアンダー4
生姜は気のすむまで

食に走ってる最近🏃‍♀️

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本日の献立

🌅朝食

たけのこご飯

🍱昼食

いつでも使えるビーツ☆冷凍保存

🌃夕食

フライパンで！炒める簡単ピラフ

みんなの作った報告